Ključna beseda / pred
VIDEO: Pokukali smo v intimni svet Špele Grošelj
Večino dni v življenju Špele Grošelj zapolnjujejo številne obveznosti, zato toliko bolj uživa, ko si lahko privošči razvajanje. Masaža, savna in podobni sladkorčki, so bili le uvod v pestro popoldne, ki ga je prineslo snemanje njenega novega videospota Poljubi moje ustnice, na katerem sta sodelovala tudi Aleš in Andrej. Kljub pestremu urniku pa Špela ne pozablja, da je v teh mesecih njen glavni cilj shujšati! Poglejmo, kaj je tokrat zaupala svojemu dnevniku.
Ups! Pevka si je omislila preozko obleko
Janet Jackson je leta 2004 gledalce šokirala s pobeglo dojko sredi nastopa na Super Bowlu, pred dnevi pa bi se zgodba skoraj ponovila! 44-letnica je na koncertu v Tajvanu komaj 'pospravila' svoje balkončke v ozek usnjen kombinezon.
Jagodna torta brez peke
Priprava jagodne torte z mandlji je zelo enostavna in ne zahteva uporabe pečice. Dodajte ji sadje iz kompota ali sledite svojim najljubšim kombinacijam. Pred serviranjem jo potresite še s tanko plastjo kakava ali prelijte s sladkim grehom.
Londonski teden mode v znamenju pokrival
Na londonskem tednu mode, ki poteka od 18. do 23. februarja, se je zbrala kopica svetovno znanih modnih oblikovalcev, ki so predstavili svoje kolekcije za jesen in zimo 2011. Med zanimivimi zimskimi dodatki in oblačili je bilo na modni pisti največkrat opaziti prav pokrivala, ki bodo naslednjo zimo obvezen kos ženske garderobe.
Zakaj grizemo nohte?
Grizenje nohtov je precej pogosta slaba navada, ki se običajno začne že v otroštvu, ljudje pa se je tudi pozneje le s težavo otresejo. Posledica niso le grdi pogrizeni nohti, temveč se lahko pojavijo tudi zdravstveni zapleti, od krvavitev, infekcij do trajnih poškodb prstov. Težava je v tem, da tisti, ki grizejo nohte, to največkrat počnejo podzavestno in se grizenja sploh ne zavedajo.
Danes je mednarodni dan maternega jezika
Unesco je današnji dan razglasil za mednarodni dan maternega jezika. Tema letošnjega dneva materinščine, ki ga obeležujemo od leta 1999, se navezuje na rabo informacijskih in komunikacijskih tehnologij za zaščito in promocijo jezikov in jezikovne raznolikosti.
Očistite telo z zeleno glino
Nezdrava in neredna prehrana ter stres so glavni razlogi za utrujenost, nepravilno prebavo in težave s kožo. Zelena glina velja za naravno zdravilno sredstvo, ki pomaga premagovati naštete težave, dobro očisti telo in poskrbi za odpornejši imunski sistem.
Američani iščejo naslednico
V soboto je po podatkih nemške tiskovne agencije veliko božično jelko, ki je svojo nalogo opravljala dobrih 30 let, prevrnil močan veter. Drevo, ki je stalo v bližini Bele hiše v Washingtonu in so ga vsako leto okrasili z lučkami, je bilo staro že 47 let.
RESNIČNA ZGODBA: Obraz mu je prekril 5,4 kg težek tumor
Jose Mestre se je že vdal v usodo, da bo zaradi velikega tumorja, ki mu je zrasel na obrazu in zaradi katerega je oslepel ter ni mogel jesti, umrl. Življenje mu je rešil turist, ki je gledal televizijsko dokumentarno oddajo, v kateri so prikazali človeka s podobno zdravstveno težavo. Joseja je napotil po pomoč v ZDA, po treh operacijah pa Portugalec že uspešno okreva. "S svojim obrazom je, kjer koli se je pojavil, dobesedno šokiral ljudi, njegovo življenje pa je bilo pravi pekel," je povedal kirurg, ki je Joseju vrnil človeško podobo.
