Ključna beseda / rešitve

Ta naprava bo izbrisala 15 let z vašega obraza
V tem članku vam bomo predstavili metodo pri kateri je kar 97,4 odstotka udeležencev potrdilo opazno zmanjšanje gubic in drobnih linij. Ta metoda je na voljo tudi vam.

Sprejmite nered in naredite prostor življenju
Podjetje IKEA je na današnjem dogodku Naredi prostor življenju v trgovini IKEA Ljubljana razkrilo, da bo celotno poslovno leto 2024 posvetilo idejam in izdelkom za shranjevanje po vsem domu. Ključne rešitve obsegajo vse od knjižnih polic, predalnikov in vozičkov do škatel, registratorjev in ikonične nakupovalne vreče podjetja IKEA. S temi rešitvami v podjetju pomagajo kupcem pospraviti, ustvariti red in tako narediti prostor življenju.

Device bodo pokazale vodstvene sposobnosti, pred raki je kar nekaj sprememb
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Ne moledujte za ljubezen, našla vas bo sama
Skoraj ni človeka, ki si ne bi želel ljubezni, a včasih je želja prevelika, kar pomeni, da izsiljujemo nekaj, na kar sploh nismo pripravljeni. Strah pred tem, da bi ostali sami, je nesmiseln, saj se nam to lahko zgodi tudi, če smo bili prej v zvezi. Prav tako pa nas ne bo odrešila neprijetnih in bolečih spominov, če jih želimo samo na hitro pozdraviti z novo ljubeznijo. In prav zato se nam ni treba obremenjevati, kdaj bo prišla v naše življenje, saj običajno pride takrat, ko smo že zadovoljni in je niti ne iščemo.

Natalija Bratkovič o Kmetiji: To je moj sanjski poklic
Pred letošnjo okroglo 10. sezono resničnostnega šova Kmetija, ki prihaja 4. septembra, smo se pogovarjali z njeno dolgoletno voditeljico Natalijo Bratkovič. Kot izjemna voditeljica nas bo že šestič popeljala skozi kmečke dogodivščine, pri čemer izžareva svojo predanost in veselje do tega dela.

To so tekmovalci, ki jih bomo letos spremljali na Kmetiji
Pred nami je 10. Kmetija, ki se začne 4. septembra na POP TV. Vaša gostiteljica bo Natalija Bratković, ki se v škornje voditeljice Kmetije podaja šestič, vsako leto s kančkom entuziazma več. Spodaj si lahko ogledate, kdo so moški tekmovalci, ki jih bomo letos lahko spremljali na Kmetiji.

To so tekmovalke, ki jih bomo letos spremljali na Kmetiji
Pred nami je 10. Kmetija, ki se začne 4. septembra na vaši najljubši komercialni televiziji. Vaša gostiteljica bo Natalija Bratković, ki se v škornje voditeljice Kmetije podaja šestič, vsako leto s kančkom entuziazma več. V nadaljevanju predstavljamo tekmovalke, ki jih bomo letos lahko spremljali na Kmetiji.

Ovne čaka teden, poln izzivov, tehtnice bodo razočarane
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Ko boste prebrale, zakaj vse se uporablja, bo postala nepogrešljiva
Soda bikarbona ali natrijev bikarbonat ni le vsestranska sestavina v kuhinji, ampak ima tudi številne koristi za lepoto in zdravje. Zaradi svojih naravnih in nežnih lastnosti je priljubljena izbira za različne lepotne tretmaje.

Kako izbrati pravega poročnega florista?
Poroka je najbolj pomemben dan vajinega življenja. Želita si, da bi bil dan popoln in točno takšen, kot sta si ga zamislila.

Ali boste z 10.000 koraki na dan shujšale?
Kaj vse se spremeni na telesu, počutju in zdravju, če naredimo 10.000 korakov na dan? Na kakšen način lahko s "čarobno številko" tudi shujšamo? Odgovarja osebna trenerka Vesna Laban!

Ovne čaka zaslužena nagrada, škorpijoni bodo prekipevali od energije in elana
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Najprej se moramo imeti dovolj radi, da ne bomo sprejemali odločitev proti sebi
Vsi smo nekoč sanjali, in ko nam je bilo najbolj hudo, smo se še toliko bolj oklepali svojih predstav, ki smo jih tako pridno gradili čez svoje otroštvo. Pri nas bo drugače, smo si vztrajno govorili in mislili, da bomo tako enostavno pobegnili pred vso bolečino in vzorci, s katerimi smo odraščali. In zdaj smo odrasli, a smo prehitro ugotovili, da jim ne moremo povsem ubežati, saj jih obujamo v svojih globljih odnosih, v katerih prehitro oprostimo in pozabimo vse, kar bi nas moralo opomniti, da si tega pravzaprav ne želimo več.

