Ključna beseda / raje

Romantični film, ki ga preprosto ne smete zamuditi!
Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend (od 23. do 25. avgusta). Predvajali se bodo na POP TV, KANAL A in KINO. Brez dvoma so vredni ogleda.

Top 5 idej za zdrave prigrizke za na plažo
V vročih dneh se še kako prileže ohladitev ob vodi. Ko dan preživimo na plaži, je zelo pomembno, da svoje telo tudi ustrezno (na)hranimo in hidriramo. Zdravi prigrizki za na plažo so lahki in sveži. Telo ustrezno hidrirajo in ne dodatno izsušijo ter služijo predvsem kot premostitev med glavnimi obroki, ki jih v vročih dneh praviloma pojemo v hladnejših delih dneva, zjutraj ali zvečer. Čez dan si v času kosila privoščimo še osvežilno solato s pustim beljakovinskim virom, npr. popečenim piščancem ali svežim sirom (npr. mocarelo), vmes pa, kot rečeno, raje posegamo po manjših prigrizkih.

Nasveti za hiter in preprost poletni mejkap
Poletje, morje in dopust, vse to kar kliče po svežini ter hitrem in nežnem ličenju. Prav je, da na dopustu ne izgubljamo preveč časa z ličenjem, če pa si vseeno želite popestriti poletne večere s hitrim mejkapom, pa vam Ana Mikolič v spodnjem video posnetku pokaže, kako.

Nutricionistka razkriva, kako moramo prilagoditi prehrano v poletnih mesecih
Vroči, sončni dnevi terjajo pravilno prehrano, ki nas bo ohladila, hidrirala in napolnila z energijo. Najboljša "poletna hrana" ni le osvežilna, temveč tudi lahka in bogata s hranilnimi snovmi ter lahko zelo okusna. Kaj jesti v vročini in kakšni so idealni obroki, je pojasnila nutricionistka Mojca Cepuš.

Spoznajte letošnje tekmovalce Kmetije!
Prihaja 11. sezona resničnostnega šova Kmetija! Nova lokacija. Nova kmetija. Novi izzivi. Novi tekmovalci! Pa bodo res samo novi? Ne, letos boste lahko spremljali že poznane in priljubljene obraze, ki se bodo za glavno nagrado, 50.000 EUR, borili z novinci, ki bodo pred kamere stopili prvič. Nekateri izmed njih bodo tudi prvič obuli gumijaste škornje in prvič sami pomolzli kravo ...

Nasveti za mejkap, ki se jih morate držati v poletnih dneh
Nanašanje ličil lahko poleti predstavlja pravi izziv, saj se hitro razmažejo in zbledijo, ko pridejo v stik z vročimi in vlažnimi pogoji. Ker si želimo tudi v tem letnem času ostati sveže, vam predstavljamo 8 nasvetov za ličenje v poletnih dneh, da bodo ličila ostala obstojna in naravna.

Zakaj raje izbrati izdelke za samoporjavitev kot solarij?
V iskanju popolne zagorelosti se nekateri kljub resnemu tveganju še vedno zatekajo k uporabi solarijev. Ali so res boljša izbira kot naravno sončenje in ali nudijo zaščito pred sončnimi opeklinami? Kako varna alternativa pa so samoporjavitveni izdelki? Dileme razjasnjujejo prof. dr. Igor Bartenjev, dr. med., specialist dermatovenerologije, Pia Cerkovnik, dr. med., specializantka dermatovenerologije, in kozmetični tehnik Danijel Geiser.

Iščete popoln film za vikend? Imamo super ideje!
Predstavljamo vam izbor večernih filmov za prihajajoči vikend (od 9. do 11. avgusta), ki jih boste lahko gledali na POP TV, KANAL A in KINO. Teh filmskih uspešnic nikakor ne smete zamuditi!

Kaj nositi to poletje? Ti modni kosi so letos 'in'
Poletna sezona nam je letos prinesla kar nekaj novih trendov, mi pa smo za vas pripravili seznam modnih kosov, v katere se to poletje splača investirati.

Kratke frizure, ki se jim morate za vsako ceno izogniti
Za pričesko velja enako kot za ličila in za modo: biti mora laskava in poudariti našo naravno lepoto. Tako kot nas lahko dobra pričeska pomladi in nasploh polepša naš videz, pa ga lahko slaba poslabša. V nadaljevanju razkrivamo tri kratke pričeske, ki se jim morate za vsako ceno izogniti, saj vam bodo dodale nepotrebna leta.

Njuna ljubezenska zgodba traja že 60 let
Ljubezenska zgodba Dolly Parton in njenega moža Carla Deana traja že skoraj 60 let. Kako sta se spoznala, kdaj sta se poročila in kako sta po vseh teh letih ohranila iskrico v razmerju?

Igralka s težko preteklostjo dokazuje, da je sprememba vedno možna
Ameriška zvezdnica Amanda Bynes, ki je v otroštvu zaslovela s številnimi uspešnimi televizijskimi in filmskimi vlogami, je zaradi hudih psihičnih težav prenehala z igranjem in večino svoje mladosti preživela v različnih psihiatričnih ustanovah. Zdravje 37-letne igralke pa se je pred kratkim drastično izboljšalo. Sedaj je znova aktivna na socialnih omrežjih, kjer oboževalcem pogosto pokaže, kako dobro napreduje v življenju in se redno trudi za svoje psihično in fizično zdravje.

Ali lahko uporabimo lak za lase kot fiksator za ličila?
Ličila so pri večini žensk del vsakodnevne lepotne rutine. Da bi obdržale ličila na mestu skozi celoten dan, so na voljo različni izdelki za fiksiranje ličil, med katerimi je najbolj znan fiksator za ličila, a mnoge namesto njega uporabljajo kar lak za lase. Pa je to res varno?

