Zadovoljna.si

Ključna beseda / pozabite

Pleši s Katarino! 28. 02. 2019 07.42

Ganjeni Franko Bajc: ’Nekaj časa bo trajalo, da dojamem!’

Čeprav ga danes večina Slovenije pozna kot velikega zmagovalca lanske Kmetije, smo ga v bistvu spoznali že pred tremi leti, ko se je za zmago v šovu Survivor Slovenija boril tudi na Filipinih. Zdaj je Franko že pred novim, povsem drugačnim izzivom, ki pa se ga močno veseli.

Osebna rast in odnosi 14. 02. 2019 07.39

5 razlogov, zakaj je dobro biti samska

Sončni žarki, ki nežno grejejo telo niso edini razlog, da je marsikateri dami toplo pri srcu. Rdeče vrtnice, srčki, plišasti medvedki z romantičnimi izpovedmi, čokoladice… Vse to spominja na ljubezen, ki je navdih za številna razvajanja in priznajte si … Ženske jih naravnost obožujemo. Zakaj si ne bi privoščile vse, kar si želite, tudi če ste samske? Dejstvo je, da ne potrebujete nikogar, temveč samo ljubezen do sebe.

Osebna rast in odnosi 11. 02. 2019 09.20

Kaj izvirnega podariti za valentinovo?

Valentinovo ali praznik zaljubljencev je pred vrati in še je čas, da svojega dragega ali drago presenetite z nekoliko drugačnim, bolj osebnim darilom. Ste razmišljali, da bi tokrat namesto velikega plišastega medvedka ali rdečega srca podarili nekaj posebnega in edinstvenega. Čas je za darila, ki jih ustvarja ljubezen.

Lepota 09. 02. 2019 08.31

To bodo letos najbolj vroči mejkap trendi

Po povratku številnih modnih trendov iz devetdesetih let, se bodo letos na sceno vrnile tudi številne lepotne zapovedi, na katere smo prisegali nekoč. Ko gre za mejkap, bo namreč v prihajajočem letu ponovno priljubljen eyeliner, vračata pa se tudi mat videz in 'color block' tehnika ličenja.

S plesom do zvezd 01. 02. 2019 08.16

Zvezde plešejo: Spoznajte 12 zvezd, ki bodo to pomlad plesale

Najbolj vroča skrivnost prihajajoče pomladi je razkrita! V fotogaleriji vam predstavljamo 12 zvezd, ki se bodo to pomlad s profesionalnimi plesalci učile, kalile in brusile pete na vročem plesnem parketu tretje sezone šova Zvezde plešejo! Nekatere izmed njih plesne dvorane že dobro poznajo, druge se vanje podajajo prvič, a zagotovo bo ta izkušnja za vse nekaj povsem novega.

Šport in zdravje 25. 01. 2019 13.15

3 pravila za zdrav zajtrk, ki pomaga pri hujšanju

Ste se odločile, da v novo leto zakorakate kot bolj zdrava različica sebe in spremenite svoje prehranjevalne navade? Vsi vemo, da je zajtrk najbolj pomemben obrok v dnevu, ki vam lahko pomaga tudi pri hujšanju. A le, če upoštevate naslednja tri pravila ...

Horoskop 10. 01. 2019 08.13

Horoskop kiksov: česa v letu 2019 res ne bi smeli početi

Kakšni izzivi vas čakajo v letu 2019 in na katerem področju boste imeli največ težav, preverite v horoskopu!

Šport in zdravje 20. 12. 2018 08.11

Tako se tudi v zimskih mesecih ne boste zredile

V hladnih mesecih se sicer skrivamo za plastmi toplih oblačil in tako zlahka prikrijemo kakšen kilogramček ali dva, a roko na srce, vsaka izmed nas si želi skozi vse leto ostati v formi in se tudi v prazničnih dneh, ki bodo zdaj zdaj tu, izogniti morebitnim dodatnim maščobnim blazinicam. Res pa je, da smo v tem času tudi malce lenobne in se rekreaciji izogibamo s tisoč in enim izgovorom. Tudi ve sodite med ljubiteljice rekreacije na prostem v toplih dneh in prosti čas pozimi raje preživite v zavetju toplega doma kot v zatohlih telovadnicah? Morda pa vas bo motiviralo dejstvo, da maščobne obloge med rekreacijo na prostem v hladnih dneh izginjajo hitreje ...

Koža 19. 12. 2018 07.52

To se zgodi, če pred spanjem ne odstranite mejkapa!

