Ključna beseda / previdnost
Preprečite zgrešene nakupe
Vsaka še tako zagreta modna navdušenka ima v svoji omari kakšno oblačilo, ki ga ni nikoli oblekla. Zgrešeni nakupi se zgodijo prav vsem, tudi tistim, ki delajo na področju mode. Tako se v skoraj vseh omarah skriva kakšno oblačilo, ki ga samo prelagamo z obešalnika na obešalnik, s police na polico. Čeprav se temu verjetno nikoli ne bomo mogle povsem izogniti, pa lahko ob pomoči majhnih trikov bistveno zmanjšamo število nikoli oblečenih oblačil. Najpomembneje je, da si za nakupovanje vzamete dovolj časa in izberete le tisto, v čemer se zares dobro počutite.
Sonce naj bi človeku bolj koristilo kot škodilo
Koristi izpostavljanja kože soncu utegnejo daleč pretehtati tveganje za razvoj kožnega raka, so ugotovili raziskovalci z univerze v Edinburgu. Sonce med drugim prispeva k znižanju krvnega tlaka in zmanjša tveganje za srčne napade in kapi, ugotavljajo v raziskavi. Za spremembo nasvetov glede izpostavljanja soncu je kljub temu še prezgodaj.
Marjana Peterman: Prehranske afere so omajale zaupanje
Evropska komisija je predloge sprememb na področju nadzora nad hrano, ki so bili v pripravi kar nekaj časa, a je afera s konjskim mesom spodbudila hitrejšo vključitev določbe proti goljufijam s hrano v aktualno zakonodajo. Na Zvezi potrošnikov Slovenije pravijo, da podpirajo vse korake, ki bodo narejeni za preprečevanje goljufij s hrano, ker je bilo zaupanje v varnost oziroma kakovost hrane v preteklih mesecih zaradi afere s konjskim mesom močno omajano. O tem, kako varna je hrana pri nas in ali sploh vemo, kaj jemo, smo se pogovarjali z Marjano Peterman, prehransko strokovnjakinjo z ZPS.
Slovenci smo telesno nedejavni
Vse večji del prebivalstva vseh starosti je telesno nedejaven, opažajo v Zavodu za zdravstveno varstvo (ZZV) Koper. Ob svetovnem dnevu gibanja tako poudarjajo, da imamo od gibanja številne koristi tako na telesni kot duševni ravni. Predstavnica zavoda Manica Remec svetuje, naj si izberemo takšno telesno dejavnost, ob kateri uživamo.
Sem 22-letna devica. Je zame prepozno?
Živjo, Brane. Ali je zame prepozno? Stara sem 22 let in še nisem imela fanta, tudi spolnih odnosov ne. Zdaj si z nekom dopisujem že kar nekaj časa in zdi se, da je res v redu fant, zato mislim, da bo iz tega kaj nastalo. Zanima pa me, kako naj se stvari lotim, ko se bova dovolj spoznala in bo prišlo do spolnega odnosa? Zame bo namreč prvič, zanj pa ne. Ali moram hiteti, ali pa naj to naredim, ko bom pripravljena? Seveda se zavedam, da mu moram povedati o svoji nedolžnosti, saj ni pametno ničesar prikrivati, vendar pa me je strah, kako bo to sprejel. Že vnaprej hvala za odgovor. Anja
V poletje z urejenimi stopali
Stopala so tisti del telesa, ki običajno zahteva precej pozornosti. Ne glede na to, ali jih skrivamo pod škornji, gležnjarji ali supergami ali pa jih v sandalih oziroma natikačih postavimo na ogled, morajo biti urejena vedno in povsod. Pri tem ne gre le za modno muho estetskih obsedencev ali za oglaševalske kampanje kozmetičnih velikanov, ki vedno znova poudarjajo pomen negovanih stopal. Vaši podplati so namreč posuti s točkami in masiranje določene točke lahko pomaga celo v boju proti glavobolu. V nadaljevanju si tako lahko preberete, kako lahko svoje noge pravilno pripravite na sezono sandalov in natikačev.
HOROSKOP 2013: Obetajo se boljši časi
Ko se staro leto poslavlja in ko vrata odpiramo novemu, radi pogledamo, kaj nam je odhajajoče leto prineslo, hkrati pa se sprašujemo, kakšno bo prihajajoče. Astrologinja Roža je za vas pogledala v zvezde in planete ter pripravila horoskop za leto 2013, postregla pa je tudi z nekaj pojasnili, ki omogočajo lažje razumevanje napovedi.
Trendovska barva jeseni: bučno oranžna
Kaj imata skupnega pozna jesen in praznovanje noči čarovnic? Odgovor je sila preprost: buče. Z živahno barvo te zelenjave so se letošnjo jesen 'okužili' tudi modni trendi, zato bo naša omara tudi v bolj meglenih dneh sijala in skrbela za naše dobro razpoloženje. Ženske se v naslednjih dneh torej ne bomo podale zgolj v lov za največjo in najlepšo bučo, ki jo bomo izrezljale za noč čarovnic, temveč bomo oranžne odtenke iskale tudi med policami modnih trgovin.
