Zadovoljna.si

Ključna beseda / preveč

Trači 11. 10. 2020 06.00

Ena najlepših žensk na svetu je brez ličil kot vsaka običajna ženska

Hollywoodsko igralko Sandro Bullock so paparaci ujeli na prizorišču snemanja njenega najnovejšega filma v Vancouvru v Kanadi. Če smo zvezdnico na rdeči preprogi vedno vajeni videti glamurozno in urejeno, pa je bila tokrat zgodba povsem drugačna.

Ženske frizure 11. 10. 2020 06.00

Od vroče čokolade do karamele: te barve las so nova obsesija

Po napovedih frizerskih stilistov bo letošnja jesen v znamenju slastnih napitkov. Od vroče čokolade in kave z javorjevim sirupom do sladke karamele. To je namreč le nekaj barvnih kombinacij, ki se bodo prelivale po laseh, in ne moremo se odločiti, katera je lepša!

Koža 09. 10. 2020 07.52

Akne v odrasli dobi: zakaj nastanejo in kako se jih znebiti?

Najstniška leta so že davno za vami, ve pa se kljub temu vedno pogosteje soočate z aknami. Čeprav te v večini primerov po 20. letu izginejo, se z njimi glede na študijo, objavljeno v 'American Journal of Dermatology', bori kar 51 % žensk, starih od 20 do 29 let in 39 % med 30. in 39. letom. Dejstvo je, da akne niso le najstniška težava, ampak se pogosto pojavljajo tudi v odrasli dobi. Večinoma so vnetnega tipa, ponavadi pa se nahajajo okoli ust, na vratu, spodnji čeljusti in bradi. Zakaj sploh nastanejo in kako se jih znebiti, si preberite v nadaljevanju!

Osebna rast in odnosi 05. 10. 2020 08.00

Dobri stari časi, ko se ljudje niso ločevali, niso bili tako dobri, kot si mislimo.

Danes je nekaj povsem običajnega, da odidemo iz odnosov, ki nam niso po godu, včasih za to obstajajo utemeljeni razlogi, še večkrat pa iščemo samo izgovor. Aleksandra Klopčič: »Ljudi ni strah bližine, ponavadi po njej hrepenijo, v sebi se pa počutijo tako boleče nesprejemljive, da so prepričani, da je nemogoče, da bi jim kak trajni odnos dejansko uspel. Tej bolečini se je mogoče relativno elegantno izogniti, če odnose dovolj hitro zapustimo.« Več o tem si lahko preberete v pogovoru z zakonsko in družinsko terapevtko.

Kraljevo 05. 10. 2020 07.59

Britanska princesa pokazala nosečniški trebuh

Nekaj dni po tem, ko je britanska kraljeva palača potrdila novico, da se bosta princesa Eugenie in njen soprog Jack Brooksbank v začetku prihodnjega leta razveselila prvega otroka, so britansko princeso ujeli na londonskih ulicah, ko je prvič javno pokazala svoj nosečniški trebuh.

Intervju 01. 10. 2020 08.00

Omar Naber: Zdaj še bolj opazim, da se sreča skriva tudi v majhnih stvareh.

Omar Naber je ustvarjalec. Ko ne ustvarja glasbe, ustvarja dobro voljo. Hvaležnost ljudi in nasmehi na obrazih pa mu dajejo navdih in motivacijo za pisanje, igranje in snemanje. " Zdi se mi, da smo v tem obdobju ljudje v povprečju slabše volje kot sicer, zato moramo poskrbeti, da kljub nevšečnostim drug drugemu kdaj pa kdaj polepšamo dan z lepimi drobnimi gestami," pravi priljubljeni slovenski pevec, ki je pred kratkim izdal novo pesem. Pesem, ki je na svojo video preobleko čakala okroglih deset let. "Nisem želel, da res dobra pesem, v katero verjamem, ne dobi podpore, ki mislim, da si jo zasluži. Besedilo je enostavno, ljudsko, a z močno sporočilnostjo o vrednotah, katerih se močno držim."

