Ključna beseda / proti
Kako prepoznati svoj fototip kože?
Vsako izpostavljanje soncu brez primere zaščite predstavlja tveganje, vendar so nekateri tipi kože občutljivejši na poškodbe sonca kot drugi. Zaradi tega je ključnega pomena, da svojo kožo ustrezno zaščitite ne le v poletnih mesecih, ampak vse leto.
V Trst po najlepše razglede in doživetja
Če je Trst še pred desetletji veljal za nakupovalno meko in se je tja hodilo po jeans in kavo, je danes postal tudi priljubljena točka za kratek pobeg iz sivih mest. Ker leži ob morju, je kavica z razgledom nekaj, česar ne smete izpustiti, z raziskovanje ozkih ulic, v katerih so skrite številne zanimive trgovine z oblačili, pa si lahko zapolnite tudi ves dan. A če morda še ne veste – okolica Trsta je tako zelo zanimiva, da se vam tja izplača tudi za več dni. Ne verjamete? Preberite spodnje namige in presenečeni boste, koliko zanimivih lokacij skriva ta košček obale.
To se zgodi, če kože ne čistimo vsak dan
Pred zasluženim dopustom se marsikatera med nami odloči za generalno pospravljanje doma, saj se želimo znebiti vse navlake, ki bi nas lahko ob povratku nemudoma spravila v slabo voljo. V kolikor tudi sicer redno skrbimo za red in čistočo, s tem ne bi smele imeti preveč dela, saj je ob rednem osnovnem čiščenju prahu občutno manj in dom sije tudi, če ni vse na svojem mestu. Podobno je z našo kožo: redno čiščenje in pravilna nega sta zagotovilo za naravno lep ter svež videz v vseh pogojih – tudi z nekaj rdečice od sonca. Kaj pa se zgodi, če kože ne čistimo vsak dan?
Ukrepajte že zdaj, preden bo prepozno
Negi kože pogosto ne posvečamo dovolj pozornosti, vse dokler nas ne prestrašijo prvi znaki staranja, ki se običajno pojavijo okoli 25. leta in se kažejo v drobnih linijah in gubah, koža izgublja svojo čvrstost ter postaja vse bolj upadla. Brez skrbi, še vedno ni prepozno, da ji povrnemo sijaj in mladostni videz, če ji bomo le namenili celostni antiage tretma.
Britney Spears prekinila molk in razkrila šokantno resnico
Po letih molka je Britney Spears med sodnim zaslišanjem, ki se je prek spleta odvijalo v sredo, 23. junija, spregovorila o svojem položaju in skrbništvu, ki ga ima nad njo še vedno njen oče Jamie Spears, ter pojasnila, zakaj ta ne bi smel biti odgovoren za njeno življenje.
Imset: "Vedno smo z enim očesom gledali proti tujini."
Rock skupina Imset je na slovenski glasbeni sceni prisotna že nekaj let, fantje pa nikoli niso skrivali, da si želijo osvojiti tudi tujino. Odlična popotnica za to je tudi njihov zadnji uspeh, med kar 26 tisoč sodelujočimi na mednarodnem glasbenem tekmovanju ISC so namreč zasedli odlično deveto mesto. To pa še ni vse! Njihovi skladbi sta namreč prepričali svetovno znano žirijo, med katero je bila tudi skupina Coldplay. "Še danes ne vemo, če smo čisto dojeli, kaj se nam je zgodilo. Občutki so neverjetni. Težko zaspiš, ko veš, da so te poslušala največja svetovna imena," navdušeno povejo in dodajo: "S tem uspehom smo dobili samo še večji zagon, nove kontakte in nekakšen dokaz, da smo v vseh pogledih pripravljeni na tujino!"
33-letna Vanja: 'Zaradi njega si je najprej operirala nos, nato pa ...'
V zadnjih letih so estetski popravki postali zelo razširjen pojav in vse več je žensk (pa tudi moških), ki prve znake staranja upočasnjujejo s pomočjo sodobnih metod. A tako kot pri vsaki stvari je tudi v tem primeru mogoče najti takšne, ki pri tem pretiravajo in (tudi) zaradi pritiskov drugih zaidejo predaleč. Ena takšnih je bila naša sogovornica, ki je pod močnim vplivom partnerja začela postopoma spreminjati sebe. A danes ji je žal. »Mislila sem, da bom lepša in privlačnejša. Da me bo imel rajši. A nič od tega se ni uresničilo. Imela sem občutek, kot da postajam nekdo drug, partner pa je želel vedno več,« iskreno prizna 33-letna Vanja.
