Ključna beseda / povsem
Ste že slišali za pravilo 80/20? Zanj se odloča vedno več parov
Za pravilo 80/20 ste verjetno že slišali, če ste se kdaj skušali znebiti odvečnih kilogramov. Sodeč po njem naj bi 80 odstotkov časa pazili na zdravo prehrano, preostalih 20 pa si dali duška in jedli tudi hrano, ki ni zdrava. To pa ni edino področje, na katerem naj bi pravilo upoštevali. Po njem naj bi zapravljali tudi denar in telovadili, v svojih zvezah pa ga upošteva tudi vedno več parov.
Navade in stresorji, ki jih moramo pustiti v letu 2020
Spet smo v obdobju leta, ki kar kliče po samorefleksiji, pregledu dosežkov in vsega, kar nam je leto prineslo (in odneslo). Čeprav ni bilo niti približno podobno letom, ki smo jih bili vajeni doslej, pa je marsikomu prineslo pomembna spoznanja in globlje uvide vase. Če smo ga znali pogledati s pravega zornega kota, pa je še bolj izrisalo stvari, ki so v življenju zares pomembne. Mnogi si želijo, da bi se v novem letu odrekli slabim navadam in po vseh izzivih preteklega leta bomo morda imeli nekoliko več motivacije, da začnemo na novo in pustimo za seboj vse, kar nam ne služi več. Novo leto je odlična priložnost za pregled, prilagoditev in odmik od tistega, kar ne deluje, ter osredotočanje na pozitivne prakse.
Princ Harry se bo ob prvi priliki vrnil domov
Princ Harry in Meghan Markle sta pred nekaj dnevi razveselila z objavo praznične čestitke, na kateri jima družbo dela tudi njun prvorojenec. In prva stvar, ki jo je večina opazila, je, kako velik je že Archie!
'Plišasti' nohti so lepotni hit te zime
Po velikem povratku plišastih trenirk, ki smo jih oboževale v devetdesetih letih prejšnjega stoletja, sedaj prihajajo še 'plišasti' nohti. Da, prav ste slišale! Gre za lepotni trend, ki je v zadnjih tednih zavzel družbena omrežja, kot je Instagram, in navdušil ženske pripadnice po vsem svetu!
Osem lekcij, ki nas jih je naučila narava
"Poglej globoko v naravo in vse boš razumel bolje," je nekoč dejal Albert Einstein. In prav je imel. Nikoli se ne nehamo čuditi vsemu, česar nas narava lahko nauči, če se le ustavimo, ji za hip prisluhnemo in namenimo kanček pozornosti.
Jacqueline Kale: njeno pravo ime vas bo presenetilo
Jacqueline Kale iz Suhorja pri Metliki smo letos lahko spremljali v priljubljenem šovu Ljubezen po domače, kjer so se za njeno srce borili številni kandidati. Ti so bili povsem očarani nad njeno postavo in naravno lepoto, zelo privlačno pa se jim očitno zdelo tudi njeno francosko ime, ki pa v resnici ni njeno pravo ime ...
Jennifer Lopez presenetila v obleki, ki bode v oči
Jennifer Lopez nas je v letošnjem letu kar nekajkrat presenetila s svojimi modnimi odločitvami, kljub temu pa je bila največ pozornosti zagotovo deležna, ko je objavila fotografijo, na kateri pozira v Evinem kostumu. A kot je dokazala že večkrat, je ena izmed njenih najbolj prepoznavnih lastnosti nepredvidljivost. In ta se je pokazala tudi pred nekaj dnevi.
5 jezikov ljubezni in ideje za obdarovanje
V partnerskem odnosu ljubezen vedno izkazujemo tako, kot si jo želimo tudi prejemati. Načinov izražanja in prejemanja ljubezni je pet, in sicer: izražanje z besedami, kakovostnim skupnim preživljanjem časa, podarjanjem, dejanji pomoči in telesnimi dotiki. Vsak izmed nas komunicira v ljubezni na svoj način oziroma ima svoj jezik ljubezni. To pomeni, da imamo lahko več načinov, ki so nam bližje, eden od teh pa je primarni, brez katerega si partnerstva ne moremo predstavljati. Odkrivanje lastnega in partnerjevega jezika ljubezni ima veliko vlogo pri razumevanju potreb drug drugega in posledično osrečujočem partnerstvu. Poleg vseh 5 jezikov ljubezni tokrat predstavljamo še ideje za podarjanje, s katerimi ne boste zgrešili.
