Ključna beseda / same
Potegujte se za brezplačen tečaj samoobrambe
Draga dekleta in žene. Ste se kdaj znašle v situaciji, ko ste se v javnosti počutile negotove ali ogrožene? Vaše izkušnje in občutki so za nas zelo dragoceni in pomembni. Z vašo pomočjo želimo bolje razumeti, kako se ženske počutijo v naši družbi in kaj lahko storimo, da povečamo občutek varnosti. Pozivamo vas, da z nami delite svojo izkušnjo, prav tako se lahko potegujete za brezplačno udeležbo na tečaju samoobrambe.
Razkrivamo podatke Policije: ali so ženske v Sloveniji varne?
Strah, ranljivost, ustrahovanje, nadlegovanje in nasploh nasilje v kateri koli obliki, vse to vpliva na to, kako se bomo počutili v naši družbi in prav občutek varnosti ima pri tem ključno vlogo. Na podlagi tega smo si zastavili zelo pomembna vprašanja: ali se slovenska dekleta in ženske danes počutijo dovolj varne? Si upajo same hoditi po mestu, stranskih ulicah, parkih in neobremenjeno obleči krilo? Kako varne so v šolskem okolju, v službah in celo v svojem lastnem domu? In predvsem, kaj lahko dejansko tudi sami naredimo za boljšo varnost in preventivo? Za začetek lahko preverimo, kakšno je aktualno stanje v Sloveniji in kaj o varnosti govori statistika.
Tjaša Hrovat: Nasilja ne smemo minimalizirati, spregledati ali opravičevati
Vsak od nas ima pravico do življenja brez ustrahovanja, nadlegovanja in nasilja, zato ni vseeno, v kakšnem okolju živimo in kako se v njem počutimo. Še vedno pa je veliko žensk, ki se počutijo ogrožene in živijo v nenehnem strahu, zato se lahko na tem mestu vprašamo – zakaj? To namreč ni samo njihov problem, ampak problem celotne družbe in vsakega posameznika. O tem smo se pogovarjali tudi s svetovalko iz Društva za nenasilno komunikacijo, Tjašo Hrovat.
Projekt Varna in zadovoljna: si upate zvečer same na sprehod?
V sodobni družbi, kjer bi morala biti varnost temeljna pravica vsakega posameznika, se žal soočamo s porastom nasilja nad ženskami. Občutek varnosti, ki bi moral biti samoumeven, je za mnoge ženske postal luksuz. Zaradi strahu pred nasiljem in nadlegovanjem se ženske ne upajo več same sprehajati po mestnih ulicah. Najstnice v svojih šolskih torbah skrivajo solzivec, ki so jim ga kupili zaskrbljeni starši.
Rake čaka nova ljubezen, leve pa 'aktiven počitek'
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Koraki, s pomočjo katerih boste v svojo garderobo vnesle trajnost
Hitra moda, ki je osredotočena na hitro proizvodnjo velikih količin (pogosto ne preveč kvalitetnih) oblačil, postaja iz leta v leto večji problem. Na kakšen način lahko same postanemo del rešitve in ne del problema?
To današnji mlaj prinaša posameznim znamenjem
Mlaj, znan tudi kot prazna luna, predstavlja prav poseben trenutek v luninem ciklu. Ta astronomski pojav se dogaja približno enkrat mesečno in prinaša s seboj edinstveno energijo, ki vpliva na vsa horoskopska znamenja. Kako bo tokratni mlaj vplival prav na vaše znamenje, pa si lahko preberete v nadaljevanju.
Se še spomnite Esmeralde? Tako je videti danes
Leticia Calderon, danes 55-letna mehiška igralka, ki smo si jo vsi zapomnili po vlogi prikupne in nedolžne Esmeralde, se vrača na televizijske ekrane. Zaigrala bo v seriji z naslovom Mi amor sin tiempo, družbo pa naj bi ji delala še ena igralka, ki jo prav tako že dobro poznamo ...
Glikolna kislina: sestavina, ki spodbuja tvorbo kolagena
Glikolna kislina je vrsta alfa-hidroksi kisline (AHA), ki se pogosto uporablja v kozmetičnih in dermatoloških izdelkih zaradi svojih številnih koristnih učinkov na kožo. Odlična izbira je, če želite obnoviti kožo in se znebiti brazgotin po aknah, pa tudi na sploh je odločna za nego kože.
Izdelek, ki bo to poletje zamenjal vaš najljubši parfum
Kožo je treba skrbno negovati skozi vse leto, posebno pozornost pa zahteva zlasti poleti, ko je izdatno izpostavljena soncu, vetru, slani vodi in raznim dišavam, s katerimi poskušamo prikriti vonj potenja. Našteti dejavniki jo lahko namreč močno izsušijo, posledice pa so izguba sijaja, hrapavost, luščenje, rdečica in celo vnetja. Toda ali ste vedeli, da lahko kožo telesa hkrati negujete in zapeljivo odišavite? Odkrijte, zakaj so dišeča parfumska mleka postala pravi hit!
5 znakov, ki razkrivajo, da je pravi za nas
Na vprašanje, kako naj vem, ali je pravi, nekateri odgovorijo, da pravega ni, za pravega se odločiš. Za nikogar nisi prepričan, če je pravi, če ni za to zavestne odločitve, da ga kot takega vidiš. Da mu daš takšno definicijo in hkrati priložnost.
Kratke manikure, ki so popolne za prihajajoče mesece
Enobarvni, kratki nohti verjetno nikoli ne bodo šli iz mode in so pravi sinonim za eleganco. Podajo se k vsakemu outfitu in marsikomu je s takšnimi lepo urejenimi nohti lažje "funkcionirati".
Materinstvo: Kako vemo, da smo zrele za otroka?
