Ključna beseda / povsem
Najboljše želje so tiste, ki se uresničijo!
Ljubezen dela čudeže, tega se zavedata tudi Primož in Sandra, ki že štiri leta hodita po skupni poti. Primož je že dlje časa vedel, kakšna je Sandrina skrita želja, a je kar nekako okleval, preden se je odločil, da piše ustvarjalni ekipi oddaje Vid in Pero šov, v sklopu katere že tretje leto zapored uresničujejo tudi tiste največje in najbolj neizvedljive želje.
Vse skupaj je lahko zelo preprosto!
Učinkovito razstrupljanje telesa sestoji iz nekaj osnovnih pravil, od katerih je odvisno, kako uspešno bo. V prvi vrsti morate postopoma spremeniti prehranjevalne navade, z jedilnika odstraniti industrijsko predelana živila, in zatreti slabe navade, kot so uživanje kave, alkohola in kajenje. Namesto tega na svoj jedilnik vključite svežo zelenjavo in sadje, stročnice, nepredelana žita, oreščki in semena. Da bo razstrupljanje lažje, vam ponujamo nekaj uporabnih nasvetov ter predloge za okusen razstrupljevalni obrok – še več slastnih jedi pa najdete v knjižici, ki je priložena paketu 10-Days Detox.
Denis Avdić, kot ga še niste videli!
Ko je naša medijska hiša pred dnevi objavila novico, da bo novo oddajo Znan obraz ima svoj glas, ki prihaja na male zaslone marca, vodil edinstveni Denis Avdić, so bili gledalci navdušeni. Karizmatični in duhoviti Denis se je sicer znašel pred kar zahtevno nalogo, ki pa jo sprejema kot nov izziv, zato se snemanja oddaj, ki bodo potekala v živo, že neznansko veseli. Z njim smo poklepetali o tem, kaj pričakuje od nove oddaje, zanimalo pa nas je tudi, zakaj ostaja tako skrivnosten glede svojega zasebnega življenja, ki ga nikakor noče deliti z mediji, pa čeprav je zanimanje zanj zelo veliko.
Ko bi se rad kar naenkrat zabaval sam!
Se vam pogosto dogaja, da doma ostanete same, medtem ko vaš dragi hiti iz ene zabave na drugo? V kolikor je to le trenutna 'modna muha', to še ne predstavlja velike težave, a v kolikor do takšni nepričakovanih izhodov prihaja dlje časa, zna to s časoma dobro načeti vajin odnos. S tem ko bosta vsak zase iskala zabavo, bosta po eni strani negovala svojo individualnost, kar niti ni slabo, toda še pred tem je nujno, da se o ločenem preživljanju časa, ki je po novem neka stalnica v vajinem življenju iskreno pogovorita in se dogovorita, katere stvari pa bosta vendarle še počneta skupaj.
Do ravnega trebuha po najučinkovitejši poti!
Si večkrat rečete, čas je, da naredim nekaj zase? Iščete nekaj, kar vas bo spravilo v boljšo kondicijo, predvsem pa, bi se rade bolje počutile, lažje ubežale z vsakodnevnim stresom in nasploh malo bolj zdravo živele? Če ste na vse odgovorile pritrdilno, imamo rešitev za vas. Ponujamo vam nekaj preprostih nasvetov, kako doma poceni in z malo truda do zavidljivih rezultatov.
Najstnica, ki je osvojila svet!
Obstaja velika verjetnost, da vam je ime Bethany Mota neznano, vendar je ta mlada dama na priljubljenem YouTube danes ena najvplivnejših mladenk. Premagala je celo eno in edino Lady Gaga, ki je bila do sedaj glavna zvezda tega priljubljenega omrežja, na Instagramu pa je postala celo tako priljubljena kot vse modne revije skupaj.
Zakaj vaše prsi menjajo obliko?
Prsi so sestavljene iz maščobnega tkiva, živčevja, vezivnega tkiva, mlečnih žlez in mlečnih kanalov. Mogoče ste opazile, da sem ter tja spremenijo obliko in ste se ob tem spraševale, zakaj je temu tako, glede na to da niste izgubile odvečne teže ali kako drugače vplivale na svojo postavo. Poiskali smo nekaj razlogov, zakaj vse do sprememb še lahko pride.
Nekaj za dekleta, ki ne obožujejo visokih petk in težkih ličil!
