Ključna beseda / pot
Osem desetletij norih diet
Že od nekdaj se ljudje spopadajo z odvečnimi kilogrami. Predstavljamo vam diete, ki so zaznamovale čas od 30. let prejšnjega stoletja pa vse do danes.
Težji treningi, manj kilogramov in več mišic
Akcija 'Hujšajmo skupaj' je v polnem teku, prišle so tudi že manjše krize, ki jih naše kandidatke in kandidat s pomočjo trenerjev premagajo in gredo novim zmagam naproti. Tudi tokrat se veselimo novega člana, trener Aleš je postal očka.
Dijana je zmagala!
Šest mesecev ali šetindvajset tednov je minilo od objave prvega prispevka Bodi vztrajna. Naša novinarka Dijana Galič je zaključila uradni konec treningov in z veseljem pokazala, da vsakdo zmore, če si to zares želi.
Alenovi modeli uspešni v tujini
Alen Kobilica, zagotovo najbolj uspešen slovenski maneken v tujini, ima tokrat nov razlog za veselje. Trije Slovenci, ki delajo pod okriljem njegove agencije, so se v zadnjih dneh sprehajali po pisti enega največjih modnih dogodkov na svetu, milanskem tednu mode.
Vas je strah, da bo počitnice pokvarila bolezen?
Pri načrtovanju npr. dolgo pričakovanega smučanja ali oddiha v termah je dobro razmišljati tudi, kako bomo na oddih pripravili tudi svoj organizem, da snega ne bomo gledali le iz tople sobe ali se v hotelski sobi dolgočasili.
Nepozabni New York
Zmagovalca plesnega tekmovanja Zadovoljna plesna zvezda sta se vrnila iz New Yorka. Za njima je, kot pravita, nepozabna izkušnja. Poglejte, kako sta doživela mesto, ki nikoli ne spi.
Zakaj hudiča ne shujšam?!
Preizkusili ste že pravo malo morje diet, različnih prehranjevalnih načrtov, čudežnih odvajal in vadb, vaša teža pa je še vedno enaka oziroma še večja. Le kje se je zalomilo?
Zaljubljenost, nočna mora, smeh in porazi
Za koga so bili praznični dnevni nočna mora? Kdo se je na novo zaljubil? Kdo doživel poraz in kdo se je smejal? Vse to in še več v dnevnikih kandidatk in kandidata, ki hujšajo skupaj z nami.
'Smrt je zame šele začetek'
Biti specialistka sodne medicine ni ravno služba, o kateri bi dekleta sanjala. A Monika Čolnik si je že kot najstnica želela početi prav to. Zanimalo jo je raziskovanje kriminalnih dejanj, a delo kriminalistke se ji je zdelo preveč suhoparno.
Naj bo leto 2010 leto izpolnjenih želja!
Kandidatke in kandidat akcije 'Hujšajmo skupaj' pridno pišejo svoje dnevnike. Tokrat so napisali tudi, koliko so že grešili in koliko še bodo. Vsem, ki pa berete in spremljate njihove uspehe pa želijo, da bi bilo prihodnje leto vaše najboljše do zdaj.
Zabaven silvestrski večer v zadnjem trenutku
Načrtovali ste silvestrovanje na prostem, a družba si premisli. Zaradi slabega vremena ne greste nikamor. Ni problema. Povabite jih k sebi domov in pripravite večer presenečenja!
Resnična zgodba: ‘Depiliram moška mednožja’
Terezina mama je bila kozmetičarka, zato ni čudno, da je tudi sama ubrala podobno pot. Odšla je v Los Angeles in si izbrala prav posebno dejavnost - specializirala se je za depiliranje moških.
Horoskop 2010: Dobro leto za vodna in zemeljska znamenja
Ob prehodu v novo leto večina od nas dela preglede preteklega leta in načrte za prihajajoče. Astrologinja Roža nam je zaupala, kaj si lahko na področju odnosov obetamo v letu 2010.
'Za novo leto bom grešila!'
Dijana kljub prazničnim dnem še vedno pridno obiskuje treninge in se zdravo ter pravilno prehranjuje. Vendar je uradno – za novo leto bo tudi ona lahko grešila!
UTRIP NOČI: Pravnik za mešalno mizo
Ljubljansko prestolnico je pred kratkim obiskal najboljši in dolgo pričakovani DJ svetovnega slovesa, Armin van Buuren, ki je razgrel zbrano množico v nekoliko več kot triurnem setu transe glasbe.
Ko trening postane višek zadovoljstva
Dijanina pot je sicer skoraj končana in njeno telo vidno preoblikovano. Vendar kljub temu so pozitivni učinki in dobro počutje med glavnimi razlogi, zakaj se splača vztrajati do cilja in še čez.
