Ključna beseda / prava
Kako pravilno topiti kilograme?
Če ste se že kdaj lotile hujšanja, ste si zagotovo zastavile vprašanje, zakaj redna telesna vadba in pravilna prehrana sami po sebi nista dovolj za optimalno učinkovito izgubljanje kilogramov. Da ne bo pomote, če telovadite in imate obenem precej strog režim prehranjevanja, boste zagotovo shujšale, res pa je, da z rezultati morda ne boste povsem zadovoljne. Med vadbo in prehrano je namreč potrebno najti pravo ravnovesje.
Tudi to zimo so prirezani!
Če uporabimo žargonski jezik, bo to jesen in zimo modno 'cropped' – prirezano. Že poleti so modni trendi narekovali prirezane hlače, jesen in zima pa bosta v znamenju prirezanih puloverjev. Čeprav se na prvi pogled zdi, da ta oblačila zlahka kombiniramo s svojo zimsko garderobo, pa to ne drži popolnoma. Zelo pomembno je namreč izbrati pravo barvno kombinacijo in ustrezen slog oblačil. Če bi bile torej rade oblečene po zadnji modi, pa niste prepričane, kako nositi prirezan pulover, vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, ki vam utegnejo priti še kako prav.
Bine Volčič že nestrpen!
Najbolj popularna gostilna v Sloveniji ponovno odpira svoja vrata, a tokrat bo kuhalnico vihtel eden in edini, kuharski virtuoz Bine Volčič. Goste bodo tako na krožnikih čakale rock'n'roll kreacije iz prve roke, na svoj račun pa bodo prišli tudi vsi lačni novega znanja. V Gostilni pri šefu bodo namreč potekala tudi kuharska izobraževanja, tako za ljubitelje kot za profesionalce.
Veste, kako jih pustiti odprtih ust?!
Ličenje je umetnost, to čivkajo že vrabci na strehah. Dejstvo pa je, da je treba poleg vseh postopkov pravilnega nanosa ličil in vseh lepotnih trikov, ki ste se jih naučile z leti, v roke prijeti tudi kakovostna ličila. Ja, samo tako bo lahko rezultat na vašem obrazu osupljiv in samo tako boste lahko naredile dober vtis, kjerkoli se pojavite. Ponujamo vam nekaj zvezdniških lepotnih namigov, s pomočjo katerih boste očarale še tako zahtevnega moškega in ga na koncu dobesedno pustile odprtih ust.
Ko ti reče, da potrebuje nekaj časa zase ... kaj v resnici hoče?!
Pozdravljen, Brane! Pred več kot pol leta sem srečal prijazno dekle. Spoznala sva se na zelo nenavaden način in prepričan sem, da noben od naju ni pričakoval, da bova sploh šla na drugo pijačo, kaj šele v posteljo. Takrat je minil le kakšen mesec, odkar je končala svoje 6-letno razmerje. Razlog? Ni bilo prave komunikacije in sledil je sporazumen razhod z bivšim. Vsaj tako mi je rekla. Od dneva, ko sem jo spoznal, sta minila dva, trije meseci, da sva šla na najino prvo pijačo. Potem je vse postajalo čedalje bolj intenzivno. Skupni izleti, konstantna druženja, tudi seks. Intenzivno sva se spoznavala približno tri mesece. Jaz sem ji dal vedeti, da imam potrpljenje, da se mi nikamor ne mudi, a da želim biti njen edini. Prepričan sem, da sva oba iskreno uživala v skupnih trenutkih. Punca je bila dejansko srečna, tudi doma naj bi opazili, da žari od sreče, da je zopet tista 'prava'. Vztrajala je, da se z mano počuti fenomenalno, kar je tudi meni dajalo nek zagon. Vseskozi sva oba vedela, da potrebuje čas, da preboli prejšnjo zvezo. In da sam nekoliko bolj čutim najin odnos kot ona. A verjamem, da si naju je tudi ona želela oziroma si še vedno nekako želi. Problem pa se je pojavil pred kratkim, ko je zaradi višje sile ponovno prišla