Zadovoljna.si

Ključna beseda / povsem

Osebna rast in odnosi 17. 08. 2021 09.54

Prinesite počitniško vzdušje tudi domov

Med letom bolj ali manj sanjarimo o prostranih plažah, sončnih zahodih, dobri hrani in tako naprej, predvsem pa se v tem času lahko sprostimo in uživamo v prostih trenutkih, ki so nam na voljo. Namesto da bi se z dopusta vrnili polni energije, volje in veselja, se vse prevečkrat zgodi, da se po prihodu domov počutimo samo še slabše. Podopustniška depresija, neprijetna čustva, strah pred naporno rutino, številne obveznosti, malo morje problemov in še in še, je samo nekaj vzrokov, zaradi katerih se nočemo vrniti v svoje resnično življenje. Toda ni smiselno, da živimo samo za tista dva ali tri tedne dopusta, če lahko spremenimo svoje življenje v celoti na bolje. Zakaj ne bi domov prinesli samo najboljših stvari tudi z dopusta?

Odnosi 17. 08. 2021 07.58

Ljubosumje ima na odnose večinoma negativen vpliv

Ljubosumje se pogosto prepleta z ljubeznijo, strahom in občutki manjvrednosti, sočasno pa lahko deluje uničujoče na vse naše odnose. Sum, ki se naseli v naše misli, sproža najrazličnejše bitke, ki se ne dogajajo samo v črni kroniki, literaturi ali na velikih platnih, ampak tudi v nas samih. Hrepenenje po ljubezni, pozornosti in občutkih ljubljenosti se lahko povsem enostavno sprevrže v boj z občutki, ki nas opozarjajo, da lahko ljubljeno osebo kadar koli izgubimo. V nas se prebudi ljubosumje, ki ga prepoznamo kot strah pred tem, da nas bo partner zapustil zaradi nekoga drugega.

Trači 16. 08. 2021 08.37

Rihanna je najbogatejša glasbenica na svetu, nosi pa to

Po tem, ko je revija Forbes barbadoško pevko razglasila za milijarderko in s tem tudi najbogatejšo glasbenico na svetu, so zvezdnico ujeli na newyorških ulicah, ko je pozornost pritegnila s svojo nenavadno opravo.

Intervju 16. 08. 2021 08.24

Priljubljena lepotna influencerka razkrila skrivnost dobrega ličenja

Lana Špital je ena izmed najbolj priljubljenih lepotnih vplivnic pri nas in ena izmed štirih nominirank za zvezdo meseca avgusta. "Že od malega so me zelo zanimale lepota in teme, povezane z njo," priznava in dodaja, da se je sprva sicer ukvarjala z ličenjem, zdaj pa že nekaj časa vso pozornost namenja negi kože. "V prvih letih sem vsekakor več poudarka dajala ličenju, delila in ustvarjala sem tudi več vsebin, povezanih s tem. Zdaj pa sem začela večji poudarek dajati ravno skrbi za kožo, saj sem že pri ličenju opazila, da je osnova vsakega dobrega ličenja lepo negovana koža."

Trači 14. 08. 2021 05.00

Končno je spregovorila še mama Britney Spears

Bitka, ki jo na očeh svetovne javnosti bijeta Britney Spears in njen oče James, je v minulem mesecu dosegla vrelišče, ko je pevka prvič jasno in glasno spregovorila o svojih občutkih in željah za prihodnost. Pozneje se je v zgodbo vmešala še njena sestra, zdaj pa se je oglasila še pevkina mama.

Šport in zdravje 14. 08. 2021 05.00

Ena vaja za trebuh in številni učinki

Če ste si zadale cilj, da se boste znebile maščobnih oblog na trebuhu, potem morate na seznam vaj za trebuh nujno uvrstiti tudi dvigovanje nog.

Osebna rast 13. 08. 2021 07.51

33 TOP nasvetov in misli psihoterapevtov

Verjetno se strinjate, da včasih ne potrebujemo nič drugega kot topel objem in nekaj vzpodbudnih besed. Navdihujoči nasveti in misli nam lahko odstrejo nov pogled na situacijo in vlijejo novo upanje. Tokrat smo zbrali najboljše nasvete psihoterapevtov, s katerimi si lahko pomagate v tistih malo manj optimističnih dneh, ko vam stvari ne gredo ravno po načrtu ali pa vas preveva malodušje. Tiste, ki vas najbolj nagovorijo in navdahnejo, pa si lahko prepišete in si jih vsako jutro preberete.

