Zadovoljna.si

Ključna beseda / pri nas

Oddaje 22. 09. 2021 08.06

Goran namignil, da se je vrnil k Hani

Pred nekaj meseci smo bili vsi presenečeni, ko sta Goran Jurenec in Hana Rodić, ki sta po šovu Sanjski moški Hrvaške veljala za popoln par, po treh letih končala svojo vezo, nato pa sta umazano perilo prala na očeh javnosti. Goran se je zatem umaknil in se vrnil k bivši, pred dnevi pa so ju na Hrvaškem znova opazili skupaj.

Lepota 22. 09. 2021 08.05

Najbolj znana Primorka izdala svojo lepotno skrivnost

Staranje je naraven proces, ki je najverjetneje posledica vplivov okolja, dednosti, kulture, prehrane, telesne aktivnosti, UV-svetlobe, škodljivih prostih radikalov in drugih dejavnikov. Prvi znaki se začnejo pri večini kazati nekje po 25. letu, ko se pričnejo v telesu odvijati opaznejše spremembe in začne proizvodnja kolagena izraziteje upadati. To vodi v intenzivnejše gube na obrazu, nohti začnejo postajati vse bolj krhki, lasje vse tanjši in slamnati. Vse te procese lahko preprosto in učinkovito upočasnimo tako, da telesu zagotovimo dodaten vir kolagena ter mu s tem pomagamo ohranjati prožnost in vitalnost.

Moda 21. 09. 2021 07.06

Trendovska obutev, ki je navdušila slovenske influencerje

Pred nekaj dnevi so se na ulični zabavi zbrali vsi ljubitelji mode, ki prisegajo na tradicijo in nostalgijo ter so vedno v udobnem koraku z najnovejšimi trendi. Vroče popoldne so zaznamovali ulična košarka, osupljivi skejterski triki in koncert priljubljene glasbene skupine Koala Voice. Vrhunec večera in tista prava modna pika na i pa je bila zagotovo predstavitev najbolj vročega trenda, na katerega bomo prisegale to jesen.

Zdravje 19. 09. 2021 05.00

Osebe, ki rade dolgo spijo, so inteligentnejše

Ste jutranja oseba ali sodite med tiste, ki bedijo pozno v noč in radi spijo kakšno uro več? Sodeč po nedavni raziskavi, je to dober znak, saj naj bi bile osebe, ki rade dolgo spijo, bolj inteligentne.

Trači 16. 09. 2021 13.23

Sanjski moški po dramatičnem razhodu opažen z bivšo

Hrvaški mediji so pred dnevi že poročali, da se je Goran Jurenec, ki smo ga tudi Slovenci spremljali v šovu Sanjski moški, iz Nemčije vrnil v rodno Hrvaško, z njim pa ni prišla Claudia, dekle, zaradi katerega naj bi pred meseci zapustil Hano Rodić. Še več, zdaj poročajo, da naj bi se eden najbolj slavnih parov na hrvaški zabavni sceni znova združil.

Osebna rast 16. 09. 2021 07.45

5 preprostih stvari, ki jih morate narediti, če imate slab dan

Vsak od nas ima lahko kdaj slab dan, ki ga spremljajo temne misli, ob tem pa se večkrat počutimo še utrujeno in brezvoljno. Takrat se ustavite, globoko vdihnite in poiščite svoje veselje v majhnih stvareh, ki vas bodo opomnile, da je življenje lahko lepo ... Ne glede na vse.

Zdravje 16. 09. 2021 07.47

Eno leto stare spodnjice bi morale romati v koš

Verjetno ima veliko žensk med novimi in svežimi tudi vsaj nekaj dotrajanih, starih, raztegnjenih in morda celo malce raztrganih spodnjic, ki se vsaj nekatere med njimi valjajo po predalu že več let. Nočemo jih vreči v smeti, ker so udobne, ker smo nanje navezane zaradi takšnih in drugačnih razlogov ali ker nam v resnici izgledajo še kar v redu in uporabne. Če ne za drugega, jih nosimo med menstruacijo, "ker jih ni škoda".

Šport 15. 09. 2021 07.48

Petra Parovel: 5 top vaj za čvrsto zadnjico

Kadar vas pogled v ogledalu spravlja v slabo voljo, je čas, da naredite nekaj zase. Za dobro počutje je pomembno, da se čim pogosteje gibamo in razgibavamo celotno telo. Tokrat vam osebna trenerka Petra Parovel predstavlja pet vaj, s katerimi boste nadvse učinkovito učvrstile zadnjico.

Novice 15. 09. 2021 05.00

Tetovaže in nova frizura: Lado, si to res ti?

