Ključna beseda / preprosto

Jesenski trend – barviti in matirani nohti
Vsak letni čas ima svoje barve, ki prevladujejo čez klasično izbiro odtenkov in prav nič drugače ni z barvami, ki jih prihajajoča jesen določa kozmetični industriji. Tokrat smo se dotaknili različnih odtenkov in struktur laka za nohte, ki je skozi desetletje postal eden izmed najbolj priljubljenih lepotnih pripomočkov sodobne ženske.

Nataša Pečečnik
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Zasrbelo jo je na javnem mestu
V javnosti svoje seksi telo običajno zakrije z oblačili, medtem ko problemov z goloto na filmskem platnu preprosto ne pozna. Lepa igralka se je sončnim žarkom nastavljala v minimalističnih črnih bikinkah, ki so ji večkrat ponagajale in zlezle na ’napačno mesto’. Oglejte si, kako je rešila svoje težave!

Cindy Crawford z lastno linijo oblačil
Velja za enega najuspešnejših supermodelov vseh časov in priznati je treba, da še vedno odlično zgleda: Cindy Crawford dokazuje, da ji poslovnih idej ne manjka. Potem ko je lani za eno izmed uspešnih nizkocenovnih trgovin oblikovala kolekcijo čevljev '5th Avenue', se je tokrat lotila oblikovanja linije oblačil za cenovno dostopno nemško trgovsko verigo. Nekdaj najbolj priljubljeni ameriški manekenki naj bi po mnenju številnih modnih kritikov uspelo oblikovati oblačila za vsako žensko, na dejanski odziv nakupovalk pa bo treba še nekoliko počakati.

Modne barve jeseni
Oranžna, rjava ali bordo? Morda celo pariško modra ali travnato zelena? Včasih se je res zelo težko odločiti za barvo oblačil, ki bodo lepo pristajala naši polti, barvi las in naši silhueti. Tudi to jesen se utegnete znajti v podobni zadregi, saj so modne napovedi izredno barvite. Po drugi strani pa so zelo redke posameznice, ki jim pristajajo prav vse nianse in jim torej ni treba skrbeti, v kakšne barve se bodo odele. Za vse druge smo pripravili nekaj napotkov, kakšen odtenek modne jesenske barve izbrati, da boste videti elegantno in modno.

Imejte se raje z 'zrcalnim postom'
Mirror-fasting je nov pojem, ki se ga je domislila skupina ameriških blogerk. Prepričane so, da izogibanje ogledalu lahko pripomore k boljši samopodobi. Z 'zrcalnim postom', ki naj bi trajal od enega meseca ali celo leta, se lahko znebimo potrebe po stalnem preverjanju svoje podobe v katerikoli odsevni površini, zatrjujejo.

Ojoj, ti čeveljčki pa so premajhni ...
Tudi modne ikone se včasih zmotijo in izberejo modni dodatek, ki zanje ni primeren. To, da prsti pogledajo čez, si zvezdnica, ki je prava kraljica rdečih preprog, preprosto ne more privoščiti. Poglejte, kdo je ta gospa, ki velja za eno najlepših žensk na svetu.

Slavna, obilna in tako bela
Zvezdnik, katerega premoženje ocenjujejo na okoli 300 milijonov evrov, si je na križarjenju na francoski obali privoščil precej razigrano zabavo. Nenadoma je potegnil dol svoje hlače in pred presenečenimi opazovalci pokazal golo zadnjico. Vas zanima, kdo je premožni predrznež?

Prihaja moška kontracepcijska tableta
Za mnoge ženske je vsakodnevno jemanje kontracepcijskih tabletk precejšnja obveznost, saj se kaj rado zgodi, da na tabletko preprosto pozabijo. Odrešitev bi lahko bila kontracepcijska tableta zanj, ki jo trenutno sicer še preizkušajo na miših. Strokovnjaki namreč preučujejo učinke nove moške oralne kontracepcije, ki začasno prekine moško plodnost in nima stranskih učinkov, ki bi se odražali v sami spolnosti.

