Ključna beseda / sama
Patricia Pangeršič: Žal so danes pričakovanja deklet pri veliki večini previsoka
Patricia Pangeršič kot športnica, osebna trenerka, blogerka in influencerka, veliko pozornosti posveča negi kože. Največ ji pomeni, da kozmetični izdelki, ki jih uporablja, njeno kožo vlažijo ter da zagotavljajo svežino, ki traja ves dan. V intervjuju pa nam je razkrila tudi to, kaj si misli o trenutnih lepotnih idealih in katere napake najpogosteje delamo, ko si želimo izklesati telo.
Če je vaša koža suha, potem nujno potrebujete to!
Zelo dolgo sem šampone in kozmetične izdelke splošno kupovala le na podlagi njihovega vonja ter cene. Ko sem se začela zanimati za snovi, ki jih vsak dan mažem po telesu, pa sem prišla do ugotovitve, da je povsem možno najti kvalitetne in koži prijazne izdelke, za povrh pa še milostne do vsakršne denarnice.
Rebeka Dremelj delila vroče utrinke z dopusta
Tako kot lansko poletje se je priljubljena pevka Rebeka Dremelj tudi letos z družino odpravila na eksotične Maldive.
47-letna Tina Gorenjak je v bikiniju videti bolje kot marsikatera 20-letnica
Priljubljena igralka Tina Gorenjak, ki se je to pomlad vrtela tudi po plesnem parketu šova Zvezde plešejo, je pred nekaj dnevi praznovala svoj 47. rojstni dan. Kar je skoraj nemogoče verjeti, glede na to, da je v kopalkah videti bolje kot marsikatera dvajsetletnica.
Hujšanje z zelo nizkoenergijsko dieto - za tiste, ki to res morajo storiti
Pri nekaterih zadostuje že, če so malce bolj pozorni pri vnosu živil in z jedilnika črtajo samo sladkarije in sladke pijače. Tisti, pri katerih telesna teža vpliva na zdravje, pa se morajo zadeve lotiti bolj resno. Tokrat smo pod drobnogled vzeli diete, ki temeljijo na znižanem kalorijskem vnosu.
Lea Plut: Včasih me je to omejevalo, danes v tem vidim prednost
Lea Plut, manekenka in supermodel Slovenije 2006, verjame, da se v vsaki ženski skriva nekaj lepega. Tega želi naučiti tudi svoji hčerki. "Želim ju naučiti, da lepota izvira iz notranjosti - iz dobrih dejanj, lepega obnašanja in občutka za soljudi." Čeprav ima odkar je postala mama, zjutraj precej manj časa, ki ga lahko posveti lepotnemu ritualu, pa vseeno skrbi za to, da je njena koža hidrirana in negovana s pravimi kozmetičnimi izdelki.
Tjaša Kokalj Jerala končno pokazala svoji hčerkici
Tjaša Kokalj Jerala je pred dvema letoma postala mamica dveh deklic, ki ju je do sedaj skrbno skrivala pred mediji in javnostjo, zdaj pa naredila izjemo in njuno fotografijo delila na Instagramu.
Hrvaške predsednice takšne nismo vajeni videti
Hrvaška predsednica Kolinda Grabar-Kitarović si je s svojimi elegantnimi in ženstvenimi stajlingi prislužila naziv modne ikone, zato je marsikoga presenetila modna kombinacija, ki jo je izbrala za proslavo ameriškega dneva neodvisnosti.
Patricia Pangeršič: Navdušena sem nad njimi!
Tako zelo kot sta mi pomembna zdrava prehrana in vadba, mi je pomembno tudi to, da za svoje telo in kožo poskrbim z najboljšimi izdelki. Matcha je pravi super izdelek, saj ni uporabna le v kuhinji, ampak tudi za našo kožo. Znana je predvsem po tem, da preprečuje nastajanje mozoljev in aken ter pomaga pri mastni koži.
To so novi žiranti šova Znan obraz ima svoj glas!
Čeprav je pred nami še dolgo in vroče poletje, se že veselimo jesenskih nedeljskih večerov, saj se na POP TV vrača priljubljeni šov Znan obraz ima svoj glas. Čez večere bo tudi tokrat krmaril voditelj Denis Avdić, novost pa se obeta za žirantsko mizo!
'Ko je bil pijan, je podivjal in se verbalno znašal nad nami.'