Sredi lanskega precej morbidnega vsakdana se je kot strela z jasnega na televizijskih zaslonih in radijskih valovih pojavil Lado Bizovičar, ki je v hipsterskem slogu spretno zlagal rime in nas opominjal, da je »več kot fer in zmer' okej« sebi in drugim polepšati dan na vse načine, ki so v dani situaciji na voljo. Raperski komad je pozneje preoblekel še v narodno, rokovsko in pop različico in na ta način predstavil življenjski slog, ki nas spodbuja, da smo to, kar si želimo – brez zadržkov in pomislekov. Sedaj vas vabi, da se njegovemu gibanju pridružite tudi vi, se mu postavite ob bok in zasijete kot prava zvezda.

Horoskop znamenja 14. 09. 2021 07.56

Prihaja retrogradni Merkur v tehtnici: kaj prinaša?

V zadnjih dneh septembra, natančneje 27. septembra, se bo Merkur podal na svojo retrogradno pot v znamenju tehtnice. Obrat bo začel na 25° tehtnice in se vrnil vse do 10° tehtnice, ko se bo po treh tednih, 18. oktobra, obrnil v direktno smer.

Novice 13. 09. 2021 09.59

Zvezda meseca: to so nominiranke za naj mamo influencerko

Med vedno bolj priljubljenimi profili so v zadnjih letih postali profili Instagram mame, ki s svojimi sledilci delijo svoje vsakdanje življenje, starševske izkušnje in praktične nasvete. In kar je najpomembnejše – odpirajo teme, ki so v preteklosti veljale za tabu, ter s tem drugim ženskam dajejo vedeti, da niso same.

Odnosi 13. 09. 2021 07.47

Ne pristanite na igrice, ki jih igrajo samo nezreli ljudje

Nesamozavestni ljudje, ki so polni nerešenih kompleksov, vas bodo prizadeli, ker trpijo tudi sami. To so otroci, ki niso mogli odrasti, ker so jih nekoč poteptali, zato se še vedno igrajo – tudi z vami. Ne igrajte se z njimi, saj vas bodo manipulatorji na domačem terenu premagali. Zmagali boste šele takrat, ko se boste od njih poslovili in jim rekli zbogom.

Potovanja 12. 09. 2021 05.00

5 najlepših sotesk, ki jih morate obiskati

Slovenci smo se to sezono osredotočili na odkrivanje skritih kotičkov naše dežele, in zdi se, da nam pri tem nikakor ne more zmanjkati novih idej, saj nas na vseh koncih čakajo bolj in manj znani kraji, ki obljubljajo sprostitev in nova doživetja. Tokrat smo za vas izbrali 5 najlepših sotesk, ki so prava paša za oči, in verjemite, vredno jih je obiskati. Ste pripravljeni na spust med skalnate prehode, sprehod mimo žuborečih rek in skrivnostnih tolmunov?

Odnosi 12. 09. 2021 05.00

Naučite jih, kako ravnati z vami

Hrepenimo po lepih odnosih, ki nas bodo izpolnjevali in poskrbeli za nasmešek na našem obrazu, a vse prevečkrat se zgodi, da se ujamemo v razmerja, ki so daleč od tega. Nespoštovanje, prevare, laži ali kakršne koli druge zlorabe so najpogosteje prisotne v življenju tistih, ki se ne znajo postaviti zase, ko je treba. Nihče vas ne more prizadeti, če mu tega ne dovolite sami, zato je pomembno, da se končno naučite reči odločen NE slabim odnosom in ljudem.

Odnosi 11. 09. 2021 05.00

5 pomembnih nasvetov za ohranjanje dobrega odnosa s partnerjem, ki ga ljubite

Vsak odnos, pa naj se človeka še tako zelo ljubita, se prej ali slej sreča tudi z najrazličnejšimi ovirami in preprekami, ki jih lahko skupaj tudi uspešno premagata. Za čudovito razmerje, polno ljubezni in lepih trenutkov, ni treba, da ste popolni, ampak je pomembnejše, da ste se pripravljeni truditi, še posebej takrat, ko je treba. Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, ki vam bodo zagotovo pomagali ohranjati vajino razmerje v kar najboljši formi.

Moda 10. 09. 2021 11.10

Trendovska obutev, ki je letos pravi hit

Po brezskrbnem poletnem lenarjenju, ki smo ga večinoma preživele v kopalkah, je zdaj končno prišel čas, ko lahko svojo omaro napolnimo z novimi oblačili in obutvijo. Letošnjo garderobo bodo obogatili modni trendi, ki se jih bomo neizmerno razveselile. Med drugim še vedno ostajajo najbolj »in« lifestyle copati. Kombiniramo jih lahko na tisoč in en način, hkrati pa so izjemno udobni, zato smo se vanje preprosto zaljubile.

