Ključna beseda / pravi
Pozabite na počepe, to je najboljša vaja za zadnjico
Vsaka si želi lepo zaobljeno, dvignjeno in čvrsto zadnjico, a le malo jih ima to srečo, da jih je s takšno obdarila že mati narava. Ostale pa moramo za takšno zadnjico tudi nekaj narediti, kar pomeni predvsem izvajanje vaj, kot je 'hip thrust' ali po domače – most. Po mnenju fitnes trenerja Daniela Jeloviča, je to najboljša vaja za zadnjico!
Bila je ena najlepših igralk v Hollywoodu, takšna pa je danes
Hollywoodska zvezdnica Cameron Diaz se je na vrhuncu svoje igralske kariere uvrščala tudi v sam vrh najlepših žensk na svetu. Tja so jo ponesli njene neskončno dolge noge, modre oči in velik nasmeh. V zadnjih letih pa se je zvezdnica umaknila iz javnosti, se upokojila od igranja ter se osredotočila predvsem na družinsko življenje. Z možem Benjijem Maddenom sta se namreč konec leta 2019 razveselila hčerke Raddix.
5 TOP idej za doma narejena darila za materinski dan
Doma narejena darila za materinski dan so res super zadeva. Čeprav se na mamo lahko spomnite kadarkoli in ji večkrat letno podarite drobno pozornost pa je materinski dan vseeno prav poseben praznik, ko se lahko malenkost bolj potrudite in naredite ali kupite prav posebno darilo.
Top 5 lepotnih trendov, ki bodo vladali v letu 2022
Leto 2021 se počasi poslavlja, lepotni strokovnjaki pa že zrejo v prihodnost in razkrivajo lepotne trende, ki bodo 'in' prihajajoče leto. Medtem ko so preteklo leto zaznamovali številni TikTok trendi in je bilo zaznati občuten dviga zavedanja o pomembnosti pravilne nege kože, bomo v prihajajočih mesecih vse bolj prisegale na organske in eko kozmetične izdelke, na zaščitno pred soncem, v ospredju pa se bo znašla tudi nega lasišča.
To je sestra Jennifer Lopez, ki se redkokdaj pokaže v javnosti
Ste vedeli, da ima Jennifer Lopez starejšo sestro Leslie, ki se redkokdaj pokaže v javnosti in dela kot profesorica glasbe v newyorškem Bronxu?
'34 let imam, pa med spolnim odnosom še nisem doživela orgazma'
Živijo, Brane! 34 let imam, pa mi še nikoli ni prišlo med spolnim odnosom (s penetracijskim seksom). Da ne bo pomote, seks imam rada, imela sem kar nekaj partnerjev in z nekaterimi sem bila v dolgotrajnih zvezah. Orgazem brez problema doživim samo oralno ali ročno (s prsti). Je to sploh normalno? V daljših zvezah sem čez čas povedala, kaj potrebujem, da mi pride. Odzivi so bili različni. Nekateri moški težko razumejo, da mi ne pride med seksom. Eden mi je celo rekel, da je z menoj nekaj narobe. V novih, krajših pa mi je to nerodno razlagati, nerada pa hlinim orgazem, a to počnem. Nasvet, prosim.
Top ideje za enodnevni izlet po Sloveniji
Prihajajo sončni dnevi, ki kličejo po izletu in zdaj je pravi čas, da začnete razmišljati, kako in predvsem kje jih boste letos preživeli. Za vas smo pripravili 10 top predlogov za enodnevne izlete po Sloveniji. Prepogosto se namreč zgodi, da pozabimo, koliko čarobnih skritih kotičkov ta skriva in v kako čudoviti državi pravzaprav živimo.
Modna kombinacija, ki ne gre nikoli iz mode in je sinonim za eleganco
Kaj definira žensko eleganco? So to oblačila? Drža ženske? Samozavest, ki jo izraža? Gre za kombinacijo vsega, se strinjajo modni strokovnjaki in dodajajo, da ženska prefinjenost presega ceno oblačil, ki jih nosite, ali njihovo ekskluzivnost. Modni oblikovalci poudarjajo, da je za doseganje elegantne prefinjenosti najpomembnejši prefinjen okus in to, da ženska ve, kaj ji je všeč. Ne glede na to, ali gre za črno obleko v kombinaciji z visokimi petami ali modne dodatke, kot je elegantna torbica, obstajajo številni načini, kako poudariti ženstvenost.
Kdaj bo britanska kraljica postala rekorderka v vladanju?