MODA: Lakasta zima
Modni trend, ki se je pred nekaj sezonami pojavil le na obutvi in modnih dodatkih, se s svetlobno hitrostjo širi tudi na druge kose znanih kreatorskih imen ali povsem običajne modne industrije. Čas je za svetlečo in toplo zimo.
Lahko je začeti, a težje zdržati
Dijanina borba se nadaljuje. Nov življenjski slog se razvija naprej in iz tedna v teden prinaša večje in bolj opazne pozitivne učinke. Ko se naša pot do vitalnega telesa začne, ne smemo dovoliti, da jo pokoplje že prva kapljica obupa – raje dvignite glavo in vztrajajte naprej!
'Imamo novega člana, Primož je postal očka'
Kandidatke in kandidat so svoje misli preteklega tedna ponovno strnili in napisali. Preberite, kaj vse se jim je v tem tednu dogajalo. Celotna ekipa zadovoljna.si pa trenerju Primožu in njegovi Nini pošilja iskrene čestitke za rojstvo sina Vala.
ZLOBNICA: Artur je sramota ... tudi za alkoholike!
Čeprav se je najbolj gledani resničnostni šov že zaključil, se prah okoli finalistov še dolgo ne bo polegel. Artur in Goran sta tarči zgražanj in posmeha, še posebej zaradi bizarnega odnosa do alkoholizma.
ZVEZDNIŠKI KMET: Marijanu dneve lepša skrivnostna črnolaska
Marijan Novina je Kmetijo slavnih zapustil po dvoboju z Arturjem, ki je žagal boljše. Z dolenjskim glasbenikom smo se pogovarjali o solzah in smehu, spletkah in prijateljstvu v resničnostnem šovu ter o tem, kaj počne zdaj.
Divji ritmi sambe
Dogajanje v Zadovoljni plesni zvezdi se stopnjuje. Premešali smo pare, jim podarili nova oblačila in zdaj se morajo naučiti še nove koreografije. Kako jim bo šla dinamična samba od nog?
Ali veste, kaj pomeni vaše ime?
Vas je vedno zanimalo, kaj pomeni vaše ime? Pri starih, tradicionalnih imenih, kot so Marija ali Janez, ni zagate. A vse bolj so moderna imena, ob katerih se vprašamo, kakšen pomen skrivajo.
Neverjetne zgodbe iz steklenice
Sprehajate se po plaži in naenkrat zagledate steklenico in v njej zvit kos papirja. Le kakšno sporočilo skriva? Ena sama steklenička lahko s sabo prinese neverjeten splet dogodkov, za katere bi si mislili, da so mogoči le v pravljicah. Tukaj so štirje dokazi.
Zapeljive v telovadnici
V zimskem času se gibanje iz narave preseli v fitnes dvorane, kjer je kvalitetna športna oprema bistvenega pomena. Pri tem pa ne smemo pozabiti tudi na najnovejše modne zapovedi, ki jih narekujejo oblikovalci športnih oblačil.
'Ni lahko, ni pa nemogoče!'
Zdravo oblikovano telo ni nekaj nemogočega, vendar je le skupek pravilno izbranih sestavin, ki jih Dijana upošteva že sedemnajst tednov. Tokrat je naredila še en korak bližje cilju.
'Pazite, kaj sanjate, Angelca Likovič vas gleda!'
Angelca Likovič zagotovo ni oseba, ki vas bo pustila hladne. Ali vam je všeč ali pa je ne marate, vmesnih občutij ni. Velja za glas morale in branik konzervativnih vrednot. Kdor do sedaj ni vedel zanjo, jo je spoznal kot komentatorko Kmetije.
Ste vstali z levo nogo?
Vrsta pregovorov je povezana z našim počutjem, včasih tudi z usodo in če smo vraževerni in verjamemo vsemu, lahko ta lastnost postane prava nočna mora. Poglejmo, kaj lahko storimo, da bo naše življenje bolj enostavno in da bomo v njem še bolj uživali.
Bodi vztrajna, 16. del: 'Vse ostalo je samo še pot navzgor!'
Za nami je šestnajsti teden, ko televizijska voditeljica Dijana Galič ob pomoči izkušenega trenerja Gašperja Simčiča pridobiva lepo izoblikovano telo ter nov in bolj zdrav življenjski slog.
LIČENJE: Magična črnina
Ko se dan prevesi v večer, je čas za mistično črnino. Ta je letošnjo zimo poiskala pot v temnih nočeh in je zvesta spremljevalka večernega videza. Črna je tista prava!