Ključna beseda / popolno

Melania Trump razkrila resnico o svojem življenju!
Sevničanka, ki že vrsto let čez luži živi razkošno življenje, o katerem navadni smrtniki lahko le sanjajo, je v preteklem letu letu polnila naslovnice medijev z govoricami o ločitvi. A, kot se je izkazalo, sta Melania in Donald Trump še vedno zelo srečna v zakonu in ga zaenkrat nimata prav nobenega namena končati. Čeprav je na prvi pogled vse videti popolno, pa je slovenska lepotica v enem od intervjujev to zanikala.

Kako izbrati pravi puder?
Pri nanašanju prave podlage na obraz morate biti previdne. Prav tako je potrebna pravilna izbira, saj le tako lahko ustvarite brezhibno podlago in tako zasijete v vsej svoji lepoti. Vseeno pa se pogosto dogaja, da ženske ne vedo, katerega izbrati in kako ga nanesti, rezultat pa je lahko hitro katastrofalen.

Skrivnosti in ljubezenske spletke povzročile pravo razdejanje
Šarmantni in neustavljivo privlačni Edoardo Monforte je eden izmed glavnih likov, ki jih bomo lahko spremljali v seriji Toskana, ljubezen moja, ki na POP TV prihaja decembra. Nova serija nas postavi v slikovito, romantično vinorodno deželo, kjer je vse videti naravnost popolno - a le na prvi pogled. V resnici se na idiličnem podeželju skrivajo nenavadne družinske zarote, skrivnosti in ljubezenske spletke, ki za seboj puščajo pravo razdejanje.

Uganete, kaj vse je našla?!
December že trka na naša vrata, z njim pa tudi vsakoletne prijetne skrbi: kaj podariti svojim najbližjim? V pestri ponudbi je težko najti darilo, ki bi imelo osebno noto, nek edinstven pečat, zato se večina vsako leto zateče k nakupu precej klasičnih pozornosti. A s čisto malo truda in kreativnosti lahko najdražje presenetite z darilom, v katerem so zbrani neprecenljivi trenutki, preživeti v njihovi družbi – fotoknjigo. Nadja je pobrskala po spominih, našla fotografije, na katere je že pozabila, in jih sedaj umestila v svojo Cewe knjigo.

Zmote in zablode, ki nam jih je postregel Seks v mestu
Carrie, Samantha, Charlotte in Miranda - štiri prijateljice, ki živijo malo da ne popolno življenje ... Ob gledanju serije (in kasneje tudi filmske uspešnice) je marsikatero dekle sanjalo, da bi bilo tudi njeno življenje podobno tistemu, ki ga živijo nerazdružljive prijateljice. Pa je v realnem svetu kaj takega sploh mogoče?

Kričanje in jok: prepir, ki je končal zakon Brangeline?!
Njuno življenje se na prvi pogled zdi kot iz pravljice, a tudi zvezde, kot sta Brad Pitt in Angelina Jolie, imajo težave. To dokazujejo fotografije, ki so jih pred nekaj dnevi posneli paparaci in ki danes že krasijo naslovnice vseh večjih tujih medijev. 'V zakonu Brangeline je počilo!' je le eden izmed naslovov, ki jih spremljajo in mnogi že namigujejo, da je le vprašanje časa, kdaj se bosta slavna zakonca ločila.

Tudi moški hlinijo orgazem
V moški seksualnosti je kar nekaj mitov, ki ne veljajo. Denimo ta, da so moški vedno pripravljeni na seks, da nikoli ne hlinijo orgazma in da jih privlačijo zgolj ženske z brezhibno postavo.

Iz dneva v dan bolj koščena - je čas za preplah?!
Novopečena soproga hollywoodskega igralca Georgea Clooneyja se je znašla na udaru kritikov, ki so jo obtožili, da je tudi ona podlegla pritiskom slave in postala pretirano koščena. Ali za njeno vitko linijo res stoji bitka z anoreksijo, so za zdaj samo ugibanja. Ali bo govorice v bližnji prihodnosti komentirala tudi sama, pa bomo videli.

Na takšno zaščito prisega vse več žensk!
Ženske se rade počutimo svobodne, kadar se gibljemo, in ne želimo, da nas pri uresničevanju sanj karkoli ovira. Proti zastavljenim življenjskim ciljem stopamo samozavestno, zato v 'tistih dneh' v mesecu potrebujemo zaščito, ki bo uspešno prenesla vse dnevne napore ter nas nikoli ne bo pustila na cedilu. Od prvega trenutka, ko vstanemo iz postelje, se odpravimo novim službenim nalogam naproti, skočimo na kosilo s prijateljicami in dan zaključimo v fitnesu, moramo vedeti, da ne bo prišlo do neprijetne nezgode.