Ena največjih napak, ki jo delamo ženske, je ta, da pred spanjem pogosto pozabimo odstraniti ličila ali pa tega ne naredimo dovolj dobro. Kozmetologinja Anita Lunežnik namreč pravi, da bi morale to narediti kar dvakrat, posledice spanja z ličili na obrazu namreč niso zanemarljive.

Novice 17. 12. 2018 11.27

Kaj pripraviti za božično večerjo?

Zakorakali smo že v drugo polovico veselega decembra, kar pomeni, da je eden najlepših praznikov tik pred vrati. Duh božiča je hote ali nehote ’okužil’ tudi tiste, ki so s prazničnimi opravili odlašali do zadnjega. Če ste med njimi, potem ste zagotovo v velikem stresu, v kolikor pa ste pridno sledili našim nasvetom in ste pravočasno poskrbeli za praznični dekor, darila, voščilnice in organizacijo družinskih ter prijateljskih srečanj in izletov, so ti dnevi za vas pravi balzam za dušo. Čas je, da se sprostite, prepustite praznični evforiji in preprosto uživate v družbi najbližjih ter v pripravah na najpomembnejši večer v letu. Da bo božični večer resnično popoln in boste svojim gostom postregli z najokusnejšimi prazničnimi dobrotami, smo v nadaljevanju za vas pripravili nekaj nasvetov in predlogov za popolno božično večerjo.

Veseli december 17. 12. 2018 09.26

Novo leto v Ljubljani? Poskusite nekaj novega ...

Prihaja novo leto in najpogostejše vprašanje, ki ga te dni slišimo je zagotovo, kje bomo preživeli najdaljšo noč v letu. Če se še nedolgo nazaj s tem niste obremenjevali, pa zdaj verjetno že mrzlično iščete odgovor na vprašanje. Stari pregovor pravi, da takšno kot bo novo leto, bo vse leto, zato si letos privoščite le najboljše, predvsem pa sledite svojim željam … V nadaljevanju razkrivamo nekaj predlogov, kje preživeti novoletno noč in ustvariti nove nepozabne trenutke, ki na koncu štejejo največ. Zaključite leto po svojem okusu. Zaključite ga veličastno!

Veseli december 13. 12. 2018 10.29

Nakit, ki je navdušil Slovenke

Praznično obdarovanje lahko pričara želeni nasmeh na obraze vaših najdražjih in pravo darilo je tisto, s katerim želite povedati, kako zelo jih imate radi. Najraje bi jim podarili kar cel svet na pladnju, če bi le lahko … Osrečili pa jih boste z darilom, ki bo nekaj osebnega in dragocenega. ’Z ljubeznijo’ boste izbrali pravo. Če še vedno ne veste, kaj podariti, da boste obogatili praznike s čudovitimi občutki in nepozabnimi spomini sebi in vsem, ki jih imate radi, imamo za vas rešitev. S skrbno izbranim nakitom zagotovo ne boste zgrešili.

Novice 11. 12. 2018 07.12

Super ideje za okrasitev doma

Čas nezadržno beži in skoraj smo že na polovici decembra. Tudi če niste med tistimi, ki se že novembra neskončno veselijo praznikov, vas je sedaj zagotovo že zajela praznična evforija, sploh ob pogledu na čudovito okrašena mestna središča in izložbe v trgovinah ter ob poslušanju razigranih božičnih pesmi, ki jih lahko slišite po radiu. Če iz izkušenj preteklih let veste, kako kaotičen in stresen je lahko veseli december zaradi obilice opravkov, imate verjetno – tudi s pomočjo naših nasvetov – tiste nujne oziroma priporočljive 'sladke' opravke letos že za seboj. Če ste pridno sledili našim nasvetom, je polovica decembrskega dela že za vami in ste lahko popolnoma brezskrbni. V teh dneh pa je čas za okraševanje doma, kuhanje, peko ter seveda za popolne užitke v krogu najbližjih.

Novice 05. 12. 2018 07.34

Nasveti, ki bi jih moral poznati vsak!

Veseli december je pisan na kožo boginji družine in plodnosti. Če se Hera skriva tudi v vas, potem zagotovo že razmišljate, kako ga boste preživele. Poglejte, kako ga lahko naredite čarobnega in ga napolnite z nepozabnimi spomini.

Zdravje 08. 12. 2018 08.13

Pozabite na kamilice, to zimo pijemo gin in tonik čaj!

Gin in tonik božični okraski, kuhan gin, gin, ki pomlajuje, torta z ginom in sedaj še gin in tonik čaj, ki vas bo zagotovo pogrel tudi na najbolj mrzle zimske dni!