Da sonce ne bo vaš sovražnik
Poškodbe kože, ki nastajajo zaradi čezmernega izpostavljanja sončnim žarkom, so eden glavnih razlogov prehitrega staranja kože in povečujejo tveganje za nastanek kožnega raka. Najboljši način preprečevanja škodljivih vplivov sonca je tako izogibanje močni neposredni svetlobi med 10. in 16. uro, ves čas izpostavljanja soncu pa moramo biti zaščiteni z zaščitno kremo in lahkimi oblačili.
Miti o zdravi prehrani
Dandanes se mnogi zavedajo pomena zdrave prehrane in vse več ljudi sledi tovrstnemu načinu prehranjevanja. Vendar pa obstaja ogromno mitov o zdravi prehrani, ki se jih nekateri zmotno strogo držijo. Trditve, kot so: nizkokalorični solatni preliv je boljši od majoneze, uživanje maščobe redi in sadja ni nikoli dovolj, ne držijo. Preverite, ali živite v zmoti tudi vi!
Salmonela – previdnost velja v poletnih mesecih
Salmonele so najbolj poznane bakterije, ki povzročajo prebavne težave, okužbe pa so pogostejše zlasti v poletnih mesecih. Okužbe s salmonelo najbolj pogosto prizadenejo majhne otroke, zato je potrebna previdnost predvsem pri pripravi hrane, opozarjajo na Univerzitetnem kliničnem centru (UKC) Ljubljana.
Sončna barva za modne navdušenke
Poleti nas pridno segreva sonce in najbrž smo njegove barve navajene tako močno, da se veliko lažje kot pozimi oblečemo v rumena oblačila. Majčke, hlače, oblekice, kopalke, celo klobučki in modni dodatki – v poletnih mesecih lahko v modnih trgovinah najdemo prav vse tudi v morda nekoliko netipični barvi sonca. Kaj izbrati, da ne bomo preveč žarele, in kateri odtenek rumene izbrati, da se bo lepo zlil z barvo naše kože, sta večinoma osnovna problema vseh dam, ki razmišljajo o 'rumeni' modi. Ravno zaradi tega vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, ki vam utegnejo priti še kako prav.
Debelost lahko vpliva na plodnost
V času pred poletjem lahko v številnih medijih beremo članke na temo hujšanja, ki dame spodbujajo k izgubi kilogramov, in promovirajo najrazličnejše metode zmanjšanja telesne teže ter hitre diete. Vendar, kako se z debelostjo lahko spopadajo ženske, ki imajo indeks telesne mase višji od 30 in je njihova teža podlegla tej hudi bolezni sodobnega časa? Pogovarjali smo se s strokovnjakom asist. mag. Andrejem Kravosom, dr. med., specialistom splošne medicine iz Žalca, ki nam je razkril, kateri so najpogostejši vzroki za debelost pri ženskah, kako ta vpliva na plodnost in ali je teža posameznika res zapisana v genih.
Kako se bomo okitile to poletje ...
Vse prave modne navdušenke se še kako dobro zavedajo, kako pomemben detajl pri celotni končni podobi je nakit. Gotovo imamo vse doma več kosov uhanov, verižic in zapestnic različnih barv, oblik in modelov. Vendarle pa je še kako pomembno, da nase ne navlečemo prve stvari, ki se barvno ujema z oblačili ali obutvijo, temveč je treba tudi pri nakitu slediti modnim trendom, ki se iz leta v leto nekoliko spreminjajo. Le tako bomo namreč sposobne pritegniti poglede ulice in očarati na vsakem koraku. Prav zato vam ponujamo nekaj nasvetov, kakšen nakit se splača poiskati v butikih in seveda kako ga uskladiti s preostalimi kosi vaše garderobe.
Previdno pri nabiranju čemaža
V Centru za zastrupitve interne klinike Univerzitetnega kliničnega centra (UKC) Ljubljana so v zadnjem tednu že zdravili dva bolnika, zastrupljena z jesenskim podleskom, in bolnika, zastrupljenega z belo čmeriko. Zato zdravniki svetujejo previdnost pri nabiranju čemaža, ki ga ljudje pogosto zamenjujejo s strupenim podleskom in čmeriko.
Modne kavbojke iz domače delavnice
Le malo domišljije in iz običajnih kavbojk lahko ustvarimo novo podobo. Če si želite popestriti stare hlače ali olepšati par novih kavbojk, ki ste jih kupili že pred časom, vendar vam v omari povzročajo zgolj gnečo, se lahko z malo domišljije in s preprostimi pripomočki lotite dela. Skozi video vam bo blogerka Wendy Nguyen predstavila, kako svoje stare-nove kavbojke lahko predelate v novo in modno različico, zraven katere boste lahko obuli visoke petke ali preproste superge.