Pod okriljem Združenja delodajalcev Slovenije (ZDS) bo danes potekal Dan za punce, ko bodo nekatera podjetja odprla svoja vrata dekletom iz zadnje triade osnovne šole z namenom promocije naravoslovno-tehniških poklicev. Generalni sekretar ZDS Jože Smole je dejal, da želijo že v okviru šolskih programov spodbuditi mlade k razmišljanju o poklicih, ki jih stereotipno povezujemo z moškimi.
S svojo odločitvijo je mnoge presenetila!
Inštruktorica fitnesa Branka Pungerčar se je odločila, da svoje telo očisti strupov. Da bi se razstrupila čim bolj učinkovito, je za pomoč prosila svetovalko za prehrano, ki ji je priporočila kombinacijo pravilne prehrane in naravnih izdelkov 10-Days Detox. Ker je Branka kot izkušena vaditeljica že vrsto let v dobri formi, je mnoge s svojo odločitvijo presenetila, saj so bili prepričani, da če kdo, potem ona dobro skrbi za svoje telo.
Strah jo je ... PRVEGA
Zdravo, Brane. Stara sem 17 let, kmalu jih bom dopolnila 18 in še nisem imela spolnih odnosov, kar pomeni, da sem še devica. Problem je v tem, da me je ekstremno strah prvega seksa. Malce sem tudi sramežljiva ter nesigurna glede moje postave, ampak to ne igra tako pomembne vloge. Včasih se v družbi počutim skrajno smešno, ko načnemo pogovor na to temo ... Priznam, da si resnično želim, da bi se rešla tega strahu in se začela predajati užitkom. Vnaprej se ti zahvaljujem za odgovor in pomoč! M&M
Kako pravilno topiti kilograme?
Če ste se že kdaj lotile hujšanja, ste si zagotovo zastavile vprašanje, zakaj redna telesna vadba in pravilna prehrana sami po sebi nista dovolj za optimalno učinkovito izgubljanje kilogramov. Da ne bo pomote, če telovadite in imate obenem precej strog režim prehranjevanja, boste zagotovo shujšale, res pa je, da z rezultati morda ne boste povsem zadovoljne. Med vadbo in prehrano je namreč potrebno najti pravo ravnovesje.
Brat in sestra, ki navdušujeta Slovence!
Anja Tepeš je ime, ki v ženskih smučarskih skokih postaja vse bolj uveljavljeno, še veliko bolj uveljavljeno pa je v svetu moških smučarskih skokov ime Jurij Tepeš. Jurij je pred dnevi z našo reprezentanco odpotoval na olimpijske igre v Soči, medtem ko je Anja zaradi poškodbe, ki jo spremlja že od lanskega konca sezone, ostala doma. Žalostna, da se je tako končalo, konec koncev bodo ženske prvič v zgodovini olimpijskih iger nastopale na olimpijadi, bo pesti vseeno močno stiskala za naše orle, od katerih si vsi veliko obetamo.
Nad debelost s SMS nasveti!
Prebivalci britanskega mesta Stoke-on-Trent se bodo lahko po novem prijavili v desettedenski "shujševalni projekt", ki ga pripravljajo tamkajšnje mestne oblasti. Te bodo prijavljenim redno pošiljale SMS-sporočila z nasveti za bolj zdravo življenje, poroča britanski BBC.
Ko ti reče, da potrebuje nekaj časa zase ... kaj v resnici hoče?!
Pozdravljen, Brane! Pred več kot pol leta sem srečal prijazno dekle. Spoznala sva se na zelo nenavaden način in prepričan sem, da noben od naju ni pričakoval, da bova sploh šla na drugo pijačo, kaj šele v posteljo. Takrat je minil le kakšen mesec, odkar je končala svoje 6-letno razmerje. Razlog? Ni bilo prave komunikacije in sledil je sporazumen razhod z bivšim. Vsaj tako mi je rekla. Od dneva, ko sem jo spoznal, sta minila dva, trije meseci, da sva šla na najino prvo pijačo. Potem je vse postajalo čedalje bolj intenzivno. Skupni izleti, konstantna druženja, tudi seks. Intenzivno sva se spoznavala približno tri mesece. Jaz sem ji dal vedeti, da imam potrpljenje, da se mi nikamor ne mudi, a da želim biti njen edini. Prepričan sem, da sva oba iskreno uživala v skupnih trenutkih. Punca je bila dejansko srečna, tudi doma naj bi opazili, da žari od sreče, da je zopet tista 'prava'. Vztrajala je, da se z mano počuti fenomenalno, kar je tudi meni dajalo nek zagon. Vseskozi