To so najpogostejši razlogi, zakaj nismo srečni
Večinoma si vsi želimo, da bi bili srečni, bolje rečeno radostni in zadovoljni, a svoja čustva mnogokrat kreiramo kar sami, vključno z našimi mislimi in pričakovanji. Kaj nam torej preprečuje, da bi uživali v danih trenutkih in preprosto zaživeli s pristnim nasmehom na obrazu?

Spoznajte osnove supanja in zakaj je tako priljubljeno!
Supanje je v zadnjih letih postalo eden najbolj priljubljenih poletnih športov, kar niti ne čudi, saj gre za vadbo, ki aktivira vse mišične skupine. Poleg tega je stoječe veslanje na sup deski odličen način odpravljanja stresa in preživljanja prostega časa v naravi, natančneje na vodi, za katero številne študije potrjujejo, da tako na človeško telo kot možgane učinkuje izredno blagodejno.

Tako je svojo postavo izoblikovalo že več kot 50 tisoč Slovenk
Poletje je pred vrati in marsikatera že išče lahkotne poletne obleke in najlepše kopalke. Pred nami je namreč letni čas, ko ženske pripadnice lahko ponosno pokažemo več gole kože, pri tem pa je seveda najpomembneje to, da se v svojem telesu dobro počutimo. In dobra novica je, da če želite pred poletjem izgubiti še kakšen kilogramček, oblikovati svoje telo in poskrbeti za dobro počutje, še ni prepozno.

Osupljiva preobrazba, ki je 42-letni Slovenki spremenila življenje
Tudi ve sodite med tiste nesrečnice, ki vas vedno višje temperature opominjajo, da je poletje pred vrati, vam pa tudi letos ni uspelo izgubiti tistih nekaj odvečnih kilogramov? Brez skrbi, še vedno je čas, da se vzamete v roke in preoblikujete svoje telo, da se boste lahko že čez nekaj tednov samozavestno sprehodile po plaži v najljubših kopalkah.

POP TV pripravlja posebno oddajo o pereči problematiki
V luči medvrstniškega nasilja, ki je izbruhnilo v Celju, in krutih dejanj v Beogradu, ki so pretresla ves Balkan, POP TV pripravlja posebno pogovorno oddajo NEnasilje, ki jo bo vodila Maja Sodja. Celjski Narodni dom bo 22. maja ob 20.00 postal studio za en večer, pred občinstvom pa se bodo o izzivih, ki so pred sodobno družbo, pogovarjali gosti, strokovnjaki, znani in tudi mladostniki.

Kako s korektorjem skriti podočnjake?
Ne glede na to, ali so posledica stresa ali neprespane noči, je spopadanje s temnimi podočnjaki lahko težka naloga. Zato imamo za vas nekaj lepotnih trikov, ki vam bodo pri tem v veliko pomoč!

Modni trendi, brez katerih to pomlad ne gre
Pri pregledu pomladnih modnih trendov letošnjega leta je opaziti očiten spoj visoke mode ter udobja, rezultat pa je povzdignjen streetwear in moda za vsako razpoloženje. Glavne vloge si tokrat delijo lahkotna oblačila živahnih barv in potiskov, modni kosi za šport in prosti čas ter nepogrešljive superge. Preverili smo aktualne trende in izbrali tri favorite, ki to pomlad nikakor ne smejo manjkati v vaši omari.

Najslabši tekmovalec nocoj ne bo imel več rešitve
Vsi trije sodniki, ki skrbno bdijo nad kuharskimi mojstrovinami v priljubljenem kulinaričnem tekmovanju MasterChef Slovenija, so v času svoje kariere delovali marsikje in dosegli številne zavidljive uspehe, o eni izmed izkušenj slaščičarja Karima Merdjadija bo govora tudi v nocojšnji epizodi. Eden izmed tekmovalcev pa se bo moral ponovno posloviti.

Zdravje in lepota: Odkrijte neobičajno znamko The Ordinary
Poletite na krilih kozmetične revolucije! Minimalistična blagovna znamka The Ordinary s kakovostnimi izdelki s pregledno sestavo po prijaznih cenah prinaša svež veter v svet kozmetike. Izdelki The Ordinary ponujajo učinkovite rešitve za širok spekter pogostih težav s kožo, njihova namerno preprosta sestava pa vsebuje izključno kakovostne sestavine naravnega izvora. Skromna in zelo estetska embalaža izdelkov The Ordinary popolno poudarja poslanstvo blagovne znamke, ki temelji na iskrenosti in razvidnosti.