v stik z bivšim. Mogoče je že prej, pa tega ne vem, vendar dvomim. Ta višja sila je bila bolezen njegovega sorodnika. Od takrat se do mene obnaša popolnoma drugače. Povedala mi je, da je bil ta dogodek zanjo pravi šok preko katerega je ugotovila, da očitno še vedno nekaj čuti do bivšega - čustva, ki jih ne zna pojasniti in katerih jo je strah. Dejala mi je še, da potrebuje nekaj časa zase, da razmisli. In da se bova slišala, kar se do danes še ni zgodilo. Ne vem, ali je z njim ali dejansko potrebuje nekaj časa zase, da si uredi misli. Ne vem, ali še obstaja verjetnost, da se vrne k meni ... Mene to zelo boli. Kot še nikoli. Pogrešam tistega človeka, kakršen sem bil ob njej. Bila sva si tako podobna in sorodna, da mi to ne da miru. Ravno zato sem pripravljen narediti nekaj, kar nisem še nikoli. Vseskozi mi je govorila, da jo nekako plaši, kako sorodna sva si in da si ni mislila, da je to dejansko mogoče. Da ji dajem energijo in smisel življenja. Mislim, da ni lagala, ker sicer ne bi preživljala ur in dni z mano, niti se ne bi spustila v seksualno razmerje. Seks je bil enkraten, oba sva doživela več orgazmov. Ne gre mi iz glave, da morda oba izgubljava nekaj, za kar sem prepričan, da bova čez čas oba obžalovala. Jaz se tega zavedam, ona se še bo. To vem! V tem trenutku naju sam zagotovo bolj povezujem, a vem, da tudi z njene strani vse ni bila le avantura. Ali me je dejansko od začetka želela le izkoristiti? Ne vem, koliko časa naj jo še pustim pri miru. Kako naj jo potem vprašam, kaj bo z nama? Ko sem to nazadnje rekel, je dejala, da iskreno ne ve, da uživa vsak trenutek z mano, da pa se boji biti prizadeta in podobno. Roko dam v ogenj, da je ne bi prizadel, to sem ji jasno povedal, pa vseeno ne vem, če mi povsem zaupa. Konstantno sem ji izkazoval pozornost in podporo. Brane, naj jo pustim in poskušam pozabiti ali naj ji še kaj napišem, jo vprašam, kako in kaj - kaj naj naredim? Povsem sem izgubljen, to se mi še ni zgodilo, še nikoli nisem tako norel za neko žensko. Ponavadi je obratno, zato me vse toliko bolj bega. In bojim se, da tako sorodne in isto misleče ženske ne bom več spoznal ... Hvala za odgovor in upam za pomoč! Lp, The Best
Izkoristili so priljubljenost Tine Maze!
V okviru letošnjega mednarodnega filmskega festivala Berlinale 2014 bo v Berlinu, v Sony Centru in na trgu Potsdamer Platz, potekalo oglaševanje Slovenije s Tino Maze. Od 6. do 16. februarja se bo na zunanjih ekranih za obiskovalce festivala in tega dela Berlina dnevno zvrstilo po 20 oglasov Slovenije.
Slovenska pevka prepolovljena! Ne bi je prepoznali ...
Nekoč so bile ženske obline zelo cenjene in oboževane, danes pa se na trenutke zdi, da so vse prej kot to. Ljudje, ki se z njimi lahko pohvalijo, se pogosto znajdejo v medijih, kjer so deležni številnih kritik in posmeha. Tako so se velikokrat v preteklosti spotaknili tudi ob pevko Nuško Drašček, ki je bila od nekdaj na svoje obline ponosna in se je v svoji koži dobro počutila. Kljub vsemu je v zadnjem času izgubila kar nekaj kilogramov in je danes prava paša za oči.
Je razlika pri Špeli očitna?!
Špela Grošelj je zvezdnica, ki s svojimi oboževalci prek spleta neguje in tke prav poseben odnos. Zaveda se, da jo ima občinstvo tako zelo rado, ker se jim vsakič znova približa in jih spusti blizu.
Še ena pobegla estradnica: Maja potrdila, da zapušča Slovenijo!