Češnje: superživilo, ki si ga morate privoščiti
Češnje sodijo med superživila, ki so ne le bogata z antioksidanti, ampak so tudi odlična pomoč pri hujšanju. Poleti pa si lahko iz njih naredite tudi masko za obraz po sončenju, saj so češnje zelo dobre v boju proti gubam in za regeneracijo kože.Gre za 'čudežno' sadje, ki mu pripisujejo številne zdravilne učinke, zaradi katerih se morajo češnje v teh dneh obvezno znajti tudi na vašem jedilniku!
To so nominiranke za naj 'travel' influencerko meseca
Ker so pred vrati meseci, ko si bo marsikdo privoščil zaslužen dopust in potovanje, smo se odločili, da junij na portalu Zadovoljna.si posvetimo našim in vašim najljubšim 'travel' influencerkam!
Sanjski moški: Solze in obup zaradi izziva, kot ga še ni bilo
Ta konec tedna bomo v šovu Sanjski moški spremljali precej drugačen zmenek, kot smo jih bili vajeni do zdaj. Gregor bo namreč izbral pet deklet in jim ponudil edinstveno priložnost, da se znebijo ljubezenskih bremen iz preteklosti. A pot do tja bo za marsikatero izmed njih težka in na trenutke skorajda prezahtevna.
Šok v MasterChefu: v polfinalnem tednu odhajata dva tekmovalca
'Od tega trenutka naprej greste proti pokalu sami zase, skupinskih izzivov ne bo več,' bodo najboljšo peterico letošnje sezone MasterChefa nagovorili sodniki. Prihodnji teden bomo spremljali že težko pričakovani finale, zato je boj za zmago ostrejši kot kadar koli prej. Ob tem pa bodo sodniki poskrbeli še za dodaten šok: tako v četrtkovi kot v petkovi epizodi bo ta teden namreč nekdo izpadel.
Top pramena za vse, ki prisegate na paž frizuro
Paž je že nekaj let ena najbolj priljubljenih ženskih frizur, in ker se to, kot kaže, še ne bo kmalu spremenilo, slavni frizerski stilist Jack Howard razkriva, kakšna pramena so najbolj optimalna za priljubljeno frizuro.
To bo najbolj priljubljen mejkap te pomladi
V oddaji Zadovoljna sta voditeljica Nika Ambrožič Urbas in priznana vizažistka Jasna Oklešen pokazali, kako ustvarimo svež in sijoč mejkap. Uporabili sta vlažilno kremo, osvetljevalec in puder, ki je zelo vlažilen ter na koži pričarali čudovit sijaj.
Takšnega bi si želela vsaka ženska
Pametni mobilni telefon je predmet, brez katerega zagotovo ne zapustimo domovanja. Spremlja nas na poti v šolo, službo, po opravkih, na druženja s prijatelji, s seboj ga vzamemo celo, ko nesemo smeti ali sprehajamo psa. V zelo grobem kontekstu smo tej napravi torej celo bolj zveste kot ljudem, zato ne čudi, da mora naš 'pametni izbranec' zadostiti nekaj osnovnim, a zelo pomembnim kriterijem.
Kate Middleton se je z zadnjim stajlingom poklonila princesi Diani
Princ William in Kate Middleton sta trenutno na krajši kraljevi turneji na Škotskem, kjer se je cambriška vojvodinja z modro kombinacijo poklonila pokojni princesi Diani.
Bralka iskreno: 'Šlo je za sebične cep*e, ki se niso potrudili zame niti v postelji, kaj šele kje drugje ...'
