Zadovoljna.si

Ključna beseda / prave

Horoskop 08. 01. 2023 05.00

Tehtnice čaka usodno srečanje, vodnarji bodo doživeli spremembo

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Osebna rast in odnosi 03. 01. 2023 07.20

Če si želi biti z vami, tudi bo. Tako preprosto je.

Nekdo je nekoč dejal, da bo moški, če vas hoče v življenju, naredil vse za to, da vas bo tudi imel. In to je preprosta resnica. Če si resnično želi biti z vami, si bo vzel čas. 'Zaseden' je beseda, ki jo uporabljajo tisti moški, ki z vami ne ravnajo tako, kot si zaslužite.

Horoskop znamenja 31. 12. 2022 05.00

Horoskop za 2023: Preverite, kaj vas čaka

Pred nami je novo leto in z njim nov letni horoskop. Preverite, kaj vas čaka v 2023!

Trači 31. 12. 2022 05.00

To so zvezdniki, ki so nas letos zapustili

Leto 2022 se od nas počasi poslavlja, prav tako pa so nas v tem letu zapustili številni znani obrazi. Smrt nekaterih je bila pravo presenečenje, zagotovo pa je svet najbolj pretresla smrt britanske kraljice Elizabete II. v septembru.

Odnosi 30. 12. 2022 05.00

Če si želite iskrene ljubezni, ne zapravljajte časa v priložnostnih razmerjih

Obveznosti – vsi jih imamo, včasih preveč, da bi zmogli vse, a če se vsaj trudimo za nekaj, v kar verjamemo, nam bo prej ali slej tudi uspelo. In poleg vsakodnevnih izzivov obstajajo tudi določene odgovornosti v naših odnosih, a se jim nekateri iz osebnih razlogov raje izogibajo. V ozadju ni neke globoke filozofije, saj ste po vsej verjetnosti samo z nekom, ki ni pripravljen biti vaš partner v pravem pomenu besede, a si vseeno želi uživati v vseh ugodnostih, ki jih nudi resno razmerje.

Dieta 29. 12. 2022 05.00

Nizkokalorična dieta: koliko kalorij na dan in kaj jesti?

Bi se radi znebili odvečnih kilogramov? Eden od načinov je nizkokalorična dieta, pri kateri s štetjem kalorij čez dan ustvarite kalorični deficit, za katerega vemo, da je ključni dejavnik, ko gre za hujšanje. Gre za vrsto diete, ki vsekakor ni za vsakega in zahteva kar nekaj discipline in načrtovanja obrokov.

Oddaje 28. 12. 2022 05.00

Tina (Sanjski moški): 'Na začetku sem doživela razočaranje'

Prah okrog dogajanja v šovu Sanjski moški se je končno polegel, Blaž Kričej Režek in Kristina Miler pa zaenkrat ostajata samska. Mi pa smo klepetali s Tino Blašković, ki ji je polfinalna bitka za Blaževo srce ušla za las. V šovu se je pokazala kot prava energijska bombica brez dlake na jeziku, kakšna pa je sicer in kako je doživela celotno izkušnjo šova?

Moda 21. 12. 2022 08.00

Oblačila, ki jih ženske kupujejo na moškem oddelku

Če med nakupovanjem oblačil hrepenite, da bi kar najbolje iztržili svoj denar, je tukaj nasvet: nehajte kupovati vse, kar je na ženskem oddelku v vaših najljubših trgovinah, in porabite nekaj časa za nakupovanje na moškem oddelku.

Oddaje 20. 12. 2022 11.05

Ta priljubljeni pevec dobiva oddajo na POP TV

Za nami sta velika finala Kmetije in Sanjskega moškega, pred nami pa večeri mode in kriminala. In kaj POP TV še nastavlja pod novoletno smrečico? Pakete novih sezon oddaj in dve slovenski seriji. Leto 2023 bo navduševalo!

Oddaje 20. 12. 2022 05.00

Spoznajte dekleta, ki se bodo potegovala za srce sanjskega moškega

Že nocoj se na POP TV začenja nova ljubezenska zgodba, v kateri bo v šovu Sanjski moški Hrvaške svojo srčno izbranko iskal Toni Šćulac, doktor fizike in predavatelj na Fakulteti za naravoslovje in matematiko v Splitu. Za njegovo srce se bo potegovalo 20 deklet, ki jih lahko spoznate v nadaljevanju. Le katera izmed njih bo Tonija najbolj očarala in osvojila njegovo srce?

