Ključna beseda / postavo

Skrivnost popolnega telesa Jessice Biel
Ameriška igralka Jessica Biel ima telo, ki ji ga zavida marsikatera ženska. Tega se zaveda tudi sama, saj svoje obline brez sramu rada pokaže tudi pred kamerami. Nedavno je za ameriško revijo o lepoti razkrila trike, s katerimi vzdržuje 'bikini' postavo. In kako ji to uspeva?

Kako se je spremenila!
Bi verjeli, da so jo včasih zasmehovali zaradi odvečne teže, danes pa se lahko pohvali s postavo, ki ji jo zavidajo tudi več kot desetletje mlajše ženske? Lepo oblikovan trebušček, čvrsta zadnjica in telo, ki privlači številne poglede, so dovolj, da Jennifer skoraj ne sleče bikink. Poglejte!

Katera se je tako kobacala …
Nekatere zvezdnice se šele učijo, kaj pomeni zvezdniško življenje, tako da ne razmišljajo o tem, kako se na primer obleči, ko gredo na tobogan. Mlada zvezdnica se tako očitno šele uči in je paparacem privoščila celo serijo zanimivih posnetkov. Poglejte.

Lepotni triki slavnih žensk
Hollywoodske zvezdnice so na javnih dogodkih vedno videti brezhibno. Ne glede na to ali hujšajo ali se redijo, na rdeči preprogi vedno blestijo. Ste se kdaj spraševale, kako jim uspe vzdrževati lepo telo? Nekatere zvezdnice so svoje trike razkrile.

Modne optične prevare
Ne glede na to, kako zelo smo ženske obsedene z vitko postavo, vsaka izmed nas raje poudari predele, na katere je ponosna in poskuša prikriti problematična področja. Vprašanje je le, kaj obleči: ozke kavbojke ali široke elegantne hlače? Mini ali maksi krilo? S kakšnimi čevlji uskladiti izbrana oblačila? To je le nekaj vprašanj, ki si jih zastavimo vsakič, ko obupane stojimo pred omaro in iščemo pravi 'outfit' za zmenek, poslovno srečanje ali kak drug pomemben dogodek, pri katerem je videz ključnega pomena. V pomoč smo vam pripravili nekaj nasvetov in nanizali nekaj oblačil ter obutve, ki vam bo (vsaj vizualno) odvzela nekaj kilogramčkov.

Modni nasvet: oblačila izbirajte glede na postavo
Imate morda kdaj občutek, da vaš stil oblačenja ni ravno najbolj primeren za vašo postavo? So videti prijatljice v enakih oblačilih veliko bolje od vas, čeprav nimajo tako idealnih mer? Da, vse to je še kako verjetno, saj imate v tem primeru najbrž različno obliko telesa, kar poglavitno vpliva na pristajanje oblačil. Prav zaradi tega smo vam pripravili nekaj napotkov, kako izbrati oblačila glede na obliko telesa, da ne boste nikoli več 'kiksnile' pri oblačilih za svoj 'outfit'. Sedaj boste namreč lahko takoj vedele, kaj vam pristoji in katerih kosov se je v prihodnje bolje izogibati.

Pozabila na hlačke?
33-letna zvezdnica je med poplesavanjem na balkonu mimoidočim pokazala nekoliko več, kot je nameravala. V rumeno krilo se je namreč ujel veter in ga dvignil, temnolasa lepotica pa je zato javnosti pokazala svojo zadnjico, na kateri ni bilo opaziti spodnjih hlačk. Poglejte fotografije!

Hollywoodska vadba osvaja Slovenke
Vadba z uporabo posebnih elastik je zasvojila že veliko znanih obrazov, med drugim se je nad njo navdušila tudi manekenka Marisa Miller, ki z njo ohranja svojo angelsko postavo. Da pa je tovrstna oblika rekreacije primerna tudi za navadne smrtnike in ljudi z različnimi razponi fizične pripravljenosti, nam je dokazal profesionalni osebni trener Primož Raspotnik, ki je vadbo z imenom Perfect abs and thighs with K-bands pripeljal tudi v Slovenijo.

VIDEO: Razkrivamo vam pripomočke za strasten seks
Spolnost lahko prijetno popestri naše življenje, da nam v postelji ne postane dolgčas, pa lahko poskrbimo tudi z različnimi pripomočki. Pa poglejmo, kako odprti smo Slovenci, ko pride do razvajanja erotičnih brbončic!