Dragi Brane, oglaša se še ena, ki potrebuje nasvet oz. mnenje. Namreč, zelo rada prebiram tvoje super in modre odgovore. Da najprej opišem situacijo. Moje otroštvo ni bilo postlano z rožicami, bilo je veliko nasilja (psihičnega in fizičnega) in alkohola, v nekem trenutku so me starši tudi zavrgli (in nato vzeli nazaj). Kljub razmeram sem s super ocenami končala srednjo šolo, se osamosvojila pri 19ih, končala fakulteto ob delu, nato pa s trdim delom zgradila zavidljivo kariero. Nato sem med korono spoznala čudovitega moškega. Do zdaj sem imela nekaj krajših vez, v katerih me, roko na srce, ni imel nihče zares rad. Šlo je za sebične cep*e, ki se niso potrudili zame niti v postelji, kaj šele kje drugje (dokler mi ni "potegnilo" in sem jih zapustila). No, tale zadnji je povsem drugačen: pozoren, ljubeč, skrben, inteligenten in delaven, tudi seks je čudovit. Problem pa je - v meni, natančneje v moji glavi. Boš rekel, težave v paradižu? Na kratko, skrbi me vse. Če seksava "samo" 1x na teden (kar mi je sicer dovolj), me že skrbi, da mu "mogoče ni tako zelo do mene". Ker je on zelo simpatičen, zgovoren in postaven, me seveda skrbi, da ga dekleta obletavajo (kar je verjetno objektivno res) in da me bo zapustil (kar verjetno objektivno ni res). Kar me še posebej spravlja v grozo je to, da sem par tednov nazaj izgubila službo (jap, korona), on pa je želel, da se preselim k njemu. Kar sem tudi se - trenutno on plačuje vse stroške in je izjemno skrben. Jaz pa se sekiram, ker ne prispevam v skupen proračun - dokler ne dobim službe, takrat pa mu želim povrniti vse stroške, ki jih je imel z mano (čeprav on ni za to in pravi naj me ne skrbi). In si lahko predstavljaš, da je ta moj "seznam za sekiranje" z večinoma namišljenimi razlogi, zelo dolg. Besno pošiljam prošnje in iščem delo. Sem sredi 30ih, on ravno tako, in če sem poštena, je ta zveza zaenkrat idealna. Skupaj sva par mesecev. Ne želim ga obremenjevati z vsem tem (on sicer ve, kakšno otroštvo sem imela), še najmanj zganjati histerijo, ljubosumje ali brskati po njegovih stvareh. Ljubim ga do neba in nazaj, pa tudi oba se zelo trudiva en za drugega na vseh področjih. Kako naj se znebim sekiranja? Se imam na sumu, da trpim za "sindromom zapuščenosti" zaradi težav v primarni družini, zaradi katerih s svojimi starši skoraj ne govorim več. Sem dokaj prepričana, da me ima moj čudoviti moški zares rad (BTW, tudi kuha čudovito!), hkrati pa me je strah, da bom vse zaje*ala ali ga po nesreči prizadela. Skoraj vsak dan mi pove, da me ljubi, mene pa potiho razjedata strah in dvom. Kaj mi lahko svetuješ? Zaskrbljen pozdrav, Muca
Beljakovina, ki je ključnega pomena za lepo kožo ter zdrave in močne lase
Podjetnica Anja Bordon se je v mladosti borila z motnjo hranjena, bulimijo, in zanimalo jo je, kako hranila delujejo na naše telo, zato se je odločila za študij o prehrani. Takrat je prvič spoznala tudi pozitivne učinke kolagena.
Lepotni trend, ki je zajel tudi Slovenijo
Pred nami so toplejši dnevi, ko bo naša koža spet bolj izpostavljena sončnim žarkom, zato je zdaj idealen čas, da ji namenimo malo več nege. V svoj lepotni ritual lahko dodamo naravna olja, kreme in druge izdelke, ki bodo naši koži povrnili izgubljen sijaj, zabrisali kakšno drobno gubico in nasploh poskrbeli, da bo naša koža videti mladostno in naravnost čudovito.
Takšne lepote se skrivajo na Ljubljanskem barju
Čeprav je Ljubljansko barje na prvi pogled videti kot prostrana močvirnata ravnica, skriva številne zanimivosti, ki jih je vredno obiskati. Poleg krajinskega parka na tem območju najdemo tudi unikatne naravne in kulturne bisere, kot so Plečnikova cerkev, Kozlerjev gozd, jezero v Podpeči, Iški vintgar, manjše vzpetine z osupljivimi razgledi in slikovite naravoslovne poti.
Visoko noseča Meghan Markle navdušila v rdeči obleki
Meghan Markle se je pretekli vikend prvič pojavila v javnosti, odkar sta z možem in britanskim princem Harryjem imela odmevni intervju z Oprah Winfrey. Susseška vojvodinja, ki v prihajajočih tednih pričakuje drugega otroka, je bila namreč del koncerta Vax Live, v katerem so številna svetovno znana imena pozivala k cepljenju proti covidu-19.
Trendi ličenja za pomlad 2021
Po mesecih zime, ki smo jih večinoma preživele z minimalno količino ličil, smo vsekakor pripravljene na prihod spomladanskih trendov na področju ličenja!
Aprilska super polna rožnata luna prinaša vrhunec vseh energij
'Pink moon' v aprilu in maju nam prinaša nove zgodbe in tudi novo upanje. Tako kot se zemlja prebuja in nam narava kaže, da je čas za ponovno vstajenje, rast in cvetenje, je tudi v nas samih nastopil čas, da prepoznamo nove možnosti in nove začetke.
