Ključna beseda / potem

Seksi jesenski hit, ki je navdušil tudi zvezdnice
Elegantni in zapeljivi škornji, ki segajo nad kolena, so bili velik modni hit že lani, letos pa se na modno sceno vračajo v še bolj drzni obliki – z vezalkami. Modni znamki Zanotti in Misguided sta le dve med številnimi, ki sta letos svojo kolekcijo za jesen in zimo popestrili s seksi modnim kosom, ki vas bo osvojil v hipu!

Kdaj je najbolje telovaditi?
Miganje je vedno dobro, ne glede na to, v katerem delu dneva si vzamete čas zanj. A strokovnjaki pravijo, da so nekateri deli dneva boljši za doseganje ciljev, ki ste si jih zastavili takrat, ko ste pričeli vaditi. S skrbno izdelanim načrtom treninga je mogoče doseči marsikaj, zato vam v nadaljevanju ponujamo nekaj namigov, kateri del telesa lahko učinkoviteje oblikujete v posameznem delu dneva.

Sodi v sam vrh najlepših televizijskih voditeljic pri nas!
Televizijska voditeljica športa Nataša Gavranič zagotovo sodi v sam vrh najlepših voditeljic pri nas. Čeprav si je sprva želela postati vzgojiteljica, jo je pot kasneje zanesla v novinarske vode. Danes si ne predstavlja življenja brez televizije in športa, o katerem ne samo poroča, ampak se z njim tudi veliko ukvarja. Ta je poleg zdrave prehrane tudi tisto, s čimer ohranja svojo vitko linijo.

Ko je bila stara 20 let, je spoznala Jugoslovana, danes pa ...
Pozdravljen, Brane! Tukaj je moja življenska zgodba. Po zaključeni maturi sem se odpravila na počitniško delo v Švico. Imela sem 20 let. Zaposlila sem se pri družini, ki je imela restavracijo. Skrbela sem za njihovi hčerkici. Veš, kako je z otroki. Ves dan je bilo dela več kot dovolj in zvečer sem padla v posteljo kot ubita. Tam zaposlena dekleta so me večkrat vabila ven. Prigovarjale so mi, da v hotelu nasproti naše restavracije dela "en Jugoslovan". Da, bilo je to še v času naše skupne države. Nisem želela stikov z Jugoslovani, saj je bil moj namen, da se naučim nemščine. Po neskončnem prigovarjanju sem vendarle popustila, in odšla. Sedle smo in si naročile pijačo. In jo dočakale. Prinesel jo je ON. Nikoli nisem zrla v bolj modre oči. Rekel mi je zdravo in odšel. Po odhodu nisem kaj prida razmišljala o njem. Dokler ni nekega dne prišel na kavo k nam. In beseda je stekla. Bil je iz Sarajeva. Star 28 let. Diplomirani pravnik. Časa sva imela oba zelo malo, pa vendar sva se ujela in všeč sem mu bila. Sama takrat do njega nisem čutila še ničesar. Postala sva intimna. Bilo je lepo. A se je končalo, ker sem se sama morala vrniti v domovino in pričela s študijem. Ob povratku v Sarajevo se je ustavil pri meni v Mariboru. Bila sem ga vesela. In pričelo se je dolgo dopisovanje, z njegovimi vročimi izlivi ljubezni. Na svoj način sem ga imela rada, a sem bila za resno zvezo še nezrela. Zato sem prenehala pisati, njegova pisma so nekaj časa še prihajala, nato so prenehala. Po diplomi sem se zagledala v fanta, dobila dve čudoviti deklici, a se je zveza zaradi njegovega spogledovanja z alkoholom zaključila. Med tem časom je v bivši YU divjala vojna in vedno bolj me je spomin nosil k njemu. Je še živ? Kaj dela? Je poročen? Klicala sem v njegovo mesto, a nisem mogla izvedeti ničesar. Po končani vojni sem le nekako prišla do informacije, da je poročen in direktor bolnišnice v manjšem kraju. S tresočo roko sem ga poklicala in bil je neskončno presenečen in vesel, da sem ga našla. Dogovorila sva se, da se srečava. Kolena so se mi tresla, da sem komaj stala. Ko je prišel, sicer postaran, a še vedno zelo čeden. In sva doživela dan in noč nepozabnih strasti. Vendar je dejstvo, da je poročen, vzel zelo resno. Tam se ljudje poročajo za vse življenje. S svojim objemom, strastjo se mi je zdelo, da mi je pokazal, da me ima na nek način še vedno rad. Tudi jaz sem verjetno gojila podobna čustva, a sem bila premlada, da bi jih znala obdržati. Rabim pa, Brane, tvoj nasvet. Ponovno sem v zvezi s krasnim človekom, ki me ima iskreno rad. In marsikdo mi očita, kaj bi še sploh rada. Rada ga imam, ampak kot brata. Moje srce je že vsa leta pri njem, tam doli. Ko se vidiva, je včasih zelo prijazen, včasih pa naporen kot vrag. In to me boli. Kot bipolarna osebnost. Zavedam se, da sem se vzela od nikoder po toliko letih nejavljanja, in "predrmala " njegov ustaljeni ritem. Kaj mi je storiti? Trudim se pretrgati stike, ga ne kličem več mesecev, in ko že mislim, da sem ga prebolela, me pokliče. In sem ga vesela. Pogrešam ga, a takšno življenje je bolj trpljenje. Vesela bom nasveta pametnega človeka. Prijazen pozdrav, Scarlett