Novice 13. 08. 2021 07.51

Ta sladica je bila hit devetdesetih let, se je spomnite?

Se še spomnite priljubljene sladice, ki smo jo v poletnih mesecih jedli vsi? Govorimo seveda o banana splitu, desertom na osnovi banane in sladoleda, ki v vsakem prebudi občutke nostalgije.

Oddaje 12. 08. 2021 07.52

Renata doživela nezgodo: pred snubcem pristala na kolenih

Po tem, ko so morali včeraj že sprejeti prve težke odločitve v šovu Ljubezen na vasi, letošnje kandidate nocoj čaka še ena zabava, po kateri se bodo morali odločiti, koga bodo povabili na svoje kmetije. Pot do tja pa ne bo lahka: že na zabavi se obetajo tako smeh kot solze, znova pa bo za dramo poskrbela Renata Šapina, ki bo pred Zoranom pristala na kolenih.

Trači 11. 08. 2021 17.15

David Schwimmer razkril, kakšen je njegov odnos z Jennifer

Oboževalci kultne humoristične serije Prijatelji so bili včeraj navdušeni, ko je po svetu zaokrožila novica, da se je med Jennifer Aniston in Davidom Schwimmerjem, ki sta v seriji igrala Rachel in Rossa, po več kot 25 letih res razvila ljubezen. Pred časom sta že priznala, da sta si bila na začetku snemanja všeč. Kot kaže, pa je šlo za lažne govorice, ki sta jih že ovrgla.

Šport in zdravje 10. 08. 2021 05.00

4 poletne aktivnosti, ki jih boste zagotovo vzljubile

Poletje je čas, ko se končno lahko sprostimo in uživamo v tisoč in eni aktivnosti. Zakaj ne bi tudi sami poskrbeli za svoj odmerek endorfinov sreče, odklopili vse nepotrebne skrbi in se popolnoma osvobodili. Če se boste dobro prepotili, boste s tem izbrisali premnoge črne misli, hkrati pa se boste mentalno povsem prerodili. Čas je za nov začetek, zato postanite bolj aktivni v svojem življenju.

Brane, pomagaj! 10. 08. 2021 05.00

Lili iskreno: 'Vedno bolj si postajava odtujena, med nama se vedno bolj pojavlja tišina.'

Zdravo, Brane! Berem redno tvoje odgovore in zdiš se mi zelo prezimljen, realen in pameten, zato sem se odločila, da ti tudi jaz nekaj napišem oziroma prosim za nasvet. Stara sem 45 let, partner 6 let manj, v zvezi sva pa 9 let. Iz prejšnjega zakona imam enega najstniškega otroka, ki ga je partner sprejel kot svojega, skupnih otrok nimava. S partnerjem se razumeva, je zelo priden, delaven, odgovoren in še bi lahko naštevala. Kar me moti je pa pomanjkanje "akcije" v najini zvezi. S tem mislim neke spontane dogodke, izlete oziroma karkoli, samo, da se gre od doma in da se nekaj dogaja. Poleti gremo na morje za 14 dni, pa še to se mu zdi predolgo, in to pa je tudi vse na letni ravni. Ta dopust po navadi izberem jaz, lokacijo, hotel ali apartma, njemu je vedno vseeno kam se gre, ne izrazi nobene želje, kot da ga nič ne zanima razen službe. V bistvu je najbolj srečen, da lahko gre v službo in ko pride plača - plača položnice in kredite, jaz pa smisel življenja vidim povsem nekje drugje. Vedno bolj si postajava odtujena, med nama se vedno bolj pojavlja tišina. Rada bi več proaktivnosti z njegove strani, zakaj moram vedno jaz predlagat izlet, dopust oziroma karkoli drugega on pa nikoli nič. Je bolj tih, nikoli ne pove kaj si želi, jaz pa lahko samo ugibam oziroma zdaj po tolikih letih tudi že vem. Tako predvidljivo je vse v najini zvezi, dan je enak dnevu in to me zelo žalosti. Tudi prijateljev nima, noben njegov prijatelj v vsem tem času ni prišel k nam na obisk, on pa tudi v tem času niti sam ni šel kdaj ven ali kaj podobnega. Je pa zelo dober človek, ne bi ga rada izgubila za nič na svetu, rada ga imam, življenje z njim pa postaja vedno bolj " tečno". Tudi jaz se zapiram, ne družim se več, čeprav sem včasih življenje zajemala s polno žlico, enostavno se mi več ne da. Ne da se mi biti večni organizator nečesa, hočem, da se tudi mene kdaj s čem preseneti. Je z mano kaj narobe, sem preveč zahtevna? Vem, da tudi jaz nisem idealna, imam hibe tako kot vsi, vendar, kaj mi predlagaš? Hvala ti in lepo bodi, Lili.

