Ključna beseda / redna
Pišite dnevnik hujšanja
Strokovnjaki za prehrano so mnenja, da lahko z rednimi zapisi o tem, kaj, kdaj in koliko pojemo, izgubimo več kot dvakrat toliko kilogramov kot tisti, ki tega ne počnejo.
OGLAS: Letos zimsko spanje ne pride v poštev!
Jesen je obdobje, ko moramo telo, dušo in celoten imunski sistem še posebej okrepiti in pripraviti na obremenitve, ki jih prinašajo zimski meseci.
INTERVJU: Do novih moči s postenjem
“Post je najbolj naraven način, ki omogoči, da se organizem reši nakopičenih strupov in tako ponovno vzpostavi ravnotežje,” meni izkušen poznavalec postenja in svetovalec za zdrav življenjski slog Marjan Videnšek.
VIDEO: Bodite v trendu!
Sodoben moški ni le uspešen, je tudi urejen in negovan. Prisostvovali smo posebni moški negi. Preverite na kakšne načine vse lahko moški skrbi za sebe!
Mladi po srcu
Če želimo tudi v pozni starosti biti živahni in zdravi, moramo spoznati nekaj skrivnosti, ki upočasnjujejo staranje.
Piling za lepšo kožo
V kozmetičnih salonih nam ponujajo najrazličnejše vrste pilingov. Tokrat smo preverili kemični piling, pri tem pa nam je pomagala Renata Bohinc Peterka.
VIDEO: Novost pri zdravljenju celulita
Poletje je tu, treba je v kopalke, vas pa skrbi celulit! Pri teh tegobah vam lahko pomaga ena najnovejših tehnologij - Elos VelaSmooth.
S tekom do daljšega življenja
Mogoče je, da vsaj začasno ubežimo smrti in opustošenju, ki ga pusti čas na našem telesu. Starejši ljudje, ki redno tečejo, namreč živijo dlje.