Aktivne tudi med mestruacijo
Velikokrat je težava resnična, včasih pa le izgovor. Če sodite med tiste, ki jih predmenstrualne težave resnično spravljajo v slabo razpoloženje, vas bo razveselila novica, da so tudi 'tisti dnevi' v mesecu lahko prijetnejši. Slabo počutje, glavoboli, nihanje razpoloženja in celo bruhanje spremljajo dneve mesečnega perila skoraj devetdesetih odstotkov žensk. A kako si pomagati? Poskusite za spremembo nekaj drugačnega in na življenje poglejte z druge perspektive. Morda vam utegne koristiti nekaj praktičnih nasvetov.

Telovadite tudi v času menstruacije!
Telesna aktivnost v času mesečnega perila je dokazano eden izmed najboljših načinov, kako izboljšati počutje, dvigniti raven energije in obenem pokuriti nekaj kalorij. In zakaj bi se morali v tem času odreči užitkom svobodnega gibanja? Razgibajte svojo dnevno rutino in se za spremembo lotite nečesa novega. Privoščite si tek v naravi, naučite se plesati salso ali pa poletite skozi zrak kot rojene akrobatke. Naj življenje postane zabavno, vznemirljivo in brez skrbi o neprijetnih nezgodah – tudi med menstruacijo.

Kako osvojiti moškega za resno zvezo?
Živijo! Nate se obračam po tipični ljubezenski nasvet, ki me 'mori' že skorajda eno leto. Stara sem 27 let, imam svoje podjetje, živim v svojem stanovanju, sem samostojna, navzven se kažem kot močna in samozavestna punca. Glavni opis pa bi bil - umetnica, na žalost verjetno na vseh področjih življenja. Torej, neorganizirana, vedno v časovni zamudi, tudi z vsakdanjimi izgovori, predvsem pa brez omejitev. S svojim življenjem sem zadovoljna, manjka pa mi partner. Pravi partner. Seveda sem dala nekaj težkih izkušenj čez, ena izmed njih je bila, da mi je pred 5 leti umrl fant, s katerim sem si zamišljala življenje. Takrat sem se posvetila karieri in imela raznorazne avanture, ko sem partnerjem povedala, da si ne želim ničesar kot le to. Pred enim letom pa se je vse skupaj obrnilo. Spoznala sem fanta, ki je moje popolno nasprotje in ki mi je spodnesel tla pod nogami. Popolno nasprotje pomeni, da je organiziran, miren, premišljen, ekstremno previden, nikoli ni imel avantur. Takoj, ko sva se spoznala, sva skupaj prežurala celo noč, namesto spanja pa sva se pogovarjala do poznega popoldneva. Tu je nastal moj problem - kako osvojiti fanta, ki ga želiš za dlje časa, če sem iz te igre že 5 let? Ne gre za nesamozavest, samo na konstantno analiziranje v glavi, kaj si moški želijo, poleg seksa? Druga stvar pa je ta, da je fant ekstremno nezaupljiv, kar mi je povedal, in posledično, bolj kot sem si želela, da bi se premaknila "nekam", bolj je gradil zidove. Skupaj z mojimi je bilo nemogoče, da bi imela srečni konec. Posledično sva se oba odpirala samo pod določeno dozo alkohola. vedno večjo, vedno večkrat. Srečevala sva se v lokalih in takrat sva zopet skupaj preživljala noči. Spoznala sem vse prijatelje, vsi so vedeli, da sva skupaj, vedno mi je dajal komplimente vseh vrst, vedno je bil očaran, vedno je prespal pri meni, ampak na žalost, nikoli noben od naju ni dal pobude za seks. Po osmih mesecih sem se začela spraševati, če med nama manjka kemije, in v želji, da bi se z njim o tem pogovorila, sem naredila neumnost. Namesto da bi mu pokazala, kaj čutim, sem se ustrašila in povedala, da ga ne želim več. Usedel se je z mano in mi povedal, da se mu je življenje finančno podrlo, da ima probleme, ki jih mora urediti, in ob tem ne ve, koliko lahko ponudi kateremu koli dekletu. Opravičil se mi je, če me je prizadel, vendar pa je vse, kar mi je kdarkoli rekel, tudi resno mislil. (Naj povem, da se je v tem času obnašal od ekstremno ljubosumnega fanta, do prijatelja, kot tudi hladokrvnega tujca) Ne glede na to, kako sem se trudila pokazati svoje občutke, on se ima vedno pod nadzorom, jaz pa sem zaljubljena najstnica, ki svoje občutke nosi na dlani. Vendar vse, od jeze, do ljubezni. Sicer me pokliče samo vsake toliko časa, da me obtožuje raznoraznih otročjih stvari. In tu sledi moje vprašanje oziroma problem. Ne vem, česa si želi, ne vem, ali sem mu všeč, ne vem, če se lahko še enkrat odprem in pogovorim o tem, da si želim samo en zmenek z njim. Vem samo to, da mi je všeč točno tak, kakršen je. Vnesel je organiziranost v moje življenje, kadar sem z njim, sem končno mirna v notranjosti in šele sedaj ko ga ni, sem ugotovila, da sem bila z njim boljša. Če ima to sploh smisel. Glava mi govori, da naj nadaljujem po svoje in mu dam čas in mir, instinkt pa mi govori, da sva samo dve razočarani osebi, ki ne zaupata več, najine besede pa so se zaradi sumničavosti izubile s prevodom. Imaš zame kakšen pameten nasvet? Sama sem nekako vedno razmišljala, če si moški nečesa želi, bo to vedno povedal. Tukaj pa sem se znašla z nekom, s katerim bi morala biti poterpežljiva, kar seveda nisem, in nenazadnje se sprašujem, ali so moji instinkti, da mi ni vseeno, samo moje želje, medtem ko se je on odločil, da enostavno nisva za skupaj. Hvaležna bi ti bila za nasvet o tem z moškega stališča. Hvala že vnaprej, kitycat311.

