Ključna beseda / redno
Tina Poje
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
S samopregledovanjem in zaščito proti kožnemu raku
Ob slovenskem dnevu boja proti melanomu dermatologi opozarjajo, da lahko vsak posameznik naredi največ v boju proti tej zahrbtni kožni bolezni. Tako Slovenke in Slovence pozivajo k samopregledovanju kože in pigmentnih znamenj, kar naj postane tudi stalna praksa. Poleg tega je ključna tudi redna zaščita pred nevarnimi sončnimi žarki.
Srečna, vitka in preznojena
Shujšana igralka in pevka Jennifer Hudson se je udeležila srečanja Walk It Challenge, ki ga je pripravila ena izmed organizacij za izgubo teže. Z obiskovalci je dolgolasa zvezdnica delila svoje izkušnje in občutke ter jim ob koncu srečanja pokazala tudi nekaj učinkovitih vaj, med katerimi se je pošteno spotila, kar se je opazilo tudi na njenih oblačilih.
Bujna zvezdnica prizna, da za svojo postavo gara
Kim Kardashian nikakor ne sodi med suhice, zato pa je njeno telo zaobljeno predvsem na tistih delih, kjer je potrebno. Čeprav je vedno videti v formi, pa ji zapeljive postave ni naklonila mati narava, ampak se mora zanjo kar precej truditi. Razkrivamo vam, kako Kim poskrbi za to, da se na plaži za njo obračajo prav vsi.
Pevka se je prepolovila!
Pevka Jordin Sparks, ki je leta 2006 kot 17-letnica zmagala na oddaji Ameriški idol, se je dolgo borila z odvečnimi kilogrami, ki ji sicer niso preprečili, da se ne bi povzdignila na sam vrh glasbenih lestvic, a se v svojem telesu ni počutila dobro. Štiri leta kasneje pa se pevka na sceno vrača vitka, kot še nikoli!
Znebite se temnih kolobarjev pod očmi
Podočnjaki! Vse jih imamo in vsaka se z njimi spopada na svoj način. Zaradi temnih kolobarjev okoli oči smo videti utrujene, včasih celo bolne in prav nič privlačne. Na srečo obstaja kar nekaj načinov, kako se jih znebiti ali jih preprosto prekriti.
Kako je vitka? Ali sploh kaj je?
Je anoreksična ali ni? To se mediji ves čas sprašujejo o izredno vitki televizijski voditeljici Giuliani Rancic, ki pa namigovanja o tem, da bi imela motnje prehranjevanja ves čas zanika. Zatrjuje, da so za njeno vitko linijo deloma krivi geni, deloma pa njena stroga dieta in redno gibanje.
Pokazala je seksi noge, potem ko je shujšala 10 kg
Obljubila je, da bo do poroke shujšala in očitno ji to uspeva. Mojstrica izgubljanja in tudi pridobivanja odvečnih kilogramov Jessica Simpson je na neki hollywoodski prireditvi v zelo kratki oblekici ponosno pokazala svojo novo postavo, potem ko se je znebila 10 kilogramov.
Erotična zgodba: Ujetega lovca tožba
Brane Kastelic je pronicljiv in duhovit kolumnist, pisatelj in dopisnik z Otoka, kamor se je preselil pred 25 leti. Ob njegovih erotičnih zgodbah je odraščalo več generacij Slovenk in Slovencev, mnogi so si z njegovim domiselnim pisanjem popestrili seksualno življenje. Večni šarmer in zapeljivec se je pridružil ekipi portala Zadovoljna.si.
Barviti, sijoči in negovani nohti
Poleg pravilno izbranih ličil ne smemo pozabiti na nego rok. Slednje so pomemben adut pri zapeljevanju in še dodatno poudarjajo žensko lepoto. Poleg mehke in in navlažene kože nekaj pozornosti namenimo tudi lepo oblikovanim in obarvanim nohtom. Kozmetična hiša L'Oréal Paris ponuja paleto izbranih odtenkov lakov za nohte za vsako priložnost in vsako žensko!
Shujšala je z enomesečno dieto
Danes skoraj ne najdemo zvezdnice, ki bi jo mati narava obdarila z lepimi, dolgimi, suhimi in brezhibnimi nogami, ravnim trebuščkom in čvrsto zadnjico. Vedno več slavnih prizna, da za svoje lepo telo dobesedno garajo in se morajo zanj odpovedati mnogim stvarem.