Štiri vrste večernega poletnega ličenja
Ženske se rade ličijo in na ta način poudarijo svojo lepoto. Čez dan velja, da se ličite minimalno, za večerne izhode pa si lahko privoščite drznejši videz in močnejši make up. Poletje je čas živih barv, zato jih pričarajte tudi na svojih očeh, predvsem pa si upajte eksperimentirati.

Severina ali Ceca – katera je lepša?
Žensko rivalstvo ne pozna meja, to dokazujeta seksi balkanski zvezdnici, ki sta si nadeli enaki obleki, le druge barve in svoje fotografije objavili na spletu. Katera od njiju je original, katera kopira? Na spletu se že bije boj med njunimi oboževalci. Kaj pa vi, za katero 'navijate'?

Ups! Harry, kaj pa je to?
27-letni rdečelasi šarmer je od kraljeve poroke v središču pozornosti. Princu Harryju namreč ne primanjkuje ženitnih ponudb, ženske pa naj bi po besedah njegovih prijateljev "padale" predvsem na kraljevi naziv in njegov dolgi jezik. Kljub vsemu so tuji mediji že pred nekaj časa namignili, da se rdečelasec očitno lahko pohvali tudi z drugimi atributi. Ocenite sami!

Odkrili Rihannino skrivnost
V svetu slave in blišča je znana kot uporniško dekle, ki vedno znova išče nov razlog, da razburi, razočara ali navduši. A Rihanna ostaja zgolj ženska, ki je kljub svoji mladosti že veliko dosegla. Dobro se zaveda, da je v svetu šovbiznisa videz pomemben. Razkrivamo eno od njenih skrivnosti ...

Kakršna hči, taka mati ...
Fotografijo je na Twitterju objavila kar njena hči, s katero je pred kratkim popivala v eni izmed restavracij, kjer je posnetek tudi nastal. Več kot očitno je, da zvezdniška mama pogreša pozornost, ki so jo sedaj deležni njeni otroci. Vas zanima, komu pripada razgaljeno oprsje?

Heidi Klum zaljubljena v slovenskega poslanca?
Slovenski poslanec Franci Breznik, ki velja za velikega osvajalca slovenskih lepotic, naj bi s svojimi čari tokrat segel tudi izven meja Slovenije. Nedavno naj bi ga v Mariboru obiskala sveže ločena manekenka Heidi Klum, ki je v njegovi vili preživela tudi noč. Je Franci v Heidinem srcu zamenjal Seala?

Že 7 mesecev nisva imela spolnih odnosov
Pozdravljen. Stara sem 20 let in s fantom sva skupaj 4 leta. Na začetku je bilo vse super, sedaj pa to pojenja. Spolnega odnosa nisva imela že 7 ali 8 mesecev, ker pač meni preprosto ni oziroma ne čutim potrebe po tem. Fant me privlači in glede najinega odnosa je vse odlično, samo spolnost je katastrofa. Poskusila sva ogromno stvari, vendar nič ne pomaga in dobro vem, da je problem v meni, ampak žal ne vem, kaj naj naredim. Pozdravček, Tjašy

Poglejte, kaj ji je uspelo v letu dni!
Svetlolasa igralka, ki se leto dni po porodu lahko pohvali z neverjetnim telesom, se je v zadnjih dneh mudila na krajšem oddihu v Miamiju, kjer ji je družbo delal njen zaročenec. Parček se je predajal sončnim žarkom in vodnim užitkom ter se po mnenju tujih medijev vedel precej najstniško. Vas zanima, o kom govorimo?

