Ključna beseda / resnično
Kako v 'tistih dneh' pregnati bolečino?
Se tudi ve vsak mesec pred in med menstruacijo bojujete s slabostjo? Slabo počutje, glavoboli, nihanje razpoloženja in celo bruhanje spremljajo dneve mesečnega perila skoraj devetdesetih odstotkov žensk. A kako si pomagati? Morda vam utegne koristiti nekaj praktičnih nasvetov, ki so se jih držale že naše babice.
Ekskluzivno: Lili Žagar predstavila malo Injo!
Lili Žagar in Marko Potrč sta zadnji dan v maju drugič postala starša. Na svet je prijokala deklica po imenu Inja. Priljubljena televizijska voditeljica je bila glede svoje druge nosečnosti precej skrivnostna in vse do konca ni želela razkriti spola otroka, te dni pa se družina že privaja na novo skupno življenje. Lili nam je razkrila, da je Inja zelo nezahtevna dojenčica, ime pa ji je izbral starejši bratec Tilen, ki malčico naravnost obožuje.
Z objavo te fotografije je šokirala svetovno javnost!
Čeprav je bila iskrena čestitka ob rojstvu otroka resnično lepa gesta, je le-ta iz Beyoncejinih ust zvenela precej neiskreno, so mnenja mnogi, ki resnično dovmijo, da bi pevka lahko kdajkoli pozabila na stare zamere, ki jih je gojila do Kim Kardashian.
Lindsay, pa ne že spet?!
Problematična igralka Lindsay Lohan je morala zapustiti kliniko, kjer se je zdravila zaradi prekomernega uživanja alkohola in prepovedanih drog, ker se je povsem neprimerno obnašala. Osebju v centru, kjer se je zdravila, je iz dneva v dan s svojimi muhastimi zahtevami dobesedno grenila življenje, zato so jo po samo enem mesecu bivanja izselili. Ali to pomeni, da bo vendarle morala za zapahe?
Tudi po tridesetih letih zakona ji paše, da jo biča
Spoštovani gospod Brane! Z možem sva poročena že trideset let in najin zakon je po najinem mnenju zelo uspešen. Tudi v seksu se odlično ujemava. Sploh zadnjih nekaj let neverjetno uživava. Kot otrok sem bila na tem področju zelo neizobražena in doma je bil seks popoln tabu. Mož je bil v tem pogledu vedno poln novih idej. Zadnja leta v seksu tudi veliko eksperimentirava. Tako me mož med seksom velikokrat zveže, včasih uporabi bič in tega sem se v začetku bala. Sedaj samo sebe včasih ne poznam več, ker v tem resnično uživam. Se mi zdi, da naju včasih odnese kar malo predaleč. Zgodilo se je že, da me je golo zvezal zunaj, v naravi. Ne predstavljam si, da bi naju kdo videl, fotografiral ali da bi za to izvedele moje sodelavke. Po mojem mnenju bi rekle, da sem navadna perverznica. Naj tovrstne prakse malo ustavim? Hvala in lep pozdrav! Simona
Prepiri za vsako malenkost. Kaj storiti?
Pozdravljen, Brane! Imam težavo. S fantom sva skupaj 5 mesecev. Na začetku je bilo vse v najlepšem redu: lepo sva se razumela, se smejala. V zadnjih tednih pa se svet podira, veliko se kregava zaradi malenkosti. Pravi, da se z menoj ne more pogovarjati, da me vse moti. Priznam, da sem občutljiva. Nekajkrat sem mu rekla, da je bolje, če greva narazen (potem sva se pogovorila in sva ostala skupaj). Prejšnji teden pa je počilo. Spet sva se skregala zaradi malenkosti in ko sem ga vprašala, ali mu je težko in če mu je žal, da je z menoj, je odgovoril, da ne. Na koncu sem se opravičila, ampak opravičila ni sprejel. Zabrusil mi je, da je bilo to zadnjič, potem pa greva resnično narazen. Prosim za nasvet. Ne želim ga izgubiti, ker mi veliko pomeni in ga imam resnično rada. Hvala za odgovor, lila100
Dieta, ki se je zlahka držite tudi na dopustu
Nemški nutricionist dr. Detlef Pape, utemeljitelj shujševalnega načela, po katerem je nastala knjižna uspešnica 'Spimo in hujšajmo', je pred kratkim zasnoval dieto, ki združuje počitniške užitke in hujšanje. Ta dieta naj bi omogočala izgubljanje kilogramov brez posebnega napora. Sliši se skoraj neverjetno, a pri dieti 'Suhi na plažo' je dovoljeno jesti celo ocvrt krompirček in sladoled. Vas zanima, kako deluje?
