Zadovoljna.si

Ključna beseda / s

Dieta 16. 12. 2022 05.00

Ali lahko pijemo alkohol, če hujšamo?

Lahko pijemo alkohol, pa bomo vseeno shujšale? Koliko kalorij ima alkohol? Kakšen obrok bi lahko pojedle namesto kozarčka vina, gin tonika, piva? Odgovarja osebni trener Daniel Jelovič.

Novice 16. 12. 2022 05.00

Med prazniki bo najbolj zanimiva naprava vašega doma zagotovo hladilnik

Obložena miza, praznična glasba, veseli obrazi, ljubezen v zraku. Ja, vse to zaznamuje praznike.

Oddaje 16. 12. 2022 05.00

Blaž končno izvedel, kaj se je dogajalo v šovu

Ta konec tedna vstopamo v finalno etapo šova Sanjski moški, na koncu katere bo Blaž Kričej Režek končno razkril, katero dekle mu je ukradlo srce. Še prej pa se bo v jutrišnji epizodi z vsemi ponovno srečal, poklepetal pa bo tudi z voditeljem oddaje, ki mu bo prvič razkril, kaj se je dogajalo v šovu, ko njega ni bilo v dvorcu. Marsikateri trenutek bo Blaža precej presenetil.

Novice 16. 12. 2022 05.00

To so najlepši božični filmi za praznične dni

Praznično vzdušje je že v polnem zamahu, vse, kar nam manjka, pa so le še vroča čokolada, topla odeja in romantični božični filmi, ki nam bodo stopili srce. Te lahko najdemo na VOYO, vsak petek pa nas z božičnimi filmi razvaja tudi POP TV!

Intervju 16. 12. 2022 05.00

Aljaž (Kmetija): 'Se bom še kdaj prijavil, pa bom takrat zmagal'

Aljaž Pušnik iz Trzina se je vrnil na Kmetijo, da osvoji laskavi naslov zmagovalca Kmetije in bogato denarno nagrado, toda tudi tokrat mu to ni uspelo. Kljub porazu pa Aljaž odhaja domov z dvignjeno glavo, boril se je do konca, a sreča pač ni bila na njegovi strani. Na posestvu je pokazal voljo za delo, naprej pa ga je gnala predvsem vztrajnost, ki ga je pripeljala do velikega superfinala.

Intervju 15. 12. 2022 21.05

Tom Zupan: 'V Kmetiji sem ljudi videl drugače kot zunaj'

Zaključil se je napet boj za 50 tisoč evrov in laskavi naziv zmagovalca Kmetije 2022! Tega si je zasluženo prislužil notranji oblikovalec Tom Zupan iz Kranja, ki se je že v začetku priključil klanu izzivalcev, spretno pa je lobiral tudi pri dekletih, oklicali so ga celo za Casanovo letošnje Kmetije. Z njim smo klepetali takoj po velikem superfinalu, zaupal nam je prve občutke ob zmagi, povprašali pa smo ga tudi, kako bo porabil bogato denarno nagrado.

Trači 15. 12. 2022 10.19

Po 19 letih se ločujeta

Igralka Toni Collette je oznanila, da se po 19 letih ločuje od moža in bobnarja Dava Galafassija, ki so ga pred kratkim na eni od plaž v Sydneyju ujeli v objemu druge ženske.

Novice 15. 12. 2022 08.43

Dejan Dogaja žirantki šova Slovenija ima talent zapel: Najlepša si, ko zaspiš

Dejan Dogaja, ki je leto in pol nazaj zakorakal novim izzivom in samostojni glasbeni karieri naproti, ne počiva niti za minuto. Medtem ko s svojim Dejan Dogaja Bandom večino časa preživi na glasbenih odrih širom Slovenije, je našel čas tudi za ustvarjanje nove glasbe.

Dieta 15. 12. 2022 05.00

Kaj je čuječno prehranjevanje?

S čuječnim prehranjevanjem stremimo k bolj zdravim navadam in boljšemu počutju. Gre za metodo, ki vključuje sproščanje, ob katerem se načrtno in osredotočeno soočimo s čustvi in fizičnimi občutki, ki jih v nas prebuja hrana.