Recept za popolno postavo v 90 dneh
Raziskave so pokazale, da ljudje, ki so v formi, živijo dlje časa. Gre za neizpodbitno dejstvo, ki mu ni moč oporekati. Kljub temu pa je za marsikoga, ki se zaveda tega, da bi moral svoje telo oklestiti odvečnih kilogramov, to lažje reči kot storiti. Kje začeti? Kako telovaditi? Kakšna so pravila fitnesa za začetnike? To so vprašanja, ki si jih pogosto zastavljamo in zaradi katerih večkrat obupamo, še preden smo sploh začeli. Morda pa se ti nasmehne sreča. THE Nutrition strokovni Team je pripravil poseben natečaj. Izbrali bodo 1 žensko in 1 moškega, ki bosta pod njihovim strokovnim nadzorom v 90 dneh naredila popolno telesno preobrazbo. Projekt se imenuje X3M Shredxx 90-dnevna preobrazba. Prijavi se ZDAJ!

Uau, zvezdnica navdušila z neverjetno preobrazbo!
Čudežnega recepta, s pomočjo katerega bi odvečni kilogrami kopneli, medtem ko bi vi ležali na kavču, na žalost ni. Uspešno izgubljanje teže in izoblikovanje telesa zahtevata veliko odrekanja, a končni rezultat je brez dvoma vreden vsakega napora in truda. THE Nutrition strokovni Team je pripravil poseben natečaj. Izbrali bodo 1 žensko in 1 moškega, ki bosta pod njihovim strokovnim nadzorom v 90 dneh naredila popolno telesno preobrazbo. Projekt se imenuje X3M Shredxx 90-dnevna preobrazba. Prijavi se ZDAJ!

Prvič spregovorila o bitki z zahrbtno boleznijo
Morda se na prvi pogled zdi, da ima hollywoodska igralka Amanda Seyfried popolno življenje. Je lepa, slavna, bogata in srečno zaljubljena, pred kratkim pa je razkrila skrivnost, za katero do sedaj ni vedel nihče. Amanda je namreč priznala, da se že vse življenje bori s hudo psihično boleznijo.

Slovenski veslač in znana pevka: Nič ju ne loči!
Čeprav se je mnogim sprva romanca med pevko Polono Kasal in veslačem Lukom Špikom zdela nekoliko neobičajna, pa osem let kasneje še vedno traja. Par, ki se v javnosti skupaj pojavi le ob redkih in posebnih priložnostih, o svojem zasebnem življenju nikoli ni maral govoriti ali se medijsko izpostavljati, zato je bil marsikdo presenečen, ko sta pred kratkim skupaj nastopila v videospotu.

Matevž (Gostilna): Razočaranje je veliko!
V včerajšnji oddaji priljubljenega resničnostnega šova Gostilna išče šefa, je bilo znova vroče. Tekmovalci so že drugič nominirali Anžeta Šoštariča, ki je za drugi vroč stol izbral karizmatičnega Primorca Matevža Volka, ki je moral na začudenje marsikoga, na koncu šov tudi zapustiti. Matevž, ki je veljal za enega izmed najbolj spretnih kuharjev in je s svojimi kuharskimi sposobnostmi prepričal tudi šefa Bineta, nam je priznal, da je razočaran, ker se je moral iz oddaje posloviti tako zgodaj.

