Zadovoljna.si

Ključna beseda / prava

Dieta 28. 06. 2025 04.00

Odlični recepti z jagodami, ki vas bodo navdušili

Več kot 90 % teže jagod predstavlja voda, tako da jih lahko brez slabe vesti uživamo navkljub njihovem sladkem okusu. 100 g jagod ima le 33 kilo kalorij, kar je izredno malo. Le 5 % teže jagod predstavljajo ogljikovi hidrati, pretežno fruktoza, nekaj tudi glukoze, vsebujejo pa tudi nekaj prehranske vlaknine.

Oddaje 27. 06. 2025 15.14

Njena bolečina je ustvarila kraljico brez milosti

Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 27. junija do 29. junija,, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Horoskop 27. 06. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Levi bodo divji, tehtnice bodo reševale spore

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Koža 24. 06. 2025 12.20

Takšna je razlika med SPF 50 in SPF 30

Poletje je čas brezskrbnosti, oddiha in topline, a tudi obdobje, ko je koža izpostavljena največjim obremenitvam. Kljub vse boljši ozaveščenosti o škodljivosti UV-žarkov številni še vedno verjamejo v nekatere mite, ki lahko vodijo do prezgodnjega staranja kože, pigmentnih madežev, sončnih opeklin ali celo povečajo tveganje za kožnega raka.

Narodna 20. 06. 2025 13.38

Slovenski ansambel, ki igra že 25 let: Z leti postaneš hvaležen za odnose, ki nekaj pomenijo

Ansambel Unikat, eden izmed najbolj prepoznavnih slovenskih ansamblov, letos praznuje 25 let delovanja. Ob tej posebni obletnici predstavljajo novo pesem in videospot z naslovom Češnje spet zorijo, s katero so člani skupine počastili dolgoletno prijateljstvo in glasbeno pot, ki jo skupaj ustvarjajo že četrt stoletja.

Potovanja 20. 06. 2025 10.36

Ste že obiskali 'Zagrebško morje'?

Ko se poletne temperature dvignejo visoko nad udobno mejo, je iskanje osvežitve ključnega pomena. Ena izmed najboljših možnosti za kratek pobeg od mestne vročine so seveda jezera in reke, ki ponujajo vsaj nekaj osvežitve v vročih dneh. Tokrat vam predstavljamo Jarunsko jezero, ki je priljubljena destinacija za rekreacijo, sprostitev in zabavo, s svojo čisto vodo in prijetno obalo pa je zelo priljubljeno tako med domačini kot tudi turisti.

Lepota 18. 06. 2025 04.00

Suho krtačenje: starodavna praksa za zdravje in dobro počutje?

Suho ščetkanje oz. krtačenje je ajurvedska tehnika, ki vključuje ščetkanje suhe kože s krtačo z naravnimi ščetinami. Čeprav ni dovolj znanstvenih dokazov, naj bi imelo številne koristi za zdravje, kot so eksfoliacija kože, spodbujanje limfnega sistema in izboljšanje krvnega obtoka.

Horoskop 17. 06. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Bike čaka nova priložnost, ribe bodo vztrajne

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 16. 06. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Bike čaka pohvala, strelci razmišljajo o ljubezni

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Moda 13. 06. 2025 04.00

V njih bo vaš moški videti še bolj seksi

Moške kopalke za leto 2025 prinašajo raznolike trende, od kratkih krojev in živahnih barv do retro stilov in geometrijskih vzorcev. Ne glede na vaš okus boste zagotovo našli nekaj zase.

Oddaje 13. 06. 2025 04.00

Zakon postane nočna mora ob odkritju moževe afere s sosedo

Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 13. junija do 15. junija,, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Ženske frizure 12. 06. 2025 04.00

To je popolna paž frizura za letošnje poletje

Poletje 2025 prinaša razburljive trende paž frizur, od kratkih in elegantnih do dolgih in valovitih. V nadaljevanju razkrivamo 5 najbolj trendi paž frizur za letošnje poletje, a le ena izmed njih je prava za vas, saj je vse odvisno od oblike obraza, tipa las in osebnega stila.

Oddaje 10. 06. 2025 14.43

Tako se bo končala serija Skrito v raju

Vsi že nestrpno pričakujemo veliki finale priljubljene slovenske serije Skrito v raju, ki nas je v dveh sezonah popeljala skozi vznemirljive zaplete, ljubezenske drame in številne preobrate.

Horoskop 08. 06. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Vodnarje čaka globok pogovor, ribe se bodo prepustile toku

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Moda 07. 06. 2025 04.00

Najlepše 'slip' obleke, ki jih bomo nosile to poletje

Slip obleka je eden najbolj priljubljenih modnih kosov poletja 2025. Njena brezčasna eleganca in vsestranskost omogočata ustvarjanje različnih stilov, od sproščenih do večernih. Z ustreznimi dodatki jo lahko nosimo za v službo, na zmenek ali celo na poroko.

Oddaje 06. 06. 2025 13.58

Dolgočasno življenje mu je prekinila skrivnostna lepotica

Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 6. junija do 8. junija,, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Trači 06. 06. 2025 04.00

Slovenska športnica osupnila s svojim videzom

Janja Garnbret je na Aninem plesu 2025 blestela v rdeči obleki Matee Benedetti. S svojo prisotnostjo je podprla dobrodelni dogodek in navdušila s svojim prefinjenim stilom.