sva oba vedela, da potrebuje čas, da preboli prejšnjo zvezo. In da sam nekoliko bolj čutim najin odnos kot ona. A verjamem, da si naju je tudi ona želela oziroma si še vedno nekako želi. Problem pa se je pojavil pred kratkim, ko je zaradi višje sile ponovno prišla v stik z bivšim. Mogoče je že prej, pa tega ne vem, vendar dvomim. Ta višja sila je bila bolezen njegovega sorodnika. Od takrat se do mene obnaša popolnoma drugače. Povedala mi je, da je bil ta dogodek zanjo pravi šok preko katerega je ugotovila, da očitno še vedno nekaj čuti do bivšega - čustva, ki jih ne zna pojasniti in katerih jo je strah. Dejala mi je še, da potrebuje nekaj časa zase, da razmisli. In da se bova slišala, kar se do danes še ni zgodilo. Ne vem, ali je z njim ali dejansko potrebuje nekaj časa zase, da si uredi misli. Ne vem, ali še obstaja verjetnost, da se vrne k meni ... Mene to zelo boli. Kot še nikoli. Pogrešam tistega človeka, kakršen sem bil ob njej. Bila sva si tako podobna in sorodna, da mi to ne da miru. Ravno zato sem pripravljen narediti nekaj, kar nisem še nikoli. Vseskozi mi je govorila, da jo nekako plaši, kako sorodna sva si in da si ni mislila, da je to dejansko mogoče. Da ji dajem energijo in smisel življenja. Mislim, da ni lagala, ker sicer ne bi preživljala ur in dni z mano, niti se ne bi spustila v seksualno razmerje. Seks je bil enkraten, oba sva doživela več orgazmov. Ne gre mi iz glave, da morda oba izgubljava nekaj, za kar sem prepričan, da bova čez čas oba obžalovala. Jaz se tega zavedam, ona se še bo. To vem! V tem trenutku naju sam zagotovo bolj povezujem, a vem, da tudi z njene strani vse ni bila le avantura. Ali me je dejansko od začetka želela le izkoristiti? Ne vem, koliko časa naj jo še pustim pri miru. Kako naj jo potem vprašam, kaj bo z nama? Ko sem to nazadnje rekel, je dejala, da iskreno ne ve, da uživa vsak trenutek z mano, da pa se boji biti prizadeta in podobno. Roko dam v ogenj, da je ne bi prizadel, to sem ji jasno povedal, pa vseeno ne vem, če mi povsem zaupa. Konstantno sem ji izkazoval pozornost in podporo. Brane, naj jo pustim in poskušam pozabiti ali naj ji še kaj napišem, jo vprašam, kako in kaj - kaj naj naredim? Povsem sem izgubljen, to se mi še ni zgodilo, še nikoli nisem tako norel za neko žensko. Ponavadi je obratno, zato me vse toliko bolj bega. In bojim se, da tako sorodne in isto misleče ženske ne bom več spoznal ... Hvala za odgovor in upam za pomoč! Lp, The Best
Nov parček: Omar in Anja?!
Vsak, ki si je ogledal prvi videospot pevke Anje Baš z naslovom Nimaš kej, je najbrž najprej pomislil, da je Slovenija dobila nov medijski parček. V njem poleg Anje nastopa pevec Omar Naber, ki je vlogo zaljubljenca dobil povsem naključno, bolj za šalo kot za res, a se je v njej odlično izkazal. V videospotu sta bila oba z Anjo tako prepričljiva, da so se govorice, da se med njima tudi v resnici nekaj plete, razširile s svetlobno hitrostjo.
Veste, kako povsem zravnati svoj trebuh?
Če vam ni do raznih diet, ki jih, roko na srce, kar mrgoli, in svojih prehranjevalnih navad ne bi radi korenito spreminjali, vam ponujamo nekaj osnovnih nasvetov, kako lahko z malce drugačnim načinom prehranjevanja izgubite nekaj centimetrov v pasu.
Slovenska pevka prepolovljena! Ne bi je prepoznali ...
Nekoč so bile ženske obline zelo cenjene in oboževane, danes pa se na trenutke zdi, da so vse prej kot to. Ljudje, ki se z njimi lahko pohvalijo, se pogosto znajdejo v medijih, kjer so deležni številnih kritik in posmeha. Tako so se velikokrat v preteklosti spotaknili tudi ob pevko Nuško Drašček, ki je bila od nekdaj na svoje obline ponosna in se je v svoji koži dobro počutila. Kljub vsemu je v zadnjem času izgubila kar nekaj kilogramov in je danes prava paša za oči.
Tako se je maščevala kradljivcu!
