Ključna beseda / primerno
Revolucionarna metoda! Gube so ji zgladili brez botoksa!
Koža je naš največji organ, zato je smiselno, da ji posvečamo vso pozornost, ki jo potrebuje. Sijoča, gladka in napeta koža je odraz zdrave ženske, zato smo se z našo nagrajenko akcije Prebudi lepoto v sebi Lili Brezovnik odpravili na ljubljansko tržnico, da bi preverili, katere stvari iz vašega domačega hladilnika še pripomorejo k lepši koži.
Prekomerna teža ni izgovor za neaktivnost
Ko se odločamo za spremembo načina prehranjevanja in življenja, se zdi vse enostavno, ko pa se je treba odpraviti na prvi trening in zares začeti spreminjati prehranjevalne navade, si mnogi premislijo. Kako se lotiti vadbe, če vas obremenjuje prekomerna teža, in na kaj morate biti, ko se lotite vadbe, posebej pozorni, nam je zaupal osebni trener Gašper Simčič.
Rihanna primitivno žalila Vietnamko
Nekdanji partner pevke Rihanne Chris Brown naj bi se zdaj videval z manekenko vietnamskih korenin, Karrueche Tran. Rihanna, ki Chrisa Browna očitno še vedno ni prebolela, je preko Twitterja začela pravo besedno vojno proti Chrisovemu novemu dekletu, zadeve pa se je lotila na precej "primitiven" način.
Vsak dan 1000 žensk umre ob porodu
Mednarodna organizacija Zdravniki brez meja (MSF) je ob današnjem mednarodnem dnevu žensk opozorila, da vsak dan okoli tisoč žensk umre zaradi težav med porodom ali zaradi zapletov po porodu. Ob tem so poudarili, da bi lahko s pomočjo usposobljenega osebja ter dostopa do primernih zdravil in opreme rešili življenja številnih žensk in novorojenčkov.
Sheryl je spoznala, da rak ne izbira
V Sloveniji za rakom vsako leto zboli več kot 12 tisoč ljudi, med njimi je nekaj manj kot polovica žensk. Na srečo mnoge raka premagajo, to dejstvo pa v življenje vseh nas prinaša upanje, da bo tudi ta bolezen sčasoma vendarle postala popolnoma ozdravljiva. Med ukrepi Evropskega kodeksa proti raku so: opustitev kajenja in izogibanje pasivnemu kajenju, ohranjanje primerne telesne teže, povečanje telesne dejavnosti in zdravo prehranjevanje, omejevanje pitja alkoholnih pijač, izogibanje čezmernemu sončenju, zaščita pred okužbami, ki lahko povzročajo raka, ter redno udeleževanje presejalnih pregledov v programih, kot so v Sloveniji: Zora, Dora in Svit. Zavedati se moramo, da rak ne izbira, to pa dokazujejo tudi resnične zgodbe žensk, ki so nekega dne odkrile, da imajo raka. Tudi ameriška pevka Sheryl Crow se je soočila z diagnozo raka dojke. Bolezen je uspešno premagala in se vrnila v običajno življenje močnejša kot kadar koli prej.
Kako se obleči za razgovor za službo
V času finančne krize, ki je nikakor noče biti konec, je še toliko bolj pomembno, da ob pripravah na razgovor za službo poleg vseh referenc in znanja poskrbite tudi za prava oblačila. Vaši nadrejeni si bodo gotovo že na prvi pogled ustvarili boljše mnenje o vas, če se boste oblekli delu in okolju primerno. Jasno pa je, da se vzporedno z visoko modo spreminjajo tudi trendi poslovne mode, zato se je pred razgovorom dobro pozanimati, kakšna oblačila bodo bolj verjetno očarala vaše bodoče nadrejene.
Odvečni kilogrami močno vplivajo na kakovost življenja
Človeško telo večino snovi, ki jih nujno potrebuje za normalno delovanje, sintetizira samo, nekatere pa mora človek nenehno vnašati s hrano. Raznovrstna, uravnotežena in pravilno pripravljena hrana je zato nadvse pomembna tudi za zdravje las, nohtov in kože.