Lepota 15. 12. 2022 05.00

Obrvi lahko spremenijo videz našega celotnega obraza

Oblika obrvi v zadnjih letih dobiva ogromno pozornosti, saj lahko z njimi poudarimo svoje obrazne poteze, hkrati pa so ključna pika na i celotnemu videzu. Če smo jih v preteklosti zanemarjale, se je to zdaj zagotovo spremenilo, saj njihovo oblikovanje danes vse pogosteje prepustimo rokam strokovnjakov.

Horoskop znamenja 15. 12. 2022 05.00

To bo najsrečnejše znamenje leta 2023

Bi lahko bilo vaše? Astrologi so razkrili najsrečnejše astrološko znamenje leta 2023, za zmagovalca pa okronali ...

Oddaje 15. 12. 2022 05.00

Kmetija: Tik pred finalno areno bo Andrea želela razčistiti s Tomom

Superfinalista letošnje Kmetije se prebujata v zadnje jutro na posestvu. Pred njima je najpomembnejši dvoboj življenja, na preizkušnjo bo namreč postavljeno njuno znanje, pomerila pa se bosta tudi v moči in spretnosti. Le kdo izmed njiju v sebi nosi še dovolj energije, da premaga nasprotnika in postane zmagovalec Kmetije 2022?

Novice 14. 12. 2022 07.57

Vožnja po avtocesti v Sloveniji

Cestna pravila so več ali manj enaka po vsej Evropi, ampak promet in prometni udeleženci pa se precej razlikujejo. Tako je vožnja po avtocesti v Sloveniji ali Nemčiji lahko kar različna. Ne glede na to, v kateri državi se nahajate, je treba slediti cestnim pravilom in paziti na preostale voznike in udeležence v prometu. Občasno pa boste lahko na cesti naleteli tudi na kakšno žival. V tem primeru vam svetujemo še posebno pozornost, saj boste težko predvideli, kako bo žival reagirala. Hupanje zna zadostovati, da se bo žival odstranila s cestišča.

Brigita Chuuya 14. 12. 2022 05.00

Občutki osamljenosti in anksioznosti so decembra pogosti

"December je čas pričakovanja vsega lepega in dobrega. Po navadi želimo v takšnih časih doživeti čim več teh občutkov in prav je, da se o tem tudi govori. Se pa strinjam, da ne smemo pozabiti na težke stvari in ljudi v kakršni koli stiski, saj prikrivanje nikoli ne pomeni nič dobrega," meni psihoterapevtka Brigita Chuuya, ki poudarja, da bodo zaradi trenutne situacije po svetu in pri nas prazniki letos za marsikoga še težji.

Oddaje 14. 12. 2022 05.00

Kmetija: Bo anonimno glasovanje porote poskrbelo za presenečenje?

Letošnja Kmetija se približuje koncu. Že jutri bomo priča velikemu superfinalu, danes pa je pred nami še zadnje anonimno glasovanje porote in pa prvi finalni dvoboj. Kdo izmed finalistov se bo uvrstil neposredno v superfinale, kdo izmed njih pa si bo svoje mesto v njem moral še izboriti?

Intervju 14. 12. 2022 05.00

Slovenka, ki dviguje 90 kg uteži in je zagreta motoristka

Nina Mikec z vzdevkom Sharpy živi na dolenjskem griču in če ne prej, se na poti k njej domov zaveš, da ljubi ovinke. Sicer pravnica po poklicu večinoma dopustuje na motorju in vmes hodi v hribe, raziskuje, dviguje težke uteži in v domači kuhinji za prijatelje pripravlja kulinarične presežke – čudovite torte in piškote, dišeče pice iz krušne peči in tudi dobrote s potovanj.