Britanska kraljica Elizabeta II. prav danes praznuje 70. obletnico vladanja. A verjeli ali ne, med dolgoletnimi monarhi se kljub tej zavidanja vredni dobi trenutno uvršča šele na četrto mesto. In kdaj bo Elizabeta II. postala rekorderka v najdaljšem vladanju?
Se spomnite Anči, ki je pred 23 leti navdušila Slovenijo?
Se še spomnite nanizanke TV Dober dan, ki je med letoma 1999 in 2002 navduševala staro in mlado, med zvezde pa izstrelila tudi takrat 25-letno Tjašo Železnik, ki jo prav zaradi nje še dandanes kdo pokliče Ban Ana? Prva epizoda je bila predvajana leta 1999 in verjetno si ni takrat nihče predstavljal, da bo nanizanka TV Dober dan doživela takšen uspeh. Tjaša Železnik, ki je upodobila novinarko Ano Ban, pravi, da je bila to najpomembnejša vloga v njeni karieri.
Ali Tinder res zbližuje ljudi?
So minili časi, ko sta si lahko samo »pogledala v oči« in skupaj ostala do konca svojih dni? Danes je skoraj bolj pomembno, da imaš dobro spletno povezavo in podrsaš levo ali desno. Govorimo o iskanju potencialnih partnerjev na spletu, kjer se jih v zadnjem času ogromno »najde.« Najdejo se za klepet, avanture in celo za resna razmerja. Kaj se je pravzaprav spremenilo?
Pravila, ki bi jih morale ženske z oblinami kršiti
V zadnjih letih smo se med drugim naučile, da so tudi polnejše ženske lahko ponosne na svoje obline in jih lahko samozavestno pokažejo.
Liposukcijska dieta: Znani bosanski režiser shujšal 70 kg v 6 mesecih
Pjer Žalica, znani sarajevski režiser, je v samo 6 mesecih uspel shujšati skoraj 70 kg in postati neprepoznaven. Po njegovih besedah je bila motivacija njegova žena, igralka Jasna Žalica, ki je slovenski javnosti znana po vlogi Šefike iz kultne humoristične serije "Lud, zbunjen, normalan". Šefika se je med snemanjem serije zredila 15 kilogramov in se dolgo neuspešno trudila shujšati z različnimi dietami. Pred kratkim pa se je na snemanju pojavila s 15 kilogrami manj ki jih je izgubila s pomočjo posebne metode hujšanja, ki so jo preizkusili številni hollywoodski zvezdniki, gre pa za znamenito liposukcijsko dieto.
Kje je Simon Leviev danes?
Vedno svarijo, kako zelo pomembno je, da ste previdni pri spoznavanju ljudi preko spleta in aplikacij za zmenke, Simon Lievev, zvezda dokumentarnega filma The Tinder swindler, pa to le še dodatno potrjuje. Ta hip najbolj slavni prevarant na svetu, znan tudi kot Shimon Yehuda Hayut, je preko priljubljene aplikacije za zmenke osvojil številne ženske in jih povsem očaral, nato pa jih okradel za kar devet milijonov evrov.
Rasema iz LPD je po preobrazbi videti povsem drugače
Simpatično Rasemo Begulić je širna Slovenija spoznala v šovu Ljubezen po domače, v katerem se je večkrat borila za ljubezen, a te do zdaj žal še ni našla. Kljub temu pa simpatična Ema, kot ji pravijo prijatelji, še ni obupala. Zdaj se je lotila preobrazbe, s katero je izgubila že 20 kilogramov, a njena pot še ni končana. "Verjamem, da bom z manj kilogrami lažje našla ljubezen svojega življenja," pravi.
To so kristali, ki privlačijo ljubezen
Ker se bliža praznik zaljubljencev, smo preverili, kako zaceliti srčne rane, privabiti pravega partnerja v svoje življenje ali okrepiti že obstoječo zvezo in obuditi strast. Vseh naštetih podvigov se lahko lotimo s kristali, ki s svojo energijo vplivajo na ljudi, njihovo početje in počutje. Takšno prepričanje vsaj vlada med različnimi ljudstvi že od pradavnine.
Preskočite pomladno čiščenje in letos svoj dom poživite malo drugače
Čeprav zima še ni rekla zadnje, izza ovinka že kuka pomlad in nam sporoča, da prihaja čas za spremembe. Saj veste, čas za vas, da boste zasijale in pripravljene na poletje zakorakale v nov dan. Enako velja za vaš dom. Tudi ta si namreč zasluži poživitve, prevetritve in nove podobe. Privoščite mu jih.