Lucija Berk
Aprilsko naslovnico spletnega portala Zadovoljna.si bo krasila še ne 24-letna Lucija Berk iz Tekačevega. Simpatični medicinski sestri ste bralke in bralci namenili 341 glasov in ji s tem izpolnili skrito željo, saj je že od nekdaj sanjala o profesionalnih fotografijah. Lucija je že mamica, saj ima sinčka Alexa, ker pa si želi imeti veliko družino, pa je v veselem pričakovanju svojega drugega otročička. Našo naslovnico bo tako prvič krasila nosečnica, ki bo svoje blaženo stanje ovekovečila s prvimi profesionalnimi fotografijami.
Harryja Potterja bo zamenjal roman za odrasle
Avtorica svetovno znane knjižne in filmske uspešnice, zgodbe o čarovniku Harryju Potterju, se je odločila obrniti nov list v svoji karieri. Pisateljica Joanne Kathleen Rowling je javnosti sporočila, da pripravlja svoj prvi roman za odrasle, vse podrobnosti njenega novega knjižnega dela naj bi bile znane že ob koncu leta.
Pustovanja širom sveta
Tradicionalno se pust začne 6. januarja, na dan svetih treh kraljev, traja pa vse do pustnega torka oziroma pepelnične srede. Datum pustovanja niha, saj se praznuje 46 dni pred veliko nočjo. Z leti je v nekaterih državah po svetu pustovanje postalo pravi nacionalni praznik in jih naredilo prepoznavne. Le kdo namreč ne pozna vročih povork v Braziliji in prelepih beneških mask? V italijanskih Benetkah se je pustovanje že začelo, prav tako v Grčiji, po večini držav pa se bodo maske na ulice podale v soboto in tam vztrajale vse do pustnega torka.
Zvezdniški lepotni trend: Blede ustnice
Blede ustnice v različnih odtenkih, kot sta denimo rožnata in 'nude', veljajo za lepotno klasiko, ki je priljubljena tako pri zvezdnicah kot tudi na modnih brveh. Izberite svoj odtenek in zapeljujte s privlačnimi ustnicami v diskretnih barvah.
Modno in udobno - tudi v športnih oblačilih
Tudi športna oblačila sledijo najnovejšim modnim smernicam, Nike pa vam poleg modnega videza ponuja še kakovost, koži prijazne materiale in kroje, ki so namenjeni različnim oblikam postave. Če želite športu dodati občutek udobja in estetike, pobrskajte med pestro ponudbo oblačil Nike.
Potrebno je uskladiti šport in prehrano!
Rekreativni športnik poleg primerne obutve, opreme, počitka in volje potrebuje tudi ustrezno in fizičnemu naporu primerno prehrano. Ta bo telesu zagotovila dovolj moči in energije ter poskrbela za dosego zadanih ciljev. Poleg ustrezne prehrane pred treningom ne smemo pozabiti niti na hrano, ki jo zaužijemo po treningu.
Demi Moore – poskus samomora ali le nesreča?
Odkar se je skoraj 50-letna igralka Demi Moore razšla z Ashtonom Kutcherjem, je drastično shujšala, nedavno pa so jo zaradi domnevne izčrpanosti hospitalizirali. Kot pišejo tuji mediji, naj dejanski razlog za hospitalizacijo ne bi bila izčrpanost, temveč naj bi Demi v bolnišnici pristala zaradi nevarne kombinacije alkohola, tablet in vdihavanja smejalnega plina.
Jean Paul Gaultier se je poklonil Amy Winehouse
Končal se je spomladanski pariški teden mode. Postregel je s številnimi modnimi poslasticami, ki so navdušile javnost. Eden odmevnejših dogodkov je bila prav gotovo revija Jeana Paula Gaultierja, ki ga je pri ustvarjanju predstavljene kolekcije tokrat vodila misel na prekmalu preminulo britansko pevko Amy Winehouse. Gaultier je povedal, da se je s to kolekcijo želel pokloniti glasbeni senzaciji, ki bi svetu lahko dala še marsikaj, a je vmes žal posegla kruta usoda.