Pevka Maja Prašnikar se je po prihodu iz šova Kmetija slavnih nekako umaknila iz javnosti. V vmesnem času se je zaposlila in se vrnila v objem fanta Klemna, s katerim se zdaj odpravlja na nepozabno pustolovščino na Filipine. Maja se je že poslovila od delodajalca, najtežje pa jo še čaka: v slovo bo morala pomahati domačim sorodnikom in prijateljem, ki jih bo med večmesečno avanturo najbolj pogrešala.
Ga je sram, ker mu je 'padel'?
Zdravo, Brane! Večkrat imam sestavljenje stavke zate, vendar si doslej nikoli nisem vzela časa, da bi ti postavila vprašanje, ker sem vedno mislila, da se da vse rešiti s časom, vendar to traja že predolgo. Prosila bi te za en zelo velik in pameten nasvet, ker je moja glava že napolnjena z bedarijami in sama tega problema ne bom znala rešiti. Zaljubila sem se v fanta, ki se po mojem mnenju samo zafrkava z mano, ali pa ga je kdo nagovoril proti meni. Dvakrat sva bila intimna, vendar se je pri drugi pojavil problem: 'padel' mu je, ker nisem vedela, da je žgečkljiv. Ni mi jasno, zakaj se je po prvem seksu do mene obnašal čisto normalno, se še zafrkaval in veselo prišel do mene tudi naslednjič, po drugi intimnosti pa me je začel že takoj naslednji dan ignorirati, čeprav se je še prejšnji večer po 'nezgodi' normalno obnašal, se zafrkaval, me objemal. Vedno mi je odpisoval na sporočila ali pa se je sam spomnil name, od tistega dne pa tega ni več. Ne vem, ali ga je preveč sram ali je morda jezen name, ali pa ga enostavno nekdo 'napeljuje' proti meni. Zadnjič sem ga poklicala in se mi je po čudežu takoj javil, si vzel čas zame, nato pa spet tišina. Res ne vem, kaj naj še naredim? Kako naj se obnašam, ko se bova spet srečala? Naj ga dam na kakšno manjšo preizkušnjo, da izvem, če mu je kaj do mene? Naj sploh še vztrajam? Prosim, pomagaj! Razočarana
Spopad dveh zvezdnikov: kdo ima lepšo in boljšo polovico?!
Portugalec Cristiano Ronaldo je bil prvo ime slavnostne prireditve krovne nogometne zveze (Fifa) v Zürichu, na kateri so podelili nagrade za dosežke v letu 2013. Dobil je drugo zlato žogo, prvo po letu 2008, in prekinil štiriletno vladavino Lionela Messija. Argentinec je tokrat obstal v ožjem izboru, skupaj s Francozom Franckom Riyberyjem. Očitno pa nesporna nogometna zvezdnika ne tekmujeta zgolj na travnatih zelenicah, mediji se norčujejo, da se kosata tudi v tem, kdo ima lepšo spremljevalko.
Kako je seksati z drugimi?
Pozdravljen, Brane! Najprej moram povedati, da si res car! Imam eno vprašanje: stara sem 24 let, fanta imam že 5 let, pred njim pa sem bila v resni zvezi 4 leta. Zanima me, kdaj veš, da je to res to? Da hočeš s fantom ostati do konca življenja? O tem sem se že pogovarjala s prijateljicami in vse pravijo, da to takrat pač veš. No, jaz ne vem. Da ne bo pomote: moj fant je res super, stoji mi ob strani, me ima zelo rad, pa tudi najin seks je odličen. Vse je v najlepšem redu, vendar me res zanima, kako je, ko si samski oziroma ko zamenjaš nekaj fantov, ko doživiš avanturo za eno noč. Bojim se, da se bom zaj*** in da se mi bo zgodilo to, kar se mnogim: da ne bom vedela, kaj imam, dokler tega ne bom izgubila. Je res, da se tega ne bi spraševala, če bi bil fant pravi? Ne bi ga rada prevarala, ker si tega res ne zasluži, vendar vse bolj in bolj razmišljam o tem, kako bi bilo seksati z drugimi moškimi. Vnaprej se ti zahvaljujem za odgovor in te lepo pozdravljam. Zmedena
Trik za vsa dekleta z majhnim oprsjem!
