Ključna beseda / prej
Izbrali smo Hot Magenta Damico!
Žirijo je očarala ljubka gimnazijka iz Maribora. Anja je sproščeno dekle, ki ima okoli sebe rada odprte ljudi.
Roke, nežne lepotice
Roke so pomemben del ženskega telesa, saj so tiste, ki razkrivajo našo biološko starost. In kar je napomembneje, nikoli ne lažejo. Zato jim je treba posvetiti še posebno pozornost.
Čevlji - mon amour!
Ste kdaj pomislile, kateri kos oblačila ali modni dodatek po mnenju večine žensk prednjači na lestvici priljubljenosti? Je to morda suknjič, krilo, hlače, čevlji, torbica, pas?
ZVEZDNIŠKE LJUBEZNI: Katarina Benček: Otročji začetek ljubezenske zgodbe
Letošnja miss fotogeničnosti na tekmovanju Miss Universe, simpatična Katarina, nam je zaupala svojo ljubezensko zgodbo, ki se, kot pravi sama, ni začela ravno tipično. Srečna pa je, da iskrice med njima še vedno preskakujejo.
Modni must have: Boyfriend jeans ali ... od dedca gate
Med hollywoodskimi zvezdnicami so trenutno največji modni hit boyfriend jeans ali fantove kavbojke. Vas zanima, kakšne napovedujejo modni dizajnerji za to poletje?
6 izgovorov za povabilo na randi
Prva košnja trave je za nami in sezona dogajanja pod milim nebom je tu. Naj bo noč ali dan, za pravega prijatelja si je vredno vzeti čas.
Reza svetuje: Kako do čvrstega trebuha
Z inštruktorico aerobike in pilatesa Špelo Jakša razkrivamo skrivnost lepega in ravnega trebuha. Še je čas, da učvrstimo trebušne mišice in ponosne pričakamo poletje.
Hrepeniš po ravnem trebuhu?
Brez muje se še čevelj ne obuje, so govorile naše babice. Mi pa dodajamo: bodite vztrajne, uživajte pestro in raznoliko hrano, redno telovadite in obvladujte stres. Je še kaj dodati?
Kadilke se hitreje starajo
Nekateri lepotni kirurgi zavrnejo lifting, če ženska kadi in pred operacijo ne obljubi, da bo razvado opustila, poročajo nekateri tuji mediji. Ali kajenje res tako zelo vpliva na nastanek gub in kako vpliva na kožne spremembe? O tem smo se pogovarjali z zagrebškim estetskim kirurgom Sinišo Glumičičem.
Vadba za možgane
Za mnoge predstavlja obisk fitnes studija le dvigovanje uteži ali izvajanje vaj na različnih orodjih. V zadnjem času pa je po svetu že najti studije, ki ponujajo drugačno obliko vadbe, vadbo za možgane, ki že nekaj časa išče svoje mesto pod soncem.
Varno do čokoladne polti
Čeprav je sončenje v solariju enako škodljivo kot običajno nastavljanje sončnim žarkom, predvsem ženske pa tudi nekateri moški svoje telo radi nekoliko obarvamo že pred poletjem. In kako lahko varno uporabljamo umetne sončne žarke?
INTERVJU: Pisateljica Aksinja Kermauner
Med tridesetimi najbolj branimi slovenskimi pisatelji je toliko žensk kot je moških. Za slepe in slabovidne v tem vrhu ustvarja ena sama. Aksinjo Kermauner smo po nastopu na tednu knjige pocukali za rokav in se z njo pogovarjali o njenem delu.
Zadovoljne v poletje
Poletje je pred vrati in čas lahkih oblačil je na pohodu. Vsake toliko si privoščimo kaj novega, svežega, modnega in, seveda, ne predragega.
NAGRADNA IGRA: Telovadba z žogico
Nikoli ni prepozno za zdravje, dobro počutje in mladostni videz. Kaj vse lahko naredimo zase in kako si lahko polepšamo življenje, vam zaupamo v naših minutah za zdravje.
Vam zmanjkuje časa za vadbo?!
Poletje se bliža, test pomerjanja kopalk tudi, a kaj, ko nimate časa za fitnes in redno vadbo. Da bodo skrbi pozabljene in koža čvrsta ter napeta, vam ponujamo praktične rešitve, ki vam bodo pomagale do popolnega telesa.
7 neresnic o odstranjevanju dlak
Poraščenost telesa so nekoč povezovali predvsem z moškostjo, neporaščenost pa z ženstvenostjo. Časi so se sicer spremenili, saj dlake danes vneto odstranjujejo tako eni kot drugi. Kljub temu o tem početju kroži kar nekaj zmot.