Prepovedali so ji vstop, ker je neprimerno oblečena za 28-letnico
Kdo bi si mislil, da bi vitka svetlolaska z bujnim oprsjem lahko imela težave pri vstopu v nočne klube. Vendar jih 28-letna Lisa Woodman ima, saj so ji prepovedali vstope v vse klube v njenem mestu, češ da se ne oblači letom primerno.
Začenja se leto zmaja
Kitajci novo leto praznujejo nekoliko pozneje kot mi, imajo pa tudi lastna astrološka znamenja, ki imajo obliko živali in se menjujejo letno. Letos bo svetu po njihovem koledarju kraljeval zmaj, ki naj bi prinesel uspeh, izboljšave na materialnem področju in nove možnosti. Kitajska znamenja se sicer pojavljajo skupaj z elementarnimi in tako nam bo letos kraljeval vodni zmaj. Voda naj bi blažila zmajevo ognjevitost, da ta ne bi bila preveč dominantna.
Modni kiksi z zlatih globusov
V Los Angelesu so že 69. podelili filmske in televizijske nagrade zlati globus. Za to priložnost so se udeleženci lepo uredili in nase nadeli prestižna oblačila, v katerih so neketari blesteli, drugi pa razočarali. Poglejte, kdo so bile najslabše oblečene zvezdnice, ki se kljub visokim zneskom na računu niso izkazale.
Živopisani škorenjčki za vlažne dni
Letošnja zima je na žalost mnogih zaenkrat bolj znana po dežju kot pa po snegu. To ima sicer lahko določene prednosti, a tudi veliko slabosti. Vsaka izmed nas se je verjetno že znašla v situaciji, da je morala pešačiti po dežju in je na cilju ugotovila, da so ji čevlji čisto premočili. Ali sploh obstaja kaj hujšega? No, tovrstnih zadreg je sedaj konec, saj so oblikovalci čevljev poskrbeli, da so gumijasti škornji, ki so jih prej uporabljali predvsem moški pri kakšnih bolj umazanih opravilih in pri ribarjenju, postali bolj pisani in s tem nosljivi tudi za ženske.
Povabilo na koktajl
Praznovanje najdaljše noči v letu bo še slajše, če ga boste začinili z okusnimi novoletnimi koktajli! S silvestrsko obarvanimi okusi in primerno dekoracijo ter postrežbo boste presenetili in navdušili svoje goste, 1. januarja pa se boste zbudili z jasno glavo in polni energije za leto, ki prihaja! Na zdravje!
Kako izbrati primerno penino za skok v novo leto?
Pred nami je le še nekaj uric leta 2011 in mnoge izmed nas moramo opraviti še zadnje nakupe za nepozabno silvestrsko večerjo in ležeren skok v novo leto s prijatelji ali sorodniki. Ti poleg hrane zajemajo tudi pijačo in pri marsikateri se ravno tu pojavi težava, saj je v zares obilni ponudbi težko najti tisto nekaj, kar še najbolj zahtevnega gosta ne bo pustilo ravnodušnega. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj namigov, ki vam bodo morda pomagali pri izbiri prave penine – ali kakšne druge pijače.
Resnica o nadomestni ženi za Vesninega moža
Vesna Krajnc Franc, ki se je po izpadu iz resničnostnega šova Kmetija išče lastnika znašla v hudi duševni stiski, je s svojo zgodbo in iskrenostjo ganila mnogo ljudi, med drugim tudi soproga Mateja Franca, ki svojo izbranko, v katero se je zaljubil na prvi pogled, podpira v dobrem in v slabem. V intervjuju nam je med drugim zaupal, da njun odnos temelji na iskrenosti ter zaupanju in da so domnevne govorice o iskanju nadomestne žene popolnoma neresnične.
ŠOKANTNO: Par splavil otroka, fotografije zarodka pa objavil na Twitterju
Jim Bob in Michelle Duggar sta zakonca iz Arkansasa, ki imata 19 otrok, njihovo nenavadno družinsko življenje pa ves čas spremljajo kamere. Družina Duggar je svojo zasebnost prodala televiziji, njihov vsakdan pa je prikazan v resničnostni oddaji 19 Kids and counting. Nedavno je Michelle, ki je pri 45 letih pričakovala 20. otroka, splavila, par pa je fotografije mrtvega zarodka objavil na svojem Twitter profilu in s tem požel val ogorčenja.