V Los Angelesu je bila pred dnevi potekala še ena podelitev prestižnih nagrad, tokrat People's Choice nagrad, kjer so bile znova v ospredju številne svetovno znane zvezdnice, ki jih sicer pogosto srečujemo v medijih. Roko na srce, drugače bi se težko potegovale za nagrade, ki jih glede na priljubljenost podeljuje sicer zahtevno in vedno kritično občinstvo.
NAGRADA: Da bo prhanje postalo prava razvada!
Se vsak dan zbujate utrujeni, kar se pozna tudi na vašem videzu? Predstavljamo vam nekaj nasvetov, kako prebuditi svoje telo in ga napolniti z energijo, ki bo trajala cel dan. Dovolj bo že dobrih 10 minut …in ne, bojazni, da vam lahko vsakodnevno tuširanje škodi ni, v kolkor upoštevate določene nasvete in svoje telo negujete z ustreznimi proizvodi.
Kako jih optično povečati?
Ste že vse življenje tarča opazk na račun vašega skromnega oprsja? Nikar se ne sramujte svojih sicer precej 'shiranih' prijateljic, saj jih lahko s pomočjo nekaj modnih nasvetov vrhunskih stilistov poudarite tako, da jih prav nihče ne bo mogel spregledati.
Privoščite si jo na pravem mestu
Če razmišljate, da bi si omislili tetovažo, pomislite na to, da ključno vlogo igra tudi del telesa, ki ga želite okrasiti s poslikavo. Odločitev o novem tatuju je velik korak, zato je še kako pomembno, da ste popolnoma prepričane ne le o sliki in njenem pomenu, temveč tudi o mestu, na katerem naj bi se nahajal. V nadaljevanju zato opisujemo nekaj delov telesa, na katerih je tetovaža videti najbolj ženstveno.
Kako jo prelisičiti?
Vam kruli v želodcu? Govori vam signal iz možganov, ki uravnava lakoto, ki je po določenem času, ko vase niste vnesli nobenih hranilnih snovi, zaznal pomanjkanje. Grelin, kortisol in leptin – so tako imenovani hormoni lakote, ki jih lahko že z nekaj preprostimi triki uravnavate in ustavite vačsih že prav nadležno oglašanje želodca.
Osvežite jo za najbolj noro noč!
Najdaljša noč je dobesedno pred vrati. Osvežite svojo klasično črno obleko v zadnjem hipu in zablestite na zabavi kot prava zvezda!
La Toya: Stopila je svoje maščobne obloge!
Naša najbolj znana pornesa La Toya je pred časom svoje oboževalce presenetila s precej drugačno podobo, kot smo jo bili do sedaj vajeni. Ker so se ji kilogramčki v zadnjem času pridno kopičili, se je odločila, da bo temu naredila konec. Plačala si je drag tretma in si najela osebnega trenerja, za dodatno motivacijo pa je poskrbel kar njen izvoljenec iz Italije, ki jo je ves čas vzpodbujal.
Sin Fredija Milerja se je mečkal s seksi misico
Čeprav je v svetu glasbe pred leti skušal uspeti njegov oče Fredi Miler in je Sandi videl povsem od blizu, kako težko si kruh dandanes zaslužijo slovenski glasbeniki, se je vseeno odločil, da se tudi sam poda na glasbeno pot. Oče Fredi je nanj zelo ponosen, čeprav sam tovrstne 'tuc-tuc' glasbe, kot jo sam imenuje, ne mara.
Odločitev je sprejela še pravočasno!
Prazniki so tik pred vrati, božično vzdušje pa se približuje vrhuncu. Skrajni čas torej, da nakupimo darila za vse, ki jih imamo radi. A kaj kupiti? Seveda želimo biti kar se da izvirni, prav tako bi radi podarili kaj uporabnega. O tem je pred dnevi tuhtala tudi znana slovenska igralka in manekenka Ula Furlan, ki je ideje iskala s pomočjo svetovnega spleta, na koncu pa se je odločila podariti učinkovito sredstvo za zdrave lase, močne nohte in napeto kožo, ki ga že nekaj časa redno uporablja tudi sama. Tako se je tudi izognila nakupovalni mrzlici, ki že vlada po nakupovalnih centrih, in se na lov za pravim darilom podala še pravočasno.