"Bolj ljubita kamero kot drug drugega. Njun seks je precej dolgočasen," je razkrila naključna lastnica vročih posnetkov za New York Daily News, po tem ko je omenjeni medijski hiši pokazala hišni video, v katerem se kradljivec njenega mobilnega telefona predaja spolnim užitkom s svojo izbranko.
5 ogljikovih hidratov, ki so slabši od belega kruha
Odločili ste, da boste iz svoje prehrane v celoti izločile belo moko oziroma kruh, ki ga naredijo iz nje. Toda to še ni dovolj - svoj organizem ste s tem resda rešile ogljikovih hidratov, na svojem jedilniku pa ste po drugi strani obdržale druga živila, ki vsebujejo zelo malo ali nobenih hranilnih vrednosti. Preverite, torej, kdo je v vaši kuhinji "vsiljivec" in kateri obroki vsebujejo več, kot je priporočena dnevna količina ogljikovih hidratov, ki so sicer pomemben sestavni del raznolike prehrane.
Kaj naj z ljubčkom, ki se brani seksa?!
Pozdravljen, Brane! Ta rubrika razblini vse dvome oziroma potrdi mišljenje vsakega posameznika, da se lažje odločimo, kako naprej. Saj sama ne verjamem, pa vendar prosim za tvoje mišljenje, kaj bi lahko to pomenilo: oba nekako srečno poročena, pa vendar usoda poskrbi, da se zapletemo do konca. Doma vsak na svojem koncu Slovenije, pa vendar najino razmerje traja že nekaj let. Na začetku sva bila redno intimna, vsak dan sva se slišala po telefonu, s SMS-sporočili podžigala najino domišljijo ... V zadnjem letu in pol pa ni prišlo do nobenega srečanja, kaj šele kakšna intimnost. Včasih, ko se slišiva, sicer pove, da si želi dotikov in božanja, a na koncu se nič od tega ne zgodi. Povej mi, Brane, kaj si ti misliš o tem. Ima sploh kakšen interes po nekem srečanju ali pa mu le manjka dober poslušatelj? Včasih ga vprašam, če me kaj pogreša in mi vztrajno zatrjuje, da zelo, a da ga nadzoruje žena. Sicer ga razumem, a je ogenj strasti v meni počasi začel ugašati. Saj kaj konkretnega od najinega razmerja nikoli nisem pričakovala, me pa razjeda, da v kolikokor nima več interesa, tega sam ne pove. Hvala in lep pozdrav, Pianine
Michelle končno razkrila veliko skrivnost
Lepo nalakirani in urejeni nohti so pomemben modni dodatek, ki bo čudovito dopolnil vašo podobo. A če je nekoč veljalo, da vam popolne nohte pričarajo samo v lepotnih salonih, lahko danes za to poskrbite čisto same. Še več, uporabite lahko popolnoma enake izdelke, kot krasijo nohte vedno urejene prve dame ZDA Michelle Obama.
Alenka mu ne da miru!
Dolgih 15 let mineva te dni, odkar je na smučarski tekmi v Kranjski Gori slavil naš junak Jure Košir. Takrat je bil nepremagljiv v slalomu, njegovi paradni disciplini. Čeprav se je iz medijskih vod po končani športni karieri povsem umaknil, se ga množice še danes rade spominjajo. V spomin se jim je zapisal s svojo simpatičnostjo in dostopnostjo.
Res premalo seksata?
Živjo, Brane! Star sem 54 let, žena jih ima 48. Imava težavo pri seksu. Spolne odnose imava enkrat na teden. Žena je že v menopavzi. Opažam, da nama 'akcija' v postelji ne gre več tako lepo kot včasih. Ko sva zadnjič imela spolni odnos, je bilo vse lepo in prav, vendar ni prišlo do izliva. Seksala sva 30 minut, potem pa mi je spolni ud uplahnil in se ni več hotel dvigniti. Tudi žena nima več vlažne nožnice, preden začneva z odnosom, kar je po moje lahko eden izmed vzrokov najinih težav pri spolnosti. Drugi dan sva spet seksala, saj sem želel popraviti vtis in tokrat mi je 'prišlo' dokaj. Brane, je kakšna rešitev, da bi bilo v najini postelji spet tako pestro, kot je bilo nekoč? Pomagaj nama z dobrim nasvetom, saj se mi je kaj takega zgodilo prvič v 30 letih najinega rednega seksa, in me precej prestrašilo. Ali morda premalo seksava? Pozdrav, Rifle
Končno reklama, ki ne laže!