Novice 12. 12. 2022 05.00

To so najbolj priljubljeni božični piškoti

Končno smo dočakali tisti čarobni čas v letu, ki prinaša obilo veselja, ljubezni, topline, igrivosti in druženj. Postavljanje smrečice in drugega prazničnega dekorja, nakupovanje daril v imenu dobrih mož, sprehod po okrašenih mestnih ulicah in srkanje omamno dišečega kuhanega vina je le peščica aktivnosti, ki nam bodo polepšale veseli december. Seveda pa ne smemo pozabiti niti na peko prazničnih dobrot, s katerimi bomo razvajali svoje domače in goste. Skoraj ga namreč ni gospodinjstva, kjer se ne bi v decembru vil vonj po omamno dišečih začimbah, s katerimi po navadi obogatimo okus raznoraznega drobnega peciva, potic, piškotov ali medenjakov. Če bi radi letos svoje najdražje presenetili z res odličnimi sladkimi dobrotami, vam v nadaljevanju ponujamo recept za čisto prave božične medenjake, ki se bodo kar topili v ustih.

Zdravje 09. 12. 2022 05.00

6 znakov, da ste izjemno plodne

Plodnost je eno tistih področjih v življenju, do katerega se naš odnos skozi leta drastično spremeni. Če nas v času najstništva najbolj plašijo novice, kot je ta, da je prijateljica zanosila in se v dvajsetih letih marsikatera trudi izogniti neželeni nosečnosti, pa sta v tridesetih letih nosečnost in plodnost ves čas v naših mislih. Nenadoma upamo, da smo čim bolj plodne in da se bo želja po zanositvi čim prej uresničila. V nadaljevanju razkrivamo šest znakov, ki razkrivajo, kako plodne ste in so jih razkrili strokovnjaki.

Novice 05. 12. 2022 05.00

Kaj pripraviti za praznično večerjo?

Vstopili smo v veseli december in priprave na božič ter novo leto so se tudi uradno začele. Po ulicah in domovih se svetlikajo praznične luči, ljudje so radostno razpoloženi in že kujejo načrte za praznovanja ob bogato obloženih mizah. Možnosti za pripravo zanimivih, razkošnih in okusnih prazničnih jedi so skorajda neomejene, vseeno pa je dobro, da se pri načrtovanju in pripravi držite nekaterih preprostih, a nadvse pomembnih nasvetov.

Odnosi 29. 11. 2022 07.41

Seksologinja pojasnjuje, kakšno moč in pomen ima seks

Strast, vznemirjenje, dotik in neustavljiva kemija, ki združuje par v postelji, ko skupaj postaneta eno. Spolnost igra pomembno vlogo v partnerskem odnosu, saj neguje željo tako po partnerju kot po odnosu z njim. Ne gre samo za telesno ugodje, ampak partnerja povezuje tudi v najintimnejših in najranljivejših trenutkih, ko se predata drug drugemu. Prav zato nanjo ne moremo gledati izključno kot na spolni akt, še posebej v ljubezenskih odnosih, ko spolnost postane nekaj več in jo lahko doživljamo v povsem novih sferah. Lahko vključuje nežnost, ljubkovanje, zaupanje in še marsikaj drugega. Kakšno moč ima torej spolnost v partnerskem odnosu in kaj vse vpliva na to, kakšno bo naše spolno življenje? O tem smo se pogovarjali tudi s seksologinjo Vesno Jarc.

Zdravje 27. 11. 2022 05.00

Nasveti za detoks jeter

Jetra so eden največjih organov v telesu, obenem pa so tudi delovni organ. To je primarni filtracijski sistem vašega telesa, ki pretvarja toksine v odpadne produkte, čisti vašo kri, presnavlja širok spekter spojin (od hranil in alkohola do zdravil) ter proizvaja beljakovine in žolč. Medtem ko se zdrava jetra naravno čistijo, lahko prehranski ter okoljski stresorji in toksini ovirajo optimalno delovanje jeter.

Oddaje 25. 11. 2022 05.00

To je mama sanjskega Blaža: dekleta so mislila, da gre za novo tekmovalko

Blaž Kričej Režek, ki v tej sezoni priljubljenega šova Sanjski moški išče ljubezen svojega življenja, ni nikoli skrival, da ima s starši odličen odnos in da ju med snemanji tudi precej pogreša. Zato ga bo ta konec tedna še toliko bolj presenetil obisk mame v vili, zaradi katerega bo postal precej čustven.