Z Juretom Koširjem smo tekli za Rdeče noske
Sončno vreme je na plano privabilo vse zagrizene tekače, med njimi tudi več znanih Slovencev, z Juretom Koširjem na čelu in ekipo našega portala. Vrhunski športnik Marko Milič pa je doživel poraz – v teku ga je premagala kar njegova žena Vesna.
Šola teka s Špelo Močnik
Radijsko in televizijsko voditeljico poznamo tudi kot zapriseženo športnico, sama pravi, da ni športa, ki se ga ne bi lotila. Skupaj z osebnim trenerjem Alešem Brumnom, ki ga poznate iz akcije Hujšajmo skupaj, sta pokazala osnove teka.
Moj ljubljeni celulit
Do celulita gojimo ravno nasprotno čustvo – sovražimo ga! In čeprav se z njim spopada skoraj vsaka ženska, še vedno ni pojasnjeno, od česa celulit pravzaprav nastane?
Hujšajmo skupaj: Minus 62. Bravo punce!
Marija, Maja, Petra, Špela, Lidija in novinarka Tamara so zadovoljne z rezultati, ki so jih dosegle. Spremenile so svoj način življenja in tudi v prihodnje bo njihov vsakdanjik vseboval gibanje ter zdravo hrano, z manjšimi pregrehami, ki so dovoljene vsakomur.
Čustva in inteligenca
Čustva imamo vsi, vendar je od naše odločitve odvisno, ali jih bomo pokazali. Pomembno je, da čustvena stanja prepoznamo in v odnosih z ljudmi z njimi ustrezno ravnamo.
Pomladna Kate Moss za Topshop
Slavna manekenka je znova tu. Tokrat je presenetila s pomladno-poletno kolekcijo, ki temelji na različnih potiskih in se spogleduje z nostalgijo. Čaka nas rožnata pomlad.
Tamarin dnevnik hujšanja: Seks, bruhanje in prazne obljube
Akcija Hujšajmo skupaj se bo v naslednjih dneh zaključila. Tamara je strnila misli in napisala, kako je želela izgubiti odvečne kilograme pred našo akcijo in seveda kako ji je to uspelo z nami.
Jan Plestenjak razveselil bolnike
Stekleničke upanja, ki so jih izdelovali znani Slovenci, smo podarili malim bolnikom na Pediatrični kliniki in odraslim na Onkološkem inštitutu. Če smo jim polepšali dan, smo dosegli namen. Z našo ekipo je bolnike obiskal tudi Jan Plestenjak.
Moška izpoved: Ljubil sem Sanjo
Moški ponos jim ponavadi ne dovoljuje, da bi priznali nesrečno ljubezen, sploh, če so jih v svojem življenju imeli več. Matjaž Kitak, ki se je v slovenskih medijih pojavil v zvezi z afero s Sanjo Grohar, je ta stereotip porušil. Odkrito je spregovoril o lepoticah, ki so mu strle srce.
Z gejšo v postelji!
Posvetite nekaj časa, žrtvujte nekaj ponosa in preizkusite nasvete gejš – vaš partner bo zagotovo uvidel, kako srečen je, da ima ob sebi žensko, ki ga tako zelo ljubi, spoštuje in obožuje. A pozor – nasveti niso za feministično orientirane!
Hujšajmo skupaj: Domači in najbližji prijatelji nadvušeni
Pogovarjali smo se z ljudmi, ki so spremljali naše udeleženke skoraj dan in noč. To so njihovi domači in najbližji prijatelji. Vsi so navdušeni nad rezultati, ki jih dosegajo dekleta in, zanimivo, tudi sami so začeli bolj zdravo živeti.
Pet zmot o hujšanju
Vsi, ki ste se vsaj enkrat v življenju odločili za shujševalno dieto, veste, da to ni lahek podvig. Nekatere popularne diete prepovedujejo ogljikove hidrate, druge svetujejo, da iz jedilnika izključite maščobe, tretje zapovedujejo beljakovine ... Sto diet, sto neresnic.
Zvezdniški 'must have': Gladiatorke osvajajo!
Sprva so veljale za delavsko obutev, nato pa jih je leta 1996 čudežno oživel Alexander McQueen. Danes pa so gladiatorke nepogrešljive na rdeči preprogi in na sprehodu po mestu.
Mrha suha tud' kuha: Preveri, ali si med nagrajenci!
Izžrebali smo pet nagrajencev, ki so nam zaupali recept za svojo najljubšo zdravo jed. To so: Tina Moškon, Urška Pešec, Tjaša Gruden, Jernej Kovač in Ana Stepišnik. Vsi bodo po pošti prejeli knjigo Mrha suha tud' kuha, ki jo je izdala založba Vale Novak.