Na terapijo je prišla gospa stara nekaj čez 30 let. Urejena, na videz zelo samozavestna, uspešna v svojem poklicu, finančno preskrbljena, s svojim avtom in svojim stanovanjem. V sebi pa tako zelo osamljena, nesrečna in ranjena. Dnevno si zastavlja vprašanja, kaj je z njo narobe, zakaj nima družine kot večina njenih vrstnikov, ali bo res vse življenje ostala sama? Prepričana je, da v kolikor ne bo igrala popolne ženske, je nihče ne bo zares maral. Nevredna ljubezni, nič na njej ni lepega in pristnega, torej je nihče ne bo imel rad – to je njeno močno prepričanje. Strah in tesnoba, pod vsem skupaj pa globoka, močna žalost, ki se skriva za uspešno kariero in lepimi oblekami.
Cindy razkrila svojo lepotno skrivnost
Cindy Sabolčec je vedno želela izraziti svojo kreativnost z drugimi in zaradi tega je pred nekaj leti začela pisati blog, ki je danes posvečen lepoti in lifestyleu. Razlog za to je njena ljubezen do izdelkov za nego kože in potovanj. »S tem sem se začela ukvarjati kar dolgo nazaj, še preden je »Influencerstvo« postalo »in« in je to postal vsak drugi. Ogromno strast imam do pisanja in to izražam preko bloga,« nam je zaupala, v intervjuju pa razkrila tudi to, kako izgleda njena lepotna rutina in kateri izdelki za nego kože so njeni najljubši.
'Po enem letu je začel spet piti in napake se spet ponavljajo.'
S partnerjem sva v razmerju dve leti. Ko sva se spoznala, je pil. Zaradi pijače je izgubil vozniški izpit in hkrati službo, ker je poklicni voznik. To ga je zelo prizadelo in začel se je zavedati svoje odvisnosti. Odšel je tudi na odvajanje od alkohola. Po enem letu je začel spet piti in napake se spet ponavljajo. Vinjen sede za volan. Moram priznati, da vinjen ni agresiven, ampak njegovega vinjenega stanja ne prenesem. Vem, da me ima rad, seveda tudi jaz njega, ampak razmišljava oba, ne samo jaz, da se razideva. Njemu ni več v interesu, da bi nehal piti, jaz pa mu govorim, da ne bom z njim, če pije. Tako sva se tudi dogovorila, da oba ne pijeva. Jaz sem spila kakšen kozarček, od takrat, ko se je on zdravil, je bila želja, da abstiniram in ne pokusim niti kaplje alkohola in mi to ni noben problem. Ali vidite iz te situacije izhod ali predlog ali je res bolje, da se razideva? Pravi, da ni moj otrok in da mu ne bom ukazovala, ko ga prosim, naj neha piti. Poskusila sem že vse in mu res stala ob strani. Tudi ko ni pil, ni bilo prepirov, zdaj se spet kregava. Pozabila sem povedati, da sem stara 50 let, on pa 40. Upam, da me razumete, kaj je najin problem, in kaj svetujete? Hvaležna za odgovor!
Ker jih doma primanjkuje, neveste iščejo v tujini!
Dogovorjene poroke so v Pakistanu nekaj povsem običajnega, zlasti v najrevnejšem delu vzhodne province Punjab. Toda primer mlade Rabie Kanwal sega zunaj meja matične države. Ženin, ki se je družini predstavil kot bogat rejec perjadi iz Kitajske, je svojo najdražjo ter njene bližnje spoznal med svojim enomesečnim turističnim bivanjem v Pakistanu. Sporazumevali so se s pomočjo posebne aplikacije, kljub težavam pri prevajanju pa je mladenič na starše naredil dober vtis. Par se je na hitro poročil in se kmalu zatem preselil na Kitajsko. Nevesta je nato odkrila, da gre v resnici za ubogega kmeta, razočaranje pa je bilo še večje, ko je spoznala, da v resnici sploh ni musliman. Samo nekaj dni pozneje se je ob pomoči in ukrepanju pakistanskega veleposlaništva vrnila v domovino in nemudoma vložila zahtevek za ločitev.
Prihaja prvi dojenček šova Ljubezen po domače!
Po treh uspešnih sezonah šova Ljubezen po domače, v katerih je kar nekaj parov našlo skupno srečo, je zdaj ta res obrodila sadove. V kratkem bo na svet privekal prvi dojenček, čigar starša sta se spoznala ’po domače’!
Kylie Jenner brez ličil izgleda kot običajna 21-letnica
Najmlajša milijarderka ns svetu Kylie Jenner, ki slovi po svojih polnih ustnicah, se v javnosti redko kdaj pojavi brez kančka ličil in je vedno pripravljena na fotografiranje. Tokrat pa so zvezdnico ujeli nenaličeno ...