Nikakor ne morem shujšati 10 kilogramov
Najprej lepo pozdravljen. Ne vem, če je sploh pametno, da tole napišem, ampak sem se vseeno odločila, da te povprašam za nasvet, in sicer stvar je takšna. Že od svojega 12. leta si prizadevam, da bi shujšala, kajti nisem zadovoljna s svojo postavo. Takrat sem imela okoli 76 kg, do 17. leta sem izgubila približno 12 kg, vendar se teh preostalih nikakor ne morem znebiti. Nekaj let nazaj sem celo izbruhala, kar sem pojedla, vendar sem s tem kmalu prekinila (vsaj to). Problem je v tem, da imam preveč rada hrano (pa to ne sladkarije, sokove ali mastno hitro hrano), predvsem v kruhu in v prenajedanju je moja težava. Vmes sem tudi trenirala, se trudila, da bi jedla zdravo hrano in manj, ampak problem je v tem, da če ne pojem ogromno, nisem sita in se prenajedam ... v nedogled. Vse kar v bistvu danes jem, je kruh (!!), jogurti, salama, sir, kakšna pašteta, sladkarije. Ne vem, kaj naj naredim, danes sem tako stara 20 let, 64 kg, 164 cm visoka, začela sem vsakodnevni trening (kardio 30 min + 20 do 30 min vaje za moč oblikovanje), vendar je problem v tem, da nekaj dni zdržim, potem nekaj dni nič ne delam, samo jem, potem treniram in samo jem ... Preprosto ne vem, kaj naj naredim, da bi shujšala tam okoli 10 kg in takšna ostala. Sem pa proti stradanju in tabletam, drastičnim dietam ... Če imaš kak dober nasvet, bom zelo vesela, do takrat pa LP TaMaLaaa

Modni kosi, brez katerih na dopustu ne gre
Poletje je na vrhuncu in vsaka izmed nas se rada predaja sončnim žarkom, ki nas razvajajo in skrbijo za naše dobro počutje. Ene so si dopust že privoščile, druge ga še nestrpno pričakujejo, vse pa si seveda želimo tudi v najbolj sproščenem delu leta izgledati odlično – na vsakem koraku. Prav zato smo za vas na enem mestu zbrali nekaj oblačil in modnih dodatkov, brez katerih to poletje enostavno ne gre. Vemo, da v silni naglici pakiranja za dopust vedno kaj pozabimo, zato bo spisek najnujnejšega za modne počitnice prišel še kako prav.

Že 5 let ni kupila ničesar novega
Vsi smo se že kdaj znašli v obdobju, ko nismo čutili potrebe po opravljanju novih nakupov. Pa bi se lahko tega namerno izogibali vsaj leto dni? Predstavljamo vam žensko, ki se že 5 let odreka nakupom novih in nenujnih stvari. Le kako ji uspe?

Sem mama hudo bolnega otroka
Svet je poln negativnih dogodkov, zgodb, informacij. Človek dobi občutek, da se lepe stvari sploh ne dogajajo več. Zato smo se na zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse pogumne ženske, ki ne klonejo pred ovirami, ki jih prednje postavlja življenje, da z nami delijo svoje pozitivne zgodbe in morda navdihnejo vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse ...' nam je Jožica Jazbec zaupala, kako je sinova bolezen spremenila njeno življenje.

Po 48 letih sta se našli prek Facebooka!
Skoraj pol stoletja sta se trudili, da bi se spet našli. Stephanie je za informacije o svoji mami spraševala očeta, a ji jih ta ni hotel izdati. Joan je svojo hčer iskala na vse mogoče načine, a nikakor ni našla poti do nje. Kdo bi si mislil, da je v 'modernih časih' vse lahko tako preprosto in da se lahko življenje tako zelo spremeni z enim samim klikom?

Festivalski vodič preživetja
Čeprav se »maxi« obleka zdi popolna izbira za vroče festivalsko prizorišče, raje dobro premislite. Hitro boste ugotovili, da pohojena in umazana oblekica ne deluje prav nič privlačno.

Kate Middleton – po orgijah seksualna abstinenca
Čeprav se škandal, ki je vznemiril britansko kraljevo palačo zaradi orgij, ki naj bi se jih v študijskih letih udeleževala Kate Middleton, še ni polegel, se v Buckinghamski palači že ukvarjajo z novimi natolcevanji medijev, ta pa seveda spet zadevajo seksualno življenje mladega para.

