Zadovoljna.si

Ključna beseda / povsem

Osebna rast 16. 06. 2023 05.00

Karmični odnosi so priložnost za osebno rast

Karmična ljubezenska zveza je lahko zelo boleča izkušnja za oba. Psihologi pojasnjujejo, da je takšna zveza polna strasti, a jo je zelo težko vzdrževati, zato tudi nikoli ne traja dolgo. Njen namen je lekcija, ki se je moramo naučiti, preden smo pripravljeni spoznati svojo pravo sorodno dušo.

Brane, pomagaj! 14. 06. 2023 05.00

Izpoved bralke: 'Na zunaj smo popolna družina, v resnici pa ...'

Pozdravljen! Z možem sva oba stara 39 let. Skupaj sva 14 let, poročena in imava dva otroka, stara 3 in 12 let. Smo normalna družina, na zunaj popolna, na noter izgubljena, brez čustev, samo materializem, vse ostalo je nekam šlo. Moram pa priznati, da neke zaljubljenosti med nama ni nikoli bilo. Imam prijatelja, starega 50 let, s katerim se poznava že 20 let in sva kar precej v stiku. Tudi on ima družino. Sva tudi oba poslovneža, vsak ima svojo branžo in med nama obstaja kemija. Oba veva za to, le jaz si ne upam narediti koraka in prevarati moža, čeprav z njim nisem srečna in vem, da tudi on z mano ne. Kaj ti misliš?

Osebna rast 13. 06. 2023 05.00

Tina (Sanjski moški) razkrila, kako skrbi za svoje duševno zdravje

V današnjem hitrem tempu življenja se vse pogosteje znajdemo v vrtincu obveznosti, stresa in izzivov, ki nas lahko hitro povsem posrka vase. Vsakodnevna skrb za delo, družino, dom in osebno življenje lahko povzroči, da se marsikdo počuti preobremenjenega in izčrpanega. A vendar obstaja preprost, a močan način, kako se soočiti s temi izzivi in izboljšati svoje duševno počutje – dnevno zapisovanje hvaležnosti.

Ženske frizure 10. 06. 2023 06.56

Resast frufru je nov lepotni trend

Pozabite na frufru v obliki zavese, tukaj je resast frufru, pravijo frizerski stilisti in dodajajo, da gre za frizuro, ki pristaja vsem.

Novice 10. 06. 2023 05.00

To je ideal moškosti, po katerem hrepeni nova generacija

Ideal moškosti se je v zadnjih letih močno spremenil. Generacija Z nas je prisilila, da se od ideala močnih in čustveno hladnih moških, preusmerimo na tiste bolj občutljive, ranljive in modno ozaveščene moške.

Osebna rast 09. 06. 2023 05.00

Najprej se moramo imeti dovolj radi, da ne bomo sprejemali odločitev proti sebi

Vsi smo nekoč sanjali, in ko nam je bilo najbolj hudo, smo se še toliko bolj oklepali svojih predstav, ki smo jih tako pridno gradili čez svoje otroštvo. Pri nas bo drugače, smo si vztrajno govorili in mislili, da bomo tako enostavno pobegnili pred vso bolečino in vzorci, s katerimi smo odraščali. In zdaj smo odrasli, a smo prehitro ugotovili, da jim ne moremo povsem ubežati, saj jih obujamo v svojih globljih odnosih, v katerih prehitro oprostimo in pozabimo vse, kar bi nas moralo opomniti, da si tega pravzaprav ne želimo več.

Novice 08. 06. 2023 09.22

Bohem se vračajo, čeprav niso nikoli zares odšli

Skupina Bohem je stalnica slovenskega glasbenega rock prostora že skoraj 20 let, zdaj, po daljšem glasbenem premoru, pa predstavljajo že osmi singel z naslovom Pesem ptic selivk.

Osebna rast 08. 06. 2023 05.00

Česa se lahko naučimo iz svojih napak?