Intervju 14. 12. 2022 05.00

Manja iskreno o čustvih do Anete: Mislim, res mi je bila všeč

Manja Šernek je s svojo pozitivno energijo prav gotovo zaznamovala letošnjo Kmetijo. Toda Manja v šovu ni bila le lahkomiselno, nagajivo in zabavno dekle, pred kamero je spregovorila tudi o resnejših temah. Spregovorila je o svojem težkem otroštvu, spolni zlorabi in mentalnih boleznih. Z javnim deljenjem svoje zgodbe je pomagala marsikomu, deljenje nasvetov in nasmehov pa ostaja njeno poslanstvo še naprej. Z njo smo poklepetali o spremljanju same sebe na televiziji, dogajanju na Kmetiji in pa o njenih načrtih za prihodnost. Le kam jo bo zaneslo?

Kraljevo 13. 12. 2022 09.17

Princesa Anne in princ Edward sta uradno postala kraljeva svetovalca

Na britanskem kraljevem dvoru je prišlo do še ene spremembe, v vlogi kraljevih svetovalcev sta namreč stopila princesa Anne in princ Andrew. Kaj pa to pomeni za princa Harryja in Andrewa?

Novice 13. 12. 2022 07.58

Kdo je najbolj seksi znani Slovenec leta 2022?

Na spletnem portalu Zadovoljna.si se danes pričenja vsakoletni izbor za najbolj seksi znanega Slovenca leta. Na lestvici se jih je znašlo deset, o velikem zmagovalcu pa boste tudi tokrat odločili vi!

Intervju 13. 12. 2022 05.00

Ana Praznik: S takšnimi komentarji v prvi vrsti sramotiš sebe

Ane Praznik zagotovo ni treba posebej predstavljati, saj je v dvajsetih letih, odkar jo je spoznala širna Slovenija, svoje srce in dušo vedno brez težav razkrila. Simpatična pevka je v minulih letih kot voditeljica oddaje Delovna akcija pokazala tudi svojo človekoljubno in dobrodelno plat, ki jo aktivno neguje tudi potem, ko kamere ugasnejo. Delček Anine topline in iskrenosti pa lahko zdaj začutijo vsi tisti, ki to najbolj potrebujejo, saj Ana že išče nove zgodbe, ki jih bo v letu 2023 predstavila v oddaji Delovna akcija. Še prej smo z njo klepetali o tem, kaj si obeta sama, kaj jo moti, kakšno je bilo leto, ki se poslavlja in seveda kaj si želi za naprej.

Ličila 13. 12. 2022 05.00

To je najlepši praznični mejkap letošnjega decembra

Za božič in novo leto tako kot pri oblačilih in modnih dodatkih tudi pri ličenju prevladujejo bleščice, bleščice in še enkrat bleščice. Za dogodke, ki jih imamo decembra, lahko z njimi res pretiravamo, prav tako pa so pika na i vsakemu mejkapu, ki ga popestrijo in naredijo bolj glamuroznega.

Horoskop znamenja 13. 12. 2022 05.00

Leto 2023 bo leto Marsa in akcije

Leto 2023 nas bo navdalo z vitalnostjo, saj mu bo vladal planet akcije Mars. Spodbudil nas bo, da bomo zlahka uresničili svoje drzne ideje na različnih področjih. Katerim nebesnim znamenjem pa bo rdeči planet najbolj naklonjen in komu bo najbolj mešal štrene?

Trači 13. 12. 2022 05.00

Catherine Zeta-Jones navdušila z drznim stajlingom

Catherine Zeta-Jones je ena tistih žensk, ki so z leti videti vedno boljše in za katere se zdi, da so odkrile vrelec mladosti. To je dokazala, ko se je pred nekaj dnevi kot gostja pojavila v eni od priljubljenih pogovornih oddaj in navdušila z izbranim stajlingom, ki je poudaril njene ženske čare.

Koža 13. 12. 2022 05.00

Top trik, kako se znebiti podočnjakov

Spočit obraz, napeta koža in sijoče oči so vsekakor nekaj, kar želimo zjutraj videti v ogledalu. Žal pa se nemalokrat zbudimo vidno utrujene in zabuhle s temnimi kolobarji pod očmi. Predvsem podočnjaki so pogosta težava marsikatere predstavnice nežnejšega spola, pojavijo pa se bodisi zaradi neprespanih oči bodisi zaradi stresa, dehidracije, alergij ali drugih zdravstvenih težav. Zaradi njih smo videti starejše in bolj izčrpane, kot smo v resnici, zato ves čas iščemo načine, kako bi se jih znebile ali vsaj omilile njihov videz. Da bi jih za vedno izbrisale, je skoraj nemogoče, obstaja pa kar nekaj načinov, kako se izogniti utrujenim očem in ponovno doseči sijočo ter mladostno kožo okoli oči.