Včeraj se je zgodil eden najmočnejših astroloških dogodkov leta
Včerajšnja prazna luna v znamenju vodnarja prinaša priložnost za nov začetek, tako osebno, kot v kolektivnem smislu. Ta mlada luna se dogaja na isti dan kot lunino novo leto, ki je pravi začetek leta za tiste, ki se ukvarjajo s kitajsko astrologijo. Vibracije »novo leto, nov jaz« bodo izjemno močne.
Zaradi njega je zapustila moža, ampak jo ima še vedno samo za ljubico
Pozdravljeni. Sem poročena. Ko sem zamenjala službo, sem spoznala drugega, sprva sva bila prijatelja, potem pa se je razvilo v razmerje. Sva zelo dolgo skupaj in sva se tudi pogovarjala, da bi bila nekoč pa le skupaj. Imava veliko skupnega, imava se rada in ne moreva drug brez drugega. Ko sta najina partnerja izvedela za to zvezo, sem bila jaz pripravljena končati zvezo z možem, ker nisem čutila do njega ničesar, tudi odselila sem se. Njemu pa je žena oprostila, pa čeprav mi je trdil, da se bo odselil, da me ima rad in da do žene ničesar ne čuti. A da bo vseeno ostal. Malo se izgovarja na to, da ima sina, ki je star 18 let. Jaz z njim nisem prekinila odnosa in se še naprej dobivava. Malo sem jezna, ker sem mu zaupala, da bova skupaj. Zelo mi je hudo, ker sem ostala brez moža in ker sem se odselila. Imam ga rada, zato nadaljujem razmerje. Ne morem brez njega, on pa tudi ne brez mene. Ne vem, kaj naj naredim. Ali naj počakam, da se bo kaj spremenilo v njegovem razmerju? Sem zelo obupana. Lp
Tako bomo Slovenci obeležili 70 let kraljičinega vladanja
To nedeljo, 6. februarja, bo britanska kraljica Elizabeta II. slavila platinasti jubilej, s katerim bo obeležila 70 let vladanja na britanskem kraljevem prestolu, s posebnimi dokumentarnimi filmi o njenem življenju pa bomo njen jubilej obeležili tudi Slovenci.
Strokovnjakinja razkriva znake, da vas partner vara
O partnerski ljubezni najpogosteje govorimo v dvojini, a ni nujno vedno tako, saj poznamo tudi odnose, ki vključujejo več svobode, neobvezujočih pregreh in skokov čez plot. Če v ozadju ni dogovora, s katerim se strinjata oba, je to že nezvestoba, ki je večkrat zamolčana in prikrita, saj druga oseba v razmerju ne ve, kaj se v resnici dogaja. S partnerjevimi podvigi oziroma spodrsljaji običajno nismo seznanjeni, a to še ne pomeni, da jih ne moremo razkriti in da ne bodo prej ko slej prišli na dan. Partner, ki je prevaran, se počuti izdanega, zaupanje v odnos se zamaje in pojavijo se številna vprašanja: ostati ali oditi, kdo vara in zakaj, kako pride do nezvestobe in kdaj je znak za rdeči alarm? O nezvestobi v sodobni družbi smo se pogovarjali tudi s priznano terapevtko, dr. Veroniko Podgoršek.
Top lepotni triki za mejkap, ko nosite masko
Kako se moramo ličiti, da bodo ličila čim dlje obstojna in da se nam pod zaščitno masko ne naredijo 'maskne'? Kako naj še posebej izvirno poudarimo oči in kakšna naj bo šminka? Odgovarja umetnica ličenja Maja Drab.
Zvezdnica iskreno spregovorila o svoji postavi
Vse pogosteje se dogaja, da hollywoodske zvezdnice iskreno spregovorijo o težavah v svojem zasebnem življenju, pa naj bo to s postavo, spolnim nadlegovanjem ali pa drugimi skrbmi, ki jih pestijo. Tokrat se je opogumila igralka in pevka Katharine McPhee, ki je naslovila komentarje o svoji teži, 'hejterjem' pa poslala jasno sporočilo.
Si danes želimo sotočne ljubezni?
O ljubezni se ogromno govori, mogoče se zato iščemo med najrazličnejšimi opredelitvami in se sprašujemo, katera je tista prava za nas. Ali hočemo romantično pravljico, strastne noči, dolge pogovore, udobno življenje, materialne dobrine in kariero ali še vedno sanjarimo o klasični beli obleki, s katero bomo zvesto sledili tradiciji? V ospredju je individualni posameznik, ki se mora zdaj sam odločiti – svobodno. Svoboda pa nam daje malo morje izbire, zato se v njej mimogrede lahko izgubimo.