Tragično: znano manekenko našli mrtvo v njenem domu
Britansko manekenko Nadio Menaz so maja letos našli obešeno v njenem domu v Oldhamu v Greater Manchester in to le pet mesecev zatem, ko si je na sodišču izborila odločbo, po kateri jo je njena družina morala prenehati siliti v poroko z moškim, ki so ji ga izbrali za soproga, kot je to navada v muslimanski kulturi. Nadia je bila namreč že poročena z Umarjem Rasoolom, ki ga ni želela zapustiti, da bi ugodila staršem. Starša sta sedaj prepričana, da je njuni hčerki sodil prav on.

Veljal je za najlepšega zvezdnika 80. let, nato pa tragično preminil
Jon-Erik Hexum je bil ameriški model in igralec, ki je še danes poznan kot eden izmed najbolj seksapilnih moških osemdesetih let. Serija 'Cover up' je bila med ženskami velika uspešnica prav zaradi njega, na žalost pa se je njegovo življenje tragično končalo pri komaj 26 letih.

Vroči jesenski trendi, ki jih ne smete spregledati!
Hladna jutra, ki napovedujejo prihod jeseni in za njo zime, nas opominjajo, da je čas za osvežitev garderobe. Poletna oblačila bomo počasi pospravile in zamenjale z letos nepogrešljivimi modnimi kosi, ki narekujejo modne smernice za jesen in zimo 2015. Nobenega dvoma ni, da bo to sezono prevladovalo glamurozno vzdušje 70. let prejšnjega stoletja, s katerimi se v naše omare vračajo hlače na zvonec, topli pleteni puliji in obleke, ponovno se bomo srečale z visokimi pasovi, v koraku z modo pa boste tudi vse tiste, ki se boste ogrnile v velik prešit plašč in stajling popestrile z dodatkom umetnega krzna.

Vadba, na katero prisegajo tudi zvezdnice!
Hollywoodske zvezdnice, kot so Hillary Swank, Sandra Bullock in Mel B, se dobro zavedajo, da je gibanje ključni dejavnik za zdravo življenje. Poleg fitnesa, ki ga redno obiskujejo, so tudi zagrete tekačice, ki s priljubljeno obliko vadbe ohranjajo vitko linijo.

Tega od nje ne bi pričakovali!
Manekenka in ukrajinska lepotica Iryna Osypenko Nemec je letos znova zasedla enega izmed stolčkov v priljubljenem resničnostnem šovu Gostilna išče šefa, v katerem nas vsako soboto ob 20. uri zvečer na POP TV zabava s svojimi komentarji. In čeprav mora Iryna zaradi svojega dela paziti na prehrano, je lepotica z najdaljšimi nogami pri nas prava gurmanka, ki ne le rada kuha, ampak tudi zelo rada dobro je. Česar verjetno do manekenke marsikdo ne bi pričakoval!