Novice 08. 09. 2021 10.41

Bečo & Company: 'Oder je tista droga, ki je glasbenik potrebuje največ'

Člani skupine Bečo & Company te dni predstavljajo novo skladbo Mala Sjaši, za katero so v nekdanji Ambasadi Gavioli posneli tudi videospot. Dogajanje v njem je postavljeno v čas prohibicije.

Potovanja 08. 09. 2021 08.09

Biser Slovenije, nad katerim se navdušuje ves svet

Naša čudovita deželica je polna dih jemajočih kotičkov, ki omogočajo sproščen oddih od hitrega tempa življenja v vseh letnih časih. Lep primer je Pokljuka, ki obiskovalcem poleti nudi prijetno ohladitev od mestne vročine in nešteto oblik rekreacije v objemu alpskih vršacev, pozimi pa je čudovita kulisa za vsakovrstne vragolije na snegu. Če še niste izkoristili turističnih bonov ali pa se že spogledujete z zimskim oddihom, bo ta del Slovenije več kot pravšnja izbira za vsak okus.

Lepota 07. 09. 2021 11.49

To je najbolj priljubljena dišava ta hip

Parfum je tisti, ki spregovori o nas, kdo smo ali si želimo biti. Nihče se ne rodi kot idol, ampak to šele postane s pravimi odločitvami, ki ga lahko odpeljejo v lepši svet – svet opojnih dišav, izpolnjenih hrepenenj, fantazij in uresničenih sanj. Prebudite v sebi žensko, ki bo postala najboljša različica sebe, samozavestna in neustavljiva na poti do svojega uspeha.

Šport 07. 09. 2021 09.42

Navdušil je skoraj 6 tisoč Slovenk

Minula sobota je bila po letu in pol znova rezervirana za največji ženski tekaški praznik pri nas. 15. tradicionalni dm tek za ženske je h gibanju spodbudil skoraj šest tisoč navdušenih tekačic iz vse Slovenije, od tega se jih je veliko odločilo za tek prek mobilne aplikacije. Na športno obarvanem dogodku so tudi letos za dobro energijo poskrbeli Čuki, manjkale pa niso niti priljubljene slovenske influencerke, med njimi Petra Parovel, Kaja Casar in Manca Šepetavc.

Odnosi 07. 09. 2021 07.43

Se pretvarja, da vas ljubi? To ga razkriva.

Vsak lahko ljubi na papirju ali v besedah, medtem ko ni nujno, da ljubi iskreno. A včasih si je težko priznati, da vas samo zavaja in ljubi s figo v žepu. Zberite moč in pogum ter se ne skrivajte več pred resnico, še posebej, če si želite prave ljubezni. Tudi vi si zaslužite nekoga, ki vam bo dal vse to, česar vam on nikoli ni mogel dati in šele takrat bosta lahko iz »jaz in ti«, postala »midva« – v pravem pomenu besede.

Odnosi 05. 09. 2021 05.00

Nov trend zmenkarij: na prvi zmenek s prijateljico

Ste samske? Imate prijateljico, ki je prav tako samska? Zakaj pa ne bi na prvi zmenek odšli skupaj? Dvojni zmenki so v tujini v zadnjih letih postali pravi trend, saj ima takšen način zmenkovanja kar nekaj prednosti.

Osebna rast 04. 09. 2021 07.14

Nepopolna, a dovolj samozavestna, da si upaš to priznati

Ni lepšega kot občutek, da si pomirjena sama s seboj, kljub vsem agresivnim in subtilnim sporočilom na vsakem koraku, da nisi dovolj dobra v svoji originalni izvedbi. Že res, da mogoče nisi na naslovnici modne revije, nimaš na milijone sledilcev na družbenih omrežjih ali popolne fotografije, ampak si se v svoji nepopolnosti sprejela točno taka, kot si – samo ti, nič več, nič manj, a zvesta sama sebi.

Dieta 03. 09. 2021 08.11

'Brez glutena' in 'brez dodanega sladkorja' - oznake, ki ne pomenijo, da je živilo bolj zdravo

Brez dodanega sladkorja, z dodanimi vitamini, naravno, presno, brez glutena, LCHF ... "Oznake na živilskih izdelkih, ki ne pomenijo nujno, da je živilo bolj zdravo ali da pomaga pri hujšanju!" opozarja licencirana prehranska svetovalka Lucija Volčanšek. Razložila je, kako lahko razmeroma hitro in enostavno preverimo, ali je izdelek zdrav in ali je primerna izbira, če želite shujšati. Preverite!

Trači 03. 09. 2021 08.09

Danes sodijo med najbolj priljubljene Slovenke, jih prepoznate?

V tem tednu so šolarji ponovno zasedli šolske klopi, ob tem pa so spomine na svoja šolska leta obujali tudi številni znani Slovenci. Brezskrbnim letom so se na Instagramu poklonile tudi članice priljubljene glasbene skupine Bepop in vsem šolarjem zaželele uspešen začetek šolskega leta.