Angelininih mehkih ustnic kar ne more pozabiti!
Mnogi jo imajo za eno najlepših in najbolj seksapilnih igralk današnjega časa in Angelina Joliese tovrstnih komplimentov ne brani. Enakega mnenja je tudi hollywoodski igralec Ethan Hawke, ki je ameriškim medijem sedaj razkril, da je med poljubljanjem z njo popolnoma izgub razum. "Nisem vedel niti, kako mi je ime," je odkrito dejal.
Znani Slovenec v hlačah skriva pravega 'pitona'!
Werner Brozovič, kralj ljudskih src, je tudi letos v družbi žene Andreje in hčerke Kanenas odpotoval na sanjske Maldive, kjer je družinica preživela nekaj tednov v maju. Tam so se prepustili božanju sončnih žarkov in namakanju v turkizno modrem morju, Werner pa nam je zaupal, da sta z ženo rajske otoke obiskala že kar štirinajstkrat in da tam tudi tokrat nista bila zadnjič. Z nami je delil nekaj zasebnih fotografskih utrinkov in sodeč po njih, pevec med nogami skriva pravo bogastvo. Nekateri so celo prepričani, da ima v hlačah večjega korenjaka kot sloviti David Beckham!
Kipeče oprsje je zvezdnica komaj krotila!
22-letna Helen Flanagan vsekakor dobro ve, kako na vsakem koraku pritegniti pozornost. Tudi kadar gre za dobrodelne zadeve, se nemalokrat zgodi, da je pozornost namesto na namen akcije preusmerjena na njeno bujno oprsje, ki ga vsekakor ne skuša krotiti.
Preprečite zgrešene nakupe
Vsaka še tako zagreta modna navdušenka ima v svoji omari kakšno oblačilo, ki ga ni nikoli oblekla. Zgrešeni nakupi se zgodijo prav vsem, tudi tistim, ki delajo na področju mode. Tako se v skoraj vseh omarah skriva kakšno oblačilo, ki ga samo prelagamo z obešalnika na obešalnik, s police na polico. Čeprav se temu verjetno nikoli ne bomo mogle povsem izogniti, pa lahko ob pomoči majhnih trikov bistveno zmanjšamo število nikoli oblečenih oblačil. Najpomembneje je, da si za nakupovanje vzamete dovolj časa in izberete le tisto, v čemer se zares dobro počutite.
Strast napaja vse, kar počnem!
Cassie Parsons je priznana ameriška šefica kuhinje in strastna zagovornica tradicionalne ameriške hrane, pridelane po načelu trajnostnega razvoja. Parsonsova je v domači Charlotte v elitne restavracije uvedla novost, in sicer uporabo lokalno pridelane hrane, zaradi česar je povzročila pravo malo revolucijo. Ima svojo kmetijo in restavracijo, v kateri je mogoče dobiti le hrano, pridelano v oddaljenosti 161 kilometrov od mesta Charlotte, kjer živi in dela. Parsonsovo lahko spremljate skupaj s šefom Lennyjem Russom v kuharski oddaji Zabeljeno po ameriško, v kateri spremljamo njuno popotovanje po Sloveniji, med katerim sta spoznavala slovenske jedi, Slovencem pa predstavila tradicionalne ameriške dobrote.