Bralka iskreno: Zgodilo se je, da sva postala ljubimca, saj sva oba v zvezi
S partnerjem sem v zvezi že več kot 20 let, skupaj imava dva otroka. Noro sem bila zaljubljena vanj do približno leta nazaj, ko se je naključno začelo spogledovanje z večletnim prijateljem (od obeh), nakar sva se zbližala in zgodilo se je, da sva postala ljubimca, saj sva oba v zvezi. Jaz sem se zaljubila vanj in on čuti podobno do mene. Jaz sem mojega partnerja pripravljena zapustiti zanj, on se pa boji njegovega odziva, ko bo izvedel. Noče se kregati z njim, ker se poznata od otroštva in imamo skupne prijatelje. Njegova zveza je tudi pri koncu, ampak njega bolj skrbi moja. Vprašanje je, kako naj svojemu partnerju povem, da je konec (ta je še vedno vame noro zaljubljen po tolikih letih)? In kako naj midva z ljubimcem nadaljujeva najino zgodbo?

Sami moramo poskrbeti za regulacijo svojih čustev in misli
V odnose vstopamo z željo, da bi bili slišani, razumljeni in sprejeti, saj hočemo pristno in iskreno čutiti drug drugega, da bi lahko zadovoljili svoje hrepenenje po ljubezni. Slednje pa je lahko uresničeno šele takrat, ko se z nekom resnično povežemo miselno, čustveno in telesno. To pomeni, da smo lahko s svojim partnerjem skladni oziroma drugače rečeno – uglašeni. Več o tem nam je v pogovoru razkril psihoterapevt Drago Švajger.

Kaj je paleo dieta in zakaj je tako priljubljena?
Nekoč so se tako prehranjevali naši davni predniki, ampak, ali je paleolitska dieta zdrava in varna tudi za "modernega" človeka? Odgovarja klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter.

Strokovnjakinja pojasnjuje: Če ne zaužijemo dovolj beljakovin, ne moremo pričakovati močnih las
Vsak dan nam odpade od petdeset do sto las, kar je povsem normalno. Večinoma gre za lase, ki so že v fazi odpadanja, sočasno pa nam rastejo tudi novi (podmladek). Če nam dnevno izpade več kot sto las, lahko že govorimo o težavah. O izpadanju las, kaj so razlogi zanje in kako lahko izboljšamo svoje stanje, smo se pogovarjali tudi s trihologinjo Klaudijo Piskar.

Vadbeni program, ki je navdušil številne Slovenke
Upamo si trditi, da je ena najpogostejših novoletnih zaobljub telovadba in s tem povezano izgubljanje kilogramov. A te zaobljube kar hitro 'padejo v vodo', predvsem takrat, ko nimamo podpore, osredotočenosti in dovolj znanja, kako bi se tega lotile. Če boste poiskale program, ki vam bo nudil celostno podporo pri zdravem načinu življenja in boste za to tudi trdno delale, ni strahu, da cilja ne bi uresničile. Da boste vitalne celo leto, v svojo rutino vključite uravnoteženo prehrano, dovolj tekočine, telesno aktivnost in ne pozabite na kvaliteten spanec.

Harry razkril presenetljivo podrobnost o Williamu in Kate
Vse oči svetovne javnosti so bile te dni usmerjene v princa Harryja, saj je v torek končno izšla njegova težko pričakovana avtobiografija Rezerva, v kateri ne skopari z umazanimi podrobnostmi o britanski kraljevi družini. Medtem ko so nekatera njegova razkritja naravnost šokantna, pa vmes pokaže člane kraljeve družine tudi v drugi, povsem človeški luči.

Teh zmenkov kamere v šovu Sanjski moški niso posnele
Tekmovalke v priljubljenem šovu Sanjski moški so že od prvega dne, ko so se vselile v dvorec, ob stiku z Blažem ves čas opremljene z mikrofoni in kamerami, zato ne morejo skriti ničesar. A vse bolj se približuje trenutek, ko bo moral Blaž sprejeti odločitev, kateri bo podelil zadnjo vrtnico. Pred tem ga čakajo trije zelo posebni zmenki.

Seksologinja pojasnjuje, kakšno moč in pomen ima seks
Strast, vznemirjenje, dotik in neustavljiva kemija, ki združuje par v postelji, ko skupaj postaneta eno. Spolnost igra pomembno vlogo v partnerskem odnosu, saj neguje željo tako po partnerju kot po odnosu z njim. Ne gre samo za telesno ugodje, ampak partnerja povezuje tudi v najintimnejših in najranljivejših trenutkih, ko se predata drug drugemu. Prav zato nanjo ne moremo gledati izključno kot na spolni akt, še posebej v ljubezenskih odnosih, ko spolnost postane nekaj več in jo lahko doživljamo v povsem novih sferah. Lahko vključuje nežnost, ljubkovanje, zaupanje in še marsikaj drugega. Kakšno moč ima torej spolnost v partnerskem odnosu in kaj vse vpliva na to, kakšno bo naše spolno življenje? O tem smo se pogovarjali tudi s seksologinjo Vesno Jarc.