Ključna beseda / ruski

7 vaj za fit telo, ki jih mora poznati vsaka
Če ste se tudi ve odločile, da letos ne boste čakale do maja, ampak boste za fit telo začele delati že zdaj, potem je dobro vedeti, katere vaje so po mnenju fitnes strokovnjakov najbolj učinkovite in bi jih moral v svoj telovadni režim vključiti vsak.

Vihanje, barvanje, podaljševanje trepalnic. Kaj izbrati?
Trepalnice uokvirijo oči in danes so na voljo različni postopki za še lepše, čeprav morda nimamo naravno gostih, dolgih, temnih in privihanih. Kakšen je najboljši za vas in kako poskrbeti, da ne bo poškodb, alergij in morebitnih drugih nezaželenih posledic, pojasnjuje evropska prvakinja v podaljševanju trepalnic ena na ena, Karmen Farkaš.

Zlorabe, prisilno delo in neizvedljive norme
Ženski zapor IK-14 v avtonomni ruski republiki Mordoviji naj bi bil po poročanju nekdanjih zapornic eden najbolj zastrašujočih zavodov za prestajanje zaporne kazni na svetu. Ko ženske izvedo, da bodo morale na prestajanje kazni v to ustanovo, uporabijo tudi najbolj drastičnih metode, kot sta samopoškodovanje in rezanje okončin, da bi se rešile pred domnevnim peklom. O nevzdržnih razmerah v zaporu IK-14 se je začelo govoriti potem, ko je nekaj mesecev tam preživela članica feministične punk-rock skupine Pussy Riot Nadežda Tolokonikova, ki je o svoji izkušnji napisala javno pismo.

Vse bi jih imele, a nobena ne ve, kako nevarni so
Urejeni in lepo lakirani nohti so eden najbolj opaznih ženskih lepotnih dodatkov. Trendi manikur se spreminjajo iz tedna v teden in videli smo že nekaj zelo bizarnih, v zadnjem času pa je tako po svetu kot tudi pri nas vedno bolj priljubljena tako imenovana ruska manikura. Kaj to pravzaprav je in zakaj je lahko nevarna, v nadaljevanju ...

Tragičen konec lepe bogatašinje, ki so jo klicali ruska Lady Di
Klicali so jo ruska Lady Di, bila je ena najsvetlejših moskovskih zvezd mlajše generacije in ena od najstniških milijonarjev, ki svoje glamurozno in luskuzno življenje razkazujejo na družbenih omrežjih. Dokler se pred dvema letoma ni zgodila tragična prometna nesreča, v kateri je bogata dedinja Diana Lebedeva izgubila življenje.

Naj bo raven in čvrst tudi v zimskih dneh
Kopalke in poletne majice že samevajo v najbolj skritem kotu omare, kar pa še ne pomeni, da moramo pozabiti tudi na svoj trebušček. Je že res, da še kako paše nase navleči ohlapen pulover in se sprostiti ob vrečki čipsa in zavitku čokolade, vendar – ali je vredno spet pozabiti vse ure, ki smo jih preživeli v telovadnici? Če bi tudi v hladnih dneh radi poskrbeli za svoj trebušček, nikar ne pozabite na zdravo prehrano in na opisane vaje.

Mislili so, da je na fotografiji Adele, resnica jih je osupnila!
Zdi se, da v zadnjem času po svetu vsak dan odkrijejo novega dvojnika hollywoodskih zvezdnikov. Tako ima Leonardo DiCaprio svojega v Rusiji, dvojnik priljubljenega igralca Bradleyja Cooperja je pravo zmedo povzročil na filmskem festivalu Sundance, Adelina dvojnica se skriva na Švedskem, no, sedaj pa je svojo dobila tudi pevka Taylor Swift.

Je to dekle, ki je sedelo na bombi?
Konec oktobra je v nesreči Airbusa A321 letalske družbe 'Metrojet' nad egiptovskim polotokom Sinaj življenje izgubilo vseh 224 ljudi na krovu. Ruska varnostna služba FSB je pred tedni potrdila, da je bila na letalu bomba, lokalizirali pa naj bi tudi epicenter eksplozije. Bomba naj bi bila tako nameščena pod sedežem mlade, komaj 15-letne Marie Ivleve.

Milijarderja Andrej in Sandra proslavila 10. obletnico
Ruski milijarder Andrej Meljničenko in njegova soproga Sandra, ki velja za najbogatejšo Srbkinjo, sta pred nekaj dnevi praznovala 10 obletnico poroke. Foto utrinke z velike zabave je na svojem Instragram profilu delila priljubljena pevka Nina Badrić, na zabavi pa ni manjkala niti soproga slavnega modnega oblikovalca Roberta Cavallija.

Zakaj si ženske želijo postati teroristke?
Hayat Boumeddiene je trenutno najbolj iskana ženska v Franciji. 26-letnica, sicer partnerica enega izmed napadalcev, naj bi sodelovala pri načrtovanju napadov na satirični tednik Charlie Hebdo in trgovino s košer hrano v Parizu, še pred napadom pa naj bi pobegnila v Sirijo in se pridružila borcem samooklicane Islamske države. Zgodb, kot je Hayatina, je mnogo. Vse več žensk z vsega sveta se namreč odloči pridružiti terorističnim celicam. Kdo so in kaj jih žene v svet, kjer je njihova enakopravnost le mit?