Lepota 01. 10. 2020 07.54

Vihanje, barvanje, podaljševanje trepalnic. Kaj izbrati?

Trepalnice uokvirijo oči in danes so na voljo različni postopki za še lepše, čeprav morda nimamo naravno gostih, dolgih, temnih in privihanih. Kakšen je najboljši za vas in kako poskrbeti, da ne bo poškodb, alergij in morebitnih drugih nezaželenih posledic, pojasnjuje evropska prvakinja v podaljševanju trepalnic ena na ena, Karmen Farkaš.

Mesec dobrega počutja 28. 09. 2020 07.58

10 načinov, s katerimi lahko spremenite svoje življenje na boljše

Kaj je smisel našega življenja, se je vprašala priljubljena voditeljica pogovornih oddaj, Oprah Winfrey, ki je v iskanju odgovora na to vprašanje napisala knjigo, v kateri je po dolgoletnih izkušnjah in delu z ljudmi, razkrila deset nasvetov, s katerimi lahko izboljšate kakovost svojega življenja.

Oddaje 26. 09. 2020 06.00

Branko iz Ljubezni po domače doživel nenavadno nesrečo

Potem ko so prva srečanja in hitri zmenki v Štanjelu razkrili, kaj si o svojih kandidatih zares misli Metka Šeškar, je zdaj čas, da njena izbrana četvorka pride v njen dom; dom, ki ga je zgradila z lastnimi prihranki in s svojimi rokami. A usoda bo skorajda posegla med Metko in Branka, saj je slednji le nekaj dni pred prihodom doživel nenavadno nesrečo.

Osebna rast in odnosi 26. 09. 2020 06.00

Zakaj je nedostopno bolj zanimivo?

Nekega dne spoznamo osebo, ki je predmet poželenja vseh. V glavi nam začne švigati milijon misli, začutimo metuljčke in vemo, da si želimo to osebo. Pripravljeni smo narediti vse, zgolj da bi jo dobili. Zakaj so nam všeč osebe, ki so nedostopne? Imamo le tako smolo ali pa je v ozadju kaj drugega? Imamo iskreno željo biti s to osebo ali gre le za vznemirjenje ob njenem lovljenju?

Trači 22. 09. 2020 06.53

Céline Dion delila redko fotografijo sinov. Nihče ne more verjeti, kako velika sta že!

Kanadska pevka Céline Dion od smrti moža sama vzgaja njune tri sinove. Medtem ko je 18-letni René-Charles že dovolj samostojen, pa dvojčka Eddy in Nelson, ki bosta prihodnji mesec dopolnila 10 let, še vedno potrebujeta svojo mamo.

Šport in zdravje 15. 09. 2020 08.08

5 učinkovitih načinov, kako premagati napihnjenost

Včasih se vam trebuh tako napihne, da komaj zapnete gumb na hlačah. Vedno ni težava v tem, da ste pojedli preveč, vzrok za napihnjenost lahko tiči povsem drugje. Krive so lahko pogrete testenine ali pa denimo hormoni. Poglejmo, kako se boriti z napihnjenostjo ...

Trači 15. 09. 2020 08.03

Izjave na prvem zmenku, ki jih ne želite slišati

Družbena omrežja in mobilne aplikacije za spoznavanje ljudi so v minulih letih močno olajšale vzpostavljanje prvega stika med iskalci ljubezni, a slej kot prej je treba tudi telefone potisniti ob stran in se srečati v živo. Pritisk prvega pogovora v živo so tokrat čutili tudi kandidati 4. sezone šova Ljubezen po domače, ki so v minuli oddaji na lastni koži občutili tremo prvih zmenkov. In kako jim je šlo?

