Ključna beseda / prekomerno
Izpadajo mi lasje! Kaj storiti?
Na dan nam izpade od 50 do 100 las, kar je povsem normalen pojav, saj na istem mestu zraste nov las. Lahko pa se zgodi, da lasje začnejo izpadati prekomerno, kar lahko kaže na resne zdravstvene težave. Za to obstaja več razlogov, na srečo pa lahko težave v nekaterih primerih tudi odpravite.
Štirje dobri razlogi, zakaj bi morali jesti počasneje
Hiter življenjski tempo, ki povzroča pomanjkanje časa tudi pri najbolj osnovnih stvareh, kot sta počitek in gibanje, nas sili, da dragocene minute štejemo tudi pri hranjenju. Naši obroki so zato običajno zelo hitri in opravljeni med delom. Vendar, ali ste vedeli, da vas lahko že pičlih pet minut daljši obrok lahko reši debelosti?
6 nevidnih sovražnikov vaše kože
Zakaj se na naši koži neprestano pojavljajo mozolji, čeprav so najstniška leta že dolgo za nami? Ne glede na zdravo prehrano, ogromne količine vode in čistočo kože so še vedno tu. Vaš muči podobno vprašanje? Mogoče ste pozabil, da ima naša koža veliko vsakodnevnih sovražnikov.
Očarajte s pogledom
Močno poudarjene oči so eden izmed trendov, ki nas spremlja predvsem pri večernem ličenju. Veliko moč pri zapeljivem pogledu imajo tudi trepalnice, ki naj bodo dolge, goste in opazne. Za zabave si lahko nanesemo dve plasti maskare ali posežemo po umetnih trepalnicah.
Največ diet propade v Veliki Britaniji
Čeprav statistika kaže, da se v povprečju ena izmed treh Britank bori s prekomerno težo, je v zadnjem letu propadlo več kot 86 odstotkov diet. Britanke pri izgubljanju kilogramov namreč zaostajajo tudi za Američankami.
Grehov se je mogoče znebiti tudi brez trpljenja
Do sedaj je bilo mogoče uspešno uničiti maščobne celice le s tveganimi in invazivnimi postopki. Številni zapleti in posledice postopka, skupaj z dolgim procesom okrevanja, so naredili izkušnjo bolečo in neprijetno. Odslej lahko oblikujete svoje telo popolnoma neboleče in predvsem varno.
Zdravljenje debelosti v krogu družine
V Evropi se je v zadnjih dveh desetletjih število otrok s prekomerno telesno težo in debelih otrok precej povečalo. Statistike kažejo, da ima težave s težo že več kot 5 milijonov šolarjev, vsako leto pa se število poveča še za 300.000. V ZDA pa so razmere postale že zaskrbljujoče.
Debelušne balerine so proti debelosti
Ljudje s prekomerno težo se v vsakdanjem življenju nemalokrat soočajo z diskriminacijo in žalitvami. Prav ponižanje je bil razlog, da se je kubanski koreograf odločil, da ustanovi plesno skupino, v katero imajo vstop zgolj debelušni posamezniki. In skupina je nadvse uspešna.
Ženske, osvojite fantastično lepotno preobrazbo!
Bližajo se praznični dnevi in nove zaobljube. Si tudi ti enkrat za spremembo želiš v novo leto vstopiti zadovoljna v svoji koži? Ti je dovolj nadležnega celulita, maščobnih blazinic, nadležnih dlačic in gubic? Prijavi se in osvoji lepotno preobrazno na kliniki Kalliste!
Zvezdniška dieta: S piškoti nad kilograme
Kaj imajo skupnega zvezniki Denise Richards, Mandy Moore in Guy Ritchie? Vsi so pripadniki znane piškotne diete, ki jo je sestavil dr. Siegal. Le kdo bi se branil okusnih piškotov, zaradi katerih vaša zadnjica in trebušček ne bosta rasla?
Okrogla lepota na ogled
Razbijati lepotne standarde ni lahko, za to si prizadevajo nekatere manekenke, ki so na lastni koži izkusile surovost modnega sveta ter posamezniki, ki ne prenesejo družbeno ustaljenih in vsiljenih estetskih meril. Med temi je fotograf Yossi Loloi.
Za vitko postavo bi 'ubijale'
Telesna teža zvezdnikov je neprestano pod drobnogledom, kar zanje zagotovo predstavlja hud pritisk. Vsak izgubljen in pridobljen kilogram javnost budno spremlja in pogosto zasipa z zlobnimi komentarji, saj nekaterim zvezdnicam teža ekstremno niha.
Debeluške, da te kap!
Kdo pravi, da je samo vitkost všečna. Marsikateri moški raje vidi baročno žensko telo, na katerem ne manjka maščobnih blaznic. Vse več je žensk z oblinami, ki si prizadevajo, da bi bilo tudi debelo lepo.
Uf, kako je vroče!