Top trik za vse, ki imate povešene veke
Imate povešene veke in ne veste, kako se naličiti? Za vas imamo rešitev! Top trik, ki ga razkrivamo v nadaljevanju, bo poskrbel za popoln videz, ki bo trajal ves dan.

Ali lahko plavate v morju, če imate menstruacijo?
Ko se med letnim dopustom začne menstruacija, sta žalost in strah pred kopanjem globoko zasidrana v misli vsake ženske. Samo kopanje ni problem, če je morje prijetno in se upoštevajo določena pravila. Katera? Razkrivamo v nadaljevanju.

6 modnih trikov za šik poletne stajlinge
Poleti je naša želja po nakupovanju še toliko večja, toda nikar po nakupih, vsaj ne, dokler ne poskusite spodaj navedenih trikov. Morda pa imate svoj nov najljubši modni kos že v omari ...

Strokovnjakinja svetuje, kako si pomagati ob glivični okužbi nožnice
Kdaj je treba zaradi glivične okužbe nožnice obiskati zdravnika in kako si lahko pomagamo same, tudi s preventivnim ravnanjem? Z vrsto uporabnih nasvetov odgovarja licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.

Živahne manikure, ki so v trendu to poletje
Poletje je čas, da izberete še bolj drzne trendovske nohte, za katere se med letom ne bi nikoli odločile! Za vas smo pripravili kar nekaj idej, ki jih lahko vzamete za svoje ali pa uporabite zgolj kot inspiracijo za manikuro, ki bo na kožo pisana prav vam!

Nikoli več ne boste sedele v mokrih kopalkah
Mokre kopalke lahko povzročijo kar nekaj zdravstvenih težav, zato je zelo pomembno, da kopalke po kopanju v morju ali bazenu, čim prej preoblečete. Kaj vse se lahko zgodi v nasprotnem primeru, pa si preberite v nadaljevanju.

Kaj obleči za na plažo? To so najlepši stajlingi!
Ni bolj popolnega poletnega dne od tistega, ki ga preživite na plaži, toda dan je lahko popoln le, v kolikor imate na sebi udoben, a hkrati trendovski 'outfit', ki bo še dodatno dvignil vaše razpoloženje.

Najboljši večerni filmi, ki jih ta vikend ne smete zamuditi
Predstavljamo vam seznam večernih filmov za prihajajoči vikend (od 2. do 4. avgusta). Na voljo bodo na POP TV, KANAL A in KINO. Teh filmov zagotovo ne smete zamuditi!

Osebni trener razkriva, kako prilagoditi vadbo v poletnih mesecih
V kolikor se odločamo za vadbo v vročini, ki jo prinašajo poletni meseci, je zelo pomembno, da vadbo tudi primerno prilagodimo, saj se lahko le tako izognemo povečanemu tveganju za dehidracijo in izgorelost. Na kakšen način lahko prilagodimo vadbo v poletnih mesecih, razkriva osebni trener Daniel Jelovič.

Ne zamudite filmskih uspešnic tega vikenda!
Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend (od 26. do 28. julija). Predvajali se bodo na POP TV, KANAL A in KINO. Brez dvoma so vredni ogleda.

To poletje nosimo XXL sončna očala
Eden od modelov, ki se to poletje vrača v modo, so oversized sončna očala oz. okvirji velikosti XXL. Gre za pravi 'statement modni kos', ki bo pritegnil poglede na vsakem koraku.

Bepop Ladies razkrivajo skrivnosti svojega modnega stila
Poklepetali smo s puncami iz glasbene skupine Bepop Ladies, te pa so nam zaupale, kako se je njihov osebni modni stil razvijal skozi leta, kako ga prilagodijo, ko stopijo na oder, in pa kateri je njihov najljubši modni dodatek oz. kos oblačila. Skupino Bepop Ladies sicer sestavljajo Ana Praznik, Tinkara Fortuna in Alenka Husić.

Znani Slovenki iskreno o iskanju ljubezni v letu 2024
V letu 2024 je iskanje partnerja bolj zapleteno kot kadarkoli prej. Z izzivi na tem področju pa se ne soočate le vi, ampak tudi znani vplivnici Ines Erbus in Nika Krmec. Kljub situaciji dekleti uživata v samskem življenju in sledita reku, da je bolje počakati na pravega, kot biti z nekom le zato, da nisi sam. V tem članku bomo delili njune in številne druge nasvete, ki vam lahko pomagajo dobiti partnerja, ki bo izpolnil vsa vaša pričakovanja in tudi uživati v obdobju, v katerem se trenutno nahajate.

Ne zamudite najboljših filmov tega vikenda
Seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 19. do 21. julija na POP TV, KANAL A in KINO

To so tri najbolj lena astrološka znamenja
Vsakemu izmed nas se lahko zgodi, da mu na vsake toliko časa zmanjka motivacije in energije za delo, a pri nekaterih astroloških znamenjih se to zgodi pogosteje kot pri drugih. Ste med njimi?

Kaj lahko storimo kot družba, da bi bil svet lepši in varnejši za vse?
V okviru projekta Varna in Zadovoljna smo številne znane obraze povprašali o tem, kaj sami mislijo, da bi lahko kot družba naredili za boljši jutri. Zanimalo nas je predvsem, kaj lahko naredimo, da bi se vsi, predvsem pa ženske, počutile bolj varno. Vsak dan in na vsakem koraku.

Saška: 'Ko se vračam od prijateljev, skoraj nikoli ne grem peš'
V sklopu projekta Varna in Zadovoljna smo se pogovarjali z igralci serije Skrito v raju, ki so z nami delili svoje občutke glede varnosti.