Ključna beseda / pred

Najboljši način, kako omejiti željo po prigrizkih v večernih urah
Proteini imajo več koristnih učinkov, ne samo pri izgubljanju telesne teže, temveč tudi pri zdravju na splošno. Njihovo normalno uživanje lahko povzroči izboljšanje krvnega pritiska, pomaga lahko pri uravnavanju sladkorja v krvi in ima še druge pozitivne učinke.

Brat Kate Middleton poskrbel za presenečenje
Tudi Angleži se zaradi globalne pandemije koronavirusa še vedno zadržujejo v domači samoizolaciji, čas pa si krajšajo na različne načine. Kate Middleton je tako razkrila, da svoje otroke poučuje še takrat, ko so razpisane počitnice, njen brat James pa se zabava drugače. Po sedmih letih se je prvič obril in s tem presenetil svojo zaročenko, oboževalcem britanske kraljeve družine pa je nehote razkril še veliko več.

Nekdanji partner Naomi Campbell prvič spregovoril o 'pravi Naomi'
Supermanekenka, ki je pisala modno zgodovino devetdesetih let, Naomi Campbell, bo čez nekaj dni praznovala 50 let, velik del njene burne preteklosti pa je tudi razvpiti italijanski poslovnež Flavio Briatore. Ta je tik pred njenim rojstnim dnem prvič spregovoril o njunem razmerju, ki se je po petih letih zaroke končalo leta 2003.

Mirela Lapanović: 'Številni bi potrebovali psihiatra'
Mirela Lapanović, zmagovalka zadnje sezone šova Big Brother Slovenija, je pred kratkim v živo nagovorila svoje sledilce prek Instagrama in na vsa njihova vprašanja odgovarjala tako, kot smo od nje navajeni: brez dlake na jeziku.

Najlepši sandali za spomladanske dni
Pred nami so topli in sončni dnevi, ki kar kličejo po lahkotnejši obutvi. Letošnja sezona prinaša kar nekaj novosti, ko gre za žensko obutev, med katero bodo tudi sandali z ravnim podplatom. V nadaljevanju razkrivamo nekaj najbolj trendovskih modelov, ki se jim ne boste mogle upreti!

Severina presenetila s staro fotografijo
Hrvaška zvezdnica Severina že dlje časa bije sodno bitko za skrbništvo nad svojim sinom Aleksandrom, česar ni nikoli skrivala pred javnostjo, čas v samoizolaciji pa si očitno krajša tudi z obujanjem spominov. Zdaj je na Instagramu presenetila z objavo stare fotografije, ki je do zdaj nismo videli.

Anatomija afere, ki je trajala manj kot 24 ur
Skoraj vsaka afera ima začetek, zaplet in razplet ali konec. Ta velikokrat ni srečen. Tokrat nas najbolj zanima njen začetek, ki sta ga sodelujoča doživela precej drugače. Opisana afera se je začela na železniškem peronu. Afero je hotela ona. On je hotel samo Brazilko.

Brez tega enostavno ne gre več
Kako pa vi v teh dneh ohranjate stik s svojimi prijatelji, družino in sodelavci? Naša življenja so se v dveh mesecih obrnila na glavo in če smo še nedolgo nazaj prosti čas preživljali na kavicah in ob vikendih v družinskem krogu proslavljali rojstne dni, so to sedaj redki trenutki, ki jih ne jemljemo več tako samoumevno. Da bi obvarovali drug drugega smo pričeli stik ohranjati prek video klicev, in ne le s sodelavci, ampak tudi s starimi starši. Ja, video konference niso več vezane le na službo, ampak se jih danes poslužujemo prav vsi. Prenehali smo zahajati v fitnes centre in začeli telovaditi doma, velik del prostega časa pa namenimo poslušanju glasbe in gledanju filmov. Lahko bi rekli, da se nismo zbližali le drug z drugim, ampak tudi s tehnologijo, ki se je izkazala za rešilni obroč.

Otroška zvezdnica vložila nujen zahtevek za ločitev
Ves svet jo je poznal, ko je v otroških letih skupaj s sestro dvojčico nastopala v humoristični nanizanki Full House, v poznejših letih pa sta Mary-Kate in Ashley Olsen bolj kot z vlogami nase opozarjali s svojo modno linijo, kot igralki pa sta se upokojili.

Se vračate v službo? S temi triki okrepite imunski sistem
Življenje se po globalni pandemiji koronavirusa počasi vrača v bolj znane tirnice, veliko ljudi se v teh dneh vrača nazaj v službe, veliko več je medosebnih kontaktov. Če tudi vas skrbi nova realnost, ne spreglejte spodnjih trikov, s katerimi boste okrepili imunski sistem.

Melania Trump spet v javnosti, a ji je težave povzročal veter
Po več tednih samoizolacije zaradi globalne pandemije koronavirusa, med katero se je ameriška prva dama sicer pridno javljala prek video sporočil, je Melania Trump spet začela opravljati svoje politične dolžnosti. Na prvem uradnem dogodku zunaj Bele hiše pa je njenemu elegantnemu stajlingu ponagajal veter.