Koža 12. 12. 2022 05.00

Kako se znebiti razpokanih pet?

V zimskih mesecih na svoja stopala velikokrat preprosto pozabimo, a ravno v tem času potrebujejo še več nege in pozornosti. Resda jih pozimi ne razkazujemo toliko kot poleti, a zaradi tesne in zaprte obutve so izpostavljena mnogim pritiskom, kar posledično lahko privede do številnih bolezni in glivičnih obolenj. Pogosta težava v teh mesecih so tudi razpokane pete.

Oddaje 12. 12. 2022 05.00

Andrea in Tom ponovno v objemu

Vstopili smo v finalni teden Kmetije, nocoj pa bodo na posestvo prispeli še preostali člani porote. Med njimi bo tudi Andrea Libič, ki je že komaj čakala, da se vrne Tomu v objem. Andrea pa se ne bo razveselila le ponovnega snidenja s svojo simpatijo, k srcu ji je prirasla tudi neka druga prebivalka posestva.

Oddaje 12. 12. 2022 05.00

Kemija med Blažem in Kristino navdušuje gledalce

Polfinalistke v šovu Sanjski moški so minuli konec tedna Blaža popeljale na pestre zmenke, ki so se zaključili tako, da je Blaž spoznal njihove najbližje. Pri nekaterih je bila to družina, pri drugih pa so bili to le prijatelji, kar je močno zmotilo naše komentatorje v oddaji Vrtnice in vino. Kateri zmenek jih je najbolj navdušil?

Novice 12. 12. 2022 05.00

To so najbolj priljubljeni božični piškoti

Končno smo dočakali tisti čarobni čas v letu, ki prinaša obilo veselja, ljubezni, topline, igrivosti in druženj. Postavljanje smrečice in drugega prazničnega dekorja, nakupovanje daril v imenu dobrih mož, sprehod po okrašenih mestnih ulicah in srkanje omamno dišečega kuhanega vina je le peščica aktivnosti, ki nam bodo polepšale veseli december. Seveda pa ne smemo pozabiti niti na peko prazničnih dobrot, s katerimi bomo razvajali svoje domače in goste. Skoraj ga namreč ni gospodinjstva, kjer se ne bi v decembru vil vonj po omamno dišečih začimbah, s katerimi po navadi obogatimo okus raznoraznega drobnega peciva, potic, piškotov ali medenjakov. Če bi radi letos svoje najdražje presenetili z res odličnimi sladkimi dobrotami, vam v nadaljevanju ponujamo recept za čisto prave božične medenjake, ki se bodo kar topili v ustih.

Lepota 12. 12. 2022 05.00

Lakasti usnjeni nohti so lepotni hit zime

Usnje oziroma imitacije tega priljubljenega materiala so modni hit sezone, kot kaže pa se sedaj efekt usnja seli tudi na lepotno področje. Sodeč po rezultatih iskanja na priljubljenih platformah, kot sta TikTok in Pinterest, so lakasti usnjeni nohti namreč naslednji 'it' lepotni trend.

Horoskop znamenja 12. 12. 2022 05.00

Kaj pomeni datum 12. 12.?

Na 12. dan 12. meseca v letu se aktivira močna numerološka koda, ki pomaga dvigniti frekvenco našega svetlobnega telesa, dostopati do visokih področij zavesti in prinaša občutek izpolnjenosti večjega cikla. Dvanajst je namreč močno število v numerologiji, ki predstavlja celovitost in popolnost. Imamo 12 mesecev v letu in 12 znamenj v zodiaku, in šele ko izkusimo vseh teh dvanajst stanj, dobimo širšo perspektivo slike in razumevanje tega, kje smo bili. Zavedanje te širše slike in ta občutek popolnosti je energija, ki jo vsebuje število 12, 12. decembra pa je ta energija najmočnejša.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007