Brane Kastelic o Carolininem porno fiksu in še čem
Brane Kastelic je pronicljiv in duhovit kolumnist, pisatelj in dopisnik z Otoka, kamor se je preselil pred 25 leti. Ob njegovih erotičnih zgodbah je odraščalo več generacij Slovenk in Slovencev, mnogi so si z njegovim domiselnim pisanjem popestrili seksualno življenje. Večni šarmer in zapeljivec se je pridružil ekipi portala Zadovoljna.si.
Vse oči so uprte v njeno zadnjico!
Sophie Turner se je javnosti prvič predstavila leta 2000, ko je nastopila v Avstralski različici resničnostnega šova, kjer so izbirali bodoče supermodele. Laskavega naslova sicer ni osvojila, kljub vsemu pa ji je oddaja prinesla razpoznavnost. Danes je lepa svetlolaska prepoznavna po nežnem obrazu in skladnem telesu, največ pozornosti pa pritegne njena čvrsta in natrenirana zadnjica.
Erotična zgodba: Da ni vse v seksu!?
Brane Kastelic je pronicljiv in duhovit kolumnist, pisatelj in dopisnik z Otoka, kamor se je preselil pred 25 leti. Ob njegovih erotičnih zgodbah je odraščalo več generacij Slovenk in Slovencev, mnogi so si z njegovim domiselnim pisanjem popestrili seksualno življenje. Večni šarmer in zapeljivec se je pridružil ekipi portala Zadovoljna.si.
Preženite spomladansko utrujenost s hrano
Spomladanska utrujenost, ki smo je deležni v prvih sončnih dneh, se med drugim pojavlja tudi zaradi neustrezne prehrane. Če naše telo ni deležno zadostne količine sadja in zelenjave, ni oskrbljeno z vitamini in minerali, kar lahko vpliva na slabše stanje imunskega sistema. Predstavljamo vam pet nujno potrebnih hranil, ki vas bodo zaščitila in napolnila z energijo!
S pisanjem dnevnika do lepše linije
Se še spomnite, kaj ste zaužili včeraj za kosilo? Verjetno ja. Kaj pa v soboto za malico? To pa je že nekoliko težje vprašanje. Znanstvene raziskave so namreč pokazale, da ljudje, ki svojo prehrano redno spremljajo in jo beležijo, izgubijo več kilogramov v krajšem času kot tisti, ki tega ne počnejo.
Erotična zgodba: Pofu... bi se s teboj
Vsakomur se zgodi ... Vsaj upam. Povsem nepričakovano in nenačrtovano si moški tako vroče poželi ženske, ki ni njegova in ne bi smela biti njegova, da želja po njej povsem obvladuje ne samo njegove misli, ampak tudi njegovo bivanje.
46-letna igralka pokazala zavidljivo postavo in nove prsi
Courtney Cox si je privoščila počitnice v vročih krajih. Na otoku St.Barth se je skupaj s svojim novim fantom predajala sončnim žarkom in morskim valovom ter paparacem ponosno pokazala svoje čvrsto telo, ki ga kljub 46 letom zob časa ni prav nič načel. Šušlja pa se, da si je ob ločitvi od Davida Arquettea podarila tudi nove prsi.
20 let v krempljih anoreksije
Kadar gre za anoreksijo, smo običajno vajeni fotografij deklet, ki so svoje telo izstradale skoraj do onemoglosti. Britanec Ian Sockett se je dvajset let boril s to motnjo prehranjevanja. Prepričan je bil, da si ne zasluži veselja do življenja, trpljenje je postalo njegov način življenja, kar bi ga skoraj pogubilo.
Ne uporablja več botoksa
Nicole Kidman je odkrito priznala, da zelo obžaluje, da je uporabljala botoks: "Nikar ne naredite enake napake, ne gladite gub z botoksom! Odkar sem se mu odpovedala, spet lahko premikam čelo. Izbrala sem preprost način življenja: veliko tečem, jem bio hrano, a se ne odpovem testeninam in pici. Staranje pa me več ne skrbi."