Še dolgo se bo govorilo o njej!
Michelle Obama, nesporna prva dama Bele hiše, je že večkrat dokazala, da je prava modna ikona, še posebej čarobni pa so njeni glamurozni trenutki, ko se preprosto prelevi v princesko. Eden takšnih dogodkov je bil pred dnevi, ko je naravnost zablestela na podelitvi nagrad Kennedyjevega centra.
Recite STOP krhkim nohtom in razcepljenim konicam!
Ženske smo rade urejene na vsakem koraku, zato nas spremembe na telesu lahko hitro spravijo v slabo voljo. S tovrstnimi tegobami se moramo spopadati prav vsi – tudi medijske osebnosti, pri katerih je popoln videz še toliko pomembnejši. O soočanju s prvimi znaki staranja je pred nedavnim spregovorila tudi igralka ter manekenka Ula Furlan ter razkrila svoje učinkovito orožje za boj proti razcepljenim konicam ter mehkim in lomljivim nohtom, ki so pogosto znak pomanjkanja kolagena v telesu.
Pod drobnogledom: življenje Nelsona Mandele
Nelson Mandela se je v zgodovino zapisal kot prvi temnopolti predsednik Južnoafriške republike in ikona boja proti apartheidu. Neuklonljivi borec za človekove pravice, ki je 27 let preživel v zaporu, je leta 1993 prejel Nobelovo nagrado za mir. Njegova izpustitev na prostost je pomenila začetek konca apartheida v tej afriški državi.
Nov način čiščenja obraza!
Ste kdaj razmišljale o tem, kako bi elegantno iz svoje kože odstranile ličila, umazanijo in odmrle celice? Nežna masaža je vsekakor prava odločitev, a ko vam povemo še, da bo nežno vrtenje in vibriranje ščetke po obrazu namesto vas opravila simpatična napravica, boste navdušene!
Ker ga je nosila ona, je v hipu postal modni trend
Če Michelle Obama velja za prvo damo ameriškega političnega modnega sveta, bi lahko njeno hčerko Sasho označili za modno princesko Bele hiše. Javnost namreč vedno znova navdušuje z edinstvenim slogom, ki je mešanica najstniškega uličnega stila, dostopnega vsem družbenim slojem, in občutka za najaktualnejše modne trende. Prav zato ni čudno, da ji želi biti podobnih vse več najstnic po vsem svetu in je bil pulover, ki ga je nosila na nedavni košarkarski tekmi, na spletu razprodan v le nekaj urah.
Iskreno priznanje Domna Kumra
Štajerski pevec Domen Kumer med oboževalce in poslušalce pošilja novo plesno pop skladbo, v kateri že z naslovom priznava, da komaj čaka na soboto. Obenem vsem zlobnim jezikom že vnaprej sporoča, da skladba ni plagiat, ampak gre za priredbo stare svetovne uspešnice 'Is this the way to Amarillo'.
Izbrani modni okusi so prišli na svoj račun!
Pred dnevi smo se na večernem nakupovanju tako v Ljubljani kot v Škofji Loki ob spremljavi glasbenikov Slovenske filharmonije sprehodili med modnimi policami in iskali dobre ideje za prihajajoče zimske dni.
Čas je, da ga potegnete iz omare!
No, pa smo dočakale prve snežinke letošnje sezone. Za ene prelep trenutek, za druge prava katastrofa. Kakor koli že pa se bo v mrzlih dneh, ki sledijo, splačalo odeti v tople plašče, ki nas bodo varovali pred mrazom in snegom. A kakšnega izbrati, da bomo modne? Kakšni so trendi letošnje zime? Opaziti je velik dvoboj med temnino in sivino na eni strani in živahnimi barvami na drugi. Vaš izbor pa je med drugim odvisen od počutja in pogleda na svet.
Lepa vremenarka Jana Morelj spet preseneča!
Ko je na naše uredništvo prispelo sporočilo, da je pevec Robert Kreslin za svoj novi videospot izbral prav nadvse simpatično in prikupno vremenarko Jano Morelj, smo si rekli, ta posnetek moramo čim prej videti. In do njega smo se zelo hitro dokopali.