50-letno Slovenko najprej doletela umazana ločitev, nato pa še huda bolezen
Živijo, Brane! Moje vprašanje ni ravno tipično za tvojo rubriko, me pa zanima tvoj komentar, prav tako tudi bralcev, več glav več ve, več mnenj bolj širi okvir, skozi katerega zremo na naše vsakdanje življenje. Stara sem 50 let s težkimi časi za seboj. Najprej me je doletela umazana ločitev, komaj sem se pobrala, je prišla bolezen (rak), nazadnje pa je še edina hči po končani srednji šoli odšla na študij v tujino. Pred 10 leti je umrl oče, letos še mama. Skratka, izguba za izgubo, težko sem zmogla naprej, hvala bogu za nekaj dobrih prijateljev, ki so me v kritičnem času, ko se mi je podiral svet, podprli. Imam še 12 let starejšo sestro, edino osebo moje krvi, s katero pa sem žal takoj po ločitvi pretrgala stike. Zakaj? Ker sem sredi najhujše drame računala na njeno pomoč, pa se takrat ni postavila na mojo stran. Moja in njena družina smo bili namreč družinski prijatelji, tudi oba svaka sta se sproprijateljila, in to do te mere, da je njuna moška solidarnost presegla najine krvne vezi. Ko se mi je vse podiralo na glavo, se je namreč sestra postavila na nevtralno mesto in me obvestila, da želi tudi možu na ljubo obdržati stike z mojim bivšim. Jaz sem se tedaj počutila izdano in zavrženo. Sedaj, ko se je stvar že zdavnaj polegla, pa nekako ne najdem več niti volje niti smisla, da ta odnos nadaljujem od tam dalje, kjer se je že nekaj let nazaj presekal. Sestra me je letos namreč poiskala, ker sem praznovala 50 let. Videla sem, da ima interes, da se stvar zakoplje. Jaz pa sem se v tem času toliko spremenila, da nisem več ista oseba; v moje življenje so stopili drugi ljudje. Takrat, ko nisem vedela ne kod ne kam, so se namreč kar iz nič pojavili dobri ljudje, na katere sem se naslonila ob ločitvi in kasneje tudi bolezni. Dali so mi moč, da sem izplavala, nekaj je bilo ljubimcev, nekaj prijateljev, vsem sem neskončno hvaležna. Brez njih mi ne bi uspelo ostati na nogah in celo narediti velik korak naprej. Sestra pa me je, milo rečeno, globoko razočarala. Ne mislim, da je slaba oseba, vendar pa je očitno toliko drugačna od mene, da niti ne vem, kakšen odnos bi bil sploh obema v dobrobit. Jaz sem namreč zelo lojalna oseba, za svoje ljudi bi naredila čisto vse. Če bi bila ona na mojem mestu, bi ob ločitvi njen mož v paketu z ženo izgubil tudi mene. Kaj meniš o vsem tem ti in ostali bralci tvoje rubrike? Hvala za tvoj odgovor.

Fotografija, ki je osvojila splet iz popolnoma pravih razlogov!
Pred dvema letoma je na omrežju Reddit objavila fotografijo, pod katero je zapisala: »Vem, da selfiji niso ok, ampak zelo sem ponosna, da se končno počutim dovolj samozavestno, da si upam obleči bikini, namesto da skrivam brazgotino.«

Končni rezultat vas bo osupnil!
Nov trend barvanja las, ki se je kot virus razšilil po medijih in družabnem omrežju, navdušuje pripadnice nežnejšega spola po celem svetu. Gre za tehniko, ki vključuje kos stekla in čopič, a ne skrbite, rezultati so čudoviti!

Novica o ločitvi je udarila kot strela z jasnega
Čeprav leta še ni konec, se bomo leta 2015 vedno spominjali po številnih ločitvah, za katere so poskrbeli hollywoodski pari. Jennifer Garner in Ben Affleck, Gwen Stefani in Gavin Rossdale, Megan Fox in Brian Austin Green, to je le nekaj slavnih parčkov, ki so se v zadnjih mesecih odločili oditi vsak svojo pot. Zato smo se odločili, da pogledamo nazaj in se spomnimo nekaj najbolj odmevnih ločitev in razhodov, ki so zaznamovale slovensko estradno sceno.