Lepota 13. 09. 2020 08.45

Frizerji razkrili: to je najboljša rešitev za mastne lase

Veliko žensk ima težave s hitrim maščenjem las, zaradi katerega jih morajo umivati skoraj vsak dan. To zahteva veliko časa, ki ga marsikatera nima. K sreči je kar nekaj načinov, s katerimi si lahko pomagate!

Osebna rast in odnosi 13. 09. 2020 08.44

33-letna Tanja: Prvih 7 mesecev je bilo popolnih, nato pa ...

"Partner, ki zna razvajati in izpovedati ljubezen." "Takšen, ki je v odnosu pristen in ob katerem sem lahko pristna tudi sama." "Pravi je tisti, ki ve, kaj želi ženska duša." To so le nekatere od najpogostejših misli deklet in žensk o partnerskem odnosu, ki si ga želi (skoraj) vsaka. Bližina, pozornost, razumevanje, nežnost, usklajenost. A kaj bi bilo, če bi imeli vsega tega v odnosu preveč? Spregovorili smo s 33-letno Tanjo, ki nam je zaupala, da je bila v preteklem partnerskem odnosu ’zadušena’ od ljubezni. Verjetno se na tem mestu marsikatera sprašuje, kako je lahko ljubezni preveč. "Bila sem središče njegovega sveta, ob njem sem imela popolnoma vse in še več, a sčasoma je vse skupaj postalo tako utesnjujoče, da sem morala oditi," nam je razkrila sogovornica.

Zdravje 11. 09. 2020 08.06

Kdaj uporaba tamponov lahko povzroči toksični šok?

Higienskih pripomočkov, namenjenih zaščiti med menstruacijo, je na tržišču veliko, in težko se odločimo, kaj je za na nas najbolj primerno. Pakirani so v prikupnih škatlicah z vzorčki, eni dnevni, drugi nočni, nekateri dišijo lepše kot parfumčki. Vendar je katera pri izbiri pomislila tudi na to, kako higienska zaščita vpliva na naše telo ali resnično samo ščiti in ne povzroča telesu tudi morebitne škode? Kako izbrati pravo zaščito in kaj vse tvegamo z izbiro napačne, smo vprašali mag. Laro Beseničar Pregelj, dr. med., spec. ginekologije.

Kraljevo 11. 09. 2020 08.03

'Princ Harry' ne more dobiti službe

Številni posamezniki, ki po videzu močno spominjajo na katero od slavnih osebnosti, so sklenili svoj videz dobro unovčiti in poročajo, kako dobro služijo, ko jih ljudje najemajo za različne zabave, čestitke in presenečenja. A težava se pojavi, ko se 'original' nenadoma močno spremeni. Sprva so o takšni težavi poročale posnemovalke pevke Adele, ki je v zadnjem letu in pol močno shujšala, zdaj pa ima težave tudi 'princ Harry'.

Oddaje 06. 09. 2020 07.30

To čaka kandidate v novi sezoni Ljubezen po domače

Ljubezen res dela čudeže in to smo v šovu Ljubezen po domače že večkrat videli. V prejšnji sezoni je bila čarovnija ljubezni celo tako močna, da sta Jaka Hafner in Ana Podobnik manj kot leto dni po snemanju pozdravila svojo prvo hčer, zdaj imata že dve, hčerke pa sta se razveselila tudi letošnja udeleženca. Pred voditeljico Tanjo Postružnik Koren je zdaj nov pohod po Sloveniji, na katerem bo dostavljala pisma. A koliko kandidatov bo lahko razveselila?

Šport in zdravje 03. 09. 2020 06.44

Kako imeti raje, kar vidite v ogledalu?