Visoke temperature in vroče sonce nas lahko močno utrudijo in upočasnijo naše delovanje. Čeprav pred vročino ne moremo pobegniti, jo lahko ublažimo in si privoščimo sproščujočo osvežitev. Ponujamo vam nekaj koristnih predlogov.
RESNIČNA ZGODBA: Drastično hujšali zaradi žvečilk!
Prekomerno žvečenje žvečilnih gumijev, ki vsebujejo sorbitol, ima lahko odvajalni učinek. Dva pacienta, ki sta izgubila ogromno kilogramov, dolgo sploh nista vedela, da so za nenadzarovano izgubo teže bili krivi prav žvečilni.
NOHTI: Vroče barve pomladi
Srednje dolgi, nežno zaokroženi in barviti. Topli odtenki svežih barv, ki se razprostirajo skozi paleto novih spomladanskih odtenkov, privabljajo poglede. Brez močnih barv in opaznih odtenkov. Nohti odeti v prve sončne žarke prisegajo na nežnost.
LEPOTA: Polne ustnice pomladijo
Ustnice veljajo za enega izmed najbolj čutnih delov našega telesa. 'Sodelujejo' tako pri lepoti kot pri čustvih in seveda govorjenju. Če so ustnice slabo negovane in nezaščitene, pa žensko lahko tudi postarajo.
Izgubila sem 120 kilogramov!
Zgodba mlade Jenny je naravnost spodbudna za vsa mlada dekleta, ki se borijo z odvečnimi kilogrami. Pri 16 letih je tehtnica pokazala nepredstavljivih 228, danes pa je staro težo dobesedno razpolovila.
S čajem nad nadležne dlake in lakoto
Hladni večeri so kot nalašč za prijetne trenutke ob skodelici čaja. Če pa je ta še zdravilen, preprečuje rast dlak in vpliva na naše razpoloženje, ga bomo pile še raje.
Hujšajo tudi ponoči
Alenka in Katarina, ki ju v Novem mestu trenira Primož, sta navdušeni nad nordijsko hojo, malo manj pa nad zdravo prehrano. Še vedno se kdaj tudi pregrešita, in to kar sredi noči. Ponoči pa ne samo grešita, ampak tudi trenirata.
Fit v zimski čas
Zima je pred vrati in tudi tokrat ne bomo razočarani, če prisluhnemo življenju okoli nas. S sadeži in drugim bogatim izborom pridelkov ima mati narava pripravljene vse odgovore na naša vprašanja.
Merjenje, tehtanje, zdravniški nadzor
Začeli so zares. Nasmejani kandidati so se dobili na prvem srečanju v Ljubljani, kjer so jih trenerji stehtali in izmerili, nad njimi bodo bdeli tudi zdravniki. Koliko kilogramov pa ženske in moški želijo izgubiti v pol leta?
Tako hujša Bridget Jones: 6 pic in 3 čokolade
Najbolj znana hollywoodska debeluška, ki je igrala prikupno zmedeno Bridget Jones, se je za potrebe snemanja zredila, nato pa v pičlih dveh mesecih znova shujšala na idealno težo.
Škandalozna debeluška zasenčila suhice
Mary Beth “Ditto” Patterson je ameriška kantavtorka, najbolj znana po udejstvovanju v rock skupini The Gossip ter debeli in ekstravagantni podobi.
Ko zdrava hrana ubija
"Ves čas razmišljam o tem, kaj bom jedla, svoj jedilnik moram imeti stalno pod nadzorom. Imam tudi nekatera pravila, na primer pojem pet obrokov sadja in zelenjave na dan. Mlečne izdelke sem popolnoma izločila.“
Zvezdnice o svojih razvadah
Vsi, še tako slavni ali čisto navadni smrtniki, imamo razvade, takšne in drugačne. Tiste, ki jih imajo zvezdniki, so še toliko bolj zanimive. Sploh, če so škodljive ...
Skodelica mleka nasiti do kosila
Če mleko spijete za zajtrk, boste brez občutka lakote mirno pričakali čas kosila. Še več, zaradi občutka sitosti boste za kosilo lahko pojedli manj.
Hujšajte z metodo Jillian Michaels
Jillian Michaels, priznana ameriška strokovnjakinja za fitnes, je sestavila učinkovito dieto za hujšanje. V Ameriki spremlja njene oddaje o nasvetih in vadbi na tisoče televizijskih gledalcev, ki se borijo z odvečnimi kilogrami.
Kako do močnejše erekcije?
Na voljo so številni načini, preparati in naprave, za katere trdijo, da lahko povečajo erekcijo. Na žalost jih je bolj malo res učinkovitih, nekateri pa le delujejo. Poglejmo podrobnosti.
KOZMETIKA: Skrivnosti dobrega pilinga
S pilingom lahko kožo osvežimo, iz nje odstranimo odmrle celice, izboljšamo prekrvavitev in še marsikaj. Za vas smo odkrili, kdaj in zakaj se lahko zanesemo nanj.