Ključna beseda / s

Jan Potrč: ' Vse, kar nam je bilo še pred slabim letom samoumevno, se je v tem času izkazalo za neprecenljivo.'
Mladi slovenski glasbenik Jan Potrč v svojem rokavu skriva kar nekaj talentov. 24-letnik, ki vedno bolj prodira na slovensko glasbeno sceno, je namreč avtor besedila in glasbe, obenem pa sam odigra tudi vse inštrumente, odpoje backvokale ter poskrbi za produkcijo pesmi. "Kot glasbenik trdno stojim za tem, kar delam, in predvsem vedno verjamem vase," pove in prizna, da ima tudi sam občutek, kot da mu je leto 2020 iztrgalo delček ustvarjalne duše, občutek, s katerim se v teh časih poistovetijo številni umetniki. A njegov pogled na svet kljub vsemu ostaja pozitiven in sam še naprej živi v prepričanju, da moramo biti hvaležni za majhne stvari in ceniti vsak dan, ki nam je podarjen. "Vse, kar nam je bilo še pred slabim letom samoumevno, se je v tem času izkazalo za neprecenljivo. Res je, že samo nasmeh in topla beseda lahko komu polepšata dan."

To je najbolj seksi znani Slovenec leta 2020
Pa ga imamo, najbolj seksi znanega Slovenca leta 2020. To je postal priljubljeni štajerski pevec Domen Kumer!

Imate med menstruacijo vedno mozolje? Potem morate to vedeti!
Naša koža nenehno doživlja številne spremembe, na kar vplivajo številni dejavniki. Od genetike, hormonov, staranja, prehrane, pitja vode, kozmetičnih izdelkov, ki jih uporabljamo za nego do menstrualnega ciklusa. Zaradi hormonskega neravnovesja je koža lahko en dan sijoča in brez nepravilnosti, naslednji dan pa bleda in aknasta. Da bi se temu izognile, moramo nego kože ves čas prilagajati menstrualnemu ciklu, ki ga lahko razdelimo v štiri faze.

Tudi prijateljski odnos lahko prerasemo
Pogosto je ena večjih otroških idej ta, da bodo prijateljstva trajala večno. A v času odraščanja, zlasti pa v zrelejši dobi ugotovimo, da to ne drži vedno. Tako kot nekateri partnerski odnosi imajo tudi prijateljski svojo dobo trajanja. V življenju nam vedno pridejo naproti ljudje, ki jih v določenem obdobju potrebujemo, kar pa ne pomeni, da ostanejo v njem za vedno. Tako kot pri ljubezni je tudi v tem primeru pomembno, da se odnosov, ki jih vzdržujemo na silo, ne oklepamo za vsako ceno in da jih ob pravem trenutku znamo izpustiti.

Vsi govorijo o njeni hčeri. Ko jo boste videli, boste razumeli, zakaj!
Pravijo, da jabolko ne pade daleč od drevesa, in tudi v primeru Heidi Klum in njene 16-letne hčerke Leni ni. Lepa najstnica stopa po stopinjah svoje slavne mame in se očitno podaja v manekenske vode. Njen začetek pa je vse prej kot običajen, saj Leni te dni krasi naslovnico modne biblije Vogue, o čemer sanja marsikatera že prekaljena manekenka.

Salome: 11 let pozneje še odmeva njen prepir z Arturjem
Letošnji december je drugačen, a hkrati še posebno prazničen za priljubljeno televizijsko hišo POP TV, ki prav danes slavi 25. obletnico uspešnega delovanja. V vseh teh letih so gledalce razvajali s številnimi serijami, oddajami in šovi, med katerimi so mnogi poskrbeli za odmevne prizore in pogoste pogovore ob jutranji kavi. Eden takšnih se je zagotovo zgodil jeseni leta 2009 v edini Kmetiji slavnih.

Sebastian: 'Že pred vsem tem kaosom sem živel precej izolirano življenje.'
Medtem ko je Slovenijo v teh dneh že pobelil sneg, pa je priljubljeni pevec Sebastian pobegnil v tople kraje ter si privoščil krajši oddih na Kanarskih otokih. Da je velik ljubitelj potovanj in da je odkrivanje sveta njegova strast, nam je zaupal že pred kratkim, ko smo z njim poklepetali o tem, kaj ga v teh časih spravi v dobro voljo in kako se je sam soočil z izzivi, ki nam jih je prineslo leto 2020.