Horoskop 08. 08. 2021 06.00

Horoskop: strelce bo presenetil partner, pred dvojčki je dinamičen teden

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Dieta 07. 08. 2021 06.00

Kaj jesti za zajtrk, če želite shujšati?

Kaj jesti za zajtrk, če želimo izgubiti nekaj odvečnih kilogramov, je vprašanje, ki si ga zastavljamo pogosto. So to jajca? Ovseni kosmiči? Katera živila nas bodo nasitila do kosila in nas napolnila z energijo, ki jo potrebujemo za dan pred nami, obenem pa ne bodo negativno vplivala na naše hujšanje? Strokovnjaki priporočajo živila, ki vsebujejo veliko vlaknin in beljakovin, ki so polnovredna in imajo veliko hranil, a nizko energijsko vrednost.

Trači 07. 08. 2021 06.00

Rihanna - od žrtve nasilja do najbogatešje glasbenice na svetu

Od petja v zobno ščetko do prodaje milijonov albumov po vsem svetu. Življenjska zgodba danes ene največjih glasbenih zvezdnic Rihanne, je kombinacija vztrajnost, sreče in moči. Njeno življenje ni vedno pomenilo polnjenja naslovnic in koncertnih dvoran. Ravno nasprotno. Njena zgodba se začne na majhnem otoku z očetom, odvisnim od mamil, in producentom, ki ni mislil, da bi lahko pela, končala pa se je z osvojitvijo naziva najbogatejše glasbenice na svetu. Revija Forbes jo je namreč razglasila za milijarderko, njeno premoženje pa ocenjujejo na 1,4 milijarde evrov.

Trači 05. 08. 2021 06.00

Vsi govorijo o njeni obleki, to je razlog, zakaj

Ryan Reynolds in Blake Lively sta se včeraj po dolgem času sprehodila po rdeči preprogi premiere filma Free Guy, zvezdnica pa je z izbiro obleke marsikoga pustila odprtih ust.

Koža 04. 08. 2021 07.44

Zakaj moramo v poletnem času še toliko bolj paziti na kožo?

Poletje s sabo prinese tudi vidno prezgodnje staranje, izgubo vlage, pojav pigmentnih nepravilnosti, vnetja v koži in razgradnjo dragocenih kolagenskih vlaken.

Horoskop znamenja 03. 08. 2021 07.51

Poletni horoskop 2021: preverite, kaj vas še čaka!

Preverite, kaj vam za preostanek poletja napovedujejo zvezde!

Oddaje 02. 08. 2021 11.48

Družina Hribar iz Kamnika zadela jackpot kombinacijo

Gledalke in gledalci si lahko na VOYO ekskluzivno ogledajo pet epizod serije Sekirca v med in tako med prvimi v Sloveniji spoznajo simpatično družino Hribar, ki jim dobitna jackpot kombinacija čez noč spremeni življenje!

Horoskop 30. 07. 2021 10.38

Horoskop: ovni bodo padli na trdna tla, škorpijone čakajo spremembe

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Trači 30. 07. 2021 10.35

Zvezdniški pari, na katere smo popolnoma pozabili

Ste vedeli, da sta bila Brad Pitt in Gwyneth Paltrow nekoč par? Da sta bila Jessica Biel in Chris Evans skupaj kar 5 let? Da sta se Ryan Reynolds in pevka Alanis Morissette celo zaročila? Ja, v preteklosti smo bila priča kar nekaj zvezdniškim parom, na katere smo že povsem pozabili!