Slovenka, ki se je pred tremi leti preselila v Dubaj
Hana Brvar, 26-letna pravnica iz Zagorja ob Savi, priznava, da nikoli ni razmišljala o tem, da bi postala stevardesa, kaj šele, da bi se iz majhnega kraja s slabimi sedem tisoč prebivalci preselila v največje mesto v Združenih arabskih emiratih, ki ima več kot tri milijone prebivalcev. "Torej ne, moja zgodba se ne začne z otroškimi sanjami o letenju okoli sveta. Vedno pa sem rada odkrivala tiste skrite kotičke držav. Ne turističnih delov. To rada počnem še danes," pravi in dodaja, da ko se je pred tremi leti prijavila na delovno mesto stevardese, ni imela velikih pričakovanj. Želela si je predvsem veliko potovanj, lep zaslužek, avanturo življenja in zgodbe, ki jih bo z veseljem nekoč pripovedovala svojim otrokom in vnukom.
Ena najlepših Slovenk razkrila svojo lepotno skrivnost
"Vsekakor so bile ženske včasih naravnejše," pravi nekdanja profesionalna plesalka in 4-kratna svetovna prvakinja Katarina Venturini, ki smo jo v zadnjih letih vzljubili tudi kot sodnico v priljubljenem plesnemu šovu Zvezde plešejo. Priznava, da ji lepota, ki se trenutno promovira na družbenih omrežjih, ni prav nič všeč. "Najmanj razumljivo pa mi je to, da ženske delajo (pre)velike in dokončne popravke na sebi, namesto da bi uporabile preproste majhne trike."
Se tuširate vsak dan? Preverite, ali je to sploh priporočljivo!
Že od malih nog se učimo, kako zdravo živeti in kako ohranjati osebno higieno, a vse več raziskav kaže, da lahko pretiravanje z dobrimi navadami pripelje do negativnih posledic. Telesna higiena ni slaba stvar, če s tem ne pretiravamo. Če si radi privoščite tuširanje z vročo vodo in si kožo drgnete z močnimi mili, se lahko zgodi, da jo osiromašite pomembnih naravnih maščob. Zaradi tega vaša koža postane suha, razpokana, pride lahko celo do infekcij.
Vrhunske blagovne znamke po ugodnih cenah – odpiramo HalfPrice prodajalno v Sloveniji
HalfPrice ostaja na poti močne rasti– v prvi polovici letošnjega leta bo vstopil na svoj sedmi trg, Slovenijo. Zagon prodajalne v Ljubljani, katera bo ponujala široko paleto priznanih blagovnih znamk po ugodnih cenah, je predviden v aprilu.
Obupana Slovenka: Na njegovem telefonu je našla slike gole ženske v njunem stanovanju
Brane, ne vem več, na koga se naj obrnem. S fantom sem skoraj sedem let. Vse je bilo super, razen v zadnjem letu, ko sva se začela prepirati za malenkosti. Motilo me je njegovo vikend druženje s prijatelji, ljubosumje. Nakar sem videla, da si dopisuje z drugo. Priznal mi je, da sta bila prijateljsko na kavi. Obljubila sva si, da bova zvezo popravila in vse je bilo v redu, dokler nisem našla slik od iste ženske na njegovem telefonu. Na slikah je v najinem stanovanju, z golo ritjo na moji postelji. Zjokal se je in rekel, da so bili tukaj kolegica, ona in njegov prijatelj, da me nikoli ni prevaral, vendar je iskal uteho, ker sem ga odbijala in je imel dovolj prepirov. Da ji je rekel, da nič noče imeti z njo, da ima mene rad, zato naj bi ga ona tudi blokirala povsod. Rekel je, da je zafrknil že drugič in da si samo želi, da mu neham "srat". Najraje ga imam na svetu, vendar mu ne morem verjeti, ker mi je prvič isto govoril in ponovil se hujšo napako. Ne vem, kako je lahko prihajal mirne vesti domov in mi govoril, da me ima rad, če pa počne te stvari. Sama vem, da sem pretiravala in ga odbijala, ampak nič slabega nisem hotela. Želim si biti z njim še naprej, ampak ne želim. Izgubljena sem in prosim za nasvet. Lep pozdrav.
Jennifer Aniston razkrila trike, s katerimi ohranja telo 20-letnice
Jennifer Aniston na televizijskih ekranih spremljamo že nekaj desetletij, v vsem tem času pa se priljubljena igralka ni prav veliko spremenila. Ne le, da je pri 51 letih še vedno neverjetno mladostna, ampak je še vedno tudi zelo fit. Zdi se, da še celo bolj kot v dvajsetih letih. V nadaljevanju razkrivamo, kako ji to uspeva!