Nevarnosti, ki jih prinašajo umetne trepalnice
Umetne trepalnice celotnemu videzu dodajo piko na i. Z njimi ste videti očarljivo in zapeljivo, vseeno pa s seboj ne prinašajo le pozitivnih učinkov. Zavedati se morate dejstva, da imajo lahko izjemno negativen vpliv na vaše naravne trepalnice.
Najbolj pogoste modne napake
Lahko je kritizirati druge in opazovati modne 'kikse', ki jih ženske pogosto počnemo, težje pa je napake opaziti na sebi in jih hitro odpraviti. Večina žensk trdno verjame, da vedo, kaj pristaja njihovi postavi in kateri so zadnji modni trendi. Verjetno pa bi jih bilo veliko presenečenih, kaj lahko naredijo iz svojega izgleda, če bi jih v roke vzel dober stilist. Za vas smo pripravili nekaj povsem preprostih nasvetov, s katerimi lahko spremenite svoj stil in bolje izrazite svojo osebnost.
Škandal! Maserka strankam prevezala oči in fotografirala njihove intimne dele
Ženska, ki je ostala neimenovana, naj bi pri sebi doma izvajala proticelulitne masaže. Strankam, ki so se morale sleči do golega, naj bi najprej prevezala oči, da niso videle, kaj se dogaja, nato pa jih mazala s kremo, jih postavljala v za masažo neobičajne poze in skrivaj fotografirala. V italijanskem televizijskem šovu Le Iene so prišli zadevi do dna in jo javno predstavili, na pomoč pa jim je priskočila še italijanska starleta Francesca De Andrè, ki se je bila pripravljena izpostaviti gola.
Za svilnato gladke noge
Če niste ljubiteljica bolečine in vročega voska, ostaja najboljša alternativa priljubljena britvica. Kljub temu da bodo dlake bolj vidne in bo gladkost trajala le nekaj dni, vam ponujamo nekaj nasvetov, kako do svilnate kože brez ureznin in trpljenja.
Horoskop 2011: Krasno leto za ovne, leve in strelce
V letu 2011 bodo najbolj srečna znamenja ovni, levi in strelci, sledili bodo dvojčki, tehtnice in vodnarji, najbolj morajo paziti kozorogi in takoj za njimi raki, napoveduje astrologinja Roža.
Kako nanašati ličila, če nosite leče?
Ženske, ki nosijo kontaktne leče, morajo biti med ličenjem oči še posebej previdne. Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako pravilno uporabljati ličila in druge lepotne pripomočke.
Shujšajte dva kilograma z vegetarijansko dieto
Prehrana vegetarijancev je bogata s kalcijem, kalijem, magnezijem, ogljikovimi hidrati in vlakninami, ki so pomembne za zdravje celotnega organizma ter dobro prebavo. Kjub temu, da na njihovem jedilniku ni mesa, je prehrana lahko raznolika, okusna in primerna za dietni načrt.
Kako povedati prijateljici, da jo partner vara?
Vaša prijateljica ima nezvestega partnerja. Morda ste za njegov skok čez plot izvedeli iz zanesljivega vira, morda ste 'barabina' celo videli na delu, morda pa gre le za lažnive govorice. In zdaj ste v dilemi, kaj storiti?
V mesecu dni za polovico daljše trepalnice
Oči so najpomembnejši del našega obraza, ki jih skušamo z ličenjem še dodatno poudariti. A kljub maskari in črtalu ženske še vedno iščejo tisti pravi izdelek, ki bi trepalnice podaljšal in obogatil. Danes morda obstaja rešitev.
Gibanje + pozitivna energija = zakon!
Dva tedna pred koncem uradnega dela treningov Dijana svojo negativno energijo uspešno sprošča s telesno vadbo. Prišla je že tako daleč, da ji morebitna slaba volja ne more priti do živega – ostala je le še pozitivna energija!
Najbolj bizarne opekline
Poleti se pogosto zgodi, da nas sonce opeče tam, kjer si najmanj želimo. Vendar pa so vaša preveč ožgana ramena, stegna ali lička zanemarljiva v primerjavi z našimi primerki.
Tudi zvezde se opečejo
Poleti se pogosto zgodi, da nas sonce opeče tam, kjer si najmanj želimo. Vendar pa so vaša preveč ožgana ramena, stegna ali lička zanemarljiva v primerjavi z našimi primerki.
Pazite, koga imate v postelji!
Prav je, da se doma počutimo dobro in varno. Pa je res tako, kot se zdi? Razmislimo, kaj vse nas lahko doleti pod domačo streho in česa se lahko ubranimo z vztrajnostjo, doslednostjo in čistočo.
<i>dm</i>-ove smernice ličenja: Moja babica je najlepša
Drage dame, nikar ne mislite, da ste v letih, ko si ličenja ne morete več privoščiti. Ravno nasprotno. Zakaj ne bi bile tudi v jeseni življenja lepe in zapeljive?