Slovenka iskreno: po 15 letih zakona sem prevarala moža
Živjo Brane. Ker sem zbegana in obupana, ti pišem, ker se ne morem nikomur izpovedati. Poročena sem že 15 let in imam dva otroka. Z možem sem se poročila iz ljubezni in nikoli nisem mogla verjeti, da se bom še kdaj zaljubila in da je to mogoče pri taki ljubezni, kakor sva jo imela. A zgodilo se je to, da sem se zaljubila v drugega in še vedno mislim nanj. Prevarala sem moža. Nobenih stikov več nočem imeti z moškim, v katerega sem se zaljubila, ker sem jezna sama nase, da sem si to dovolila. Trudim se, da bi bilo doma tako, kot je bilo prej. Ker smo bili zelo srečna in zadovoljna družina. Razmišljam tudi o ločitvi, čeprav vem, da bi partnerja zelo prizadela, ker navidezno še zmeraj vse štima. Upam, da me bo ta norost minila. Slabo vest imam, ker nisem iskrena do moža. Kaj mi svetuješ? Če bom dovolj močna, a mi bo ratalo?
Navdušila z iskrenostjo: Leta in leta sem se pakirala v pajkice, medtem ko mi je švic tekel v oči ...
Priljubljeno radijsko voditeljico in stand up komičarko Tanjo Kocman mnogi poznajo kot žensko brez dlake na jeziku. Mariborčanka je bila vedno zelo iskrena in brez težav pove in napiše, tako kot je. Pred kratkim je na družbenem omrežju delila zapis, v katerem smo prepričani, da se bo našla marsikatera pripadnica ženskega spola. Nas je navdušila in vse kar lahko rečemo je: 'Bravo, Tanja!'
Flora Ema Lotrič: Občudujem ženske, ki izžarevajo moč in pogum!
Priljubljena pevka Flora Ema Lotrič priznava, da ji ni vseeno s čim neguje kožo. "Poskusim čim manj komplicirati in uporabljam izdelke, ki nudijo potrebno vlago in lepo nahranijo kožo," nam je zaupala v intervjuju in dodala, da se je tudi sama kot najstnica borila z aknami. Ljubezen do ličenja in nege kože je podedovala po babici, ki ji je zaupala tudi marsikatero lepotno skrivnost.
'Žrtve se tako pogosto ne poskušajo boriti s storilcem'
Da je spolna zloraba eden izmed najbolj travmatičnih dogodkov v življenju vsake žrtve, verjetno ni treba posebej poudarjati. Njene posledice so različne in odvisne od dogodkov, ki so se zgodili, in če se žrtve z njimi ne soočijo na pravilen način, imajo lahko velik vpliv na njihova življenja. "Vse žrtve spolnega nasilja pa imajo, skoraj zagotovo, kasneje v življenju take ali drugačne težave z zaupanjem, s postavljanjem mej ter seveda tako ali drugače tudi z intimnostjo in s spolnostjo," pojasnjuje Tina Korošec, socialna pedagoginja, Geštalt izkustvena družinska terapevtka in psihoterapevtka. Pogovarjali sva se o tem, kako je videti sam proces zdravljenja in ali nekaj takšnega, kot je spolna zloraba, sploh lahko nekdo povsem preboli.
Bralka: Partner mi ne pomaga pri skrbi za dojenčka. Kaj naj naredim?
Pozdravljena! Pred tremi meseci sem postala mlada mamica. Ko smo izvedeli za nosečnost sva bila tako jaz, kot tudi partner zelo vesela. Vse je potekalo tako kot treba. In dobila sva prečudovito hčerko. Po porodu se pa vse spremeni. Partner nima interesa ustajati ponoči, nikoli mi ne privošči ene prespane noči, da bi jo popazil on. Razumeti je potrebno, da opravlja zelo težko službo v kateri je od doma odsoten en cel dan, naslednji dan pa celo noč in je nato dva dni doma. Ne zdi se mi lepo, kako misli da je dovolj če se z hčerko ukvarja samo tistih 5 minut ko pride iz službe, nato pa si vžge televizijo ali telefon in to je to. On je utrujen, on potrebuje počitek. Problem je tudi, ko bi lahko bil celo noč buden, zjutraj ko bi tudi jaz malo poležala pa bi spal do popoldneva. Potrebujem nasvet, kako nadaljevati... ker dolgo nebom zdržala tega tempa, biti cel dan okrog otroka, vmes pospravit in skuhat. Hvala in lep pozdrav!
Tečaj za popolne ženske: trebuh not', noge skupaj!