Ronaldo je med tekmo ‘lulal’ v plenice
Ronaldo je bil neko obdobje, v katerem je igral za Selecao, prisiljen nositi pleničke. Nogometaševo skrivnost je brazilskemu tisku razkril Vanderlei Luxemburgo, ki je danes trener Flamenga, leta 1999 pa sta bila skupaj v brazilski reprezentanci.
Seksi lepotica postaja prava 'možača'
Cameron Diaz že od nekdaj slovi po svoji vitki postavi in ljubezni do gibanja, a morda zdaj malce pretirava s treningom. V teh dneh so jo paparaci ujeli, ko je s svojim dragim zapuščala telovadnico v Los Angelesu in zlobno pripomnili, da postaja vse bolj podobna Madonni.
'Od porniča do nune, ki uničuje hrvaško glasbo’
Catherine Baker z univerze Southtempton je v svojem doktoratu napisala, da najbolj znana hrvaška pevka Severina s svojo turbo-folk glasbo uničuje hrvaško kulturo. Kot poročajo hrvaški mediji, naj bi raziskava temeljila na monografiji Zvoki z meje.
Kate ga je spila in med prsi 'zataknila'
Svetlolaska Kate Upton, ki navdušuje s svojim nežnim obrazom in bogatim dekoltejem, je tokrat presenetila s fotografijami, ki jih je posnela kar sama. Lepotica, ki se je med drugim pojavila tudi v priznani ameriški reviji Sports Illustrated, je dokazala, da je njen dekolte res bogato obdarjen.
'Porejena' misica je izgubila naslov
Domonique Rodriguez je januarja ostala brez naslova Miss San Antonio, ker se je po mnenju organizatorjev izbora preveč zredila in tako kršila pogodbene zahteve, s katerim se je strinjala ob svoji zmagi. Takrat je namreč podpisala, da ne bo tehtala več kot 58 kilogramov na 174 centimetrov višine.
Ugledna manekenka osramočena zaradi ukradenih fotografij
26-letna manekenka Gong Rumin je pred dvema mesecema osvojila naslov kitajskega supermodela, a danes polni naslovnice medijev s popolnoma drugačno zgodbo. Na spletu so se namreč pojavile njene intimne fotografije, na nekaterih je tudi popolnoma gola.
Osvobodite se!
Kdor se aktivno ali zgolj rekreativno ukvarja s športom, si seveda želi, da bi mu športna aktivnost prinesla kar največ pozitivnih učinkov in seveda čim manj poškodb. Pri tem je ključnega pomena izbira primernega športnega copata, ki bo nudil odlično oporo in blaženje.
Sarah si želi tretjega dela
Glavni ustvarjalci filma Seks v mestu 2 so po razočaranju, ker film ni prinesel želenih rezultatov, večkrat poudarili, da se snemanja novega dela na bodo lotili. Kljub temu pa se vse od premiere drugega filma šušlja, da bodo Carrie, Samantha, Miranda in Charlotte združile moči tudi v prihodnosti.
Ker so ji zmanjšali prsi, je poskusila narediti samomor
31-letna Sheyla Hersey, ki je po devetih lepotnih posegih postala lastnica največjega oprsja na svetu, je poskušala narediti samomor, potem ko so ji zdravniki zaradi zdravstvenih težav morali odstraniti silikonske vsadke. Zaradi prevelikega odmerka uspavalnih tablet je v komi.
Potrjeno! Cime lahko seksa vso noč
Potem ko je nogometni zvezdnik Sebastijan Cimirotič razkril, da je pred leti seksal s televizijsko voditeljico Jasno Kuljaj, se je ponovno začelo ugibati o posteljnih aktivnosti priljubljenega športnika. Kot nam je zaupala naša bralka, je med rjuhami pravi mojster.