Nemci jokajo za Knutom
Knut, verjetno najbolj priljubljen medved na vsem svetu, se je pred dnevi zgrudil v svojem kotičku v berlinskem živalskem vrtu in pred očmi vsaj 600 obiskovalcev umrl za posledicami srčnega napada. Oboževalci, ki njegovo zgodbo spremljajo vse od začetka, objokujejo izgubo, nesrečni so tudi upravitelji živalskega vrta, saj je bil Knut njihova glavna atrakcija.
Tako divje je plesala, da je zadnjico pokazala
Se še spomnite okroglolične Maite Kelly, ki je skupaj s svojimi brati in sestrami osvajala evropske odre v družinski zasedbi Kelly Family? Maite jih danes šteje že dobrih 31, še vedno pa je precej baročno zaobljena. Pred dnevi je sprejela ponudbo za sodelovanje pri nemški različici oddaje Zvezde plešejo in se med treningom tako razživela, da je na plan pokukala njena zadnjica!
'Še vedno se vse trese ...'
„Telovadim sedem dni v tednu, vendar se še vedno vse trese in imam celulit,“ je povedala Kim Kardashian in priznala, da se hrani preprosto ne more upreti. 30-letnica, ki najraje poseže po slaščicah, običajno telovadi pod nadzorom trenerja Gunnarja Petersona.
Bi jedli kosmiče s kraljevim odlikovanjem?
Odslej lahko. Polnovreden zajtrk je pomemben varovalni dejavnik zdravja, obenem pa velja za najpomembnejši obrok dneva, zato si zjutraj privoščimo le najboljše - žitarice s kraljevim odlikovanjem Weetabix!
Kdo objema Špelo Grošelj?
Špela Grošelj je bila od nekdaj zagovornica ženskih oblin, a tako kot vsaka tretja Slovenka je tudi sama ugotovila, da se v svojem telesu ne počuti več, kot bi si želela, zato se je odločila … da bo shujšala. Na našem spletnem portalu vas dvakrat na teden z videodnevnikom seznanja z vsem, kar se ji dogaja na poti do vitke linije. Poglejmo, kaj je tokrat zaupala svojemu dnevniku.
VIDEO: Zadnji Gallianov pečat
"Izredno boleče je, da se ime Dior povezuje s sramotnimi izjavami njegovega oblikovalca, ne glede na to, kako zelo briljanten je.“ To so besede direktorja francoske modne hiše Sydneya Toledana pred poslednjo Gallianovo modno revijo, ki se je pretekli petek odvijala v okviru pariškega tedna mode.
Začel se je teden boja proti raku
Teden boja proti raku je letos posvečen osveščanju o tem, da se je pred nekaterimi vrstami raka mogoče zaščititi s cepljenjem. Po ocenah strokovnjakov gre kar 18 odstotkov vseh rakov po svetu oziroma 10 odstotkov vseh rakov v EU pripisati trajnim okužbam z virusi, bakterijami ali paraziti.
Lepotne skrivnosti Reese Witherspoon
34-igralka Reese Witherspoon za svojo napeto in sijočo kožo na obrazu poskrbi z obveznim odstranjevanjem ličil in vlaženjem, hiše pa nikoli ne zapusti brez kozmetične torbice. Poleg nekaj lipglosov, šmink in maskare se v njeni torbici obvezno znajde še bel svinčnik za oči, nad katerim je popolnoma navdušena.
Privoščite si skodelico energije
Znanstveniki so ugotovili, da čaj prežene utrujenost in nahrani naše možgane. Skodelica omenjene pijače naj bi pospešila naše razmišljanje, z njeno pomočjo pa naj bi hitreje rešili tudi križanko. Čaj naj bi učinkoval predvsem pri mlajših od 40 let.
Priljubljeni zvezdnik spi tukaj ...
George Clooney, ki velik del leta preživi v Italiji, je lastnik vile na jezeru ComoVilo, ki jo je Clooney kupil pred devetimi leti od družine Heinz, pred radovedneži ga ščiti visoko obzidje. Kljub temu so si zvezdnikovi oboževalci njegovo domovanje lahko ogledali tudi od znotraj, saj je igralec vrata svojega italijanskega domovanja odprl novinarski ekipi ameriške televizije ABC.