Putin končno priznal, kar se je vsa ta leta ugibalo?!
Predsednik Vladimir Putin je junija lani potrdil, da se po tridesetih letih ločuje od soproge Ljudmile. Vest, ki je postala ena izmed 'top' novic leta 2013, ni bila presenečenje, saj se je že dalj časa šušljalo o njegovi domnevni nezvestobi. Tik pred koncem letošnjega leta pa je predsednik poskrbel za še eno presenečenje in javno priznal, da je znova zaljubljen.

Vse vplivnejše so ženske!
Ameriška revija Time je na letošnji, že 11. po vrsti seznam sto najvplivnejših ljudi na svetu uvrstila 41 žensk, kar je rekordno število. Na naslovnici je sicer revija objavila fotografijo ameriške pevke Beyonce. Na seznamu je tudi 16-letna Pakistanka Malala Jusafzaj, ki se bori za pravico do izobrazbe deklic v islamskem svetu.

Še malo in vse se bo vrtelo okoli njih!
Še nekaj dni in vse se bo vrtelo okoli jajc, šunke in drugih dobrot. Pred vrati so velikonočni prazniki, največji krščanski praznik pri nas, ob katerem se verniki spominjajo Jezusovega trpljenja, križanja in vstajenja.

Ljudmila Putin: 'Ves čas sem imela občutek, da me opazuje in nadzira!'
Rusija je bila v teh dneh zagotovo središče športnega sveta. Olimpijske igre v Sočiju so postregle s presežki že vse od spektakularne otvoritve, na kateri pa so poleg karizmatičnega predsednika Vladimirja Putina mnogi pogrešali prvo damo, pa do slavnostne zaključne ceremonije, kjer je znova ni bilo na spregled. Ljudmila Putin se je tej funkciji odrekla junija lani, ker naj bi se želela vrniti v normalno, resnično življenje. Je bil to resnično pravi vzrok za ločitev predsedniškega para?

Kdo obdaruje otroke po svetu?
Tradicija decembrskega obdarovanja otrok je podobna povsod po svetu, različni pa so poimenovanja, značilnosti in izvor dobrih mož, ki jih prinašajo. Je že res, da ima v rdeče oblečen ameriški božiček oziroma Santa Claus zelo močan tradicionalen in komercialen vpliv na države vsega sveta, kljub temu pa v nekaterih deželah še vedno prisegajo na svoje unikatne junake. Dobrodošli torej v družbi menihov, škratov, kraljev, čarovnic in samega Jezuščka, ki skrbijo za praznično veselje otrok po svetu.

Moški jih obožujejo, ženske pa ... malo manj!
V prizadevanjih, da bi zmanjšali količino maščobe v predelu trebuha, se mnogi zmotno osredotočajo zgolj na vaje za oblikovanja trebuha, pozabljajo pa, da je za popoln videz treba učvrstiti tudi bočni del trebušnih mišic, za kar pa ne potrebujete nobenih posebnih naprav ali vadb. Dovolj bodo že tri vaje, s pomočjo katerih boste ob striktnem programu vadbe v le nekaj tednih oblikovali idealne 'ljubezenske ročke'.

FOTO: Paparace je pustila odprtih ust
Odkar je pred dvema mesecema spet postala samska, Naomi Campbell uživa na najlepših peščenih plaža sveta in se zabava v družbi prijateljic. Črna panterica, kot so mnogi poimenovali 43-letno supermanekenko, je v belem bikiniju na plaži v Marabelli razkazovala svoje slavno telo in dokazala, da je v formi svojega življenja. Medtem ko temnopolta lepotica uživa v samskem stanu, pa si je njen bivši ruski milijarder Vladimir Doronin hitro po njunem razhodu našel njeno zamenjavo.

Paparace pustila odprtih ust in bivšemu pokazala kaj zamuja
Odkar je pred dvema mesecema spet postala samska, Naomi Campbell uživa na najlepših peščenih plažah sveta in se zabava v družbi prijateljic. Črna panterica, kot so mnogi poimenovali 43-letno supermanekenko, je v belem bikiniju na plaži v Marbelli razkazovala svoje slavno telo in dokazala, da je v formi svojega življenja. Medtem ko temnopolta lepotica uživa v samskem stanu, pa si je ruski milijarder Vladimir Doronin hitro po njunem razhodu našel njeno zamenjavo.

Aerobika po rusko!
Ni naključje, da postaja aerobika vse bolj priljubljena športna vadba, ki je primerna za vse generacije. Zmotno je prepričanje, da lahko dosežemo sprostitev lastnega telesa in duha samo s počitkom, vse več ljudi je takšnih, ki posega po razgibani in dinamični vadbi, ki je v nasprotju s tistim, kar počno sicer skozi dan, t.j. sedenju. Zdaj je zasvojila tudi Ruse, ki so to priljubljeno skupinsko vadbo prikrojili na svojevrsten način.