Naslovnica 02. 09. 2021 07.45

B&B Hotel Ljubljana Park vabi na živahne vikende v središču prestolnice

Poletje se še ne poslavlja, na ulicah in drugih prizoriščih kar vre od življenja, vsak vikend pa prinaša nova doživetja v mesto, ki ga je s svojimi urbanimi mojstrovinami na prestižni Unescov seznam svetovne dediščine letos postavil eden največjih arhitektov 20. stoletja Jože Plečnik. Za prenočitev vam ni treba daleč, le streljaj od dogajanja je B&B Hotel Ljubljana Park, najbolj urbani hotel v mestu in edini obdan s parki. S ponudbo sob za pare, družine, poslovne in druge goste, ugodnimi cenami in možnostjo koriščenja turističnih bonov je spanje v hotelu, ki je del najhitreje rastoče hotelske verige v Evropi B&B Hotels Group s sedežem v Italiji, prava izbira za vse obiskovalce Ljubljane. Raziščite čare svetovne, romantične, kulinarične in družinam prijazne prestolnice in ponudbo najprijetnejše nastanitve v mestu.

Intervju 31. 08. 2021 05.00

'V najbolj norih sanjah si nisem predstavljala, da bi to lahko bil moj poklic!'

Sabrina Vidovič, ki jo marsikatera pozna kot lepotno vplivnico, ki stoji za Instagram profilom Manylovesbysabrina, je bila ena izmed nominirank v izboru za naj lepotno influencerko meseca. Danes ima na družbenem omrežju že več kot 28 tisoč sledilcev, pot do sem pa ni bila lahka. Biti influencer namreč ni tako lahko delo, kot si marsikdo predstavlja. "Jaz vedno rečem – če bi bilo tako enostavno, bi vsi ti počeli. Pa ne. Z razlogom," pravi Sabrina, ki velik del vsebine na profilu namenja lepoti. Sama je namreč umetnica ličenja, da jo to neizmerno veseli, je ugotovila že kot najstnica, a priznava, da si niti v najbolj norih sanjah ni predstavljala, da bi to lahko bil njen poklic.

Šport in zdravje 31. 08. 2021 05.00

Dogodek, o katerem te dni govori vsa Slovenija

Sodoben hiter tempo življenja od nas zahteva ogromno naporov in odrekanj. Kot da natrpan urnik delovnega tedna ni dovolj, nas čez vikend doma čakajo še razmetano stanovanje, poln koš umazanega perila in na stotine drugih hišnih opravil. Velikokrat se zdi, da smo ujete v začaran krog med delovnim mestom in domačim gospodinjstvom, kar nas lahko hitro spravi na rob obupa. Rešitev pa je v bistvu zelo preprosta: včasih je treba sebe postaviti na prvo mesto in si privoščiti čas samo zase – pa za prijateljice, ki so vedno super družba!

Moda 30. 08. 2021 07.45

Kateri modni kosi bodo nepogrešljivi letošnjo jesen?

Poletje je v zadnjih izdihljajih in temperature zunaj že nakazujejo prihod jeseni. To pa ne pomeni, da morate že pospraviti svoje najljubše poletne obleke. Te boste lahko nosile še nekaj časa, le da jih boste kombinirale z drugimi, bolj jesensko obarvanimi modnimi kosi, kot so gležnjarji, blazerji in volnene jopice. Z modno navdušenko in eno najbolj priljubljenih vplivnic pri nas, Hajdi Korošec Jazbinšek, smo poklepetali o modnih trendih, ki jih prinaša jesen, in o tem, kako bo sama poletne stajlinge sprememnila v jesenske.

Odnosi 30. 08. 2021 07.47

Pogreta ljubezen se navadno zelo hitro ohladi

Želja po oživljanju ljubezni, ki je že zdavnaj ni več, se ne prebuja le pri sveže zaključenih partnerskih odnosih, ampak tudi mnogo kasneje. Včasih minejo meseci ali že leta, ko je hrepenenje po nekdanjem partnerju še vedno živo. A pri takšnem čustvenem vračanju v preteklost se velja vprašati, kaj v resnici pogrešamo. Je to res odnos ali gre le za drobne izseke, lepe spomine? Pogosto se dogaja, da preteklo razmerje romantiziramo in zanikamo vse tisto, zaradi česar se odnos ni obnesel – nenehne konflikte, občutek osamljenosti, morda nezvestobo, različne oblike zasvojenosti, neujemanje s partnerjem. Gojenje hrepenenja, ki vodi le v pogrevanje že preživetega, zelo pogosto pomeni le zatiskanje oči in onemogoča, da bi se v življenju premaknili z mrtve točke.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1109