Čeprav smo vajene, da v svetu oglaševanja kar mrgoli računalniško obdelanih fotografij, nas vsakič znova dekle v oglasu prepriča, da je tako popolna po povsem naravni poti. Resnica pa je, da so ji na pomoč v reklamni kampanji priskočili mojstri, s pomočjo katerih so do potankosti izoblikovali njeno telo. Končno pa smo vendarle dočakali tudi oglas, kjer tega ni – pred nami zdaj res stoji dekle, takšno, kot je v resnici!
Doletela jih je hujša usoda kot legendarnega Schumija!
Nekdanji svetovni prvak formule 1 Michael Schumacher je po nesreči na smučišču v Meribelu še vedno v umetni komi. Informacije iz bolnišnice v Grenoblu, kjer sedemkratnega svetovnega prvaka zdravijo, so skope. Poškodbe glave in možganov so hude. Kako hude, bo pokazal čas. Najhujše napovedi so, da se nikoli več ne bo prebudil, so mnenja nekateri zdravniki, ki so o zdravstvenem stanju nekdanjega dirkača dobro obveščeni. Zvezdniku ob strani ves čas stoji družina, dobre želje po hitrem okrevanju pa še vedno prihajajo iz vsega sveta.
Ima problem na dveh nogah!
Živjo, Brane. Imam problem, ki hodi – mojega fanta, namreč. Je 'macho man', vsaj bil je, dokler nisva začela hoditi. Nato pa je šlo samo še navzdol. Nekaj časa si je celo dopisoval z neko punco, a je ostalo samo pri tem in tudi ponovilo se ni nikoli več – vsaj upam. Včasih je poln pozornosti, presenečenj, spet drugič pa me zmerja, govori, da sem neumna in podobno. To se vleče že tretje leto. Nenehno mi govori, kako jaz vlagam manj denarja v stanovanje kot on, kako po cele dneve nič ne delam. Nato pa pride dan, ko se opraviči za vse, pride z rožico in vse je v redu. Sedaj pa mi je to počasi začelo že presedati. Velikokrat sva se že pogovarjala o tem, a vedno reče, da je bolj temperamentne narave in da me tudi on prenaša, ko sem tečna. Ampak jaz mu še nikoli nisem rekla kaj podobnega. Ne rečem, nisem popolna, a vseeno – kje je spoštovanje? Sedaj živiva skupaj in je vse se bolj komplicirano. Poskušam mu biti v oporo, razumem ga, mu pomagam, kolikor lahko, saj naj bi to delala dva, ki se imata rada, mar ne? No, tako – opisala sem podrobno, da mi boš lahko kar se da dobro svetoval. Prosim, pomagaj mi z nasvetom, meni in verjamem še kateri punci v podobni situaciji. Hvala in lep pozdrav. Jaz
Mirna Reynolds: 'O razpadu svoje zveze ne želim več javno razpravljati!'
Pevka in tekstopiska Mirna Reynolds preživlja precej težko obdobje. Z 8-mesečnim sinom Luco je ostala sama, po tem, ko sta se s partnerjem Alexandrom med prazniki konec leta razšla. Sprva je prišla v Slovenijo zgolj na obisk, a ker z Lucovim očkom nekako nista našla več skupnega jezika, se je odločila, da doma tudi ostane.
Še ena pobegla estradnica: Maja potrdila, da zapušča Slovenijo!
Pevka Maja Prašnikar se je po prihodu iz šova Kmetija slavnih nekako umaknila iz javnosti. V vmesnem času se je zaposlila in se vrnila v objem fanta Klemna, s katerim se zdaj odpravlja na nepozabno pustolovščino na Filipine. Maja se je že poslovila od delodajalca, najtežje pa jo še čaka: v slovo bo morala pomahati domačim sorodnikom in prijateljem, ki jih bo med večmesečno avanturo najbolj pogrešala.
6 stvari, ki jih mora o nogometu vedeti vsaka ženska!
Medtem ko večina moških ob večjih prvenstvih in odločilnih tekmah praktično živi za nogomet, se nad tem športom, ko se po zelenici podi 11 postavnih mladcev posamezne ekipe, navdušuje tudi čedalje več žensk. In če je še do nedavnega veljalo, da ženske nimajo pojma o nogometu, to še zdaleč ne drži več.
Modni dodatki, brez katerih ženske ne moremo!
Če obleka naredi človeka, potem bi za modne dodatke lahko rekli, da bodo vaš videz le še izpopolnili do te mere, da boste videti brezhibno. Modni dodatki so največkrat še celo bolj opazni, kot sama oblačila, ki jih nosimo, zato ni nič čudnega, da jim modni svetovalci posvečajo čedalje več pozornosti. Poglejte, kateri so tisti, ki jih imamo ženske najraje.