Novice 04. 12. 2018 07.38

Osupnite s pravo izbiro

Pa smo že konkretno zakorakali v veseli december. Na adventnem venčku smo prižgali prvo svečko in v skoraj vseh mestnih središčih so že zasijale lučke ter ustvarile praznično pravljico. Med sprehodom po mestnih ulicah lahko ujamemo vonj kuhanega vina in cimetovih piškotov, trgovski centri pa so še obogatili že tako pestro ponudbo daril in božičnega dekorja. Da vas čas ne prehiti, in da ne boste brezglavo drveli po nakupih zadnji hip, je zdaj idealen čas, da začnete priprave na prihajajoče praznike. Tako boste lahko v miru in brezskrbno, v krogu najbližjih, s polno žlico zajeli čar božiča, se sprostili in poskrbeli za pravo kulinarično razvajanje svojih gostov, ki jih bo zagotovo v tem času veliko.

Novice 27. 11. 2018 08.45

Tako bodo prazniki popolnoma brezskrbni

Čas nezadržno beži in najbolj vesel ter težko pričakovani mesec je tik pred vrati. Veseli december sicer prinaša obilo veselja, ljubezni, topline, igrivosti in druženj, a le, če se nanj dobro pripravimo in se ne lotevamo vseh ’nujnih’ opravil zadnji trenutek. V nasprotnem primeru nam namreč lahko hitro ob obilici sprotnih obveznosti zmanjka časa za nakup vseh daril, okrasitev doma in okolice, ter seveda za pripravo prazničnih večerij, ki se jih v tem času po navadi vrsti v izobilju. Da bo veseli december za vas čim manj stresen ter da ga boste preživeli v miru in si boste lahko vzeli čas tudi zase in za brezskrbno druženje z najbližjimi, vam v nadaljevanju ponujamo nekaj uporabnih nasvetov.

Novice 26. 11. 2018 07.58

5 stvari, ki bi jih morala narediti vsaka ženska

Pred nami so hladni dnevi, ki se še prezgodaj spremenijo v noč. To se pozna tudi na počutju in zjutraj je še težje vstati iz postelje ter se odpraviti številnim obveznostim naproti. Rešitev je zelo preprosta. Poskrbite, da bo vsaj nekaj od teh obveznostih tudi lepih in nepozabnih in veseli december, ki je pred nami, izkoristite za razvajanje. Dejstvo je, da ženske prepogosto pozabimo nase in pridejo trenutki, ki si moramo vzeti čas zase in si privoščiti kaj novega. In to brez slabe vesti!

Šport in zdravje 14. 11. 2018 12.05

Živila, ki jih morate jesti, če želite biti vitke

Da boste tudi v zimskih mesecih zdrave in v vrhunski formi, ne opustite telesnih aktivnosti. Še bolj kot potenje na prostem ali v zaprtih prostorih pa so pomembna živila na vašem krožniku, zato poskrbite za pameten in okusen jedilnik.

Dieta 07. 11. 2018 14.56

7 dni zapored je pila detoks vodo. Zgodilo se je to!

Detoks voda z dodatkim ingverja, mete, limone in kumare, je eden najbolj priljubljenih napitkov za razstrupljanje telesa in hitrejšo izgubo kilogramov. Prve spremembe pa boste opazile že po sedmih dneh!

Šport in zdravje 07. 11. 2018 08.43

Tako boste končno izklesale svojo postavo

Mnoge predstavnice nežnejšega spola se po brezskrbnem poletnem lenarjenju in uživanju v kulinaričnih pregrehah s pričetkom jeseni odločijo, da je sedaj res skrajni čas, da znova obujejo športne copate in svoje telo ’spravijo v red’. Najpogosteje začnejo teči ali se vpišejo na katero od priljubljenih skupinskih vadb, po nekaj tednih pa jim – bodisi zaradi pestrega urnika, nove ljubezni ali zdravstvenih težav bodisi zato, ker niso dosegle pričakovanih rezultatov – pade motivacija, s tem pa tudi udeležba na treningih. Tako se znova znajdejo na začetku, nezadovoljne s podobo v ogledalu in seveda s počutjem. Ste se prepoznale? V nadaljevanju vam ponujamo nekaj nasvetov, s pomočjo katerih boste znova našle motivacijo in se zaljubile v šport.