Napake so del našega življenja in hočemo ali nočemo – ne moremo se jim povsem izogniti. A ni nujno, da so samo vir naše žalosti in razočaranja, saj predstavljajo izjemno zakladnico bogatih izkušenj. Iz njih se lahko ogromno naučimo, če bomo le sprejeli lekcije, ki nam jih dajejo in jih uporabili kot odskočno desko za boljši jutri.

Novice 08. 06. 2023 05.00

Poročni šopek je unikatno delo poročnega florista

Poletje že trka na vrata in glavna sezona porok je v polnem razcvetu. Dolgi dnevi in kratke noči kar kličejo po zabavnih druženjih z nevesto in ženinom, nazdravljanju ob njunem usodnem da in preplesanih nočeh, ki se zavlečejo vse do jutra.Poroka je najlepši dan v življenju mladoporočencev, vendar zna biti tudi precejšen finančni zalogaj.

Odnosi 07. 06. 2023 05.00

To so znaki, da je čas, da ga izpustite

Že v naši naravi je, da iščemo svojo drugo polovico, nekoga, ki bi nas imel rad in s katerim bi si lahko zgradili odnos, kot si ga želimo. Toda na tem mestu velja poudariti, da se naše želje včasih lahko močno razlikujejo, kar pomeni, da imamo tudi različne interpretacije ljubezni. In čeprav je povsem naravno, da se v vsakem razmerju pojavljajo vzponi in padci, je lahko slednjih enostavno preveč, da bi bilo vredno odnos še nadaljevati.

Oddaje 07. 06. 2023 05.00

Sodniki so pred finalom ubrali novo taktiko

Tako sproščenih, kot bodo sodniki v kuharskem tekmovanju MasterChef Slovenija nocoj, jih v najbolj slavni kuhinji v državi še niste videli. Čeprav se najboljša peterica bori za vstop v polfinale, jih bodo sodniki pričakali precej sproščeno oblečeni, izziv pa bo dišal po dostavi.

Dieta 06. 06. 2023 12.49

Beljakovine, ki jih morate nujno jesti, če hujšate

Beljakovine se nahajajo po vsem telesu – v mišicah, kosteh, koži, laseh in skoraj vseh drugih delih in tkivih telesa. Sestavljajo encime, ki poganjajo številne kemične reakcije, in hemoglobin, ki prenaša kisik v vaši krvi.

Ličila 06. 06. 2023 05.00

Napake, ki jih dela večina, pa se tega ne zaveda

Ne glede na to, ali gremo samo na kavo s prijateljico ali v službo, se številne predstavnice ženskega spola vedno rade uredimo in naličimo. Eden od najpomembnejših korakov dnevnega ličenja je zagotovo nanos pudra, s katerim prekrijemo nepravilnosti. Da je rezultat takšen, kot se šika, je seveda treba poznati nekaj pravil nanašanja tekočega pudra. Marsikatera namreč pri tem dela vsaj eno od spodaj naštetih napak ...

Intervju 05. 06. 2023 05.00

Nina Pušlar: Tako nervozna sem bila, da se skorajda ne spomnim

Nino Pušlar je širna Slovenija spoznala pred točno 18 leti, ves ta čas pa je ostala zvezda stalnica na slovenskem estradnem nebu. V tem času je nanizala sedem uspešnih albumov, nešteto hitov, decembra letos pa načrtuje še naskok na Stožice. Ob vsem tem pa ima Nina še en razlog za slavje: Že četrto leto zapored je bila okronana za najbolj predvajano izvajalko pri nas, najbolj poslušana pa je bila tudi njena pesem Nina, Nina, Nina.

Zdravje 05. 06. 2023 05.00

Preveri, kdaj je neredna menstruacija lahko znak za preplah

Čisto vsaka se kdaj v življenju sreča z obdobjem nerednih menstruacij, ko so ciklusi daljši od 35 dni, število dni med eno in drugo menstruacijo pa je zelo različno. Kakšni so lahko vzroki, kako jih lahko same odpravite ali vsaj omilite in kdaj je treba nujno obiskati ginekologa, pojasnjuje licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.