Polona Jambrek razkrila, po kakšnem naključju se je znašla pred kamero
Že ves mesec se z različnimi intervjuji in zgodbami spominjamo številnih šovov, serij in oddaj, ki so zaznamovali slovenski medijski prostor, skupna točka vseh pa je POP TV, ki prav jutri praznuje 25. obletnico delovanja. Priljubljena TV-postaja pa je obstajala le devet let, ko je pred kamero prvič stopila tudi Polona Jambrek, ki nas v informativni oddaji 24UR obvešča o dogajanju v svetu slavnih.

Kako doma odstraniti umetne trepalnice?
Še ena lepotna zagata, če lahko temu tako rečemo, v kateri smo se znašle v teh dneh, je zagotovo odstranjevanje umetnih trepalnic. Kako se tega lahko lotite same doma, svetuje Sanja Škulj Mazovec.

HOROSKOP: dvojčke čaka razburljiv teden, device bodo zaskrbljene
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Najbolj brano leta 2020: Sašo Avsenik se je poročil
V prvih dneh letošnjega leta je oboževalce narodnozabavnega ansambla Saša Avsenika razveselila novica, da sta se Sašo in njegova dolgoletna izbranka Staša poročila!

Najini mostovi se poslavljajo
V prejšnjih tednih smo pogosto obujali spomine na priljubljene oddaje, serije in šove, ki jih je v petindvajsetih letih delovanja ustvaril POP TV, leto 2020 pa si bomo zapomnili tudi po uspešni seriji Najini mostovi. Ta pa se prihodnji teden odpravlja na medsezonski premor.

Presenečene boste, za kaj se uporablja soda bikarbona
Preprečuje prekomerno potenje, pomaga odpraviti neprijeten vonj v čevljih, posvetli lase, pobeli zobe ... To pa je le nekaj načinov uporabe vsestranske sode bikarbone.

Kaj storiti, ko v zvezi ni več spolnosti?
Raziskave kažejo, da ima spolno zadovoljstvo pomembno vlogo v zdravih partnerskih odnosih. Pa vendar obstajajo številni dejavniki, ki lahko vplivajo tako na kakovost spolnega življenja para kot tudi na individualno željo po spolnosti. Vsak odnos gre skozi sušna obdobja, ko je spolnost med prioritetami nekje zadaj, a težava nastane, ko takšna obdobja postanejo nenapisano pravilo. Kaj storiti, ko v odnosu ni več želje po spolnosti? Zaključiti odnos ali težavo reševati? Enoznačnega odgovora ni, saj je veliko odvisno od tega, koliko spolnost paru sploh pomeni, kakšni vzroki so posredi in kako trden je odnos.

Kaj moramo vedeti o staranju kože in kako ohranimo njen mladosten videz?
Staranje je naraven življenjski proces, ki poteka v vseh organih, najbolj opazne spremembe pa so vidne na koži. Že po 25. letu se lahko začnejo pojavljati prvi znaki staranja, ki se kažejo kot drobne linije in gube. V želji po ohranjanju mladostnega videza se poslužujemo različnih kirurških in nekirurških postopkov, kozmetičnih pripravkov in prehranskih dopolnil. Staranja ne moremo ustaviti, če pa pravočasno začnemo z ustreznimi manj invazivnimi posegi, ustrezno redno nego kože in zdravim življenjskim slogom, lahko staranje upočasnimo in celo preprečimo pojav nekaterih znakov staranja.

Alenka razkrinkala Janezov pravi obraz
Četrta sezona šova Ljubezen po domače se nezadržno bliža koncu in trenutek končne odločitve že trka na vrata letošnjih kandidatov. Čeprav Janez Rebernik že dlje časa zatrjuje, da mu je v srce segla Darja Sančanin, pa se je moral vso sezono otepati tudi Alenkinih očitkov, da v domači vasi velja za pravega zapeljivca. Alenka se bo odločila, da na zadnjem zmenku prijateljici Darji dokaže, da o Janezu ni lagala.