Slovenija 15. 10. 2018 10.58

To je eden najlepših kotičkov Slovenije, ki ga morate obiskati

Živimo v naglici in marsikomu nikoli ne zmanjka opravkov, ki s seboj prinašajo tudi veliko vsakodnevnega stresa. Utrujeni od ponorelega sveta tako v prostem času sanjarimo o pobegih v bolj umirjene kraje, kjer se čas dejansko ustavi. Vsak išče svoj raj, kjer bi lahko bil brez vseh skrbi. In najboljši kraj za regeneracijo misli in sprostitev je vedno bila in vedno bo narava. Tam se lahko vsak povsem odklopi, se odpravi na sprehod ali poteši svojo umetniško dušo s čudovitim pogledom na slap, ki ga lahko preslika tudi na platno.

Osebna rast in odnosi 10. 10. 2018 09.28

Stara sem 30 let, nimam fanta in se imam super!

»Stara sem 32 let, nimam fanta, nimam otrok, nimam redne službe, nikoli je nisem imela, nimam kredita in nimam plana imeti otrok. Tako, zdaj veste. Tudi takšni živimo in ne boste verjeli, se imamo prav super,« je v svojem razmišljanju, ki smo ga pred kratkim objavili na naši spletni strani, zapisala Katarina Benček. In ni edina. Statistike kažejo, da število samski ljudi raste in sodeč po raziskavah, so prav te osebe velik plus vsakega mesta. Kdo bi namreč hodil na različne dogodke, večerne zabave in prireditve, če njih ne bi bilo? Osebe, ki nimajo partnerja, se namreč veliko več družijo in hodijo ven, medtem ko vezani večino svojega prostega časa preživljajo doma. Zakaj torej takšna panika? Zakaj je samsko življenje še vedno tako stigmatizirano?

Trači 10. 10. 2018 08.29

Kmetija: namesto da bi kmetovali, drug drugega opravljajo

Tretji teden Kmetije je v polnem razmahu, kmetje pa se bolj kot opravljanju tedenske naloge posvečajo prepirom in opravljanju drug drugega.

Šport in zdravje 17. 09. 2018 05.49

Odličen je za izgubo kilogramov in boljše počutje

Če ste si med poletjem privoščile malce oddiha in lenarjenja ter se pred žgočimi sončnimi žarki umikale v senco ter iskale osvežitev, je sedaj idealen čas, da ponovno obujete športne copate in v svoj vsakdan vključite rekreacijo na prostem. Ena izmed najbolj priljubljenih športnih aktivnosti je zagotovo tek, saj ima številne pozitivne učinke na zdravje, z njim lahko preoblikujete svoje telo in zbistrite misli, hkrati pa se nadihate svežega zraka, sploh še tečete v naravi. Dobra stran teka je tudi ta, da ne potrebujete drage športne opreme in dobre fizične pripravljenosti.

Horoskop 09. 09. 2018 09.24

HOROSKOP: rake čaka nova ljubezen, dvojčki ne bodo vsega dohajali

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Dieta 06. 09. 2018 08.10

90-dnevna ločevalna dieta navdušuje po celem svetu

Razlogov, zakaj je 90-dnevna ločevalna dieta ena najbolj priljubljenih na svetu, je veliko, glavni pa je zagotovo ta, da ni ekstremna, da se nam zaradi nje ni treba odpovedati nobeni hrani, da nikoli ne stradamo in nam ni treba šteti kalorij ob vsakem grižljaju.

Koža 13. 08. 2018 07.49

Se vam na čelu delajo gubice?

Mnoge ženske bi se želele rešiti nadležnih gubic, ki se jim z leti naredijo na čelu in so tudi čedalje bolj opazne, pa ne vedo, kako se zadeve ustrezno lotiti. Dejstvo je, da bi za razne botoks ali kakšne druge tretmaje na lepotnih klinikah odštele veliko denarja, kar pa v današnjih časih za marsikoga predstavlja velik problem. A ker je obraz vseeno tisti del telesa, ki ga na človeku najprej opazimo, smo se odločili poiskati nekaj uporabnih nasvetov, kako se zadeve ustrezno lotiti kar doma.

Horoskop 05. 08. 2018 08.11

HOROSKOP: leve čakajo spremembe, strelci lahko pričakujejo marsikaj lepega

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop!

Lepota 31. 07. 2018 07.42

Pozabite na gel manikuro, to poletje se nosijo takšni nohti!

Lepotni trendi nohtov se spreminjajo iz tedna v teden, med to poletje najbolj priljubljenimi pa so zagotovo žele nohti, Da, prav ste slišale!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332