6 večernih navad fit žensk
Včasih se zdi, da nekatere pripadnice ženskega spola lahko zelo enostavno vzdržujejo fit postavo, in pri tem se nam pogosto porajajo vprašanja, kako jim to uspeva. Dejavnikov je seveda več, poleg zdrave in uravnotežene prehrane ter veliko gibanja je zelo pomembno tudi, kaj počnemo tik pred spanjem. V nadaljevanju razkrivamo 6 večernih navad fit in vitkih žensk!

V vesolju ni pomembnejšega zakona, kot je zakon privlačnosti
Predstavljajte si dve osebi, ki se znajdeta v dolgi, dolgi vrsti sredi trgovskega centra. Prva oseba si sama pri sebi govori, da ne prenese gneče, ne prenaša teh ljudi, smrdi ji gospod, ki stoji za njo, ženska pred njo jo čudno gleda, na živce ji gre počasna prodajalka, mudi se ji, a bog ve, kdaj bo doma. Druga oseba sama pri sebi ostane ravnodušna in si preprosto reče, da jo je ta gneča morda ustavila z določenim razlogom.

Takšna je bila Helena Blagne v 90. letih
Glasbena diva Helena Blagne na družbenih omrežjih pogosto deli fotoutrinke iz preteklosti in tokrat je svoje oboževalce presenetila s fotografijo, ki je nastala v devetdesetih letih prejšnjega stoletja. Sodeč po njej je na pragu sedmega desetletja še vedno v zavidljivi formi.

Prihaja še en otrok Ljubezni po domače, odprte prijave za 5. sezono
Še nikoli ni bilo tako težko najti ljubezni kot v obdobju karantene. Bili smo zaprti vsak v svojem stanovanju, družiti se nismo smeli, prehajanje med mejami občin je bilo prepovedano. A že v preteklih letih se je šov Ljubezen po domače pokazal kot odličen način za iskanje ljubezni in tudi tokrat ne bo nič drugače, saj se odpirajo prijave za sodelovanje v 5. sezoni šova. Istočasno pa dobre novice dežujejo tudi od nekdanjih tekmovalcev; na Hafnerjevi domačiji bo spet odmeval otroški jok, Rasema je naposled našla srečo v ljubezni.

Tyra Banks priznala napako in se opravičila
Čez nekaj dni bo minilo 17 let, odkar je supermanekenka Tyra Banks sklenila uresničiti svoje dolgoletne sanje o tekmovanju, v katerem je iskala naslednji top model. Resničnostni šov America's Next Top Model je v naslednjih letih doživel kar neverjetnih 24 sezon, pozneje so se tekmovalkam pridružili tudi tekmovalci. Čeprav sta od zadnje sezone minili že več kot dve leti, se je te dni Tyra znašla pod številnimi obtožbami javnosti.

6 modnih kosov, ki ne smejo manjkati v vaši omari
Vsaka sezona prinese nove modne trende in tudi to pomlad in poletje ne bo nič drugače. Obstajajo pa tudi oblačila, ki ne gredo nikoli iz mode, so nepogrešljiva in bi jih moral imeti v svoji garderobi vsak. To velja tako za pripadnice ženskega spola kot tudi za moške in otroke. In tem legendarnim modnim kosom z modernim pridihom, ki jih boste lahko nosili še nekaj poletij, bo posvečen današnji članek. V nadaljevanju razkrivamo 6 TOP modnih kosov, ki bodo hitro postali vaša najljubša izbira v prihajajočih mesecih!

To so moški, ki so nagnjeni k serijskemu varanju
Nezvestoba je ena od najbolj bolečih izkušenj, ki jih lahko doživimo v partnerskem odnosu. Prebudi občutke izdajstva, žalosti, besa, razočaranja in izgubo upanja v skupno prihodnost. Ženske, ki so partnerjevo nezvestobo doživele in tudi oprostile, pa velikokrat izgubijo zaupanje. V odnosu postanejo previdne, partnerja začnejo bolj spremljati in nemalokrat se jim v mislih poraja vprašanje: Kaj pa, če bo spet varal? Kaj pa, če ni bila samo enkratna avantura oz. ‘napaka’, kot trdi? Kaj pa, če partner svojo praznino polni z menjavanjem deklet in ni bila samo ena? Po mnenju strokovnjakov obstajajo specifične navade, ki so značilne za partnerje, ki skačejo čez plot serijsko, in tiste, ki se jim zgodi samo enkrat. Kako jih prepoznati?

Ste začele teči? Potem to morate vedeti
Ko so fitnes centri zaprli svoja vrata, se je marsikdo vprašal, kje bo sedaj treniral. In tako je poleg domače vadbe v zadnjih tednih postal ena izmed najbolj priljubljenih rekreacij tek. Tečejo tudi tisti, ki prej nikoli niso, a treba se je zavedati, da tako kot pri drugih športih lahko tudi pri teku lahko nastanejo poškodbe. Najpogostejše poškodbe, ki se pojavljajo pri tekačih, so vnetje Ahilove tetive, plantarni fascilitis, t. i. tekaško koleno in vnetje pokostnice na goleni. Kaj storiti v primeru teh poškodb in kako jih preprečiti?