Charlene je prevarala princa Alberta
To so vse bolj glasne govorice, ki se širijo po monaški kneževini. Žena princa Alberta naj bi imela ljubimca. Govorice marsikoga niso posebej presenetile, saj se je že pred poroko pisalo, da je Charlene skušala pobegniti. Kasneje se je sicer ugibalo, ali nekdanja plavalka pričakuje prestolonaslednika, a nosečnosti ni in ni. Zdaj se je pojavil ljubimec …
Alenka Košir: Ni magične formule za dobro počutje
Poletje se bliža in marsikatera dama je po zimskem lenarjenju zagnala vik in krik ter planila v fitnes, da bi odpravila 'zimske' obloge. A kot opozarja Alenka Košir, profesorica športne vzgoje in osebna trenerka, 'kampanjski' trening ni prava rešitev in tudi ni učinkovit, prav je, da rekreacija postane način življenja. Del rekreacije, ki pritegne marsikatero žensko, pa je tudi prava oprema. Kot ugotavlja Koširjeva, so Slovenke, vsaj po njenih izkušnjah, rade lepo urejene, a pogosto nosijo neprimerna oblačila. Da bi našim bralkam pomagali, da izpopolnijo svojo športno omaro, bomo dve nagradili s čudovito športno opremo.
Meni se vendar to ne more zgoditi ... a se je!
Svet je poln negativnih dogodkov, zgodb, informacij. Človek dobi občutek, da se lepe stvari sploh ne dogajajo več. Zato smo se na zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse pogumne ženske, ki ne klonejo pred ovirami, ki jih prednje postavlja življenje, da z nami delijo svoje pozitivne zgodbe in morda navdahnejo vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse...' Svojo zgodbo nam je zaupala bralka Tjaša Poropat.
Slovenska estradnica imela hudo prometno nesrečo
Za Samanto Rejc Debevec je bil pretekli konec tedna skoraj usoden. Na poti na dobrodelno prireditev sta jo ujela močan dež in toča, njen avto pa je na spolzki cesti začelo zanašati proti ograji. Čeprav je upala, da ga bo ograja ustavila, se je avtomobil zakotalil po hribu navzdol in na koncu je morala iz njega zlesti skozi streho, ker jo je skrbelo, da se bo avto vnel. Nesreča, ki bi se lahko končala tragično, je na njej pustila le nekaj lažjih poškodb, manekenka in podjetnica pa pravi, da se je po njej na novo rodila.
To ni slavna pevka!
Michaela Weeks je 24-letnica, ki zaradi svojega videza že nekaj let služi na račun pop princeske Britney Spears. In ne slabo. Po zadnjih informacijah naj bi svoj bančni račun do sedaj odebelila za več kot 300 tisoč funtov, prepotovala je cel svet, pozirala slavnemu fotografu Alisonu Jacksonu, nastopila v glasbenem spotu skupine Keiser Chiefs, s pevko pa si je delila tudi vzpone in padce. Življenje dvojnice Britney Spears resnično ni slabo!
Iris je tokrat pretiravala
Iris Mulej je trenutno v Gvatemali, ki jo je sicer obiskala s poslovnim namenom, a si je kljub temu vzela tudi nekaj prostih trenutkov za uživanje in raziskovanje te eksotične dežele. Med ogledovanjem znamenitosti je Iris na lastni koži občutila, kako močno je lahko tamkajšnje sonce, ki jo je hudo opeklo kljub uporabi kreme proti soncu. Fotografijo, na kateri je pokazala hude opekline, je objavila na svojem družbenem omrežju.
Zato je prav ona najbolj seksi Britanka
Helen Flanagan si je na lestvici 100 najbolj seksi žensk na svetu, ki jo je pred nekaj dnevi objavila znana moška revija, prislužila naziv najbolj seksi Britanke. Zanj se lahko zahvali predvsem svojim oblinam, s katerimi je zadnje leto burila moško domišljijo. Na zabavi ob objavi lestvice je Helen vsem jasno pokazala, kaj ji je prineslo laskavi naziv, in se po rdeči preprogi sprehodila v obleki, ki ni veliko prepuščala domišljiji!
Varuška izdala skrivnosti Kardashianovih
Pamela Behan je na Beverly Hills prišla, da bi sledila svojim sanjam, želela si je spoznati slavne ljudi in se seznaniti s svetom mode, kar ji je tudi uspelo, a na prav poseben način. Behanova je namreč pet let služila kot varuška pri družini Kardashianovih, kar je bilo zagotovo precej intenzivno obdobje. 41-letnica je sedaj napisala knjigo, v kateri razkriva nekatere skrivnosti najslavnejše družine na svetu.