Kaj se dogaja s slavnim igralcem?
Matthew McConaughey je znan po svojih trebušnjakih, na katerih si ženske širom po svetu rade odpočijejo oči. A zadnje čase je igralec le še senca samega sebe, saj je vidno shujšal, zaradi česar so nekateri zaskrbljeni za njegovo zdravje. Poglejte, kaj se z zvezdnikom dogaja.

Geri razkrila svojo skrivnost
V času, ko je bial skupina Spice Girls najbolj popularna, je imela takrat divja Geri Halliwell precej polne obline, ki jih je tudi rada pokazala v 'cunjicah', ki so bolj malo pokrivale. Danes javnost pozna čisto drugačno Geri in zvezdnica je razkrila, v čem je skrivnost njene čvrste postave.

Bi verjeli, da je to telo 49-letnice?!
Kdor ne vidi uradnih dokumentov te zvezdnice, le stežka verjame, da ji je 49 let. Postavna svetlolaska je za nekaj časa izginila iz medijev, zdaj pa je na družabnem omrežju objavila fotografije s potovanja po Afriki in vse presenetila z neverjetno postavo. Poglejte.

Tega ji nihče ne zavida!
Pred nekaj leti je v svojem video spotu burila domišljijo z vitkim telesom in v kopalkah, danes pa je zgodba nekoliko drugačna. Pevka je pred petimi meseci postala mamica, kot njene zvezdniške kolegice pa se je tudi ona že napotila v telovadnico, kjer preživi več ur na dan. Ji je uspelo povrniti svojo staro postavo? Preverite!

Na pomoč, v postelji sem obupna
Živijo, Brane! Imam težavo, ki se meni zdi grozna, in sicer zase mislim, da sem obupna v postelji. Občutek imam, da ne znam nič, da sem grozna, da vsak fant, ki ima spolni odnos z mano, misli zame samo najslabše. Za tako mišljenje ni vzroka (nič takega se ni zgodilo), ampak izgleda, da gre bolj za sramežljivost in majhno samozavest. Zase sicer mislim, da sem lepa, da imam lepo postavo, da imam vse atribute, ampak da v postelji enostavno ne znam nič! Tako zelo bi rada, da fant reče 'waw, ta pa zna', da ostane ob meni, ne pa ...

Sara je v Nami našla prava oblačila za naslovnico
Jesen je že pokazala svoje zobe. Prinesla nam je nižje temperature in nekaj dežja, obenem pa je naravo odela v najlepše barve leta. V nove barve pa odevamo tudi del naše naslovnice. Z jesenskimi modnimi trendi blagovne hiše Nama jo bo namreč ves oktober krasila 25-letna študentka Sara Malačič, ki ste ji bralke in bralci spletne strani Zadovoljna.si namenili 903 glasove in ji s tem nadeli naziv 'Zadovoljna meseca oktobra'. Zgovorna Prekmurka se v vlogi fotomodela sicer ni preizkusila prvič, kljub temu pa ji bo tokratna izkušnja za vedno ostala v spominu, saj jo je ves dan spremljala tudi kamera.

Nina pregloboko pogledala v kozarec
Nina si je privoščila divjo in razuzdano noč. Na vrtoglavih petah in v seksi minici se je odpravila po nočnih lokalih, alkohol pa je tekel v potokih. Temnolasa lepotica, ki se je na visokih petah precej opotekala, je svoje "vandranje" končala ob pol sedmih zjutraj, paparaci pa so jo na popotovanju po milanskih lokalih veselo spremljali in fotografirali.

Končno ji je uspelo shujšati!
Trudila se je in trudila, ves svet je spremljal njene neuspehe pri izgubljanju kilogramov. Zlobni komentarji so se vrstili, a ni klonila. Zdaj se lahko pohvali z rezultatom svojih naporov, čeprav ima pred sabo še kar nekaj dela. Poglejte, kdo je vztrajna zvezdnica.

Razvpita nosečnica pokazala trebušček
Še vedno se ne ve, kdo je oče prihajajočega otroka, kar pa starleta spretno izkorišča za svojo promocijo. Ko bo otrok prišel na dan, bo zagotovo prišlo do nove afere, do takrat pa bo lepotička pokazala in povedala vse, kar je mogoče. Poglejte.