'Hannah Montana je uničila mojo družino'
Country pevec Billy Ray Cyrus za razpad svoje družine krivi najstniško serijo Hannah Montana. V njej je namreč v glavni vlogi zaigrala njegova hči Miley Cyrus in tako postala priljubljena najstniška zvezda. Billy Ray je prepričan, da je zaradi slave in denarja razpadla tudi njegova družina.
Irina v minimalističnih bikinkah
Spremljevalka nogometaša Cristiana Ronalda, 25-letna lepotica, je postala 'glavno dekle' posebne izdaje revije Sports Illustrated. Irina Shayk je tudi na splošno prva ruska manekenka, ki se je znašla na naslovnici omenjene revije, ki jo je leto prej krasila Brookyln Decker, žena tenisača Andyja Roddicka.
Špela ne želi biti debela!
Špela Grošelj je bila od nekdaj zagovornica ženskih oblin, a tako kot vsaka tretja Slovenka je ugotovila, da se v svojem telesu ne počuti več, kot bi si želela, zato se je odločila … da bo shujšala. Brez skrbi, svojih oblin se ne bo popolnoma znebila, zaželela si je le bolj zdrav življenjski slog, kilogrami, ki se bodo ob tem stopili, pa so le še dodaten plus.
VIDEO: Učinkovite vaje za seksi zadnjico
Priprave na Nikeovo konvencijo aerobike so v polnem teku, nagrajenke akcije Postani boginja aerobike so vsak teden bolje kondicijsko pripravljene in že komaj čakajo, da se preizkusijo na dnevih aerobike. Tokrat so krepile najbolj občutljive dele ženskega telesa.
160 cm visoka Jessica ima 20 kilogramov preveč
Pevka Jessica Simpson se je menda znašla pred ultimatom. Postavil naj bi ji ga njen zaročenec Eric Johnson, ki ima, kot kaže, dovolj njenega prenajedanja in posledično naglega pridobivanja kilogramov. Če ne bo shujšala, naj bi ji zagrozil z odhodom.
Tampon za seks med menstruacijo
V času menstruacije se skoraj 70 odstotkov žensk odpove spolnim odnosom. Nekaterim je nehigienično, ko vidijo kri, drugim je zaradi menstrualne krvi nerodno pred partnerjem. Težavo bo morda odpravil nov tampon, ki naj bi omogočal spolne odnose tudi med menstruacijo.
Lososov namaz na koruznih kruhkih
Okusen lososov namaz na koruznem kruhu je preprost prigrizek ali predlog za hitro večerjo. Namesto rukule lahko uporabimo tudi navadno solato ali zeleno papriko.
Pobegli bradavički in vroče hlačke mlade 'mačke'
Ko je bila stara 11 let je kot odločno dekletce zaslovela v filmski uspešnici Harry Potter. A deklica Emma Watson je zrasla v postavno žensko, ki očitno že rada pokaže svojo ženstvenost. No, včasih morda celo nekoliko pretirava, kot je odšla na neko zabavo, oblečena v modro obleko, ki je več razkrivala kot pokrivala.
Madonna se zabava z ljubčkom in osmimi osebnimi stražarji
Kot vsak petek je bil berlinski klub Asphalt poln plesa in zabave željnih ljudi, a tokrat je bila med njimi tudi prav posebna gostja! 52-letna Madonna je zasedla plesišče skupaj s svojim 24-letnim 'toyboy'-jem in osmimi osebnimi stražarji!
Ne bomo jedle skute!
Naše boginje aerobike so že dodobra izkusile, kako bodo potekali njihovi tedni do Nikeove konvencije. Dve vadbi na teden, poleg tega pa še strogi nadzor osebnega trenerja. Ob pogledu na predlagani jedilnik, so se nekatere uprle, češ da skute pa že ne bodo jedle.
Jagodna torta v obliki srca
Valentinovo je pred vrati in kaj je lepšega, kot če se s partnerjem med rjuhami razvajata še z okusno jagodno torto. Navsezadnje pravijo, da gre ljubezen tudi skozi želodec!