Moda 05. 06. 2025 04.00

Najlepše obleke, ki jih bomo nosile to poletje

Ko se temperature dvignejo, iščemo oblačila, ki so lahka, udobna in hkrati elegantna – in maksi obleke so popolna izbira!

Lepota 03. 06. 2025 04.00

6 trendovskih manikur, ki bodo zaznamovale to poletje

Poletje je pravi čas za drznejše, svetlejše in igrive nohte. Trendi za letošnje poletje torej prinašajo veliko več barve, sijaja in osebnosti. Še posebej privlačne jih naredi to, da delujejo prefinjeno, a ne zahtevajo preveč truda, kar je idealna kombinacija za brezskrbne dni.

Novice 02. 06. 2025 05.00

Kakšne natikače bomo nosili to poletje?

Trendovski vodič po natikačih za vse, ki obožujejo sproščen, a stilsko dodelan poletni outfit.

Horoskop 01. 06. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo neustavljivi, sanje rib nosijo pomembna sporočila

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 31. 05. 2025 04.00

To je fant simpatične Natalije iz MasterChefa

Natalija Sebanc, ena izmed najbolj srčnih tekmovalk letošnje sezone MasterChefa Slovenija, navdušuje gledalce ne le s svojim kuharskim talentom, temveč tudi s svojo iskreno predanostjo, toplino in borbenim duhom. A za njenimi kulinaričnimi uspehi stoji še nekdo – njen partner Janže Praznik, ki je že več kot tri leta njen največji zaveznik, poslušalec in podpornik.

Trači 30. 05. 2025 04.00

Domnevna izbranka Toma Cruisa pritegnila pozornost

Kubansko-španska igralka Ana de Armas je spet v središču pozornosti – ne le zaradi govoric o njenem razmerju s Tomom Cruisom, ampak tudi zaradi serije osupljivih modnih izdaj, s katerimi je osvojila rdeče preproge po vsem svetu.

Moda 30. 05. 2025 04.00

Poletni trend, ki ga lahko nosimo na 100 načinov

Črtaste hlače so eden tistih modnih kosov, ki se vsako poletje vrnejo na ulice in modne piste. Z razlogom – so vizualno privlačne, udobne, enostavne za kombiniranje in izjemno vsestranske. V letu 2025 je poudarek na naravnih materialih, širokih krojih in barvnih kombinacijah, ki združujejo eleganco z ležernostjo.

Moda 29. 05. 2025 04.00

To je torba, ki bo hit letošnjega poletja

Če iščete modno torbo, ki združuje stil, funkcionalnost in brezčasnost, potem naj bo bucket torba prva na vašem seznamu. Modne vplivnice že prisegajo nanjo, bucket torba namreč vsakemu outfitu doda tisto piko na i.

Oddaje 28. 05. 2025 04.00

Zala Djurić se poslavlja od vloge Mie Šarić

Zala Djurić, hči Tanje Ribič in Branka Đurića - Đura, se je v seriji Skrito v raju uveljavila kot Mia Šarić, študentka medicine iz premožne družine. Njen lik je v serijo vstopil marca 2024, ko je Mia skupaj z očetom Damirjem obiskala kamp Paradiso, kjer se je hitro povezala z Markom, študentom medicine, in postala pomemben del zgodbe. Zdaj se od svojega lika poslavlja.

Šport in zdravje 27. 05. 2025 04.00

3 zdravi obroki po aktivnosti, ki jih pripraviš v 10 minutah

Po dolgem pohodu v naravi, prijetni turi s kolesom ali sproščujočem plavanju si telo zasluži regeneracijo. A to še ne pomeni težkih obrokov, po katerih bi si želeli le še počitka na kavču. Za vas smo pripravili tri ideje za obroke, ki jih z lahkoto pripravite doma. Temeljijo na sestavinah, bogatih z beljakovinami, zdravimi maščobami in vitamini.

Moda 24. 05. 2025 04.00

Brezčasen modni kos, ki kraljuje tudi letos

Če iščete kos, ki bo popestril vašo garderobo, a ga boste lahko nosili več sezon zapored, je plisirano krilo prava izbira. Letos je izbira še posebej pestra, zato se prepustite navdihu in izberite model, ki odraža vašo osebnost.

Ženske frizure 23. 05. 2025 04.00

Slovenski frizer svetuje: Kako zaščititi lase pred toploto?

Toplotna orodja, kot so sušilniki za lase, likalniki in kodralniki, so nepogrešljiv del sodobnega oblikovanja pričesk – a hkrati eden glavnih razlogov za poškodovane, izsušene in lomljive lase. Kako torej oblikovati lase, ne da bi jim pri tem škodovali? Odgovor pozna eden najbolj priznanih slovenskih frizerjev – Marko Hriberšek, ki že vrsto let svetuje strankam in strokovno izobražuje o zdravju las.

Šport in zdravje 22. 05. 2025 04.00

Katera joga je prava za vas? Svetuje izkušena učiteljica joge

Ste že večkrat razmišljali, da bi poskusili jogo, pa ne veste, katera oblika bi bila prava za vas? V poplavi izrazov, kot so power, vinyasa in yin, je izbira lahko zahtevna. Zato izkušena joga terapevtka in učiteljica Maja Tanko Smolič svetuje, kako poiskati jogo, ki bo ustrezala vašemu telesu, umu in življenjskemu slogu.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332