Ključna beseda / preberite
Velik klitoris, velik orgazem?
Je velikost ključnega seks organa pomembna za orgazem? Kako? Da bomo že spet o tako imenovanih korenjakih? Ne, ne, nimam v mislih velikost njegovega neštetokrat premerjenega visočanstva penisa, ampak njegovega bratrančka, ki mu je pomalem podoben že zato, ker oba doživljata erekcije. V mislih imam klitoris.
Brez tega ne gre!
Svet se razvija hitreje kot kadarkoli prej in v poplavi inovacij je težko držati korak s sodobno tehnologijo. Morda nam še uspeva z oblačili, obutvijo, nakitom, ličili in pametnimi telefoni ali drugimi manjšimi aparati, pri nakupu česa večjega pa velja zelo dobro premisliti, kaj in kdaj kupiti, da boste s kupljenim lahko vsaj nekaj let držali priključek s stilsko in tehnološko dovršenostjo. Da ne boste zagrešili še enega zgrešenega nakupa, smo za vas pripravili nekaj praktičnih navodil, ki se jih izplača upoštevati.
Dobro jutro se začne tu
Zdrav zajtrk vašemu telesu zagotovi energijo (kalorije) in hranila, ki jih potrebuje. Zajtrk bi moral telo oskrbeti s približno 20 do 25 % vaših dnevnih prehranskih potreb in ne pozabite: ne gre le za zajtrk kot tak, pomembno je tudi, da je zajtrk zdrav obrok.
Zakaj se ne slišita?
"Vsi hrepenimo, da bi bili slišani ter s tem potrjeni in sprejeti," začne mag. Karolina Rebernik, zakonska in družinska terapevtka, ki pomaga ljudem najti moč, da zgradijo boljše odnose. Prav biti slišan je ena od osnovnih potreb, ki morajo biti izpolnjene v zadovoljnem partnerstvu. Zelo pogosta ovira do tega cilja je tako prav nezmožnost slišanja drug drugega. Ni pa to težava le v partnerskih, temveč v vseh odnosih. Poleg tega je treba še razumeti, da se ne sporazumevamo le z jezikom.
Zato nikoli ne bi smele spati s spetimi lasmi!
Če imate dolge lase, potem jih verjetno pred spanjem spnete v figo ali čop. Tako se vam med spanjem ne zapletejo in tudi spanec je bolj miren, ker se ponoči ne zbujate, ker ste se zapletle vanje. Očitno pa si s tem početjem delate več škode kot koristi!
3 vaje, ki jih lahko izvaja vsaka
Danes vam predstavljamo 3 super vaje, ki jih lahko vključite v svoj vadbeni režim, če jih seveda že pridno ne izvajate!
Ko te hromi strah, da bi se osramotila
Verjetno se vam je že kdaj zgodilo, da ste rekle ali naredile nekaj, zaradi česar bi se najraje udrle v zemljo? To je človeška izkušnja, ki nam je vsem skupna. Toda pri nekaterih strah pred tem, da bi se še kdaj tako osramotili, povzroči, da se začnejo namerno izogibati kakršnim koli okoliščinam, ki bi lahko do tega pripeljale. S tem pa lahko zamudijo marsikaj, kar ta čudež, ki se imenuje življenje, ponuja. Prav je, da pazimo, kaj govorimo in kako se obnašamo. A zaradi obzirnosti in vljudnosti do drugih. Ne pa samo zaradi tega, ker se bojimo, da bi se osramotili. Če ste pri sebi prepoznale, da tudi vas hromi ta strah, si preberite, kaj predlagajo psihologi.
Dokler ji niso prepovedali, je to počela tudi princesa Diana
Po napovedih lepotnih strokovnjakov bodo letos na področju ličenja in frizur zelo priljubljeni trendi, ki so kraljevali v 80. in 90. letih prejšnjega stoletja. In nad enim od teh se je navduševala tudi pokojna princesa Diana!
Tako preprosto je!
Vam kronično primanjkuje časa za obisk fitnesa in gibanje? Vadite med pranjem zob in gledanjem televizije. Preberite, kako!
Ste jih že videli?
