Ključna beseda / rdeč
Do lepih nohtov s pravilno prehrano
V hladnejših mesecih ne pozabite na nego svojih rok in nohtov, ki zaradi mraza postanejo hitro lomljivi in izgubljajo svoj sijaj. Negujte jih z olivnim oljem in pravilno izbiro prehrane, ki mora vsebovati veliko železa in vitaminov. Različne težave na povrhnjici nohta zahtevajo posebno prehrano.
Tragedija za Ashtona!
Hollywoodski igralec Ashton Kutcher se po poročanju ameriških medijev pripravlja na soočenje z moškim, ki je kriv za umor njegovega nekdanjega dekleta. Michael Thomas Gargiulu je obtožen umora takrat komaj 21-letne Ashley Ellerin, ki jo je 47-krat zabodel z nožem.
Kako se razvajati v 'tistih' dneh?
Napihnjene, razdražene in pripravljene, da nekoga ugriznete? Da, spet je tisti teden v mesecu. Življenje je že tako ali tako polno vzponov in padcev, zakaj bi si ga torej oteževale še same. Zato je še toliko bolj pomembno, da se tiste dni v mesecu počutimo kar se da sproščeno in lagodno ter poskrbimo za maksimalno razvajanje. Če imate dobro zaščito, je to povsem mogoče, ne glede na to, v kateri fazi menstrualnega ciklusa se nahajate in kaj počnete. Obrnite življenje na glavo in naj tisti dnevi v mesecu ne bodo izgovor za to, da boste tičale doma.
'Sezula' vas bo!
Čeprav avtomobili že dolgo časa niso več le domena moškega spola in se za nakup jeklenega konjička vsako leto odloča vedno več predstavnic ženskega spola, pa se kriteriji, na podlagi katerih se spola odločata za nakup, še vedno močno razlikujejo. Medtem ko moški upoštevajo vse od tega, kakšni so pospeški, navigacija, moč motorja in tehnične zmogljivosti, pa so za večino žensk ključnega pomena barva avtomobila, ki definira njihov karakter, dovršen dizajn in ekonomičnost.
3 najboljši triki, kako odpraviti porumenelost!
"Tako pač je," ti bodo po vsej verjetnosti rekle prijateljice, ko jim boš zaupala, da so tvoji nohti porumeneli in da ne veš, kaj storiti. Posledica je povsem pričakovana, v kolikor si zadnjih nekaj tednov imela nalakiran rdeč, vijoličen ali kakšen drug temen lak. Nadležne porumenelosti namreč ni moč preprečiti niti z dobrim podlakom, ki ga vsakič znova naneseš na noht pred lakiranjem.
Spopad dveh zvezdnikov: kdo ima lepšo in boljšo polovico?!
Portugalec Cristiano Ronaldo je bil prvo ime slavnostne prireditve krovne nogometne zveze (Fifa) v Zürichu, na kateri so podelili nagrade za dosežke v letu 2013. Dobil je drugo zlato žogo, prvo po letu 2008, in prekinil štiriletno vladavino Lionela Messija. Argentinec je tokrat obstal v ožjem izboru, skupaj s Francozom Franckom Riyberyjem. Očitno pa nesporna nogometna zvezdnika ne tekmujeta zgolj na travnatih zelenicah, mediji se norčujejo, da se kosata tudi v tem, kdo ima lepšo spremljevalko.
Tudi pozimi si privoščite barve!
...
Razkrili skrbno varovano skrivnost Kate Middleton!
Kot skoraj vsak človek ima tudi novopečena mamica vojvodinja Catherine svoje skrivnosti. Britanski mediji so presrečni, ker jim je končno uspelo razvozlati eno izmed njih!
Natalija v mokri majčki ... in kje se skriva nosečniški trebušček?
Pevka Natalija Verboten je kot kameleon – ko že misliš, da jo poznaš, spet močno preseneti. Tokrat bo odre po vsej Sloveniji zatresla z najnovejšo plesno skladbo 'Bum tras bum', s katero misli resno in malo drugače, kot smo je bili vajeni doslej, nam je zaupala ob izidu novega singla. Kam pa je izginil malce zaobljen trebušček, ki ga je pokazala med gostovanjem v oddaji Vid in Pero šov?
Ženske potrebujemo ljubimca, ki nam bo vedno na voljo!
Avtomobili že dolgo niso več strogo domena predstavnikov močnejšega spola. V zadnjih letih se je za nakup novega jeklenega konjička po raziskavah sodeč namreč odločilo več žensk kot moških. A profil se ni spremenil. Ženske naj bi tako pri nakupu še vedno osredotočale na barvo, obliko, udobje, prostornost in ekonomičnost, moški pa bolj na moč motorja, tehnične zmogljivosti in velikost platišč.
Preplah na Otoku: britanski princ je postal tarča napada!