Pripisovali so ji številne romance, ona pa se je le smehljala ...
Na slovenski estradni sceni se nam obeta še ena poroka. Tokrat se bo v vlogi neveste znašla plesalka in manekenka Nadiya Bychkova, ki jo je njen izbranec Sergey Konovaltsev pred nekaj dnevi presenetil z zaročnim prstanom. Parček je skupaj že eno leto, svojo ljubezen pa sta sedaj pripravljena okronati tudi s poroko. Nadiya je s to veselo novičko, ki jo je delila tudi s svojimi Facebook prijatelji, jasno sporočila, da je njeno srce oddano. Vse tiste romance, ki so ji jih mediji pripisovali zadnja leta, pa so se izkazale še za kako neresnične.

Polona je denar 'nafehtala' kar pri Slaviši Stojanoviču
Prvi dan se je na Misiji nemogoče razpletel nepričakovano, nenavadno in simpatično, kot se za takšno tekmovanje spodobi. Polona, ki je Misijo nemogoče brez denarja začela v Moskvi, se je na tokratni obračun s sovoditeljem iz jutranjega programa Sašem Pappom zelo dobro pripravila, zato je na samem začetku tudi v manjši prednosti. Pomagal ji je nihče drug kot nogometni trener Slaviša Stojanovič, ki se s fanti trenutno mudi v Moskvi.

Drzna Polona ilegalno v hotel na zajtrk!
Danes, ob šestih zjutraj, se je v Moskvi in Lizboni začela Misija nemogoče 2013. Tako kot lani, sta tudi letos osrednja tekmovalca tega nenavadnega obračuna Polona Požgan in Sašo Papp z Radia Center.

Poroke po svetu
Poroka je eden ključnih mejnikov v življenju marsikaterega para. Za nekatere je le nepomemben obred, ki ga narekuje tradicija, spet drugi si življenja v dvoje brez poroke sploh ne morejo predstavljati. Sklenitev zakonske zveze po svetu spremljajo številni bolj ali manj nenavadni običaji, katerih korenine gre običajno iskati v zgodovini ali religiji. Nekateri med njimi so v sicer delno prirejeni obliki znani tudi pri nas, kar je le še en dokaz več, kako majhen je v bistvu ta naš svet.

Kako lahko z Googlom ugotovite, ali vas vara
Rusinja Marina Voinova ni sumila, da bi jo fant varal, a je nehote to ugotovila, medtem ko je s pomočjo ruske verzije Google Street View iskala neki naslov. Namesto naslova je našla svojega fanta, ki je objemal neznano dekle.

V Rusiji odkrili dele padlega meteorita
Ruski znanstveniki so sporočili, da so odkrili dele meteorita, ki je v petek padel nad osrednjo Rusijo in ob razpadu poškodoval okoli 1200 ljudi. Dele so našli ob jezeru Čebarkul, znanstveniki pa so v nedeljo potrdili, da gre za dele, ki so prišli iz vesolja, poroča francoska tiskovna agencija AFP.

Po dnevu poznanstva si je na obraz tetovirala njegovo ime
Ruski par, ki se je spoznal preko klepetalnice na spletu, se je še isti dan, ko sta se spoznala tudi v živo, odločil za bizarno potrditev ljubezni. Lesja Toumaniantz je Ruslanu Toumaniantzu dovolila, da ji čez ves obraz tetovira njegovo ime v gotski pisavi s črnimi debelimi črkami. Gre za istega umetnika tetoviranja, ki je belgijski najstnici po obrazu tetoviral 56 zvezdic.

Ljubica Putinu rodila hčerko, žena pa nič
Ruski predsednik Vladimir Putin naj bi novembra lani dobil že drugega otroka z domnevno ljubico, nekdanjo telovadko Alino Kabajevo, s katero naj bi politik že imel triletnega sina, česar pa njegovi predstavniki za tisk nikoli niso potrdili.

Bolj kot njena dejanja bo prišlo v zgodovino tole ...
Vsaka ženska, ki vstopi v politiko, si želi biti poznana po dosežkih in uspehih, do katerih pride v svojem mandatu. No, nekatere pa si ljudstvo zapomni bolj po njihovem videzu kot po dejanjih in tako je nastala lestvica najbolj seksi političark in politikov na svetu.

Z intimnimi fotografijami šokiral javnost
Mlada ruska nogometaša sta si privoščila oddih v Miamiju, tam pa so nastali posnetki, zaradi katerih zdaj ves svet ugiba, ali sta športnika par. A mnogi so prepričani, da je vse skupaj zgolj provokacija in da tega ne bi počela, če bi "šlo zares".

Francoski igralec Depardieu dobil rusko državljanstvo
Ruski predsednik Vladimir Putin je danes podpisal dekret, s katerim je francoskemu igralcu Gerardu Depardieuju podelil rusko državljanstvo. Zvezdnik je nedavno zagrozil, da se bo odrekel francoskemu državljanstvu v znak protesta proti zvišanju davkov za najbogatejše.