8. marca se spominjamo, kako so nam, ženskam, predhodnice priborile mnoge pravice, ki nam včasih danes delujejo že samoumevne. Ena od teh je pravica do izobraževanja in intelektualnega udejstvovanja. A kljub čedalje večji enakopravnosti nekatera področja dela še vedno ostajajo bolj moška. Pa ne zato, ker bi za njihovo opravljanje prav prišle večje mišice. Kako je denimo mogoče, da je polovica prebivalstva ženskega spola, tako malo pa je predsednic? Med takšna bolj moška dela še vedno spada tudi režija filmov. Zato vam na današnji dan dajemo nekaj predlogov stvaritev, ki so jih napisale in zrežirale ženske.
Najlepše poročne obleke za pomlad/poletje 2018
Ste že našle svojo sanjsko poročno obleko? Če še vedno ne veste, kakšno si želite, vam bodo morda v pomoč najlepše poročne obleke za pomlad/poletje 2018, ki jih je v svoji zadnji kolekciji predstavila modna hiša Marchesa.
20 poročnih oblek, ki vam bodo vzele dih
Se pripravljate na poroko, a še vedno ne veste, v kakšni poročni obleki boste blestele na ta poseben dan? Morda pa vam bodo v pomoč trenutno najbolj iskane obleke na spletni strani Pinterest!
Tako kruta je lahko družina Kardashian!
Khloe Kardashian je od nekdaj veljala za grdo račke svoje družine, to se je spremenilo šele, ko se je resničnostna zvezdnica po ločitvi od košarkarja Lamarja Odoma, odločila korenito spremeniti svoje življenje.
Na to bi morala biti pozorna vsaka!
Koža je vsakodnevno izpostavljena škodljivim vplivom, kar se izraža tudi na njeni povrhnjici. Temperaturne razlike, škodljivi sončni žarki, agresivna kozmetika, nepravilna prehrana, neprimerna nega, poleg naštetega pa njeni občutljivosti ne prizanaša niti čas. Z gubami se danes srečujejo tudi ženske, ki še niso dopolnile 30 let, najbolj pogoste in vidne nastajajo okoli oči, ustnic, na čelu, vratu in dekolteju. Je rešitev zgolj obisk lepotne klinike ali si naraven videz in gladko kožo lahko povrnemo tudi same s pomočjo krem proti gubam? Odgovor je odvisen od številnih dejavnikov.
Po nova očala v največjo »dnevno sobo« v Sloveniji!
Optika Clarus je sinonim za celostno storitev maksimalne kakovosti v povezavi s širokimi možnostmi izbire za vsak okus. S 23 poslovalnicami po državi in več kot 100 blagovnimi znamkami sončnih očal, korekcijskih okvirjev in drugih optičnih pripomočkov so danes vodilna optika na slovenskem trgu.
Na kaj padamo ženske?!
Kaj ima on, česar jaz nimam?! Zakaj se njemu dobesedno mečejo pod noge, medtem ko mene nobena ne pogleda? Takšna vprašanja si po navadi postavljajo moški, ki pri ženskah nimajo pretiranega uspeha. Razlogov pa je lahko več ... Preberite, na kaj padamo ženske!
'Čudežni' šampon, ki je navdušil Slovenke
So vaši lasje redki, se lomijo in prehitro mastijo? Vam izpadajo? Si želite, da bi vam rasli hitreje? Z izdelki Watermans za rast las, ki jih v Veliki Britaniji uporablja že več kot 330 tisoč ljudi, je vse to mogoče. 'Lasje so mi v 3 mesecih zrasli za 6 centimetrov', 'Že po prvem pranju so se nehali mastiti', 'Izpadanje las se je končno zmanjšalo' in 'Moji lasje so mehki, voljni in sijoči'. To je le nekaj komentarjev zadovoljnih uporabnic izdelkov Watermans, nad katerimi se navdušuje tudi vedno več Slovenk.
Znani srečni dobitniki revolucionarne zobne ščetke!
Ali ste vedeli, da na zobni ščetki, ki jo uporabljate vsako jutro, ko odprete oči – in vsak večer preden ležete v posteljo, živi več kot 10 milijonom bakterij?! Tam udobno domujejo E-coli, kandida, stafilokoki in streptokoki ... Vas ob misli na to zmrazi po telesu in se vam naježijo dlake? Potem je pravi čas, da poskrbite za spremembo!
Vaja, s katero boste okrepile celo telo!
Sklece so odlična vaja za krepitev mišic zgornjega dela telesa in v njih se velikokrat meri telesna pripravljenost posameznika. Vendar ni potrebe, da bi si takoj zadale nerealne cilje in želele biti v njih najboljše. Če jih nekaj časa niste delale ali ste zadnje čase nekoliko pozabile na telesno vadbo, se jih lotite počasi in jih izvajajte pravilno. V nadaljevanju preberite, kakšno vadbo si zastaviti, da bi dosegle zavidljivo število 100 sklec.
