Ključna beseda / rok
5 najpogostejših razlogov za partnerske konflikte
Če bi partnerski odnos temeljil le na obdobju, ko se cedita med in mleko, bi verjetno živeli v Disneyjevi pravljici. To namreč ne obstaja. Življenjski zasuki postrežejo s svojo porcijo stresa, svoje pa dodajo še osebnostne značilnosti obeh partnerjev, želje, upanja in hrepenenja. Vsak par se skozi leta srečuje z različnimi konflikti, ki se dotikajo vzgoje, prostega časa, spolnosti, denarja in še česa. Psihoterapevti so na podlagi izkušenj naredili seznam najpogostejših tem, s katerimi se srečujemo v odnosu. Če vas je ob tem spreletelo misel: »Oh, očitno nisem edina,« naj vas potolažimo - niste. Vsi se srečujemo z enakimi težavami, umetnost pa se pokaže ravno v tem, kako se z njimi spopademo.
V 5 korakih do popolnih kodrov z likalnikom
Na spletu je v zadnjih letih prišlo do prave poplave takšnih in drugačnih posnetkov, v katerih lepotne blogerke prikazujejo, kako narediti priljubljene kodre. Ko gledamo, kako to počnejo one, je vse videti zelo preprosto, ko same v roke primemo likalnik in jih poskusimo posnemati, pa hitro ugotovimo, da je težje, kot se zdi na prvi pogled. Zato smo se po pomoč obrnili na frizerja Roka Klemenčiča, ki nam je pokazal, kako pravilno oblikovati tri najbolj priljubljene oblike kodrov.
J.Lo in Ben Affleck prvič skupaj na rdeči preprogi
Jennifer Lopez in Ben Affleck sta se po 15 letih ponovno kot par sprehodila po rdeči preprogi beneškega filmskega festivala, kjer se je včeraj zgodila premiera filma 'The Last Duel', ki ga je igralec napisal z dobrim prijateljem Mattom Damonom.
Kmetija: dvojčka Klobasa se vračata s posebno nalogo!
Največji navdušenci šova Kmetija, ki se že čez dva dni vrača na POP TV, se zagotovo spomnijo trenutka, ko je Jan Klobasa v minuli sezoni osvojil glavno nagrado in se okitil z nazivom zmagovalca. Že trenutek zatem je dobil sporočilo stricev iz ozadja, ki so mu sporočili, da njegovo delo na Kmetiji kljub zmagi še ni zaključeno. Zdaj pa se Kmetija vrača, z njo pa se res vračata tudi dvojčka Klobasa.
Najpogostejše pasti na začetku razmerja
Začetki so lahko nekaj najlepšega, hkrati pa so pogosto tudi stresni, saj šele spoznavamo potencialnega partnerja in prav zaradi tega se lahko zapletemo v najrazličnejše situacije, od romantičnih do komičnih in tistih, ki se nam ne zdijo niti malo smešne. Vsako razmerje predstavlja tudi tveganje in v času odločitve, ali se bomo sploh spustili v partnerski odnos, se lahko zgodi marsikaj.
5 razlogov, zakaj se splača biti v razmerju
Ljudje smo socialna bitja in potrebujemo drug drugega, zato nas kakovostni odnosi izpolnjujejo in navdihujejo, da postanemo samo še boljši ljudje. V njih lahko delimo toliko lepega, od strasti, zaupnih pogovorov, zanimivih doživetij, prijetnih občutkov in še in še. Vsak od nas si zasluži biti ljubljen in ljubiti. In prej ali slej se pojavi nekdo, s katerim imamo lahko čudovito razmerje.
Prinesite počitniško vzdušje tudi domov
Med letom bolj ali manj sanjarimo o prostranih plažah, sončnih zahodih, dobri hrani in tako naprej, predvsem pa se v tem času lahko sprostimo in uživamo v prostih trenutkih, ki so nam na voljo. Namesto da bi se z dopusta vrnili polni energije, volje in veselja, se vse prevečkrat zgodi, da se po prihodu domov počutimo samo še slabše. Podopustniška depresija, neprijetna čustva, strah pred naporno rutino, številne obveznosti, malo morje problemov in še in še, je samo nekaj vzrokov, zaradi katerih se nočemo vrniti v svoje resnično življenje. Toda ni smiselno, da živimo samo za tista dva ali tri tedne dopusta, če lahko spremenimo svoje življenje v celoti na bolje. Zakaj ne bi domov prinesli samo najboljših stvari tudi z dopusta?