Meghan Markle in princ Harry ujeta v Los Angelesu
Zaradi pandemije bosta tudi Meghan Markle in Harry letošnje praznike primorana preživeti ločena od kraljeve družine. Tako par ostaja v Los Angelesu, kjer so ju v teh dneh ujeli tudi paparaci.
Navdušil je tudi Gajo Prestor
Priljubljena slovenska pevka in influencerka Gaja Prestor priznava, da je zanjo telefon nepogrešljiva stvar, ki jo ima vedno pri roki. Influencerji in znane osebnosti so vajeni objektivov in njihov telefon ne počiva niti minuto. Posebne trenutke iz svojega življenja želijo deliti s sledilci, zato je telefon v stalni pripravljenosti, da pod pravim kotom in s pravo svetlobo v objektiv ujame vsak trenutek.
Monaška princesa Charlene šokirala z napol pobrito glavo
Soproga monaškega princa Alberta je pred nekaj dnevi vse pustila brez besed, ko se je v javnosti pokazala z novo frizuro, ki pa je vse prej kot običajna za članice kraljevega dvora. Monaška princesa Charlene si je namreč pobrila skoraj polovico glave in zbrane šokirala s povsem pankersko frizuro.
HOROSKOP: ovni bodo teden začeli napadalno, strelci stopajo na drugačno pot
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Njegovo življenje po Big Brotherju se ni dramatično spremenilo
Mitja Valant, nekdanji tekmovalec Big Brotherja, se v tem času še posebej spominja obdobja, ki ga je preživel v hiši resničnostnega šova, saj se trenutna situacija, ko smo bolj ali manj doma, od tega ne razlikuje veliko. Vseeno pa se je v času od takrat marsikaj spremenilo, tudi v njegovem življenju.
Jože nad Jacqueline z ostrim sporočilom: 'Ona se samo promovira'
Medtem ko ostali zaljubljenci v četrti sezoni šova Ljubezen po domače že uživajo na romantičnih izletih, mora Jacqueline Kale še razkriti svojo dokončno odločitev. Pred tem razkriva, da se počuti mirno in sproščeno, saj ve, kaj mora storiti, a kljub temu jutrišnja, nedeljska epizoda zanjo ne bo povsem mirna.
Melania Trump se želi posloviti v stilu
Potem ko se je prva dama Melania Trump pred kratkim udeležila dobrodelnega dogodka 'Toys for Tots', je tokrat obiskala bolnišnico, da bi tamkajšnjim najmlajšim bolnikom prebrala božično pravljico.
Kakšen je sanjski moški?
Kakšen je vaš sanjski moški? Je postaven in vedno urejen? Je zvest in mu v življenju največ pomeni družina? Je športni tip in ima zelo rad naravo? Zna kuhati in ve, da je z žensko treba ravnati kot s kraljico? To je le nekaj lastnosti, ki jih ženske rade pripisujejo moškemu, ki naj bi bil tisti pravi. In če so to karakteristike, ki jih v moškem iščete tudi ve, potem ste ga našle.
Najbolj brano leta 2020: Adele očitali, da je presuha
Britanska pevka Adele je bila v letošnjem letu zagotovo ena izmed najbolj vročih tem, za to pa ni poskrbela z novo glasbo, ampak z ločitvijo od Simona Koneckija in neverjetno preobrazbo. Zvezdnici je namreč v enem letu uspelo prepoloviti svojo težo in je te dni nerazpoznavna!
4 najpogostejše igrice moških v odnosih
Ljubezen je nepredvidljiva, čudovita, a vse prevečkrat zlorabljena. V imenu ljubezni so se nekoč bile bitke, danes se igrajo igrice, ki lahko uničijo razmerja že na samem začetku ali pa odnos spremenijo v boj za prevlado, Kdo bo koga. V ljubezni ni pravih zmagovalcev, zato se raje izognite tistim, ki se želijo z vami samo igrati.