Z eno majhno spremembo se znebite odvečnih kilogramov
Strokovnjaki slovite ameriške klinike Mayo so izdelali nov načrt hujšanja, pri katerem ni treba šteti kalorij, nezahtevna sprememba navad pa bo obrodila velike rezultate.
Majhni triki za doseganje boljših rezultatov
Čeprav bi se ji marsikatera rada izognila, je dejstvo, da je telovadba ključna za zdravo življenje in fit telo. Če tudi ve sodite med tiste, ki so se odločile, da nekaj naredijo zase, vam bodo naslednji nasveti prišli zelo prav. Razkrivam vam trike, ki dokazano pomagajo pri doseganju boljših rezultatov ne glede na to, ali spadate med začetnike ali pa je gibanje že od nekdaj del vašega življenja.
Kako rešiti uničene lase?
Uničeni lasje potrebujejo posebno nego, da bi jim ponovno vrnili zdravje in lesk. Preberite nekaj nasvetov, kako jih rešiti brez uporabe škarij!
7 razlogov, zakaj bi jih morali uporabljati vsak dan
Limono že dolgo poznamo kot eno najbolj zdravih živil na svetu. Vsebuje flavonoide, ki so znani po antioksidativnem delovanju, folno kislino, vitamine in minerale. Pozitivno vpliva na delovanje celotnega organizma in je čudovita pomoč pri negi kože. Deluje kot diuretik in pospešuje izgubo telesne teže ter sprošča toksine, zaradi česar je pomemben zaveznik lepote.
To je najbolj iskana frizura na spletu tega leta!
Če ste mislile, da je bilo eno izmed najbolj iskanih lepotnih vprašanj na Googlu v preteklem letu, kako do polnih ustnic kot jih ima Kylie Jenner, ste se močno zmotile. Spodaj si preberite 10 najbolj iskanih lepotnih vprašanj preteklega leta. Kaj pa ste 'googlale' ve?
V Portorož na 5. Festival penin
26. december bo v znamenju mehurčkov. Poleg vrhunskih slovenskih, italijanskih, avstrijskih in francoskih penin ter šampanjcev bo za odlično vzdušje poskrbela vokalna zasedba Perpetuum Jazzile.
Kdo je moški v vaši postelji?
Osnovne značilnosti moškega, ki vas fizično privlači, boste odkrili že na prvem zmenku. Kadar med pogovorom izpolni vaša pričakovanja, obstaja velika verjetnost, da boste z njim končali v postelji. Četudi vas bo pozneje spolno zadovoljil, ne bo odveč, če preverite, s kom imate opravka.
6 razlogov, zakaj ljudje varajo
»Pa tako srečna sta izgledala skupaj', stavek, ki ga slišimo velikokrat, ko izvemo, da je neko vezo pretresla prevara. In ta tudi ne pomeni vedno, da nista bila srečna, zaradi česar se postavlja vprašanje, kako je mogoče, da nekdo, ki je v svoji zvezi srečen, kljub temu skoči čez plot? Terpavtka za pare, Esther Parel razkriva 6 razlogov, zaradi katerih prihaja do varanja v srečnih zvezah.
Prijavite se in mu podarite brezplačno kulinarično doživetje!
Drage dame, ste v dilemi kaj letos podariti svoji boljši polovici? Zdi se, da se božič in novo leto v glavnem vrtita samo še okoli daril in za marsikoga je božično-novoletna nakupovalna mrzlica prava mora. Morda pa vam lahko z nekaterimi idejami vsaj malce olajšamo nakupovalno mrzlico.
Darila, ki bodo razveselila vsakogar
Prazniki se nezadržno bližajo in marsikdo že tuhta, kaj podariti svojim najdražjim. Saj ni treba, da jim podarite velika, draga darila, dovolj bo že majhna pozornost. Če bo poklon praktičen in zdravju prijazen, pa bo še toliko bolje.
Ko je videla to fotografijo, ni mogla verjeti kaj vidi!
Bi verjeli, da je 32-letna mamici še januarja lansko leto tehtala kar 102 kilograma. Od takrat ji je uspelo na zdrav način izgubiti kar 36 kilogramov. "Zelo sem vesela," pravi. "Vse spremembe, ki sem jih naredila, so mi res izboljšale življenje." Preberite, kako ji je uspelo.