Ljubosumje ima na odnose večinoma negativen vpliv
Ljubosumje se pogosto prepleta z ljubeznijo, strahom in občutki manjvrednosti, sočasno pa lahko deluje uničujoče na vse naše odnose. Sum, ki se naseli v naše misli, sproža najrazličnejše bitke, ki se ne dogajajo samo v črni kroniki, literaturi ali na velikih platnih, ampak tudi v nas samih. Hrepenenje po ljubezni, pozornosti in občutkih ljubljenosti se lahko povsem enostavno sprevrže v boj z občutki, ki nas opozarjajo, da lahko ljubljeno osebo kadar koli izgubimo. V nas se prebudi ljubosumje, ki ga prepoznamo kot strah pred tem, da nas bo partner zapustil zaradi nekoga drugega.
Pridruži se številnim Slovenkam na težko pričakovanem teku za ženske
Izziv, motivacija, druženje, užitek, moč žensk, pozitivna energija in povezanost so le nekatere asociacije tistih, ki so se v preteklosti že udeležile največjega ženskega tekaškega praznika. Boste imele letos svojo štartno številko tudi ve? Res je, da bo največji tek za ženske tokrat potekal nekoliko drugače, kar pa ne pomeni, da v zraku ne bo mogoče čutiti pozitivne energije. Ravno nasprotno – od nje bo prekipevalo!
Na to morate biti še posebej pozorni
Letošnje poletje ne skopari s sončnimi žarki, ki skrbijo za dobro razpoloženje in prijetno druženje ob morju ali v naravi. Izpostavljanje soncu je v zmernih količinah sicer zdravo, saj krepi obrambne sposobnosti telesa in povečuje količino kalcija v krvi in kosteh. Žal pa lahko škodljivi UV-žarki hitro pokvarijo sproščeno vzdušje in uničijo dopust, zato je dobro vedeti, kako se jim najučinkoviteje upreti.
Ko je naredila to, je britanska monarhija pobesnela
Vsaka pripadnica nežnejšega spola ve, kako težko je najti dobrega frizerja in ko nam to enkrat uspe, ga ne želimo nikoli več izpustiti iz rok. Zato nas prav nič ne preseneča, da je bila princesa Diana leta in leta zvesta slavnemu frizerskemu stilistu Samu McKnightu, ki je poskrbel tudi za eno izmed njenih najbolj znanih frizur. Ko se je z njo pojavila v javnosti, je namreč nastal pravi medijski kaos, britanska monarhija pa je pobesnela.
19-letnico iz Izraela izbrali za najlepšo žensko na svetu
Yale Shelbia je 19-letna manekenka iz Izraela, ki je po izboru spletne strani TC Candler in neodvisnih kritikov ženska z najlepšim obrazom na svetu.
Razlog, zakaj ne bi smele vsak dan nositi istih čevljev, vas bo presenetil
Novica bo razveselila vse velike ljubiteljice čevljev, ki jim dober razlog, zakaj svojo kolekcijo lahko brez slabe vesti obogatijo še z enim parom, vedno pride prav!
Zala Mlinšek: 'Pritiski družbe glede telesnih idealov so čisto popačili sliko zdravega telesa'
Zala Mlinšek je diplomirana dietetičarka, ki obožuje vse, kar je povezano s hrano. Tej je posvetila tudi profil Zala's Nutritips na Instagramu, ki smo ga uvrstili v julijski izbor za naj prehransko influencerko. "Rada pripravljam zdrave in okusne obroke, saj se zavedam, kako pomembno je, da uživamo kakovostna živila," pravi Zala, ki s svojimi sledilci deli številne prehranske nasvete. "S takšnimi praktičnimi objavami želim izobraziti ljudi, da pri prehrani ni treba tako komplicirati," pravi in doda, da so pritiski družbe v zvezi s telesnimi ideali čisto popačili sliko zdravega telesa. "Pestra prehrana je še zanimivejša, odkrivanje novih okusov pa je poživljajoče. Zapustimo območje znanega in odkrijmo nova prehranska obzorja."