Dieta 23. 11. 2022 05.00

Zakaj bi morali že danes začeti uživati ribje olje?

Ribje olje je prehranski vir omega-3-maščobnih kislin, ki jih naše telo potrebuje za opravljanje številnih funkcij, med drugim tudi za rast celic in mišično aktivnost. Omega-3-maščobne kisline izvirajo iz hrane in jih telo ne more proizvesti samo. V primeru ribjega olja to vsebuje dve vrsti omega-3-maščobnih kislin, in sicer DHA in EPA, kar pomeni, da so najboljši prehranski viri ribjega olja losos, skuša in postrv, školjke, ostrige in raki.

Trači 21. 11. 2022 05.00

7 razlogov, zakaj ženske privlačijo starejši moški

Mnogo lepih in mladih žensk po svetu privlačijo starejši moški. Toda zakaj je temu tako? Starejši moški imajo šarm, ki ga je enostavno nemogoče spregledati. So zreli, razumni in finančno stabilni. Seveda lahko tudi v starejši starostni skupini najdemo primere, ki ne ustrezajo zgoraj omenjenemu opisu, toda kljub temu se starejši moški po večini zdijo ženskam izredno fascinantni.

Kraljevo 11. 11. 2022 05.00

Kraljica soproga se bo vpisala v zgodovino

Obstaja več razlogov, zakaj se bo kronanje kralja Karla III. in kraljice soproge Camille Parker Bowles vpisalo v zgodovino, eden izmed njih je tudi ta, da bo prvič v zgodovini okronana tudi soproga kralja.

Novice 11. 11. 2022 05.00

Filmske uspešnice, ki so v preteklih letih požele val navdušenja

Letos obeležujemo že 33. Ljubljanski mednarodni filmski festival (Liffe), ki bo potekal med 9. in 20. novembrom v naši prelepi zeleni prestolnici. Liffe osvetljuje in promovira izbrane filme svetovne produkcije, obenem pa opozarja tudi na najpomembnejše dosežke domače kinematografije. V luči omenjenega filmskega festivala prihaja na VOYO še nekaj filmskih uspešnic, ki so se v preteklih letih na festivalu že predstavile, med njih spada tudi slovenski celovečerec Prasica, slabšalni izraz za žensko.

Novice 09. 11. 2022 13.29

Nova turška serija prinaša obilico romance

V ponedeljek, 14. 11., na POP TV prihaja nova turška telenovela, ki se bo za vedno zasidrala v naša srca. Romantično zgodbo glavne junakinje Nehir bomo lahko spremljali od ponedeljka do petka ob 17.50 na POP TV.

Lepota 07. 11. 2022 14.16

Vse to delamo, posledice pa niso nedolžne

V zadnjih letih smo se začele bolj zavedati, kako pomembna je pravilna nega kože, če želimo, da je ta zdrava, sijoča in mladostnega videza. O tem, kakšna bi morala biti naša lepotna rutina v hladnejši polovici leta, smo se pogovarjali z Viki Leški. "V zimskem letnem času je občutljivejša kot sicer in si zato zasluži tudi posebne tretmaje in vso pozornost," pravi.

Horoskop 30. 10. 2022 05.00

Rake čaka raznolik teden, levi bodo pokazali moč in vztrajnost

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Brane, pomagaj! 30. 10. 2022 05.00

Obupana: Ko sva skupaj, se imava super, vmes pa kot da pozabi, da obstajam.