Na eni od univerz na jugu Kitajske Duan Fengjan študira računovodstvo, ob tem pa se izobražuje še na posebni šoli, v kateri dekleta učijo, kako naj bodo dobre žene. Na tečaju, ki se je začel marca, kmalu zatem, ko je Kitajska ukinila omejitve predsedniškega mandata in tako omogočila neomejeno vladavino predsednika Ši Džinpinga, sta začela Čendžuang College in vsekitajska ženska federacija (All-China Women's Federation) študentke usposabljati na področju primernega oblačenja, pravilnega sedenja ter strežbe soprogu in gostom, ki pridejo na obisk. Le tako bodo namreč v ponos svoji družini in predsedniku Šiju.
Kdo je torej kriv, da ni časa za prijateljstvo?
Na kaj pomisliš ob besedi prijatelj? Na nekoga, ki ti je blizu, ki te razume in ti pomaga. Na nekoga, ki se s teboj smeji in joče. Na nekoga, ki ima čas.
Znano Slovenko primerjajo z Meghan Markle. Ji je res podobna?
Priljubljena pevka Kataya se je v življenju soočila s številnimi zdravstvenimi izzivi, zaradi katerih je danes zelo hvaležna za svoje zdravje in spoštuje svoje telo. "Niti slučajno ne mislim hujšati, se podrejati drugim ali standardom lepote," nam je zaupala v intervjuju in dodala: "Lepota je definitivno notranjost, ki izžareva. Prijazen pogled, toplina srca, moč duše in prijaznost do drugih in sebe."
Ana Praznik ima zelo pomembno sporočilo za ženske
Priljubljena radijska in televizijska voditeljica Ana Praznik priznava, da zjutraj nikoli ni imela prav veliko časa. Odkar je mamica, pa je minut, ki jih lahko posveti negi kože in lepotičenju, še manj. Temu je seveda prilagodila tudi svojo jutranjo lepotno rutino, kar pa ne pomeni, da njena koža ni deležna nege, ki jo potrebuje. "Nega kože je zame nekaj najbolj pomembnega, ko je govora o negi," pravi in doda: "Ne vem za druge, ampak jaz res ne iščem lepotnih idealov v drugih. Jaz se ukvarjam sama s sabo."
Naša novinarka opečeno kožo namazala s peno za britje. Rezultat jo je navdušil!
Pred kratkim smo pisali o Američanki, ki je bila navdušena nad rezultatom pene za britje na koži, ki jo je opeklo sonce. Trik za zdravljenje sončnih opeklin ji je zaupal farmacevt, pred nekaj dnevi pa ga je na lastni (opečeni) koži preizkusila tudi naša novinarka. In rezultat jo je navdušil!
Ljubezenski horoskop: preverite, kako vroče bo letošnje poletje
Prihaja poletje, ki je kot nalašč za nove ljubezni, vroče poletne romance in popestritev zvez. Uživajte ga s telesom in dušo, vendar pazite na nepredvidljive dogodke, zato temeljito preverite, kaj vam napovedujejo zvezde!
Gwyneth Paltrow razkrila, zakaj ne živi z možem
Lani septembra je igralka Gwyneth Paltrow drugič skočila v zakon in svojemu izbrancu Bradu Falchuku obljubila večno zvestobo. Pred nekaj dnevi pa je v intervjuju razkrila nekaj, kar je mnoge presenetilo. Zakonca namreč ne živita ves čas skupaj.
5 razlogov, zakaj ženske ostajajo v nasilnih razmerjih
Vsi smo že slišali za takšno ali drugačno zgodbo o nasilju v družini, predvsem psihično nasilje (v obliki zmerjanja, čustvenega izsiljevanja in groženj). Zakaj ženske pravzaprav ostajajo v tovrstnih razmerjih? Zakaj preprosto ne odidejo in zapustijo svojega partnerja, zakaj ga branijo in zagovarjajo ter se vračajo v sebi škodljivo okolje? Psihično in fizično nasilje sta prisotna tudi v slovenskih družinah in o tem se je treba pogovarjati ter žrtvam po svojih močeh tudi pomagati.
'Ne zaznam utripa,' so bile zadnje besede, ki sem jih slišala. In potem tema.
Si samo ena od mnogih .. sem v zadnjem času slišala milijonkrat. A čeprav naj bi bile te besede tolažilne, ne boli nič manj. In čeprav nisem ena tistih, ki je od nekdaj sanjala o otrocih, da mi osmislijo življenje in kljub dejstvu, da me je nosečnost presenetila, je bolečina ob izgubi otroka neznosna. Na dan, ko naj bi bil zame najlepši v življenju, se je vse sesulo v prah. 'Ne zaznam utripa ...' so bile zadnje besede ginekologinje, ki sem jih slišala. In potem tema. Govorila je še kakšnih pet minut; kaj, ne vem. Trudila sem se zadržati solze, a zaman, lile so v potokih. Tri dni kasneje sem imela splav.