Oddaje 31. 05. 2023 05.00

Nocoj jih čaka izziv, kakršnega še ni bilo

V tekmovanju za naziv najboljšega amaterskega kuharja ostaja le še šest najboljših tekmovalcev, nocoj pa jih čaka izziv, kakršnega še ni bilo. Čeprav bo Bine Volčič tokrat odsoten, bosta Karim Merdjadi in Luka Jezeršek tekmovalcem ponudila nekaj povsem drugačnega, in sicer si bodo lahko izbrali svojega mentorja, s katerim bodo ves čas kuhali in se od njega tudi učili.

Moda 31. 05. 2023 05.00

Poletne obleke, ki bodo to sezono nepogrešljive

Že letošnji oskarji so napovedali, da bomo to poletje videvale cvetlične obleke na vsakem koraku. Spodaj razkrivamo tri tipe cvetličnih oblek, ki bodo to poletje najbolj priljubljeni.

Kraljevo 30. 05. 2023 05.00

Kate in William že vesta, kako bo videti njuno kronanje

Princ William naj bi po kronanju svojega očeta, kralja Karla III., sam že začel razmišljati o tem, kako bo videti dejanje, ko bo nekega dne sam okronan za kralja, in očitno se bosta s Kate odločila za bolj 'moderno' različico kronanja.

Trači 30. 05. 2023 05.00

Vsi se sprašujejo, kam je izginila najlepša ženska na svetu

Odkar se je začel festival v Cannesu, si vsi postavljajo enako vprašanje: Kam je izginila Bella Hadid? Zdaj je jasno, zakaj je letos na omenjenem filmskem festivalu nismo videli.

Trači 27. 05. 2023 05.00

Vsi govorijo o njeni obleki – ko jo boste videli, boste razumeli, zakaj

Irina Shayk, 37-letna ruska manekenka, je na rdeči preprogi zasenčila prav vse. Drzna kreacija, ki jo je izbrala, je le malo prepuščala domišljiji ...

Brane, pomagaj! 23. 05. 2023 05.00

'To, da si moški ne želi spati z žensko, je zame ultimativna žalitev'

Obračam se nate, ker res ne vem več, kaj storiti. S partnerjem sva skupaj že 30 let. Do dveh let nazaj je bilo še vse skupaj v mejah normale, zadnja leta pa to ne pelje nikamor. Oba sva zaposlena, on pa še ima popoldansko obrt. Razumem, da je polno zaposlen, ampak vseeno bi lahko bil bolj spoštljiv. Sama skrbim za njegovo mamo, on pa nikoli ne vpraša, če potrebujem kakšno pomoč, tudi finančno jo jaz preživljam, ravno tako sem skrbela za njegovega očeta, ki je bil 3 leta nepokreten. Sploh se ne spomni, da bi me kam povabil, mi kaj kupil, da o spolnosti sploh ne govorim. Vedno ima izgovorov tisoč. Res bi bilo najbolje, da prekineva to zvezo, ampak se bojim hčerine zamere, ker bo čez mesec dni postala prvič mamica. Živimo v isti hiši in res ji ne bi rada obrnila hrbta v tej situaciji. Partnerja še zmeraj ljubim, zavedam pa se, da to ne vodi nikamor. Prosim za nasvet, ker se res počutim kot inventar v tej hiši.

Trači 23. 05. 2023 05.00

Znana igralka je z novo frizuro skoraj neprepoznavna

Jennifer Garner, ki je že leta zvesta svoji srednje dolgi pričeski, je pred kratkim preizkusila številne nove kratke frizure, odpovedala pa se je tudi svoji značilni rjavi barvi las.

Šport 22. 05. 2023 05.00

Spoznajte osnove supanja in zakaj je tako priljubljeno!

Supanje je v zadnjih letih postalo eden najbolj priljubljenih poletnih športov, kar niti ne čudi, saj gre za vadbo, ki aktivira vse mišične skupine. Poleg tega je stoječe veslanje na sup deski odličen način odpravljanja stresa in preživljanja prostega časa v naravi, natančneje na vodi, za katero številne študije potrjujejo, da tako na človeško telo kot možgane učinkuje izredno blagodejno.

