Ključna beseda / privoščite
Neboleče tudi v 'tistih dneh'
Se tudi ve vsak mesec bojujete s slabim počutjem, ki nastopi med menstruacijo? Niste edine, tako se počuti kar 90 odstotkov žensk, ki se soočajo z nihanjem razpoloženja in bolečino. Da bodo tisti dnevi v mesecu postali prijetnejši, vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov.
Preženite lakoto
Vam pogosto kruli po želodcu? Ste lačni in ne veste, zakaj? Predstavljamo vam skrivnosti, kako lahko občutite sitost, ne da bi zato pojedli več kot običajno.
MUST HAVE: Resice za svečane priložnosti
Če želite na zabavi blesteti, kot so na rdeči preprogi že blestele nekatere zvezdnice svetovnega formata in manekenke na modnih pistah, si privoščite – resice!
VIDEO: Nova tehnika podaljševanja nohtov
Najnovejši način urejanja in podaljševanja nohtov z gelom, je prijazen do naravnih nohtov. Ker je gel fleksibilen, se noht zlepa ne zlomi, do poškodbe naravnega nohta pa ne pride niti pri odstranjevanju gela.
Šoping s Polono: Modni trendi na snežnih poljanah
Tudi na belih strminah smo radi modni in urejeni. Vendar morajo biti oblačila tudi udobna in topla. Poglejmo, kaj prinaša letošnja moda na snegu.
Delavne roke in hitra stopala
Lepe roke imajo žametno, mehko kožo; negovana stopala pa so brez otrdele kože in otiščancev. Roke moramo še posebej temeljito zaščititi pozimi, zato naj postane nega rok in nog ritual.
Hrana boljša od kreme
Pomarančna koža je nadloga, ki pesti večino žensk, zato ni čudno, da trg ponuja ogromno sredstev za odstranjevanje celulita. Čeprav so rezultati vidni na daljši rok, pa je „naravna“ pot še vedno najboljša in tudi najcenejša.
VIDEO & FOTO: Moški statusni simboli
Vas navdušujejo Rolexove ure, krokodilja koža, športni avtomobili, diamanti, zlato in udobje? Privoščite si luksuz na vrhunskem nivoju.
VIDEO: Popoln vid v nekaj sekundah
Očala in kontaktne leče počasi tonejo v pozabo. Za dobrih dva tisoč evrov si lahko privoščite lasersko operacijo, pri kateri vam kirurg odpravi dioptrijo.
Šoping s Polono: Kaj vas bo grelo pozimi?
Dnevi, ko nas je grelo sonce, se iztekajo. Prišel je čas, da si izberemo najboljšega modnega prijatelja, ki nas bo grel v hladnih dneh. Oglejte si, kaj priporočajo hollywoodske zvezde.
Bo prvi zmenek tudi zadnji?
Vsaka je doživela že kar nekaj prvih zmenkov, pa vendar so dileme vsakokrat enake. Vedno znova se pred prvim “randijem” sprašujemo: kaj naj oblečem? Kam me bo odpeljal? Bo prišel?
Voajerizem – kdaj govorimo o spolni motnji
Opazovanje partnerja pri razgaljanju in samem spolnem aktu je pogosto stimulativno za spolni odnos. V trenutku, ko se voajerizem preseli iz domače spalnice v sobe neznancev, stvar postane resna.
"Obamomanija"
Zmaga Baracka Obame ni le politični dogodek, po razglasitvi rezultatov so se namreč v ZDA odvijale različne zabave, najbolj zanimive prav gotovo med hollywoodskimi zvezdniki.
Hujšajte siti
Tokrat vam predlagamo dieto, ob kateri se ne boste odrekali skoraj ničemur. Ravno nasprotno. Za mizo boste uživali in ob tem shujšali.
VIDEO: Kako najbolje izgledati v Evinem kostumu?
Si želite preživeti z njim nepozabno noč?
Shujšajte do 4 kg v enem tednu
Jesen je čas, ko si lahko privoščite hitro, očiščevalno dieto z uživanjem različnih citrusov, ki jih na trgovinskih policah ne manjka. Pomaranče, grenivke in mandarine so pravi uničevalci podkožne maščobe.
'Dirty talk' za boljši seks
Najprej nežno šepetate, ustnice počasi približate njegovemu uhlju in mu poveste, kako močno si ga želite.
VIDEO: Odslej v tuji koži?
Medtem ko postaja zunaj vse bolj hladno, pa bodo temperature v vaših spalnicah vse bolj naraščale. Še posebej, če se boste oblekle v cunjice nemškega oblikovalca Daniela Rodana.
Po postu si privoščite zdrave dobrote
Postenje ima neverjeten učinek na telo. Če organizmu ne želite narediti več škode kot koristi, je pomembno, da po zaključenem postu uživate in se razvajate z zdravo hrano, le tako boste pozitivne vplive postenja še povečali.
Stres kopiči kilograme
Ste pod velikim pritiskom, ker vam v službi nalagajo dodatno delo, ki mu kar ni videti konca? Je vaša prehrana neredna in nezdrava in se vam kilogrami kar kopičijo? Odgovor je, v stresu ste.
V raju lepotne kirurgije prisega na naravno
Teniški igralec Luka Gregorc je na ATP turnirju v New Havnu s sedmimi zaporednimi zmagami pritegnil pozornost slovenske javnosti. Zdaj vsi vemo, da je odličen športnik, kakšen pa je Luka Gregorc izven teniškega terena?
Uprimo se stresu
Želite razbremeniti svoje telo in duha? To lahko storite na več načinov: s toplo kopeljo, meditacijo in masažo proti stresu.
VIDEO: Z Maxom Modicem po seksi igrače
Erotičnih igrač ne uporabljajo samo seksualno nezadovoljni in nepotešeni ljudje. Ravno nasprotno. Tisti, ki znajo sebi privoščiti užitek, ga navadno znajo tudi drugim.
Šoping s Polono: Ste modna tigrica ali modna kraljica?
Obleka naredi človeka ... Ali človek naredi obleko? Večno vprašanje na modni sceni! Sama sem poiskala štiri modne stile, ki bodo letos nedvomno IN, vi pa se odločite, kateri najbolj odraža vas!
Šoping s Polono: Trendi od nog do glave za letošnjo jesen in zimo
Tudi, če si nočemo še čisto priznati, se hladni dnevi približujejo s hitrostjo enega meseca. Zato vam že sedaj razvestlujemo trende za prihajajočo jesen in zimo.
Šoping s Polono: Modni dodatki za hladne dni
Velikokrat prav modni dodatki naredijo modno celoto popolno. Vaši opravi dajo tako rekoč piko na i. Lahko pa z njimi tudi poveste, kateremu modnemu slogu sledite.
Čokolada v ustih in na koži
Si želite, da bi se končno lahko brez občutka krivde razvajali s čokolado? Sladka pregreha je lahko koristna za naše zdravje.
Krčne žile? Ne, hvala!
Krčne žile so tako estetski kot tudi zdravstveni problem. Pri ženskah se pojavljajo pogosteje kot pri moških, najpogosteje pa „napadejo“ noge.
VIDEO: Privoščite si odklop!!!
Prepustite se in popeljali vas bomo v adrenalinski park, kjer si boste privoščili totalen odklop in pozabili na vse skrbi. Užitek zagotovljen!
Kako se pravilno lotimo razstrupljanja telesa?
Ste se odločili, da boste v življenju naredili korenito spremembo in svojemu telesu privoščili očiščevalno revolucijo?