Je čas, da se razideta?
Obstajajo majhne stvari, ki vas občasno pri njem motijo, a niso tako velike, da bi ga zaradi tega dale na čevelj. Ko malenkosti, kot so umazane nogavice na tleh, prerastejo v velike in nepremostljive težave, zaradi katerih ste ves čas pod stresom in slabe volje, je čas, da vajin odnos postavite pod drobnogled in ga, če je treba, tudi končate. V nadaljevanju vam predstavljamo deset najpogostejših dejavnikov, ki so lahko usodni za vajino romanco!

Hollywoodska zvezdnika razkrila načine za ohranjanje ljubezni
Največja imena v svetu filma se lahko pohvalijo z najprestižnejšimi vilami, vrtoglavim bogastvom in luksuznimi avtomobili, le redko katero izmed njih pa se lahko pohvali z uspešno in dolgotrajno vezo. Velika izjema sta Kevin Bacon in Kyra Sedgwick, ki sta se spoznala in zaljubila na setu ene izmed gledaliških iger pred 33 leti, ljubezen pa še vedno traja.

Sandali, ki smo jih nekoč nosili, bodo hit poletja
Pozabite na zapeljive čevlje z visoko peto in ženstvene sandale, to poletje nosimo nekoč zelo priljubljene velkro sandale! Te so se v modo vrnili že lani, letos pa bo njihova priljubljenost dosegla vrhunec.

Barva las, ki bi se ji morale kratkolaske izogibati
Če razmišljate, da bi spremenile frizuro in postale kratkolaske, je zelo pomembno, da pred samo spremembo razmislite o barvi las. Ta se mora namreč skladati z dolžino las, in kot pravi zvezdniški frizerski stilist Anthony Nader, obstaja ena barva, ki bi se ji morale kratkolaske izogibati.

Meghan Markle se pripravlja na vrnitev
Preden je spoznala princa Harryja in postala vojvodinja, je bila Meghan Markle kot igralka in javna osebnost zelo aktivna na družbenih omrežjih. Ta je morala kot članica kraljeve družine sprva opustiti, nato sta s Harryjem začela graditi svojo znamko prek Instagramovega profila, a je bil tudi ta ukinjen, ko sta se odločila, da se odpovesta svojim nazivom. Zdaj pa naj bi Meghan spet pripravljala nekaj novega.

Si je Adele privoščila tudi lepotno operacijo?
Vse od Adeline ločitve naprej je slavna britanska pevka ves svoj čas in energijo vložila v preobrazbo svojega telesa in v letu dni shujšala slabih 50 kilogramov. Čeprav se rada izogiba fotografom in tudi na svoja družbena omrežja le redko objavi kakšno svojo fotografijo, je prav to naredila minuli teden, ko je slavila svoj 32. rojstni dan, z njo pa je še bolj presenetila kot s tisto decembra.

Žensko telo skozi zgodovino: razlika vas bo osupnila
Verjetno se strinjate s trditvijo, da so lepotni ideali relativni in se včasih spreminjajo kot vreme. Če so na začetku 19. stoletja občudovali ženske, ki so se lahko pohvalile z zdravimi bujnimi oblinami in bi jih danes verjetno marsikdo brez zadržkov označil za "debele", so v 70. letih modne revije preplavile ekstremno suhe manekenke, po katerih so se zgledovale ženske po vsem svetu. V zadnjih letih so se po zaslugi nekaterih zvezdnic v ospredje znova vrnile obline.

Eva Longoria pokazala svoj siv narastek
Medtem ko so pri nas frizerski saloni s ponedeljkom že odprli svoja vrata, pa drugje po svet še vedno veljajo pravila stroge karantene. Tako se te dni z narastki, predolgim frufrujem in neurejenimi frizurami soočajo tudi številne zvezdnice, ki smo jih sicer vedno vajeni videti urejene. Med njimi je tudi igralka Eva Longoria, ki je pred nekaj dnevi pokazala svoj siv narastek.

Ema (LPD) je naposled našla srečo v ljubezni
Rasema Begulić je v šovu Ljubezen po domače srečo iskala kar nekajkrat, a ta se ji ni nikoli nasmehnila. Lani je o svoji nesrečni ljubezni in koncu zakona spregovorila tudi v naši spletni pogovorni oddaji #TBT, zdaj pa je žalost končno pozabljena. Rasemi se je le nasmehnila sreča.

BB, CC, DD in EE – kaj pomenijo črke pri kremah?
Vse jih navdušeno uporabljamo, marsikatera pa v resnici niti ne ve, kaj pomenijo njihove oznake BB, CC, DD in EE.

Hrvaški zvezdnik med karanteno izklesal svoje telo
Čeprav ga na sosednjem Hrvaškem vsi poznajo kot pevca, ki je prvič s pesmijo Proljeće navdušil pred več kot petnajstimi leti, se danes 36-letni Luka Nižetić vse pogosteje v medijih pojavlja tudi zaradi svojega izklesanega telesa.