Poškodovana kožna bariera: kako izboljšati stanje?
Suha koža? Izsušena? Občutljiva? Nikakor ne najdete ustrezne kozmetike? Vaša koža ob nanosu novih produktov hitro reagira? Vas spremlja neprijeten občutek zatezanja? Ste obupali nad iskanjem kozmetike?
Slavne 50-letnice, ki še vedno izgledajo fenomenalno
Kdo pravi, da ženske v 50. letih ne morejo izgledati fenomenalno? Jennifer Lopez, Elle Macpherson, Elizaberth Hurley in Gwayneth Paltrow je le nekaj slavnih dam, ki so v bikini kopalkah tudi v šestem desetletju še vedno videti bolje kot marsikatera 30-letnica!
5 trikov, ki bodo za vedno rešili problem smrdljivih čevljev
Marsikatera si ne predstavlja poletja brez priljubljenih espadril ali lahkotnih superg, ki imajo v vročih poletnih dneh eno slabo lastnost - neprijeten vonj. Razlog za to je dejstvo, da jih večina nosi brez nogavic, k sreči pa obstaja zelo preprost način, s pomočjo katerega se boste hitro znebile neprijetnih vonjav!
Preprosti triki do lepega in fit telesa
Poletje je tu in odvečni kilogrami se niso stopili od sedenja, sladkih pregreh in nočnih izletov do hladilnika. Mogoče ste razočarane nad seboj, saj ste si že neštetokrat rekle, da bo naslednje leto drugače, a ste spet na začetku – obremenjene s svojo podobo v ogledalu. Kamor koli se obrnete lahko vidite brezhibne modele v kopalkah in ne more vas potolažiti niti misel, da so jih obdelali fotografski profesionalci s tisoč in enim popravkom. Dovolj je bilo samopomilovanja, tolažilnih prigrizkov in skrivanja za ohlapnimi oblačili, saj je zdaj idealni čas, da spremenite svoje navade in se z dvignjeno glavo sprehodite v svojih najljubših kopalkah.
To so hrvaški kandidati, ki si želijo ljubezni na vasi
Nocoj se na POP TV vrača nova sezona priljubljenega hrvaškega šova Ljubezen na vasi, ki ga bo tudi tokrat vodila Marijana Batinić. Spoznajte tokratne kandidate, ki upajo, da bodo prav v šovu našli sorodno dušo, že ob 20.00 pa na POP TV ne spreglejte dvojne epizode. Nova epizoda bo zatem na sporedu od ponedeljka do petka ob dvajsetih.
Sončenje je pomemben dejavnik tveganja za pojav kožnega raka
Združenje slovenskih dermatovenerologov letos že trinajsto leto zapored v sklopu evropske preventivne kampanje Euromelanoma pripravlja akcijo ozaveščanja prebivalstva o kožnem raku in pomenu zaščite pred soncem. Slogan letošnje akcije se glasi: »Da bi se zaščitili pred kožnim rakom, je treba pogledati gor, če vidite sonce, poskrbite za zaščito kože, če vidite polno luno, je čas za vaš mesečni pregled kože.«
Tjaša Perko: 'Ryan Reynolds je zabaven in nor na svojo ženo!'
Prihodnji teden na velika platna prihaja težko pričakovani drugi del akcijske kriminalne komedije Varuj mi ženo, v katerem bodo tudi tokrat blesteli Ryan Reynolds, Samuel L. Jackson in Salma Hayek. No, v kar nekaj prizorih pa bomo lahko videli tudi znano slovensko kaskaderko Tjašo Perko in njenega moža Roka, ki sta imela možnost sodelovati z velikimi hollywoodskimi imeni.
Ujeta! Vroči poljubi Jennifer Lopez in Bena Afflecka
Potem ko so Jennifer Lopez in Bena Afflecka pred kratkim ujeli, ko sta se objeta odpravila na romantično večerjo, je bil slavni parček sedaj zasačen tudi med vročim poljubom!