Brez njega si ne predstavljamo življenja!
So kosi oblačil, brez katerih si ženske ne znamo predstavljati vsakdana. Eden izmed takih je pri večini tudi modrček, ki je sredi 19. stoletja zamenjal okornejše in neudobne steznike. Skozi desetletja se je počasi razvijal, dobival različne barvne odtenke in postajal vse bolj in bolj funkcionalen. Danes, po več kot stotih letih obstoja, lahko vizualno poveča ali pomanjša vaše prsi ter s tem poskrbi za popolno udobje in občutek zapeljivosti.

Končno najdite pravega!
Zgodovina modrčka je obenem tudi zgodovina številnih nesporazumov: glede na rezultate nedavne raziskave naj bi namreč kar 70 odstotkov žensk nosilo napačno velikost ali neprimeren model tega intimnega kosa oblačila. Ste tudi ve med njimi? Preverite!

Pripravi svoje telo na hladnejše dni!
Sončni žarki se počasi poslavljajo in čas je, da svojo kožo, lase in nohte pripravimo na nekoliko hladnejše in bolj muhasto jesensko vreme. Da boste tudi jeseni žarele v vsej svoji lepoti, si privoščite popolno nego obraza in telesa.

Pokažite ga brez slabe vesti!
Poletje nam počasi maha v slovo, a če mislite, da to pomeni vse manj gole kože, se motite. Te bo namreč glede na napovedi modnih strokovnjakov tudi v hladnejših jesenskih in zimskih dneh na pretek, saj bodo modni hit majice in obleke z globokimi hrbtnimi izrezi. Zato je skrajni čas, da dobro poskrbimo za zadnji del telesa, ki mu običajno posvečamo najmanj pozornosti. Poglejte, kako lahko svojemu hrbtu nudite popolno nego brez dragih tretmajev.

Helena Blagne spakirala kovčke in zapustila Slovenijo!
Leto 2013 je bilo za našo največjo glasbeno divo v marsikaterem pogledu prelomno, zato so bile letošnje poletne počitnice še kako zaslužene. Helena Blagne se te dni namaka in sonči na prekrasnem Santoriniju, nekaj vročih utrinkov s svojih grških počitnic pa je objavila tudi na Facebooku.

Nova zvezdniška muha: 'joga-selfie'
Med zvezdnicami je, kot kaže, izbruhnila prava 'joga vojna'. Na družbenih omrežjih namreč dobesedno tekmujejo v tem, katera bo objavila zahtevnejšo in zapeljivejšo pozo. Gre za športni trend, ki je poleg oboževalcev zbudil tudi zanimanje številnih strokovno podkovanih kritikov, ki so si enotni, da v zvezdniškem svetu že dolgo ne gre več za prvotni namen joge, to je sproščanje.

Z njimi si zagotovite zdrave prsi!
Raziskave so pokazale, da dekleta, ki enkrat tedensko zaužijejo dve pesti arašidov in lešnikov ali dve porciji arašidovega masla, redkeje zbolijo za rakom dojk.

Zaradi njega je izgubila 15 kilogramov, on pa ...
Zdravo Brane, že nakaj časa me muči čuden odnos, ki ga imava s fantom. Stara sem 26 let, skupaj pa sva tri leta in pol. Prvi dve leti je bilo vse popolno, potem pa je šlo le še vse navzdol. Vse sem naredila zanj, na njegovo željo sem shujšala za 15 kg, toda moram biti iskrena, tudi sama sem sedaj bolj zadovoljna, ne pa zadovljena. Moj problem je ta, da mu v vsem ugodim. Pustim mu, da z menoj dela kar želi. Tega imam dovolj, saj on meni ne privošči ničesar, kar bi si želela in priznam, da seks ni ok. Motijo me njegove poraščene prsi, on pa niti slišati noče, da bi si jih uredil. Moti me tudi njegovo škrtarjenje, saj me nikoli nikamor ne pelje, če pa mu omenim kakšen sladoled ali tortico, pa reče, da to ni hranljiv obrok. Halo?! Rada bi tvoj nasvet ali naj zdržim z njim ali naj preprosto naredim konec, saj se bliža poletje in verjamem, da lahko najdem boljšega ali pa vsaj avanture za eno noč. Želim si mnenje nekoga, ki mi ni blizu in nima takega vpliva name. Prosim te samo za 'brco v rit', da spregledam in grem naprej brez njega. Lp, hvala ti za odgovor.