Torbice, ki jih bomo nosile to jesen
Torbe so nepogrešljivi del vsakodnevnega 'outfita' za vsako žensko in pogosto tudi tista pika i, ki naš 'stajling' naredi nekaj posebnega in unikatnega. Zato vam danes predstavljamo modele torbic, ki bodo to jesen najbolj priljubljeni.

25-letna Kamničanka korak bližje do svojih sanj
25-letna Kamničanka Enisa Rastoder pravi, da se je v šov TOP4 prijavila, ker je prepričana, da ima prav vse lastnosti in adute, ki jih mora imeti pravo TOP4 dekle. "Lahko pa obljubim, da bodo sodniki vse prej kot razočarani nad menoj," pravi in doda, da bi bila zmaga v šovu korak do njenih sanj.

27-letna Slovenka je sledila svojim sanjam in uspela čez lužo
Ana Vukičević je ime 27-letne Slovenke, ki se je pred tremi leti preselila v New York, da bi uresničila svoje sanje o igralstvu. In to ji tudi odlično uspeva. Ne le, da je na prestižni filmski akademiji v New Yorku diplomirala kot najboljša v razredu in s tem dokazala, kako velik je njen talent, ampak je imela do sedaj priložnost spoznati tudi številnime svetovno znane osebnosti. Med drugim legendarnega Al Pacina in jugoslovansko igralko Miro Furlan, ki je postala njena mentorica. Ana pravi, da je življenje v New Yorku dinamično in hitro, in če želiš v tako velikem mestu uspeti, so potrebni odločnost, vztrajnost in trdo delo.

Znani pevec fizično obračunal s svojo ženo
Oboževalce skupine Novi fosili je pred nekaj dnevi pretresla novica o incidentu, zaradi katerega se je Rajko Dujmić znašel v priporu. Glasbenik je namreč fizično obračunal s svojo soprogo Snježano.

Braneta prosi za pomoč: v seksu ne uživa, je z njo kaj narobe?!
Brane, živjo! Zelo pogosto prebiram tvojo rubriko in sem se veliko naučila, vendar imam tudi sama eno vprašanje, vendar ga nisem nikjer našla, tako da te bom kar sama vprašala. S fantom sva skupaj 8 mesecev, imela sva spolne odnose od 4. meseca naprej. Imela sva "nočne igrice". S tem ciljam na zadovoljevanje drug drugega bodisi oralno ali z roko. Upam, da sem dovolj natančno povedala, kaj mislim. In ko sva to delala, nama je obema bilo zelo fajn, oba zelo sproščena, enako kot pri seksu. Skratka, oba sva zelo uživala, moj orgazem mi je bil res zelo všeč, ker tudi moj fant ve, kaj mi paše, in sem tako samo še bolj ravzneta. Med seksom pa mi ni bilo do sedaj še nikoli ekstra fajn. Prvih 3x me je bolelo, od takrat naprej, ko pa me ne boli, je pa problem drugi ... Enako sem sproščena, predigra mi je zelo fajn, tudi med seksom je fajn, vendar še zdaleč ne v taki meri kot pri tistem omenjenem zgoraj. Menjavava poze, fant ima penis več kot zadosti velik (17 cm in pol), vendar mi ni in ni fajn, tako kot bi mi lahko bilo in kot slišim od kolegic. Vse se pogovarjajo, kako je to božansko itd., meni pa je vedno bilo, kot bi mi samo nekdo v vagino potiskal nekaj noter in ven, to pa je to. Res ne vem, kaj je z mano narobe, prosim pomagaj mi ... Hvala za tvoj trud, zelo ga cenim!

En teden ni uporabljala dezodoranta. Poglejte, kaj se je zgodilo!
V osnovi je znoj brez specifičnega ali močnega vonja, ta se okrepi v trenutku, ko se pomeša z bakterijami. Da bi preprečili neprijeten vonj, se lahko zatečemo k uporabi različnih dezodorantov, ki bodo preprečili njegov nastanek in omilili količino potenja. Pa ste se že kdaj vprašale, kaj bi se zgodilo, če dezodoranta en teden ne bi uporabljale?