NEVA MATKO
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.

5 kilogramov jo loči od milijonov
Jessica Simpson je pred štirimi meseci rodila hčerko, ravno toliko časa nazaj pa se je začela boriti tudi z odvečnimi kilogrami, ki so se ji nabrali med nosečnostjo. Le še pet kilogramov jo loči od želene teže, ki bo njen bančni račun oplemenitila s štirimi milijoni dolarjev. Preberite podrobnosti!

Sanja se prvič v življenju bori s kilogrami
Slovenska pevka Sanja Grohar se zadnje mesece prvič v življenju bori z odvečnimi kilogrami. Preberite, zakaj in koliko se je zredila ter na kakšen način se bori z odvečnimi ''oblogami''.

Jennifer pokazala več, kot je nameravala!
Kaj natanko je zvezdnica počela, medtem ko se je njeno krilo dvignilo in se je pokazalo njeno mednožje, ve zgolj Jennifer, ki so jo paparaci pred kratkim ujeli v Los Angelesu. Zvezdnica svojega početja ni komentirala, za mnoge pa je dovolj zgovorna že ena fotografija. Poglejte!

Le česa se sramuje?
Priljubljena ameriška zvezdnica te dni snema svoj novi film in radovedni paparaci so na prizorišču snemanja zabeležili zanimivo dogajanje. Šlo je za sceno, v kateri glavna junakinja, ki jo igra zvezdnica, ostane zgolj v spodnjem perilu. Poglejte, kaj je pritegnilo pozornost opazovalcev.

Ta podbradek ji pa ni v ponos
Nekatere zvezdnice se vse svoje življenje bojujejo z odvečnimi kilogrami, a so v tej 'vojni' le redko zmagovalke. Priljubljena pevka je sicer še pred nekaj meseci pokazala čvrsto postavo, a so jo že nadomestile mehke obline. Poglejte, o kateri 'borki' govorimo.

Kaj se skriva v hlačkah?
Nekatere srečnice se v svoji koži tako dobro počutijo, da si na plaži lahko privoščijo resnično miniature kopalke. Toda čisto majhne krpice lahko povzročijo tudi težave, kot jih je imela slavna Hrvatica, ki ji spodnji del njenih bikink kar ni dal miru. Poglejte.

Ups, ušle so ji hlače!
Moda nizkih pasov je lahko nevarna, zato niso redki prizori, ko izza pasu pogleda zgornji del zadnjice. Imune niso niti zvezdnice, ki želijo v čim manj blaga stlačiti čim več kože. No, zvezdnica, o kateri govorimo, je očitno res pretiravala, a pokazala je, da je v izvrstni formi. Preverite!

Imejte se raje z 'zrcalnim postom'
Mirror-fasting je nov pojem, ki se ga je domislila skupina ameriških blogerk. Prepričane so, da izogibanje ogledalu lahko pripomore k boljši samopodobi. Z 'zrcalnim postom', ki naj bi trajal od enega meseca ali celo leta, se lahko znebimo potrebe po stalnem preverjanju svoje podobe v katerikoli odsevni površini, zatrjujejo.

Zvezdnica očitno ni več na dieti
Zvezdnica je imela zaradi krutih diet, s katerimi poskuša ohranjati 'zvezdniško' postavo, hude zdravstvene težave. Tako je tudi že večkrat pridobila odvečne kilograme in jih nato spet izgubila. Kaže, da se je gospodična to poletje nekoliko 'sprostila', kar se je nemudoma odrazilo na njeni zadnjici. Poglejte.

Bi verjeli, da pričakuje dvojčka?
Izginila je s scene, potem ko je bila vpletena v velik kokainski škandal, sedaj pa se po tihem vrača. Postala je pridno dekle, si našla mirnega fanta, z njim pričakuje dvojčka, po njunem rojstvu pa se parček namerava poročiti. Poglejte, kdo je lepotica, ki je "vstala od mrtvih".

Slavna igralka pokazala svoje pomanjkljivosti
Kaj ti pomagajo krute diete, lepotni kirurg in ure v telovadnici, če je narava proti tebi? Bolj malo, bi lahko dejali, če gre soditi po zadnji plati in stegnih 37-letne zvezdnice. Ta je namreč obsedena s svojo postavo, a številni ekscesi so pustili hude posledice na njenem telesu. Preverite, kdo je ta nesrečnica.