Šokantno resnico je sedaj razkrila varuška!
Na prvi pogled se zdi, da slavna družina Jolie-Pitt živi popolno življenje, resnica pa je menda popolnoma drugačna. Po pričevanju njune nekdanje varuške naj bi za zaprtimi vrati njihovega doma vladal kaos. Ne le, da naj bi bili njuni otroci popolnoma brez nadzora, veliko naj bi se prepirala tudi zvezdnika. Kot poroča ameriški tabloid Life&Style, je med njima že večkrat prišlo do nasilja.

Še nikoli lažje do popolne bikini postave!
So se ti nakopičili zimski grehi in bi rada učinkovito in brez napora izgubila nekaj kilogramov še preden se podaš na plažo? Bi si želela čarobni stroj, ki v 15 minutah nadomesti 60 minut klasičnega fitnesa? Potem imamo super rešitev zate.

Kako se znebiti slabe vesti zaradi varanja?
Brane, zdravo! Situacija je sledeča: stara sem 39 let, z mojim najdražjim sva skupaj 6 let in skupaj živiva že 5 let. Imava se super in večino prostega časa preživiva skupaj in se imava vedno zelo, zelo lepo. Skratka vse skupaj bi bilo prelepo, da je res, če... Zmeraj se najde kakšen 'če'. Zadnja štiri leta seksava približno enkrat na eden do dva meseca. Moj najdražji je konstantno z nečem zaposlen, pa naj bo to hobi, delo, izlet ... Skratka, vedno ima nek izgovor. Ko se poskušam pogovorit o tem, je vedno enako, najprej smeh, skomigi z rameni, opravičevanje, potem pa izpadi, kot da sem jaz napol nora nimfomanka, on pa moja uboga žrtev. Teh pogovorov ne načenjam prav pogosto, nekajkrat na leto, tako da dvomim, da ga to odvrača. Ko ga vprašam kaj si želi med rjuhami, mi zagotavlja, da je vse popolno. Kar se tiče seksa je on precej zaprt in pogovori ne peljejo nikamor. Konstantno mi daje komplimente, poljube, me objema, mi govori, kako si me želi, ko pa postane zadeva prevroča, se umakne. Nima nobenih zdravstvenih problemov, skratka, zadeva stoji in dela tako, kot je treba. Vem, da me ne vara (preverjeno), saj sam nikoli nikamor ne gre in tudi na njegovem računalnikov ni niti sledi o porničih in podobnih zadevah. Skratka, pojma nimam za kaj gre? Že dolgo nazaj sem mu večkrat odkrito povedala, da če on ni za to, si bom pač poiskala kaskaderja, da odigra njegove "nevarne scene", on pa bo ostal glavni igralec. Mislila sem resno, on pa mi ni verjel. Kljub temu, da se ko greva ven, večkrat zgodi, da me kakšen nadobudnež oblega tudi v pričo njega. Približno dve leti nazaj sem imela vsega zadosti in sem se pustila zapeljati mojemu prijatelju, ki ima doma enake probleme. Seks je fenomenalen, nor, nepozaben, prijateljstvo pa je ostalo tako kot prej. Dobiva se samo vsakih nekaj mesecev, ker imam jaz slabo vest. Nisem dovolj pametna, da bi sama rešila to situacijo, ki je sledeča: imam fenomenalnega partnerja, ki ga noro ljubim (življenje z njim je pravljica) in imam fenomenalnega ljubimca (takega, kot si jih opisoval v svojih vročih zgodbicah). Povej mi, kako naj se že enkrat znebim te moje preklete slabe vesti , brez katere bi bilo moje življenje popolno? Najraje bi svojemu dragemu vse povedala, samo se bojim, da bi ga izgubila. Pojma nimam, kako bi reagiral, čeprav je on glavni razlog za celo to 'žajfnico'. Hvala za odgovor. Lp B.

Dieta za popolno bikini postavo!
Bikini linija zahteva čvrsto in seksi telo. Če se boste držale predpisanega načina prehranjevanja, bodo nadležni kilogrami kmalu postali preteklost. Ste pripravljene na skok v kopalke?

Vse to se vam lahko zgodi na dopustu!
Težko pričakovani dopusti so tik pred vrati in večina nas že odšteva dneve do popolnega 'odklopa' od službenih obveznosti. A brezskrbne počitnice lahko kaj hitro pokvarijo opekline, poškodbe ali kakšne druge zdravstvene tegobe, zato v kovčku doma obvezno naredite prostor za osebno 'potovalno lekarno'. Kaj mora ta pravzaprav vsebovati?