Ob 1. maju – Slovenke slabše plačane od moških in težje napredujejo
Praznik dela je dela prost dan, čeprav zadnja leta vse manj Slovencev in Slovenk ta praznik čisto zares praznuje, saj stopnja brezposelnosti narašča, nezadovoljstva je vse več, boj za socialne pravice delavcev vse bolj zaostren. Tokrat bomo preverili, kako je s položajem Slovenk na trgu dela, kako je z njihovimi plačami in drugimi pravicami.
Poletje bo v znamenju kovinskih barv
Ni vse zlato, kar se sveti. Letošnje modno poletje se bo lahko svetilo tudi srebrno, bronasto ali celo v barvi morja. Modni butiki so že bogato založeni z oblačili v kovinski barvi, ki bo očitno pravi modni hit toplih pomladnih in vročih poletnih dni. Svetleči modi so že podlegle tudi številne zvezdnice iz sveta znanih in bogatih, ki se v javnosti na vse pretege trudijo biti opažene v sijočih ozkih hlačah, mini krilcih, majčkah in različnih modnih dodatkih. Letošnje poletje bo tako očitno imelo le eno modno pravilo: 'Ima, da se sveti!'
Savinina stotka: 13. teden ali kako pritegniti pravega partnerja
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Ana Urisk
Kdo pravi, da ženske niso dobre voznice? Stereotipov o tem, da ne znajo voziti in še manj parkirati, je sicer veliko, a dejstva govorijo drugače, ženske se pogosto izkažejo kot zelo varne in spretne voznice. Tokrat imate možnost, da pokažete svoje spretnosti in znanje ter si priborite za čudovite tri mesece ključe Citroena DS3 Cabrio. Za uživanje v vožnji z njim se poteguje tudi Ana Urisk.
Slavni športnik ne more več trditi, da ni oče njenega otroka
Nogometaš Mario Balotelli je pred štirimi meseci postal oče deklice Pie, ki jo ima z italijansko starleto in nesojeno ženo Raffaello Fico. Ker deklice ni želel priznati za svojo in je po njenem rojstvu niti ni želel videti, se je Raffaella odločila, da opravi test očetovstva, rezultate pa objavi tudi v medijih in tako dokaže, da je nogometaš res njen oče. Do teh naj bi se zdaj dokopali italijanski mediji, ki poročajo, da je Balotelli res dekličin oče!
Bokwa – ubijalka maščobe
Sonce nas je že dodobra prebudilo iz zimskega dremeža in vsi se trudimo premagati spomladansko utrujenost. Pri tem si lahko pomagate z obiski različnih plesnih vadb, ki se jim je sredi lanskega leta pridružila še ena: bokwa. Pri tej preprosti vadbi, ki je primerna za vse generacije, boste s koraki risali črke in številke, pri tem pa pridno topili maščobo ter krepili mišice.
Simona in Robi svatom pripravljata presenečenje
Simona Mihelčič in Robi Kresnik že z nestrpnostjo pričakujeta dan, ko si bosta v čarobni kulisi Ljubljanskega gradu obljubila večno zvestobo. Ker želita svojo srečo deliti s svojimi najbližjimi, sta že sestavila seznam povabljenih in izbrala sanjski model vabila. Prav tako sta izbrala tudi modele drugih papirnatih tiskovin, ki na sanjski poroki nikakor ne smejo manjkati, prišepnila pa sta nam tudi, da svatom pripravljata prav posebno presenečenje.
To ga bo zagotovo vzburilo ...
Strokovnjaki so v raziskavo vključili naključno izbrane moške, ki so odkrito spregovorili o tem, kaj jih pri nasprotnem spolu najbolj privlači in vzburja. Poglejte, kaj se je znašlo na seznamu najbolj vročih stvari pri ženski …
Savinina stotka: 12. teden za veliki zeleni izziv
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Na Hrvaško po 28 letih priplulo sporočilo v steklenici iz Kanade
Na plaži ob ustju Neretve so presenečeni kajterji te dni našli steklenico s sporočilom iz Kanade, ki je do Jadrana očitno potovalo 28 let, poroča Dubrovački vjesnik na svoji spletni strani.