Ključna beseda / primerna
Skrivnost je v DNK
Ste kdaj pomislili, da je za izgubo teže potrebno več kot le zdravo prehranjevanje in redno gibanje? Na prekomerno težo namreč vpliva več dejavnikov, odločilni pa naj bi bili naši geni in DNK ...
VIDEO: Vadba kettlebell osvaja ženske
Bi radi imeli skladno oblikovano telo, ampak ne veste, kako bi to dosegli? Preizkusite novo vadbo kettlebell, ki je iz ZDA prodrla tudi v Slovenijo.
VIDEO: Z mišicami nad maščobo
Med najbolj učinkovita orožja proti telesni maščobi sodijo prav mišice, trdijo strokovnjaki. Če se želite znebiti odvečne telesne maščobe, stradanje brez vadbe ni prava rešitev.
VIDEO: Do vitkosti z gyrotonicom
Si želite biti gibki kot gimnastičar, vitki kot plesalec in izurjeni kot jogi? Rešitev je v vadbi gyrotonic.
Atkinsonova dieta: idealna za mesojede
Radi jeste meso in si želite shujšati, ne da bi ravno stradali? Poskusite z Atkinsonovo dieto.
FOTO & VIDEO: Uau, kakšni 'špegli'!
Se je tudi vam že pripetilo, da ste ob pogledu na prečudovita sončna očala vzkliknili kaj podobnega. Letošnja moda vsekakor prinaša toliko lepega na tem področju, da bo navdušenja veliko.
Rjave oči modre barve
S kozmetičnimi barvnimi lečami je to mogoče. Še več. Barva oči lahko postane modni dodatek.
VIDEO: Do čvrstega telesa z vadbo kettlebell!
Bi radi spoznali novo vadbo, ki je navdušila ruske specialce? Vadba je že osvojila Ameriko in zdaj osvaja tudi Slovenijo.
Ptičji 'kakec' za gladko kožo
Želite lepo, gladko polt, kot jo imajo japonske gejše? Rešitev se skriva v masaži obraza s ptičjim iztrebkom, ki si jo za slabih 140 evrov lahko privoščite 'čez lužo'. Je to le še ena nova modna muha? Poglejmo.
Pivo ni krivo!
Moški, če za svoj “prevelik” trebušček krivite pivo, se motite. Pivo je sicer res precej kalorično, vendar trebuh pripišite predvsem nezdravi prehrani in nezadostnemu gibanju.
VIZITA: VIDEO: Prečistite se z glino!
Glina prečisti telo in obnovi organizem, preprečuje vnetja, spodbuja obnavljanje zdravih celic, zdravi revmatizem in različne težave s prebavili, pri akutnih vnetjih mišic ali poškodbah pa izniči bolečine.
Pomoč diabetikom
Pečen in pire krompir za diabetike nista primerna, ker imata izrazito visok glikemični indeks. Mit o prepovedanem sladkorju pri diagnozi diabetesa pa je na trhlih nogah.
VIDEO: Slovenke so za blond
Poleti se Slovenke barvamo pretežno blond, jeseni pa spet pridejo na vrsto nekoliko toplejši toni, ugotavlja demonstrator za JOICO Slovenija Edis Vukalić iz Studia 4 Ljubljana.
FOTO: Kako moškega spraviti na kolena?
Oči so zrcalo naše duše in pogled lahko pove več kot tisoč besed.
Ekskluzivno: S Saro v operacijski sobi
Nekdanji stanovalki hiše Big Brother Sari se je pred kratkim s pomočjo estetskih kirurgov dr. Siniše Glumičića in dr. Iva Džepine uresničila največja želja. Povečala si je prsi.
Ženske imajo raje 'gladke' moške
Vsi vpijejo o tem, da dlake niso 'in', toda kako se jih znebiti? Kako se odločiti med striženjem, britjem, depilacijo, voskanjem in še čim? Spoznajte so prednosti in slabosti posameznih metod, ter se odločite za tisto, ki vam najbolj ustreza.
VIDEO & FOTO: Bodite rožnati
Letošnjo pomlad si v ličenju privoščite svetle barve, vse od rožnate do rumene.
Vroče frizure
Paž pričeska, platinasto blond lasje, divje stopnice … Kako izbrati trend, katera frizura vam najbolj pristoji ...
Kako moramo hoditi, da bo hoja koristna?
Hoja koristi zdravju le v primeru, da se je lotimo na pravi način.
Kako se naličiti za valeto?
Kmalu za srednješolskimi maturantskimi plesi, so zablesteli tudi osnovnošolci.
Različni tipi dišav
Ko izbiramo dišavo, pogosto rečemo, da izbiramo parfum, čeprav je to le redko res.
Mango za zdravje in užitek
S katerim sadežem se boste razvajali to poletje? Priporočamo vam mango, saj je izjemno slasten, osvežujoč in hranljiv.
Sončenje – nevarna past
Kdaj brezskrbno razvajanje pod vročim poletnim soncem postane nevarno? Dermatologi trdijo, da smo tveganju za nastanek kožnega raka in razvoju drugih kožnih bolezni izpostavljeni vsi.
Kaj potrebujemo za hojo?
Rekreacijska hoja ne zahteva veliko opreme. Nepogrešljivi so samo udobni športni copati in plastenka z vodo. Za spremljanje napredka pa si lahko omislite tudi dnevnik hoje.
Prestari za dolge lase?
Je pri štiridesetih je morda čas za spremembo pričeske? Preverite kaj svetujejo lepotni strokovnjaki iz Londona. Predvsem pa si privoščite biti popolna!
Zažarite v pravih barvah
Izpostavite svoje adute! Z našo pomočjo boste zlahka prepoznali, kateri barvni tip ste, ali vam bolje pristojijo hladne ali pa morda tople barve.
Vonj po moškem
Moški želijo prijetno dišati, vendar z vonjem želijo izraziti tudi svojo moškost, zato se najpogosteje odločajo za lesne in začimbne dišave.
Čudežno darilo narave
Glina človeka spremlja že iz pradavnine. S to "živo zemljo" lahko pozdravimo tudi zelo trdovratne bolezni.