So peptidi prihodnost pomlajevanja?
V estetiki in kozmetični industriji se že vrsto let raziskuje in piše o peptidih, vendar je njihov pomen in delovanje za marsikoga povsem neznano, čeprav jih kar precej estetskih pripravkov in kozmetičnih izdelkov vsebuje. In zakaj so peptidi tako popularni v svetu lepote ter kako lahko sploh koristijo naši koži?
Pred osmimi leti nastopil na Slovenija ima talent, zdaj stopa na novo pot
Priljubljeni talent šov Slovenija ima talent, ki je v zadnjem desetletju poskrbel za odskočno desko številnih Slovencev, brez katerih si danes ne predstavljamo domače estrade, se to jesen vrača. Prijave so že odprte, mi pa smo tokrat klepetali z Maticem Juvanom, ki se je v šovu preizkusil že pred leti. Pri zgolj trinajstih letih se je izpostavil sodniškim komentarjem, saj ga je, kot pravi sam, zanimalo, če ima toliko talenta, da prepriča tri stroge sodnike. To mu je takrat uspelo, pozneje je sodeloval celo z besedilopisci velikih zvezd, glasbeno kariero pa gradi še zdaj.
Kdo so spolni predatorji?
Izraz spolni predator se je pred leti posebej intenzivno začel pojavljati v ameriškem prostoru, predvsem v okviru feminističnega gibanja #MeToo. Čeprav se je nanašal na oblike spolnega nadlegovanja (tudi posilstva) med zvezdnicami, pa strokovnjaki opozarjajo, da izraz pogosto razumemo napačno in predvsem le skozi prizmo dogodkov v Hollywoodu. Spolno predatorstvo po mnenju psihologov in terapevtov vključuje vsakršno vedenje, katerega cilj je spolni odnos, pri čemer je v ospredju igra moči in nadzora. Pri tem gre lahko za skrajne oblike spolnih zlorab in ostalih oblik nadlegovanja ali pa se spolno predatorstvo na subtilnejši način dogaja v partnerskem odnosu. V tem primeru je vse prevečkrat spregledano, saj je žrtev tako spretno zmanipulirana, da ne verjame več svojim občutkom in temu, kar se dogaja okoli nje.
Strokovnjakinja razkriva, kakšna je pravilna nega nečiste kože
Če so se z nečisto kožo včasih pretežno borili mladostniki, pa danes ni več tako. Težave z nečisto kožo v zadnjih letih grenijo življenje tudi vse več odraslim.
Kaj je suho krtačenje in zakaj bi ga morale izvajati redno?
Verjetno ste tudi same v zadnjem času večkrat zasledile omenjanje suhega krtačenja in se vprašale, kaj to pravzaprav je, in zakaj bi se ga morale posluževati. Gre za lepotni tretma, za katerega potrebujete veliko leseno krtaćo, ki pa ni namenjena krtačenju las, ampak telesa. Z njim ne boste izboljšale le videza kože, ampak tudi zdravje in počutje. Pravijo, da ko ga enkrat poskusite, bo postal reden del vaše lepotne rutine. V nadaljevanju razkrivamo njegove pozitivne učinke na telo ...
Meghan Markle obtožil laganja: 'Imela si izbiro'
Kraljevi biograf Andrew Morton, avtor ene najpomembnejših biografij princese Diane, je v nedavnem intervjuju razkril, da je kraljica Elizabeta pred poroko Meghan Markle dejala, da ji ni treba postati polnopravna članica kraljeve družine in da se ji ni niti treba odpovedati svoji igralski karieri. Ko se je poročila s princem Harryjem, je Meghan torej imela izbiro in se je sama na koncu odločila za opravljanje vseh dolžnosti kraljeve članice.
Ascedent: kaj imajo skupnega bik, lev, škorpijon in vodnar?
Znamenje ascendenta kot vstopna točka v astrološko karto posameznika še posebno nakazuje začetni temperament in splošni karakter osebe, s katero se pogovarjamo in s katero smo v interakciji. Poleg tega, da astrološka znamenja delimo po elementih (ogenj, zemlja, zrak, voda), jih delimo tudi glede na modus, ki ga nosijo.
Top vaja za odpravljanje gubic na čelu
Prve gubice se na obrazu lahko začnejo pojavljati razmeroma zgodaj, najbolj izpostavljeni področji pa sta čelo in področje med obrvmi. Tam lahko že po 20. letu opazimo navpične in horizontalne gube, ki z leti postajajo vse bolj globoke in zato vse bolj opazne. Vendar, ali veste, kje leži njihov vzrok?