Osebna rast in odnosi 16. 05. 2023 05.00

Imate ADHD ali ne? Preverite simptome

Najrazličnejši izzivi so običajen del našega življenja, a vseeno se nekatere osebe z njimi težje spoprijemajo v sistemu, ki ga narekuje naša družba. Takrat se v njih lahko prebudi občutek, da so drugačni, da njihovo delovanje in opravljanje vsakodnevnih dejavnosti nista povsem v skladu s predpisanimi družbenimi normami. Ali poznate motnjo pozornosti in hiperaktivnosti, ki ji s kratico rečemo tudi ADHD? O njej smo se pogovarjali tudi s terapevtko Aleksandro Klopčič.

Osebna rast in odnosi 15. 05. 2023 05.00

Kako se narcis odzove, ko vas ne more več nadzirati?

Govorili smo že o neracionalni potrebi narcisa po nadzoru, toda le redko javno spregovorimo tudi o toksičnih in burnih reakcijah, ki sledijo njegovim neuspelim poskusom nadzorovanja. Pomembno je, da njegove obrambne mehanizme prepoznate, le tako lahko zagotovite, da vas ne bo povlekel nazaj v svoj vrtinec manipulacij.

Horoskop znamenja 12. 05. 2023 05.00

Biki so trmasti in vztrajni, device rade komplicirajo

Nekateri so hiperaktivni, drugi poslušni in vzorni učenci, spet tretji pa vihravi in radovedni. Preverite, kako se posamezna astrološka znamenja znajdejo v šolskih klopeh.

Ženske frizure 08. 05. 2023 07.56

10 frizur za srednje dolge lase, ki bodo 'in' spomladi

Ob prehodu letnih časov se marsikatera pripadnica nežnejšega spola odloči za osvežitev in spremembo frizure. To lahko pomeni spremembo barve las ali pa povsem drugo obliko. Če ne veste, za kakšno frizuro se odločiti, vam bo morda v pomoč 10 frizur, ki so primerne za vse s srednje dolgimi lasmi. Nova frizura, nova ženska bi lahko rekli in v resnici nam sprememba frizure največkrat kar ustreza.

Trači 08. 05. 2023 05.00

Skupaj sta že več kot šest let, a spretno skrivata podrobnosti o sebi

Joaquin Phoenix in Rooney Mara veljata za enega najbolj skrivnostnih parov v Hollywoodu. Skrbno sta skrivala tako zaroko kot rojstvo sina, toda uspelo nam je izbrskati nekaj podrobnosti o njunem skupnem življenju.

Intervju 05. 05. 2023 05.00

'Včasih je dobro odreagirati dramatično, a treba je vedeti, da bo na koncu boljše'

Simpatična Anastasija Jović se je minulo leto pridružila ekipi POP IN, kjer se dan za dnem udeležuje najbolj vročih dogodkov v svetu estrade in se druži z znanimi Slovenci ter jim zastavlja tako prijetna kot malce bolj pikantna vprašanja. Kdo pa je Anastasija? To smo preverili mi.

Odnosi 04. 05. 2023 07.50

Razhod s partnerjem je zelo stresen in boleč dogodek

Prebolevanje ljubezni lahko boli, še posebej, če smo verjeli, da bomo ostali skupaj do konca svojih dni. Od prvega šoka, ko partner najavi, da odhaja iz našega življenja, se prej ali slej začnemo pobirati, korak za korakom, dokler naša ljubezen do njega počasi, a zanesljivo ne razvodeni. Vse je mogoče v tem obdobju prebolevanja, od tega, da ga na trenutke še vedno ljubimo, mogoče celo hočemo, da se vrne nazaj, potem ga sovražimo ali za njim jokamo, in vse do tega, ko se od njega dokončno poslovimo. Vse v življenju mine, kot bo minilo tudi to obdobje. Čas je, da greste naprej, opremljeni z novo lekcijo. O tem smo se pogovarjali tudi z zakonsko in družinsko terapevtko Tjašo Šuštar.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332