Meghan Markle v bluzi, ki bi jo odobrila tudi Kate
Meghan Markle se je pridružila posebni televizijski oddaji CNN Heroes, v kateri vsako leto počastijo tiste, ki so v preteklem letu bili najaktivnejši na humanitarnem področju. Za to posebno priložnost je vojvodinja izbrala elegantno in nekoliko konservativno bluzo, ki je povsem v stilu tistih, ki jih običajno nosi cambriška vojvodinja Kate Middleton.
Vsi govorijo o njeni hčeri. Ko jo boste videli, boste razumeli, zakaj!
Pravijo, da jabolko ne pade daleč od drevesa, in tudi v primeru Heidi Klum in njene 16-letne hčerke Leni ni. Lepa najstnica stopa po stopinjah svoje slavne mame in se očitno podaja v manekenske vode. Njen začetek pa je vse prej kot običajen, saj Leni te dni krasi naslovnico modne biblije Vogue, o čemer sanja marsikatera že prekaljena manekenka.
Polona Jambrek razkrila, po kakšnem naključju se je znašla pred kamero
Že ves mesec se z različnimi intervjuji in zgodbami spominjamo številnih šovov, serij in oddaj, ki so zaznamovali slovenski medijski prostor, skupna točka vseh pa je POP TV, ki prav jutri praznuje 25. obletnico delovanja. Priljubljena TV-postaja pa je obstajala le devet let, ko je pred kamero prvič stopila tudi Polona Jambrek, ki nas v informativni oddaji 24UR obvešča o dogajanju v svetu slavnih.
Katarina priznala: 'Mesto imamo rezervirano celo za nekaj let vnaprej.'
Simpatična Katarina Venturini, večkratna svetovna prvakinja v standardnih in latinskoameriških plesih, se veseli letošnjih praznikov, pa čeprav bodo ti nekoliko drugačni. Upa, da se bo z možem Damjanom in sinom Markom tudi letos lahko odpravila v Dolomite, kjer so pričakali novo leto že zadnjih nekaj let. "Pred nekaj leti smo našli nek kamp in sprva načrtovali, da bomo šli naslednje leto kam drugam, a smo tako navdušeni, da zdaj že nekaj let tam preživimo najdaljšo noč v letu. Mesto imamo rezervirano celo za nekaj let vnaprej, saj je povpraševanje veliko in ne želimo nikamor drugam, ker nam je všeč. Vedno je lepa zimska idila in res se že veselim tega," pravi Katarina.
Ti pari so zelo strastni, čustveni, lahko tudi bojeviti
Nesoglasja in konflikti v partnerskem odnosu so nekaj, čemur ne moremo ubežati. Normalno je, da takrat, ko z nekom prepletemo življenje, zraven pridejo tudi usklajevanje, argumentiranje, večja in manjša nestrinjanja ter iskanje kompromisov. A to nikakor ne pomeni, da razmerje ni uspešno in da imamo težave. V resnici lahko konflikti izboljšajo odnos, saj nam dajejo priložnost, da naslovimo problematične teme, ki kličejo po razrešitvi. S konstruktivnim razreševanjem lahko bolje razumemo partnerja in pridemo do rešitve, ki ustreza obema. Tokrat izpostavljamo štiri najpogostejše tipe parov in njihove načine razreševanja konfliktov.
To je hit sladica tega decembra
Letošnje leto zaradi globalne pandemije koronavirusa ni prizanašalo nikomur, prav iz tega razloga pa si marsikdo želi, da se čimprej konča. Žal pa tudi veseli december letos ne bo tako vesel ... razen če si takšnega ustvarimo sami. Nič nenavadnega ni dejstvo, da je čokolada eno izmed najbolj prodajanih živil na svetu, saj nemudoma dvigne razpoloženje, s hit sladico tega decembra pa se boste lahko brez slabe vesti sladkali vsi. Poznamo jo že od lani, zdaj pa navdušuje z novimi okusi, novo podobo in novim imenom.
Se spomnite Miša Stevanovića, ki je šel 'do nazga'?