Znana televizijska voditeljica se po 7 letih ločuje?
Letošnje leto bodo, kot vse kaže, zaznamovale ločitve in razhodi. Po poročanju hrvaških medijev naj bi se sedaj ločevala tudi znana televizijska voditeljica Nevena Rendeli in njej soprog Marijan Bračulj. Govorice o težavah v njunem zakonu so se v zadnjem času pojavljale pogosto, kot kaže, pa je sedaj njunega sedem let dolgega zakona dokončno konec.

Vsi so se spraševali, kako ji uspeva, in zdaj je znano!
Hollywoodske zvezdnice so na fotografijah vedno videti popolno in poziranje pred množico paparacev je zanje nekaj povsem običajnega. Večina jih meni, da je fotogeničnost nekaj, kar se da naučiti in sedaj so razkrile skrivnost popolnega videza na fotografiji!

Nepotešena bralka: večkrat je mokra že ob misli nanj
Pozdravljen, Brane! Nujno potrebujem tvojo pomoč. Meša se mi že skoraj 3 leta. Takrat se mi je'prvič' skoraj zgodilo z moškim mojega življenja. Bila sva že nad tem, da se začneva mečkati. To mi ni bilo tuje. Potem me je zavrnil, ker sem mu (ne vem, kaj me je pičilo) malce pred tem rekla, da do njega čutim nekaj več. Pa sama nisem za zvezo brez seksa, bog ne daj! Mi pač malo več pomeni, zato bi to rada doživela z nekom, do kogar mi je mar. Nisem ku**a, da bom dala prvemu, ki ga srečam. Torej, po vseh teh letih me še vedno spolno privlači le on. Nisem več za zvezo, ker vidim, da resnih ljudi ni več na svetu, bi pa vseeno rada poskusila. Seks brez obveze, mislim. Po nečem, kar sem z njim doživela zadnje dni, sklepam, da bi me še vedno rad položil, šlo je za poglede in 'pogovor brez besed', jaz pa ne vem, kako in ali naj mu sploh namignem, da sem še vedno za. Večkrat sem vsa mokra že od misli nanj, seks pa se mi gnusi z vsakim drugim. Od 'šlatanja' naprej ni šlo še z nikomer, zadnje čase pa se mi še ob misli na poljubljanje obrne želodec. Če nekdo že samo reče, da bi rad spal z mano, ga ustavim, ker vsakega moškega primerjam z njim. Hvala za tvoje odgovore in krasne prispevke vseh tistih, ki te potrebujejo/mo! Lp, Nepotešena

Do izklesanih ramen, ki kričijo: 'Telovadim!'
Trebuh, noge in zadnjica veljajo za najbolj problematične predele ženskega telesa. Zato so tudi vadbe, ki jih izvajate doma ali v fitnesu, ponavadi posvečene predvsem oblikovanju teh treh skupin mišic, medtem ko na dele telesa, kot so ramena, pogosto pozabite. Če si tudi vi želite bolj izklesanih rok in ramen, potem vam bo naslednja vadba pisana na kožo!

Kdo pa misli, da je? Brad Pitt? Ali princ Harry?
Živijo Brane, Prosila bi te za nasvet. Pred kratkim sem spoznala fanta. Spoznala sva prek Badooja in že šla na prvi zmenek. Imela sva se zelo lepo. Zdaj sem pa malo v zadregi, ker mi je rekel, da bi seksala, jaz sem bila pa do sedaj samska. Imam pa 26 let. Pa nisem imela spolnih odnosov. Dugače se zelo v redu ujameva.

Pet let po ločitvi ima Sandra končno novega!
Po propadlem zakonu in več letih samskega življenja je hollywoodska zvezdnica Sandra Bullock končno našla srečo v ljubezni. Ameriški mediji poročajo, da je igralkin novi moški 49-letni fotograf Bryan Randall, ki ji ga zagotovo zavidajo ženske po celem svetu. Očka enega otroka je namreč pravi lepotec!