Pozdravljen, Brane! Od lani sem po 25 letih ločena, imam dva odrasla otroka. Živim sama, dobro situirana, a kljub moškemu, ki ga imam pol leta, sama in osamljena večino časa. Ker so okoliščine take, kot so, se vidiva le vsaki drugi podaljšan vikend. Gospod še zaenkrat ni pripravljen, da spoznam njegovega otroka in da bi se odločil, kaj in kako bi sploh najina neopredeljena zveza potekala. Seks je božanski, skupni trenutki so vse, kar nikoli nisem imela, vse delava skupaj, pospravljava, kuhava, nakupujeva, sprehodi itd. Vendar me moti ta njegova neodločnost. Je samski, a me na nek način skriva, ne drživa se za roke, vedno je prisoten strah, da naju bo kdo videl, čeprav me v okolici že vsi poznajo, prav tako v moji njega, a vendar še vedno je z njegove strani prisoten strah. Pove mi, da me ima rad in da sem najboljše, kar se mu je zgodilo, da sem zlata, ampak meni vse to ne pomaga, ker me ta njegova neodločnost zelo moti, kar mu tudi povem, vendar se vedno uspešno izgovori in je potem spet enako naprej. Ko sva skupaj, se imava super, vmes pa kot da pozabi, da obstajam in me niti ne povabi k sebi. Četudi ga vprašam, ali si želi, da pridem, ne odgovori, ampak vedno reče, da sem dobrodošla. In če pridem kakšen dan kasneje, kot ve, da bi lahko, mi reče, da me je čakal. On ve, da k meni lahko vedno pride, ampak tudi ko bi lahko oziroma sva bila zmenjena, ga ni bilo, vedno neki izgovori. Vem, da mu je prejšnja zveza pustila precej slabega, ampak ne razumem, zakaj ne more naprej, vmes ni imel nobene zveze, odkar sva midva skupaj, pa kot da ima prvič punco. Včasih se mi zdi, da ne ve, kako to poteka, sploh glede odrekanj ... Zanima ga vse, ni da ni, tudi ko sva skupaj se ni ravno pripravljen čemu odpovedati. Jaz pa kot gospodinja, mama, delavka, vse, kar je na mojih plečih 25 let, nisem navajena buljiti v telefon, raziskovati, brati, pri miru gledati TV po več ur, še kakšen film si komaj pogledam pri miru. Sem polna energije in življenja, zame je pomembna akcija, ne ležanje na kavču in spanje do 11. ure. Gospod je par let mlajši.

Osebna rast 21. 10. 2022 05.00

Kako negovati ljubezen do sebe?

Imejmo se radi, negujmo ljubezen do sebe in bodimo najboljši, kot smo lahko. Vse to se v teoriji sliši čudovito, a v praksi na to pogosto pozabljamo. Običajno le veliko govorimo, nič kaj dosti ne naredimo in potem se čudimo, zakaj smo nenehno slabe volje in brez prave energije. Za vas smo pripravili nekaj preprostih nasvetov, ki vam bodo pomagali, da se boste znova postavili na noge, obudili že davno izgubljeno iskrico v svojih očeh in se spomnili, da je življenje lahko tudi zelo lepo.

Horoskop 16. 10. 2022 05.00

Ovne čaka uspešen teden, levi lahko pričakujejo zaplete

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Koža 15. 10. 2022 05.00

Kakšna je razlika med jutranjo in večerno nego kože?

Ne glede na to, koliko ličil nosite, se ne more nič primerjati z lepoto zdrave in sijoče kože. Poenostavljena in skrbno izvajana nega kože je vsekakor prvi korak k doseganju želenega naravnega sijaja. Če želite izkoristiti prednosti vsakodnevne nege kože, ne potrebujete tisoč in enega izdelka, ampak le nekaj izdelkov, ki jih uporabljate dosledno in so ključnega pomena za pozitivne rezultate. O tem, kakšni naj bi bili jutranja in večerna nega kože, ali je med njima kakšna razlika in katere izdelke bi morali vključevati, smo povprašali Lauro Sardinšek, mag. kozm., dipl. m. s., ki že deset let deluje na področju pomlajevalnih tretmajev in medicinske kozmetike.

Šport 13. 10. 2022 07.46

30-dnevni načrt izvajanja vaj za lepo zadnjico

Ko gre za zadnjico, smo pripadnice ženskega spola lahko zelo občutljive, in brez dvoma gre za del telesa, poleg trebuha, ki nam povzroča največ preglavic. Zato smo sestavili 30-dnevni načrt izvajanja vaj, s pomočjo katerega boste oblikovale svojo zadnjico in ki jih lahko dodate k že obstoječemu vadbenemu režimu.

Horoskop znamenja 13. 10. 2022 05.00

Kakšen pomen ima angelsko število 000?

Ali pogosto vidite število 000? Nekateri ponavljajočim se številom pravijo angelska števila, saj verjamejo, da lahko nežne nefizične energije opozorijo nanje, ko želijo poslati sporočilo. Število 000 je polno božanske modrosti, vodstva in številnih priložnosti. Ker 0 simbolizira začetek, pa zaporedje 000 predstavlja nekaj večjih sprememb na obzorju.

Zdravje 11. 10. 2022 07.28

Vaginalni probiotiki – da ali ne?

Vaginalni probiotiki naj bi pomagali pri lajšanju težav ob vnetjih, srbenju, pekočem občutku, povečanem belem toku, neprijetnem vonju ... Ali učinkujejo pri tovrstnih težavah, pojasnjuje licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1156