Vse se je leta 2005 začelo s šovom Bar. V njem pa se 12 tekmovalcev ni zgolj trudilo uspešno voditi bara v središču Ljubljane in ostati v tekmovanju, temveč je bila njihova naloga tudi ta, da so poslušali in ubogali gledalce. Tokrat se spominjamo prav posebne naloge, ki ste jo v 5. tednu zaupali Mišu Stevanoviću.
'Punca mi je priznala, da jo vzburja pozornost moških v domu za ostarele, kjer dela'
Brane, pozdravljen! Predstavljam ti zelo resen problem. Moja žena je zaposlena v domu za ostarele. Ker je stara 25 let in zelo 'fit', posledično privlači veliko pogledov (in otipov) perverznih starčkov. Problem je nastal, ko mi je pred enim mesecem priznala, da jo ta pozornost vzburja. Še več - izvedel sem, da ima že snubca. Starejši mož, ločen in premožen. Izpovedala se mi je, da dejansko nekaj do njega čuti, medtem ko sem jo jaz obtožil, da ji diši le njegov denar. Sledil je seveda gromozanski prepir, ki se je končal s propozicijo, da "odpreva" razmerje. Dodala je še, naj se ne sekiram, ker njuna intimnost zaenkrat še ni in tudi po vsej verjetnosti ne bo presegala osnovnega poljubljanja in porednega otipavanja. Ta njen fetiš mi je vseeno precej zbil samozavest. Ker je moj 'prijateljček' sedaj paraliziran, posledično trpi tudi najino spolno življenje. BRANE POMAGAJ! Mentalno sem čisto na tleh. Nimam pojma, kaj se dogaja z mojo punco, zvezo in osnovno samopodobo. Naj preprosto vse pustim? Ali pa se naj enostavno sprijaznim, da bi moja punca rada odprto razmerje? Sem bolan, da se sploh odločam o tem? Hvala za odgovor!
Znanstveniki trdijo, da je pozabljivost znak izjemne inteligence
Kako pogosto se vam zgodi, da nekaj pozabite, če si tega ne zapišete oziroma ne storite takoj? Kako pogosto se znajdete v neprijetni situaciji, ker ste ponovno pozabili ime nekoga, ki se vam je že večkrat predstavil? Ja, res ni prijetno pozabiti imen ali nekaterih dogodkov ali pa iti v trgovino in kupiti vse, samo tistega ne, po kar si dejansko prišel. Če se sprašujete, zakaj pozabljate in ste zaradi tega včasih v skrbeh, brez skrbi. Nedavna študija je namreč pokazala, da je pozabljanje naraven proces, ki vas ob koncu dneva lahko celo naredi pametnejšega.
Nekaj tednov pred koncem šova dobili dva parčka!
V sobotni epizodi priljubljenega šova Ljubezen po domače bo vse bolj kazalo na to, da smo že nekaj tednov pred koncem šova dobili dva nova parčka: Damjan Šalamun ugotavlja, da bo zanj tista prava Barbara Pastirk, Janez Rebernik pa je po vroči noči z Darjo Sančanin že prepričan, da druga zanj ne obstaja. Medtem ko so eni že odločeni, pa se fantje pri Jacqueline kar množijo.
To je najbolj iskana frizura leta 2020
Naša obsesija s pažom se nadaljuje tudi v letu 2020, saj gre za frizuro, ki je bila uradno najbolj iskana na spletu. Vsak mesec je bila v spletni iskalnik Google vpisana več kot 222 tisočkrat, najbolj priljubljena pa je v državah, kot so Velika Britanija, ZDA, Nemčija in Belgija.
V spotu ženinu ukradel nevesto, nato pa za roko zaprosil svoje dekle
Brata Piletić, ki ju Slovenija pozna kot duo BQL, sta včeraj predstavila novo pesem Budala, za katero sta posnela tudi videospot. V njem poleg priljubljenega raperja Challeta Salleta gostuje tudi Tim Kores Kori, ki se je postavil v vlogo ženina, ki mu Anej ukrade nevesto. No, zgodba, ki se je odvijala po snemanju, pa je povsem drugačna ...