Ženske frizure 30. 07. 2021 10.33

Paž, ki ga je oboževala princesa Diana, se vrača

Zanimanje za princeso Diano še nikoli ni bilo večje, in sicer po zaslugi priljubljene serije 'Crown' in prihajajočega filma 'Spencer', v katerem bo kraljico ljudskih src upodobila igralka Kristen Stewart. Modne navdušenke vedno bolj iščejo modne kose, ki jih je Diana nosila, kopirajo njen stil in sedaj tudi frizuro.

Trači 30. 07. 2021 07.47

31 let kasneje še vedno marsičesa ne vemo

Filmska uspešnica Čedno dekle sodi med najbolj priljubljene romantične filme vseh časov. S svojo netradicionalno pripovedjo o pepelki, zgodba se namreč vrti okoli prostitutke in bogatega poslovneža, je film dvignil nemalo prahu in o njem se govori še danes, 31 let kasneje.

Kraljevo 29. 07. 2021 07.43

Vedno to počne, a tega do zdaj ni nihče opazil

Kate Middleton je kot soproga princa Williama in bodoča britanska kraljica do potankosti usvojila načine, kako je v javnosti vedno videti odlično. Eno izmed njenih skrivnosti pa je zdaj razkrila kar Myka Meier, strokovnjakinja na področju bontona in protokola, ki je med drugim sodelovala tudi z britansko kraljevo družino.

Trači 28. 07. 2021 12.07

Nekdanji zaveznici v šovu Sanjski moški zdaj sovražnici

Čeprav smo bili vajeni, da sta bili Ana Pusovnik in Laura Beranič v šovu Sanjski moški del istega klana, ki ni 'šparal' z besedami in glasnim izražanjem mnenja, se je to zdaj spremenilo. V zadnjih dneh na Instagramu med njima divja spor, ki ga z velikim zanimanjem spremljajo številni njuni sledilci in oboževalci omenjenega šova.

Lepota 26. 07. 2021 07.24

Tega o staranju zagotovo še niste vedeli

Koža z leti postaja vse bolj suha, polt bleda in neenakomerna, zmanjšujeta se tonus in čvrstost, pojavijo se gube in tanke linije. Gre za povsem naraven proces staranja, hitrost katerega je odvisna od različnih delavnikov. Za okrog 80 odstotkov vidnih znakov staranja je odgovoren ekspozom – kombinacija okolja in življenjskih navad, ki skupaj vplivajo na naše telo. Na nekatere izmed njih žal nimamo vpliva, proti drugim se lahko borimo z uporabo ustreznih negovalnih izdelkov.

Horoskop 23. 07. 2021 15.27

Horoskopi od 19. 7. do 25. 7.

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Zadovoljna 23. 07. 2021 15.26

Mikro manikira je največji lepotni trend leta

Mikro manikira je trenutno najbolj pogosta izbira številnih modnih in lepotnih navdušenk. Je zelo preprosta in minimalistična, po napovedih lepotnih strokovnjakov pa naj bi bila največji lepotni trend nohtov v letu 2021. V zadnjih tednih je preplavila družbena omrežja in navdušila tudi številne Slovenke.

Trači 23. 07. 2021 08.17

Tako je videti 20-letni sin Celine Dion

Kanadska pevka Celine Dion je ponosna mama treh fantov. Poleg 10-letnih dvojčkov Eddyja in Nelsona ima zvezdnica tudi 20-letnega sina, ki se je odločil podati po maminih stopinjah. Mladenič namreč že nekaj časa gradi svojo glasbeno kariero in deluje kot raper pod umetniškim imenom Big Tip.

Moda 22. 07. 2021 08.05

Bele obleke, ki jih bomo to poletje največ nosile

Bela obleka je tudi to poletje nepogrešljiv modni kos – lahkotna, šik, udobna in zelo zapeljiva. Glede na to, koliko različnih modelov je trenutno na voljo, smo prepričani, da bo prav vsaka našla belo obleko, ki bo našla svoje mesto v vaši omari.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1156