„Ne veste, kdo sem?!“ je bil zgrožen princ Andrew, ko so ga policisti zamenjali za vsiljivca, medtem ko se je sprehajal po vrtu britanske kraljeve palače. Član kraljeve družine se je na napad odzval z besom, javni predstavnik policijske postaje pa je kasneje dejal, da niso uporabili nobenega orožja ali sile in da so incident rešili mirno in brez zapletov. Princu Andrewu so se tudi opravičili in vojvoda Yorški je opravičilo sprejel in dejal, da se zaveda kako težko delo ima policija, ko gre za varovanje britanske kraljeve družine.
Naredi sama: poslikava za zaljubljene!
Danes vam predstavljamo lepotni trik s pomočjo katerega si boste lahko ustvarili nadvse simpatično poslikavo nohtov za vse zaljubljene. Pitrebujete dva odtenka laka, in sicer v rdeči in rožnati barvi ter okrogle nalepke, s pomočjo katerih boste lahko ustvarili srčke!
Sedaj vem, kaj je nekoč doživljala mama
Odnos med mamo in hčerko je zagotovo eden tistih, ki nam ženskam lahko polepša vsakdan v vseh življenjskih obdobjih. Zaupnici, prijateljici in brezpogojni podpornici so besede, s katerimi najpogosteje opišemo to posebno vez, ki je ne more pretrgati nihče. Ni kaj, mama je pač ena sama in tega se še kako dobro zaveda tudi bralka Sabina, ki nam je poslala zanimivo zgodbo, s pomočjo katere bo lahko z malo sreče svojo mamo razveselila s sladkim presenečenjem ali čudovitim razvajanjem v dvoje – tokrat po žensko.
Shirana manekenka šokirala svetovno javnost!
Raztrgane kratke hlače, prevelik rdeč pulover, razmršena pričeska in kapa niso tisto, kar nas je zmotilo, ko smo zagledali fotografijo 25-letne shirane belgijske manekenke Hanne Gaby Odiel. Hanne smo sicer vajeni videti urejeno od glave do pet, kot se za manekenko svetovnega kova tudi spodobi. Ne, šokirale so nas njene že grozno koščene noge, ki so jasen znak, da se manekenka spopada z anoreksijo. Da ima resne težave, so jo v preteklosti 'obtožili' že večkrat, a jih je Hanna do zdaj vedno zavrnila. Ji še verjamete?
Richard Branson zaradi izgubljene stave smuknil v oblačila stevardese
Richard Branson je očitno mož beseda. Ker je izgubil stavo, se je britanski bogataš preoblekel v oblačila stevardese in na poletu družbe AirAsia, ki jo vodi njegov malezijski tekmec Tony Fernandes, stregel pijačo. Oblečen v rdeč suknjič in kratko krilo je Branson delo stevardese opravljal na peturnem poletu med Avstralijo in Malezijo.
Vse o listnati solati
Da bi se izognile slabi vesti in opazkam na račun naše podobe, ženske v restavraciji ali celo doma v družbi prijateljev namesto gurmanskih specialitet velikokrat raje izberemo solato. Seveda se želimo pokazati kot dame, ki na vsakem koraku skrbijo za vitko postavo, poleg tega pa nas zeleni ali rdeči listi oskrbujejo s pomembnimi hranili in minerali. Listnata solata ima tudi veliko vlaknin, ki v črevesju nabreknejo in nam dajejo občutek sitosti. Ampak, a so res vse sorte zelene oziroma rdeče solate tako prijazne do telesa? Kaj pa dodatki? V nadaljevanju vam ponujamo nekaj informacij o najbolj priljubljenih sortah solate in svetujemo, katerih dodatkov se je bolje izogibati.
Savinina stotka: V 8. tednu spoznavajmo gube na obrazu
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Savinina stotka: V 7. tednu se 'sprehodimo' po obrazu
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Modni nasvet: kako pravilno kombinirati usnje
Usnje je to zimo eden najpopularnejših materialov v svetu mode. Če je še do pred kratkim veljalo za domeno rokeric in zagretih motoristk, danes po njem rade posežejo vse ženske – pa naj gre za divje študentke, resne poslovne ženske ali gospodinje. Odločite se lahko za pravo usnje, če pa bi rade zaščitile živali in prihranile nekaj denarja, lahko izberete odlično alternativo, to je umetno usnje, ki je danes že tako dobro obdelano, da ga je zelo težko razlikovati od pravega, njegova prednost pa je tudi preprostejše vzdrževanje in večja mehkoba.
Ledena morilka z angelskim obrazom
Avstrijci spet spremljajo zelo odmevno sojenje. Estibaliz Carranza je priznala, da je hladnokrvno umorila moža in nato še partnerja. Ženska z angelskim obrazom je povedala, da je oba ustrelila, njuni trupli razkosala z motorno žago, nato pa njune ostanke zabetonirala pod slaščičarno, katere lastnica je.