Ideja, če želite podariti res nekaj posebnega
December je čaroben čas, ko v svojih domovih postavimo čudovita drevesca, jih okrasimo z lučkami in si pričaramo praznično vzdušje. V kuhinjah zadiši po omamnih piškotih in drugem prazničnem pecivu. V mislih pa že iščemo ideje, kaj posebnega bomo podarili našim najbližjim.

Katarina priznala: 'Mesto imamo rezervirano celo za nekaj let vnaprej.'
Simpatična Katarina Venturini, večkratna svetovna prvakinja v standardnih in latinskoameriških plesih, se veseli letošnjih praznikov, pa čeprav bodo ti nekoliko drugačni. Upa, da se bo z možem Damjanom in sinom Markom tudi letos lahko odpravila v Dolomite, kjer so pričakali novo leto že zadnjih nekaj let. "Pred nekaj leti smo našli nek kamp in sprva načrtovali, da bomo šli naslednje leto kam drugam, a smo tako navdušeni, da zdaj že nekaj let tam preživimo najdaljšo noč v letu. Mesto imamo rezervirano celo za nekaj let vnaprej, saj je povpraševanje veliko in ne želimo nikamor drugam, ker nam je všeč. Vedno je lepa zimska idila in res se že veselim tega," pravi Katarina.

Ste vedeli, da lahko tako zaslužite?
Kolikokrat ste se že spraševali, kako lahko izrazite svoje mnenje, in sicer da bo slišano in upoštevano? Kako bi lahko vplivali na prihodnost, za katero si želite, da bi bila boljša in lepša? Obstaja način, da izrazite lastna prepričanja in s tem aktivno sodelujete pri spremembah.

Ti pari so zelo strastni, čustveni, lahko tudi bojeviti
Nesoglasja in konflikti v partnerskem odnosu so nekaj, čemur ne moremo ubežati. Normalno je, da takrat, ko z nekom prepletemo življenje, zraven pridejo tudi usklajevanje, argumentiranje, večja in manjša nestrinjanja ter iskanje kompromisov. A to nikakor ne pomeni, da razmerje ni uspešno in da imamo težave. V resnici lahko konflikti izboljšajo odnos, saj nam dajejo priložnost, da naslovimo problematične teme, ki kličejo po razrešitvi. S konstruktivnim razreševanjem lahko bolje razumemo partnerja in pridemo do rešitve, ki ustreza obema. Tokrat izpostavljamo štiri najpogostejše tipe parov in njihove načine razreševanja konfliktov.

Melania Trump: Vse oči so bile uprte v njene čevlje
Zdi se, da je prva dama Melania Trump, odkar je njen mož, ameriški predsednik Donald Trump, izgubil bitko za predsedniški stolček, nasmejana kot še nikoli prej. Če smo je bili do sedaj vajeni videti resno, je na zadnjih dveh dogodkih njen obraz krasil velik nasmeh.

To je hit sladica tega decembra
Letošnje leto zaradi globalne pandemije koronavirusa ni prizanašalo nikomur, prav iz tega razloga pa si marsikdo želi, da se čimprej konča. Žal pa tudi veseli december letos ne bo tako vesel ... razen če si takšnega ustvarimo sami. Nič nenavadnega ni dejstvo, da je čokolada eno izmed najbolj prodajanih živil na svetu, saj nemudoma dvigne razpoloženje, s hit sladico tega decembra pa se boste lahko brez slabe vesti sladkali vsi. Poznamo jo že od lani, zdaj pa navdušuje z novimi okusi, novo podobo in novim imenom.

Lepotni nasveti, ki bi jih morala pozimi upoštevati vsaka
Nizke temperature in veter kožo v zimskem času večkrat izsušijo ter poškodujejo. Najbolj na udaru je predvsem koža na obrazu in rokah, poskrbeti pa moramo tudi za pravilno zaščito ustnic, ki lahko hitro razpokajo in postanejo boleče.