Kako shujšati, kako se znebiti celulita, kako imeti daljše trepalnice ... Vse to so teme, ki se pogosto pojavljajo na portalih, ki naj bi bili namenjeni ženskemu spolu, ki se mora pogosto sprijazniti tudi z družbenim poimenovanjem lepši spol, lepša polovica ... Medtem ko se moški portali ukvarjajo s tehnologijo in športom, naj bi se lepši spol pač – glede na to, kako so ga poimenovali – ukvarjal s tem, kako bi bil še lepši. Ali pač? Morda bi se bilo konstruktivneje ukvarjati s tem, kako zgraditi dobro samopodobo. Kaj ta sploh je in kaj lahko glede nje naredimo, sem se pogovarjala s psihologinjo in psihoterapevtko dr. sci. Andrejo Pšeničny, univ. dipl. psih.

Zdravje 03. 09. 2020 06.40

Kaj je rotacija semen in kako pomaga ohraniti hormonsko ravnovesje?

Ste že slišali za 'seed cycling' oziroma rotacijo s semeni? Gre za metodo, ki izvira iz naturopatske filozofije in naj bi ženskam pomagala ponovno vzpostaviti hormonsko ravnovesje.

Trači 03. 09. 2020 06.37

Melania tokrat ni mogla skriti razočaranja

Melania Trump, ki že slaba štiri leta uživa naziv ameriške prve dame, je bila kljub omenjenemu nazivu pred očmi svetovne javnosti zelo zadržana in se ni pretirano izpostavljala. Predsednikovanje njenega moža so pogosto spremljala tudi ugibanja, kakšno vlogo ima Melania v resnici v družini Trump, kakšen je njen odnos z možem in kako se razume z njegovo hčerko Ivanko. Kljub številnim zatrjevanjem, da se vsi med seboj razumejo, pa morebiti temu le ni tako.

Dieta 02. 09. 2020 08.21

Zdrave odločitve, ki v resnici to niso

Če želite shujšati, ne smete jesti ogljikovih hidratov, izbirati morate mlečne izdelke z manj maščobe in ne smete jesti sadja. To je le nekaj najbolj znanih odločitev, ki naj bi bile zdrave in ki naj bi bile ključ do uspešne izgube kilogramov. Pa so res?

Kraljevo 01. 09. 2020 09.51

O tem princ Harry ne govori prav pogosto

Meghan Markle in princ Harry sta na začetku letošnjega leta kraljeve dolžnosti opustila prav zaradi želje po večji zasebnosti, zato ne preseneča, da svojega sina skrivata in ga tudi v javnih pogovorih le redko omenjata. Njuni oboževalci pa so prav zaradi tega še toliko bolj pozorni na vsako drobtinico, ki jo odseljena člana kraljeve družine namenita javnosti.

Brane, pomagaj! 31. 08. 2020 08.14

Priznanje bralca: ženo je dva meseca varal s poročeno sodelavko

Brane, živjo! Imam problem, in sicer s svojo vestjo. Ženo sem dva meseca varal (brez seksa - se to sploh reče varanje?) s sodelavko, ki je poročena kot jaz. Ljubica doma ni imela pozornosti, jaz pa tudi ne. In enkrat med pogovorom se objameva in sledi nepozaben poljub. Se neizmerno ujameva. Nato sva se dobivala na skrivaj, da sva se posvetila drug drugemu. No, skratka, po dveh mesecih mi žena kar naenkrat posveča več pozornosti, nežnosti ... Pa niti malo ne sumi. Jaz pa sem spoznal, da imam čudovito ženo, ki je nočem več varati, še manj pa prizadeti. Sedaj se sprašujem, ali ji naj povem za 'ljubico' ali ne? Vem, da bi jo s tem zelo prizadel. Z 'ljubico' sva pa tudi že prej vedela, da se bo to enkrat končalo. Zaradi svojega stališča bi ji najraje povedal, 'ljubica' pravi, da ne, ker jo bom preveč prizadel. Brane, kaj svetuješ? Kako naj pomirim svojo vest? Vem, moral bi mislit prej. Hvala!