Tajnica generalnega direktorja iz Ljubljane 'da vsakemu'
Domnevam, da je v skoraj vsakem velikem delovnem okolju, kot je moje, vsaj ena ženska, kot je 'naša Mimi'. Samska je, vendar je malo kdaj sama. Vedno je nasmejana in dobre volje. 'Pozitivka' od glave do peta.
Uredite se v slogu indijskih lepotic
Modni oblikovalec Karl Lagerfeld je zopet poskrbel za dih jemajočo kolekcijo Paris-Bombay, ki jo je za Chanel predstavil v Parizu. Odločil pa se je tudi za drzno potezo in z visoko modo kombiniral nenavadne pričeske, ki običajno ne sodijo v tovrsten slog. Tako je predstavil 'dreadlockse' ter temno naličene oči, manekenke pa so s svojim videzom več kot navdušile. Vas zanima, kako do videza, kot ga je predstavil veliki oblikovalec?
Odšli smo na 'Zmenek z drugo obleko'
Društvo Ekologi brez meja je v sodelovanju s Kinom Šiška in portalom Bodi Eko v Center urbane kulture Šiška v Ljubljani pripravilo zanimiv dogodek z naslovom 'Zmenek z drugo obleko', s katerim so želeli ljudem pokazati, da se da rabljena oblačila dobro uporabiti in da ni nič narobe s tem, če jih je pred nami imel na sebi že kdo drug. Organizatorji so k akciji povabili tudi medijsko prepoznavne ljudi, da bi pomagali porušiti neutemeljene predsodke.
Paris-Bombay – ko se srečata visoka moda in tradicija
Modni oblikovalec Karl Lagerfeld je v Parizu za Chanel predstavil svojo najnovejšo kolekcijo „Paris-Bombay“. Modeli so se v veličastnem Grand Palaisu sprehodili mimo bogato obloženih miz in pričarali neverjetno kombinacijo pariške visoke mode in indijskega tradicionalnega pridiha. In glede na odzive vseh prisotnih se je ravno to izkazalo za zmagovito kombinacijo.
V praznični december z zlatimi odtenki
V akciji L'Oréal Paris zaupno – Skrivnosti ličenja nas priznana L'Oréalova vizažistka Nataša Zajc vodi skozi čudoviti svet ličenja. Na obrazih naših bralk nam razkriva vrsto skrivnosti in nas korak za korakom uči, kako s pravilno izbiro ličil poudariti naravno lepoto in skriti pomanjkljivosti. Tokrat je Nataša na naši zvesti bralki Senadi Durič predstavila ličenje v zlatih odtenkih, primerno za novoletno zabavo.
Skrivnosti intimne nege
Intimni predeli zahtevajo čistočo, ki je pogoj za dobro počutje, samozavest in zdravje. Ker so naravno zaščiteni z nizko vrednostjo pH-vaginalne flore, ki zavira razvoj bakterij in glivic, lahko pogosto in nepravilno umivanje zmanjša njihovo vrednost in s tem poruši naravno ravnovesje. Rezultat je pretirano draženje, srbečica, tveganje za različne okužbe in v nekaterih primerih tudi boleča spolnost. Da bi se temu uspešno izognili, moramo intimne predele negovati z redno higieno in z zato namenjenim milom.
Krzno – Nositi ali ne nositi?
Krzno človeka spremlja skozi celotno zgodovino. V pradavnini so živali pobijali za hrano, iz njihovih kožuščkov pa so si naredili oblačila, ki so jih grela v mrzlih dneh. Pozneje je postalo material prestiža, saj so ga nosili le vladarji različnih dežel in eminentni meščani. Tudi danes je krzno za nekatere ljudi nepogrešljiv kos zimske garderobe, spet drugi ga ne bi oblekli za nič na svetu, saj menijo, da ima vsako živo bitje pravico do življenja in odsotnosti od trpljenja.