Savina: Želela sem biti samska, potem pa sem spoznala Giorgosa
Ob pogledu na Savino Atai bi jo brez težav zamenjali za najstnico, ko se ji zazrete v oči, pa vas presune energija stare duše, ujete v komaj 32-letno telo. Savino smo mediji najprej spoznali zaradi njene ganljive in na trenutke precej temačne družinske zgodbe, zadnja leta pa se na njeno veselje vedno več govori o njenem delu. Mojstrica obrazne joge, nutricionistka, pisateljica in še bi lahko naštevali, nas je skozi pogovor spustila v svoj svet, kjer ni prostora za obžalovanje in objokovanje preteklosti. Hvaležna je za vsako grenko izkušnjo, ki jo je pripeljala do ženske, kakršna je danes. Srečna, sveže zaljubljena in pomirjena s svojim življenjem.
Bi želeli rdeč, vijoličast, blond ali rjav odtenek las?
Lasje izražajo našo urejenost, samozavest in izbrani stil, še posebej pri ženskem spolu, zato ni prav nič nenavadnega, da jim posvečamo veliko pozornosti. Izbira primerne oblike in barve je danes tako pomembna kot sama izbira garderobe, kljub številnim strokovnjakom in modnim trendom pa se še vedno lahko zanesemo na lasten okus in dobro počutje. Najboljša barva je tako še vedno tista, ki nam najbolj pristaja, k temu pa bo pripomogla še izbrana oblika frizure, zaradi katere se bomo počutile seksi, samozavestno in edinstveno.
Sara je v Nami našla prava oblačila za naslovnico
Jesen je že pokazala svoje zobe. Prinesla nam je nižje temperature in nekaj dežja, obenem pa je naravo odela v najlepše barve leta. V nove barve pa odevamo tudi del naše naslovnice. Z jesenskimi modnimi trendi blagovne hiše Nama jo bo namreč ves oktober krasila 25-letna študentka Sara Malačič, ki ste ji bralke in bralci spletne strani Zadovoljna.si namenili 903 glasove in ji s tem nadeli naziv 'Zadovoljna meseca oktobra'. Zgovorna Prekmurka se v vlogi fotomodela sicer ni preizkusila prvič, kljub temu pa ji bo tokratna izkušnja za vedno ostala v spominu, saj jo je ves dan spremljala tudi kamera.
Štiri vrste večernega poletnega ličenja
Ženske se rade ličijo in na ta način poudarijo svojo lepoto. Čez dan velja, da se ličite minimalno, za večerne izhode pa si lahko privoščite drznejši videz in močnejši make up. Poletje je čas živih barv, zato jih pričarajte tudi na svojih očeh, predvsem pa si upajte eksperimentirati.
Rihanna na Twitterju objavila svojo golo fotografijo
24-letna pevka Rihanna je znova presenetila svoje oboževalce. Na Twitterju, kjer sledilce dnevno seznanja z dogajanjem iz svojega življenja, je objavila novo profilno fotografijo, na kateri radodarno kaže svoje čare. Mlada pevka ve, kako mora podžgati svoje oboževalce. Poglejte fotografijo!
Celulit – največja sodobna ženska nadloga!
O celulitu ne gre izgubljati preveč besed, saj ga predvsem ženske predstavnice dobro poznamo! Nadležna koža videza pomarančne lupine nam pokvari marsikateri dan, zato je vsak nasvet, kako lahko omilimo njegov nastanek, več kot dobrodošel, kajne?
S sokom nad kilograme
Sveži sadni sokovi iz sadja in zelenjave so ključnega pomena za zdravo in sijočo kožo, prav tako pa so odlični za hiter življenjski slog in za ljudi, ki pripravi hrane neradi posvečajo veliko pozornosti. Tovrstni sokovi so običajno nekoliko gostejše strukture in vsebujejo veliko vitaminov, mineralov in drugih koristnih sestavin, ki jih naš organizem potrebuje za zdravo prebavo in dobro počutje.
Za solarij je zapravila več kot 5.500 evrov in skoraj umrla
Večina že komaj čaka na poletje, počitnice na morju in lenobno poležavanje na soncu. Britanke Donne Tottey zagotovo ni med njimi, saj bo morala poletne mesece preživeti v senci. V najstniških letih je tako kot mnoge vrstnice želela biti videti kot njeni zvezdniški idoli, zato je že pri rosnih 13 letih začela obiskovati solarij. Postala je dobesedno obsedena s solarijem, kar jo je skoraj stalo življenja. Ne le da je v njem pustila kar 5.572 evrov, dobila je tudi najhujšo obliko kožnega raka.
Končal je v postelji brezposelne ljubljanske igralke
Brane Kastelic je pronicljiv in duhovit kolumnist, pisatelj in dopisnik z Otoka, kamor se je preselil pred 25 leti. Ob njegovih erotičnih zgodbah je odraščalo več generacij Slovenk in Slovencev, mnogi so si z njegovim domiselnim pisanjem popestrili seksualno življenje, Brane pa s svojimi erotičnimi zgodbami že dobro leto razveseljuje tudi bralke in bralce portala zadovoljna.si.
STILSKA PREOBRAZBA: Spet na kolena? Tokrat ne!
Špela si je za prestop iz najstniških let v okroglo dvajsetico zaželela prav posebnega darila – preobrazbo. In ni minilo veliko dni, ko se je njena želja z našo pomočjo tudi uresničila.