Najini mostovi: začetek konca za Ivana in Roberta
Priljubljena slovenska serija Najini mostovi bo prihodnji teden doživela svoj konec, dogajanje v idilični Vipavi pa je napeto kot še nikoli. Potem ko je Ivan Furlan s sinom Robertom že slavil zmago nad Borisom in si obetal večmilijonski posel, se zdi, da je njegovi sreči potekel rok. Ivan in Robert, oče in sin ter nekdanja zaveznika, si začenjata stati na nasprotnih bregovih, še posebej zdaj, ko bo Robert končno izvedel resnico, čigavo pričanje ga je privedlo v zapor.
5 velikih napak, ki uničujejo ljubezen
Vsi smo samo ljudje, ki imamo tako svetle kot temne plati, a prav zaradi slednjih včasih nehote sabotiramo svoje odnose. Neprijetna čustva nas lahko preplavijo in zavedejo celo tako zelo, da si z njimi sami zagrenimo življenje. Pod njihovim vplivom večkrat naredimo usodne napake, ki jih razkrivamo v nadaljevanju.
Gregor bo Ani predstavil prijatelja, ona si že predstavlja njune otroke
V jutrišnji epizodi priljubljenega šova Sanjski moški napetosti spet ne bo manjkalo. Pred novo ceremonijo vrtnic, po kateri bo Gregor izločil še eno dekle, se mu najprej obetata dva zmenka. Enega izmed njih bo končno dočakala Ana Pusovnik, ta pa jo bo na zmenku še posebej presenetil, saj ji bo predstavil svoja najboljša prijatelja, Roka in Elvisa.
Kako do zdrave in sijoče kože za vse življenje
Zdrava in sijoča koža je nekaj, kar si želijo vsi, ki me obiščejo. Težave, ki vas pestijo, pa so zelo, zelo različne. Od nečiste kože, ki še zdaleč ni le težava najstnikov, do preobčutljive, suhe kože z rdečico, hiperpigmentacije, gubice, upad čvrstosti kože, in kar je zelo pogosto, preplet različnih problematik istočasno.
To je sladica, na katero prisegamo Slovenci
Slovenci imamo kuharske recepte v malem prstu, odlični pa smo tudi v pripravi takšnih in drugačnih sladic. Ne le, da jih radi pečemo, odlično se izkažemo tudi v vlogi preizkuševalcev, zato pri nas še kako velja rek, da kosila ni konec, dokler na mizo ne pride sladica. Čeprav poznamo goro slovenskih peciv in radi preizkušamo nove recepte, pa pri sladkem še vedno ostajamo tradicionalisti. Veste, katero je naj slovensko pecivo?
10 zdravih navad, ki bi se jih morale ta hip držati
Obstajajo številne zdrave navade, ki bi jih morale sprejeti pred dopolnjenim 30. rojstnim dnem. Med njimi so tudi redna telesna aktivnost, zdrava in uravnotežena prehrana, dovolj spanca ter, verjele ali, tedenska druženja s prijateljicami. Gre namreč za odličen način sproščanja stresa, zato nikar ne oklevajte in hitro pokličite prijateljico!
HOROSKOP: device bodite previdne, škorpijoni se ne ozirajte na govorice
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Tina Ramujkić: 'Vsaka ženska je svet zase. Življenjske izkušnje in stil, ki ga živimo, nas delajo to, kar smo.'
Tinina ljubezen do fotografije se je začela v najstniških letih, z leti pa je le še rasla in se razvijala. "Odločitev izpred desetih let, da svoje znanje delim na tečajih fotografije, in letošnje odprtje fotografskega in izobraževalnega studia v Ljubljani, pa sta to ljubezen spremenila v poslanstvo," pravi fotografinja, ki je v preteklih letih sodelovala tudi s številnimi znanimi slovenskimi obrazi – med drugim sta pred njen fotografski objektiv stopila tudi pevec Gašper Rifelj in Nives Orešnik. "Znane osebnosti imajo pred kamero in fotoaparatom več izkušenj, več kilometrine. Ker poznajo ta proces ustvarjanja, hitreje pridemo do rezultata kot morda z nekom, ki je prvič pred aparatom in še ne ve, kaj mu je všeč in kaj lahko pričakuje."