Živimo v časih, ko je ženska glede materinstva lahko precej razdvojena. Na nivoju družbe se od ženske vedno bolj pričakuje, da je ekonomsko samostojna in uspešna, zato vedno več žensk odlaga materinstvo in se usmeri v kariero. Na koncu lahko otroka vidijo celo kot breme, za katerega bodo morale žrtvovati svoje življenje, zato želje po otroku sploh ne začutijo.
Kako hitreje odpraviti afte na naraven način?
Če obstaja še kaj bolj neprijetnega, kot je herpes, so to zagotovo afte. Gre za razjede, ki nastanejo na sluznici in jih spremlja močna bolečina. Ker se najpogosteje pojavljajo pri pripadnicah ženskega spola, v nadaljevanju razkrivamo nekaj naravnih načinov, kako se jih hitreje znebiti.
Znaki, ki kažejo na to, da vam primanjkuje vitamina C
Vitamini so bistveni za dobro zdravje, njihovo pomanjkanje pa ima lahko številne posledice za vaše telo. Če nam primanjkuje vitamina C, lahko to privede do resnih in nevarnih simptomov, ki jih razkrivamo v nadaljevanju.
Vse modne vplivnice letos nosijo te hlače
Hlače postajajo vse bolj priljubljena modna izbira tudi za bolj svečane dogodke, kot so maturantski plesi, obhajila in poroke. To pomlad in poletje bomo nosile predvsem široke in udobne hlače, ob katerih bomo pozabile na elegantne obleke in krila.
Kakšne nohte na nogah bomo nosile to poletje?
Ali že veste, katera bo najbolj trendovska pedikura za letošnje poletje? Nosile bomo vse, od pastelnih barv pa do kovinskega sijaja, presenetljivo pa bomo lahko videle tudi črne nohte, ki sicer med poletjem navadno ne izstopajo.
Kako pripraviti stopala na sezono sandalov?
Ste svoja stopala že pripravile na spomladanske mesece in sezono sandalov? Priprava vključuje vse od odstranjevanja trde kože na petah pa do striženja nohtov, masaže stopal in gležnjev ter lakiranja in estetskega urejanja nohtov.
Napake, zaradi katerih so naši nohti videti slabo
Ste ljubiteljice gel manikire? Številne si nohte geliramo vsak mesec, a če to prepustimo rokam neizkušene stilistke za nohte, je mogoče, da ob odhodu iz salona ne bomo povsem zadovoljne z rezultatom.
Iskrena izpoved: 'Irma danes je povsem drugačna kot Irma pred 6 leti'
Ime Irma Plavec širši javnosti najbrž ni znano, v vojaških vodah pa jo poznajo mnogi. Je najboljša slušateljica štabnega šolanja v Združenih državah Amerike, ki mu je prisostvovalo 134 udeleženk in udeležencev iz različnih držav ter prva ženska v zgodovini Republike Slovenije, ki je uspešno opravila selekcijo v Enoti za specialno delovanje. Kakšen je njen recept za tako impresiven karierni uspeh?
Gorski zdravnik se vrača na POP TV z novo sezono
Sicer se je pomlad skrila pod debel plašč, ampak vseeno že v sandalih trka na naša vrata. Če se vam ne ljubi ven, vam ponujamo popoln nabor majskih vsebin na naših programih. Lahko si jih ogledate tudi v plašču. Puhastem ali kopalnem. Pomembno je samo, da se imate fino!
Hit s TikToka: Peverite, ali je pravi za vas
Ste pripravljene na resnico? Ugotovite, ali mu je res mar za vas, s priljubljenim psihološkim testom imenovanim 'test ptic' ali 'ptičji test'. V nadaljevanju razkrivamo, kako deluje in kako ga lahko preizkusite tudi same.
Ali veste, da moški in ženske dojemamo stvari popolnoma drugače?
Imate tudi vi včasih občutek kot, da so ženske iz Venere, moški pa iz Marsa? Da govorimo različne jezike in dojemamo stvari popolnoma drugače.
Ovne čaka velik preboj, biki bodo imeli preveč opravkov
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Zvezdnica razkrila podrobnosti svoje skrivne poroke
Anya Taylor-Joy je končno potrdila, da se je leta 2022 res na skrivaj poročila s svojim srčnim izbrancem Malcolmom McRaejem.
Vpadljivi mikro trendi, ki vas bodo navdušili
Tudi to pomlad na modni sceni izstopajo številni neustavljivi mikro trendi, kot so vpadljivi leopardji vzorci in kombinacija denim na denim.
Kako preboleti partnerja?
Preboleti konec razmerja je ena izmed najzahtevnejših preizkušenj v našem življenju. Ko se razmerje konča, se prekine naša rutina, izgubimo človeka, s katerim smo si delili življenje, izgubimo svojo prihodnost, ki smo jo načrtovali z njim. Preplavijo nas čustva in misli, ki se izmenjujejo in jih zelo težko nadzorujemo. Počutimo se same, morda celo izločene in zapuščene. Izgubimo voljo do življenja in včasih tudi svojo samozavest.
Na oskarjih je navdušila vse, a ne s filmom
Ameriška igralka je na rdečo preprogo oskarjev prvič stopila v vlogi modne oblikovalke. Njeno kreacijo je namreč nosila pisateljica in aktivistka Sulaika Jaouad, gre pa za svileno obleko, ki je pritegnila pozornost z zanimivim in edinstvenim dizajnom.
Slavni manekenki odkrili kožnega raka
Manekenka, igralka in podjetnica Christie Brinkley je sporočila, da so ji diagnosticirali bazalnocelični karcinom, pogosto obliko kožnega raka.
Rake čaka prijetno presenečenje, biki bodo potrebovali pomoč
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!