Lepotni ritual, ki stara!
Vsaka pozna občutek dojenčkove kože, ki jo občutimo po kakovostnem pilingu, s pomočjo katerega 'odpilimo' odmrlo kožo in nečistočo. A temu občutku se boste v prihodnje zagotovo rade volje odpovedale. Strokovnjaki so namreč odkrili, da piling koži bolj škoduje, kot pa pomaga.

Znani Slovenec je pred 6 leti izgubil vid, danes pa ...
Eden najuspešnejših slovenskih manekenov in lastnik modne agencije Alen Kobilica se je morda že pred nekaj leti poslovil z modnih pist, a brez kančka dvoma lahko rečemo, da še vedno sodi med najlepše slovenske estradnike. To dokazuje tudi fotografija, ki jo je Alen pred nekaj dnevi delil na svojem družbenem omrežju in na njej pokazal svoje izklesano telo.

Začasne tetovaže s kano so lahko zelo nevarne
Začasne tetovaže so letos doživele veliko vrnitev, in medtem ko so priljubljeni metalik tatuji povsem neškodljivi, pa tega za tetovaže s kano ne moremo reči. Te sicer niso nobena novost, so pa v zadnjih mesecih znova postale bolj aktualne. Kako resne so lahko njihove posledice, je na lastni koži občutila britanska najstnica.

Kaos na letališču!
Izredne vremenske razmere. Letalski prevoznik vam sporoči nekaj urno zamudo. Nato še dodatno prestavljanje leta. Neverjetna gneča hitečih, nestrpnih, zaspanih, utrujenih potnikov. Vsi sedeži do zadnjega natrpani. Tla prekrita s spečimi in ležečimi ljudmi. Gneča v restavracijah, kavarnah in dolge vrste za toaletne prostore.

On se ločuje, ona pa ...
Pozdravljen, Brane. Večkrat sem prebirala tvoje nasvete in sedaj sem se opogumila in ti pišem, če mi lahko pomagaš. Imam fanta dve leti, ki je poročen, vendar se ločuje. Ampak to ločitev zavlačuje, saj se želi na miren način in v dogovoru ločiti. Pravi, da je zelo navezan na svoje otroke, čeprav so odrasli. Ima vnukinjo in vsi skupaj živijo. Enkrat se mi je zaupal, da mu je težko povedati otrokom, kakšen jim bo dal zgled, še posebej ta starejši hčeri, ki ima otroka in je ločena, ta mlajša pa ima fanta in živita posebej. Nimam več potrpljenja in volje poslušati, da bo uredil. Večkrat sva se skregala na to temo, saj so potem tudi ostale stvari pogojene, s tem najino druženje, saj sva omejena, ker gre vsak večer domov. Ne vem, kaj naj, imam občutek, da zavlačuje, pa ne zato, ker noče, ampak ker ne more, je zelo čustven in navezan na njih. Toliko sva prejokala skupaj, da mislim, da bova pregorela. Jaz ne vem, kaj naj naredim, tudi sedaj, ko ti pišem, mi je tako hudo, da jokam. Rada ga imam, se zelo razumeva, dopolnjujeva in je tudi dober do mene, vendar ne zmore narediti tega koraka, jaz sem nemočna tukaj, saj nimam kaj narediti, potrpljenja nimam več in ne želim tako več živeti. Želim imeti resno zvezo, in to sem mu tudi povedala, to vse ve, pozna moje želje, vendar ne naredi ničesar, razen da se trudi vsak dan, ampak zame to ni to in ne želim biti v takšni zvezi. Kot sem opazila, bi in meni in njim ugodil, in tako bil na dveh straneh, vendar jaz tega nočem pod nobenim pogojem. Sem v brezizhodiščnem stanju, ne vem, kaj naj, ko se razideva, sva par dni narazen in mi je zelo težko, potem se slišiva, se dobiva, pa potem izbruhnejo stvari zopet na plano, tako da se vrtiva v začaranem krogu. Iščem in molim za znak in moč, kaj naj naredim. Prosim te za tvoje mnenje, morda mi bo pomagalo razsvetliti moje trenutno stanje. Hvala.