Oddaje 21. 06. 2019 08.49

Takšne ljubezenske izkušnje imajo novi kandidati Ljubezni po domače

To nedeljo, 30. avgusta, bomo ob 20.00 na POP TV obudili spomine na kandidate, ki bodo svojo dušo dvojčico iskali v 4. sezoni šova Ljubezen po domače. Njihove ljubezenske peripetije bomo spremljali vsako jesensko nedeljo ob 20.00, še prej pa vam podeželske junake (in junakinji!) predstavljamo tudi mi.

Intervju 28. 08. 2020 07.59

Med karanteno se ji je uresničila dolgoletna želja

Simpatično svetlolasko Petro Zore, za katero lahko v šali rečemo, da je podnevi učiteljica in razredničarka 4. razreda, ponoči pa glasbenica in pevka v skupini Bomb Shell, je širna Slovenija spoznala v lanski sezoni šova Znan obraz ima svoj glas. Tam je hitro postala tista kandidatka, ki je požela odzive številnih zvezdnikov, ki jih je imitirala; med drugim so ji pisali Anastacia, Eros Ramazzotti, Lepa Brena, Helena Blagne in Nuša Derenda.

Trači 21. 08. 2020 13.51

Severina se opravičuje sosedom

Pred nekaj dnevi je še objavila fotografijo, kako se zabava na enem izmed hrvaških otokov, kmalu zatem pa je hrvaška zvezdnica Severina presenetila z novico, da je tudi ona zbolela za novim koronavirusom. Pevka se sicer počuti dobro, zdaj pa je razkrila, kako preživlja čas v samoizolaciji.

Ženske frizure 21. 08. 2020 06.00

TOP frizure, ki se naredijo med spanjem

Kolikokrat ste se že prebudile s slabo frizuro in imele zaradi nje pokvarjen ves dan? Potem vas bo razveselila novica, da se lahko zjutraj zbudite tudi s popolnimi kodri in frizuro, za katero boste veste dan prejemale pohvale. In kar je najboljše, z njo ne boste imele zjutraj nobenega dela! V nadaljevanju razkrivamo tri top frizure, ki se naredijo med spanjem ...

Zdravje 18. 08. 2020 08.04

Kako s prehrano do uravnanega hormonskega ravnovesja?

Hormoni in hormonsko neravnovesje vplivajo na naše duševno, fizično in čustveno zdravje. Ti kemični sli igrajo pomembno vlogo pri nadzoru našega apetita, teže in razpoloženja. V normalnem in zdravem stanju, endokrine žleze proizvajajo natančno količino vsakega hormona, ki je potreben za različne procese v telesu. V današnjem času pa je hormonsko neravnovesje vse pogostejša težava odraslih in tudi že otrok, saj je naše moderno življenje preobremenjeno z različnimi dejavniki, ki vplivajo na neravnovesje hormonov. Hormoni v našemu telesu skrbijo za prenos sporočil in vplivajo na naše celotno delovanje.

Intervju 18. 08. 2020 08.03

'Umetniki moramo imeti možnost ustvarjati'

Potem ko je skorajda ves svet spomladi zaradi globalne pandemije koronavirusa nenadoma obstal, se zdi, da se stvari počasi, a vendarle vračajo v normalnost. Da so stvari še daleč od normalnosti, pa se najbolj zavedajo obiskovalci koncertov, gledališč in ostalih kulturnih prireditev, še bolj pa njihovi ustvarjalci. V času samoizolacije je bilo na družbenih omrežjih moč najti številne pripombe, da naj se umetniki pač znajdejo drugače in da njihovo delo ni tako pomembno, a hkrati med nami najbrž ni bilo človeka, ki si časa doma ne bi krajšal s filmi, knjigami in glasbo. Prav o tem smo klepetali tudi s Saro Dirnbek, talentirano mlado igralko, ki jo je širna Slovenija spoznala kot raztreseno Leno v seriji LP, Lena, ki si jo lahko ogledate na VOYO.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985