Rolling Stonesi nastopajo že pol stoletja
Večina mimoidočih ulici Oxford Street 165 v Londonu ne namenja posebne pozornosti, čeprav je prav tam pred 50 leti prvič nastopila skupina The Rolling Stones in za vedno spremenila podobo pop glasbe. Mick Jagger, Keith Richards in Brian Jones so pod tem imenom 12. julija 1962 zaigrali v klubu Marquee skupaj s še tremi glasbeniki.

Pozor! Diete s sokovi so lahko nevarne
Hujšanje s sokovi ima sicer svoje prednosti, toda strokovnjaki opozarjajo, da ima trenutno ena najbolj priljubljenih shujševalnih diet lahko za telo tudi precej grozljive posledice, kot na primer luskavost kože, izpadanje las in gnitje zob.

Špela Grošelj v pričakovanju romantičnega večera v dvoje
Za pripravo okusnega in lahkega obroka ne potrebujete veliko časa. Linija namazov Argeta Delight bo namreč ugodila tudi najbolj zahtevnim gurmanom, ki želijo prihraniti čas in zaužiti nekaj lahkega, okusnega in preprostega. Namazi namreč ne vsebujejo aditivov, konzervansov ali glutena in se ponašajo s 30 odstotki manj soli in maščob. Trije različni namazi bodo odlično dopolnili okus kruha ali pa se bodo z malo domišljije in iznajdljivosti izvrstno vključili v prave kulinarične specialitete. Tokrat se nam je ob pripravi slastnih prigrizkov pridružila pevka Špela Grošelj.

Najbolj bizarne stvari, ki jih gostje pozabijo v hotelskih sobah
Julij in avgust sta vsekakor meseca, ko se največ ljudi odpravi na zaslužene počitnice. Nekateri imajo radi tudi na dopustu vse pod nadzorom in se zato nastanijo v apartmajih, v katerih si sami določajo ritem dneva, velika večina pa se vsaj za kak teden prepusti razvajanju in rezervira sobe v hotelu. A brezskrbni dnevi uživanja vedno prehitro minejo in zadnji dan, ko je večinoma določena ura, do katere morajo gostje zapustiti hotelske sobe, v naglici pogosto kaj pozabimo. Pred dnevi je eden izmed nemških hotelov objavil seznam najbolj bizarnih stvari, ki so jih gostje kdaj pozabili v sobah in med njimi je roko na srce precej takih, ki jih večina 'navadnih smrtnikov' sploh ne nese na dopust.

Zakaj raje na počitnice v Sloveniji? Ker ...
Čas počitnikovanja in dopustov je tik pred vrati in številni že neumorno brskajo po katalogih in spletnih straneh ter iščejo najbolj ugodne ponudbe turističnih agencij in zasebnih ponudnikov. Slovenke in Slovenci po raziskavah sodeč vroče poletne dneve še vedno najraje preživimo ob Jadranskem morju pri naših južnih sosedih, čeprav je velikokrat slišati precej kritik na račun njihove negostoljubnosti in visokih cen. Zakaj se torej letos ne bi raje odločili za počitnokovanje doma? Verjeli ali ne, naša prelepa mala deželica ponuja neskončno možnosti za oddih. Zadovolji tako tiste, ki si želijo spočiti, kot tudi one, ki dopust raje preživljajo aktivno – in to brez izgubljanja živcev v dolgih kolonah in brez pretiranih stroškov.

Bi radi shujšali? Imamo recept ...
Vodna vadba ponuja vrsto pozitivnih lastnosti in prednosti pred običajno obliko vadbe na prostem. Ne samo da je gibanje v vodi mnogo bolj tekoče in telesu prijazno, primerno je tudi za vse starostne skupine – od otrok pa do starejših ljudi. Poleg plavanja so tako na voljo še druge oblike vodnih športov, kot so aerobika, aquazumba, vaje za raztezanje in podobno, v poletnih mesecih pa nas poleg pozitivnega vpliva na samo počutje in videza tovrstne športne aktivnosti razvajajo še s prijetnim občutkom svežine ter udobja, saj nas ves čas obdaja voda.