Osamljenost je eden težjih in pogostejših občutkov v prazničnem času
Letošnje leto je pandemija covida-19 posegla v vse pore našega življenja, in zdi se, da je v tem času prevzela tudi vlogo Grincha. December se naenkrat ne zdi več tako radosten, kot je bil, veselega druženja pod lučkami kar ni, prav tako so zamrznili tudi manični obiski trgovin. Kar se ni spremenilo, kvečjemu še okrepilo, pa je poleg pandemije covida-19 tudi pandemija osamljenosti, ki dobi še večjo težo v decembrskih praznikih, ki poudarjajo družino, prijatelje, povezanost in upanje. Vsak zase čakamo na prihod najlepšega časa v letu in bolj kot do konca novega leta nestrpno odštevamo do konca pandemije. Če je komu kaj lažje – letos smo bolj ali manj vsi v istem čolnu, od vsakega pa je odvisno, kakšen december si bo pričaral.

Mišo Kontrec s sinom posnel skladbo v zahvalo zdravstvenim delavcem
"Hvala, da ste naše upanje. Hvala za toplino in srce. Vi ste naši angeli z neba. Hvala vam iskreno iz srca," pravi priljubljeni pevec Mišo Kontrec, ki je s sinom posnel skladbo in jo posvetil zdravstvenemu osebju.

Metka razočarana nad Johnovo izbiro: Ne vidim ga z njo v prihodnosti
Po napetih dneh na Johnovi kmetiji zaljubljenemu kmetu ni bilo treba sprejeti končne odločitve, saj je s svojo zagledanostjo v Anamarijo Gorjup poskrbel, da so preostale kandidatke kar druga za drugo odhajale same. Nekatere so ga ob tem že opozarjale, naj dobro premisli, ali je Anamarija res prava izbira zanj, tem nasvetom pa se John ne more izogniti niti zdaj, ko je svojo drago že osvojil.

10 ikoničnih oblek iz filmskih uspešnic, ki bi jih imela vsaka
Le katera ne pozna ikonične bele obleke, ki jo je nosila legendarna Marilyn Monroe, rdeče obleke, ki jo je nosila Julia Roberts v filmu Čedno dekle, ali pa dih jemajoče zlate obleke z odprtim hrbtom, v kateri nas je v filmu Kako se znebiti fanta v 10 dneh osupnila Kate Hudson? Gre le za nekaj oblek, ki smo jih občudovale v filmskih uspešnicah in še danes veljajo za ikonične. V nadaljevanju razkrivamo 10 modnih kreacij, ki so zaznamovale filmsko industrijo ...

Top vaje za popolne začetnice
Največ, kar lahko naredite za svoje zdravje, je, da končno začnete telovaditi. Učinke redne vadbe boste hitro opazile tako na telesu kot tudi na boljšem vsesplošnem počutju – imele boste več energije, boljše volje boste in trdneje boste spale. Hitreje boste shujšale in/ali lažje vzdrževale telesno težo, povečale ali ohranile mišično maso, zmanjšale tveganje za razvoj srčno-žilnih bolezni in še bi lahko naštevali. Pozitivnim učinkom vadbe namreč kar ni in ni videti konca. Vse smo enkrat začele na začetku in ni vrag, da ne bi uspelo tudi vam. Če razmišljate, da bi začele, pa ne veste, kako, koliko in kaj, preverite nasvete osebnega trenerja!

Obleka Ivanke Trump postala hit na spletu. To je razlog, zakaj!
Prva hči ZDA Ivanka Trump se bo kmalu poslovila od svojega položaja v očetovi administraciji, med zadnjimi dnevi bivanja v Beli hiši pa je hčerka ameriškega predsednika ponovno postala glavna tema na spletu. Razlog za to je obleka, ki jo je izbrala, ko se je v Ovalni sobi pridružila Donaldu Trumpu.

Se spomnite Miša Stevanovića, ki je šel 'do nazga'?
Vse se je leta 2005 začelo s šovom Bar. V njem pa se 12 tekmovalcev ni zgolj trudilo uspešno voditi bara v središču Ljubljane in ostati v tekmovanju, temveč je bila njihova naloga tudi ta, da so poslušali in ubogali gledalce. Tokrat se spominjamo prav posebne naloge, ki ste jo v 5. tednu zaupali Mišu Stevanoviću.