Ključna beseda / samo

Noč preživel na minusu samo v spodnjicah
Kolikokrat ste že vstali sredi noči, ker je moral vaš pes na potrebo? Verjetno velikokrat, zagotovo pa se vam še nikoli ni zgodilo to, kar se je pred kratkim Timu Koresu, ko se je sredi noči zaklenil iz hiše.

Daisy zapustila vilo, v hišo prihaja Mario
Na sinočnji podelitvi vrtnic je Goran Jurenec domov poslal zadnjo slovensko tekmovalko, Daisy Zaccarin, ki je hrvaškega sanjskega moškega sprva sicer očarala. Njen odhod je razveselil preostale tekmovalke, ki pa so zaradi bližajočega se finala vse bolj živčne.

Trik, ki bo v 2 minutah ubil vašo željo po mastni hrani
Vam pogosto paše mastna hrana in se težko uprete hitri prehrani? Potem vas bo razveselila novica, da so znanstveniki odkrili trik, ki samo v dveh minutah ubije vsakršno željo po hamburgerju in krompirčku, z njimi pa se strinjajo tudi vsi, ki so kdaj koli delali v restavraciji s hitro prehrano.

Video z močnim sporočilom: 'Ne bodi predebela. Ne bodi presuha. Jej. Shujšaj. Bodi dama.'
Po spletu je zaokrožil videposnetek z zelo močnim sporočilom, v katerem nekdanja zvezdnica serije Seks v mestu Cynthia Nixon, razkriva brutalno resnico o tem, s kakšnimi pričakovanji in pritiski družbe, se na dnevni bazi soočajo ženske. Video z naslovom 'Be a lady, they said' (Bodi dama, pravijo, op.a.) bi si moral pogledati vsak, njegovo močno sporočilo pa bo zagotovo odmevalo še nekaj časa.

8 stvari, za katere ste prestare po 30. letu
Obdobje najstništva in dvajseta leta so čas, ko se iščemo, ko ugotavljamo, katere stvari so nam všeč in katere ne, ko se radi družimo z različnimi ljudmi, preizkušamo različne stvari, premikamo meje lastnih vrednot in popustimo tudi kdaj, ko ne bi bilo treba.

To je trenutno eden najbolj vročih modnih trendov
Sodoben način življenja je zaradi hitrega tempa in številnih obveznosti športne copate povzdignil na modni piedestal. To je trenutno eden najbolj vročih trendov, zato smo za vas pripravili nekaj nasvetov, s katerimi boste lahko naredile udobne, a vseeno modne korake v svojih najljubših lifestyle copatih.

Takšna je bila pred 1 letom, danes pa je prava lepotica
Jessica Simpson je trenutno zaposlena s promocijo biografije, v kateri je med drugim iskreno spregovorila o svojem prvem zakonu z Nickom Lacheyjem, spolni zlorabi, ki jo je doživela kot otrok, odvisnosti od alkohola in tablet, delila pa je tudi svojo izkušnjo z lepotnimi operacijami. Za njo sta namreč kar dve operaciji, v katerih so ji odstranili maščobo s trebuha, kljub temu, da so ji zdravniki posega odsvetovali.

2 najpogostejša razloga, zakaj se vam mastijo lasje
Imate težave z mastnimi lasmi? Ste preizkusile že vse šampone in lepotne trike, a si morate še naprej na dva dni ali celo vsako jutro umivati lase? Morda sta za to krivi dve napaki, ki jih marsikatera dela med pranjem las in zaradi katerih se lasje veliko hitreje zmastijo!

Lucija Ćirović: 'Baje sem okamenela in naredila izraz srne, preden jo na cesti zbije kaj velikega.'
»Zavijte desno,« pravi miren ženski glas. »Kako, če je odcep levo?« odgovorim presenečeno z malce manj mirnim glasom. »Zavijte desno,« ponovi ženski glas z mirnim tonom. »Odcep je na levi. Kam desno??« Vse bolj sem nepotrpežljiva. »Zavijte desno,« mirno ponovi ženski glas. »KAM?! Kako?? Levo se odcepi cesta, LEVO!!« Medtem, ko jaz že vpijem, ženska utihne. »Daj Štefa, povej, kam naj grem, hudiča??« Tišina. Oziram se na vse strani, ko spet zaslišim ženski glas, ki pravi: »Preračunavam.« Pri uporabi navigacijskih pripomočkov je nujna uporaba tudi zdrave pameti. Zato se, medtem ko se gre ona aritmetiko, poskušam znajti sama. Gledam okoli sebe, da bi se orientirala po kažipotih in napisih ulic. Kot zakleto mi tudi to nič ne pomaga, ker je v Budimpešti vse zapisano v madžarščini.

AHA, BHA in PHA – kateri kislinski piling je primeren za vas?
Nega s kislinami ali kemični piling je eden najstarejših in najpogosteje uporabljenih načinov pomlajevanja kože, ki se je v različnih oblikah uporabljal že od antike dalje. Že egipčanska kraljica Kleopatra je svojo lepoto ohranjala s kopeljo iz kozjega mleka (mlečna kislina), v srednjem veku pa so za podobne učinke posegali po usedlini vina (vinska kislina). Danes v ta namen v kozmetiki in estetski dermatologiji uporabljajo AHA, BHA in PHA kisline. Ampak ali dejansko veste, kaj pomenijo te kratice in kakšen učinek imajo te kisline na vašo kožo? In kar je najbolj pomembno, ali veste, katere kisline so najbolj primerne za vašo kožo?

Zala in Gašper: Največ glasbe prodata v tujino
Komaj 19 in 22 let sta imela, ko ju je širna Slovenija spoznala in – bodimo iskreni – pogosto tudi vlačila po zobeh. Bojda zaradi svoje ’čudaškosti’, drugačnosti, tihosti. A Zala Kralj in Gašper Šantl, ki danes delujeta pod imenom Zalagasper, sta dokazala, da to nista igra in čudaštvo, temveč sta to onadva, mlada človeka, ki – kot vsi – iščeta svoj prostor pod soncem. Te dni, ko od njunega uspeha na Emi mineva leto dni, sta pred izdajo prvenca in serijo koncertov, sta si vzela čas tudi za nas in povedala, kako ustvarjata, kaj pripravljata in kako delujeta, ko sta zgolj to, kar sta: mlad par, sam doma. Se sploh kdaj spreta?

Grda gesta sanjskega moškega: ’Mi lahko vrneš to vrtnico?’
Čeprav velja za sanjskega moškega, očitno tudi Goran Jurenec ni brez napak, saj je napovednik epizode, ki na POP TV prihaja nocoj ob 20.00, razkril, da še zdaj ni pozabil na Ivin odmik, ko ji je želel dati poljub. Svojo vrtnico bo namreč zahteval nazaj.

To je obutev, ki je 'must have' letošnje pomladi
Preprosto jih morate imeti. Modno-športni copati so pravi balzam za vaša stopala, hkrati pa ostajajo eden od prevladujočih modnih trendov, s katerim boste zablestele ob vsaki priložnosti. Gre za trend, ki so ga za svojega vzele številne znane Slovenke in vzljubile ga boste tudi same.

7 TOP nasvetov, kako obnoviti suhe in poškodovane lase
Mraz zelo vpliva tudi na strukturo naših las, zato poskrbite, da bodo vaši lasje pri vstopu v pomlad negovani, sijoči in predvsem zdravi. Privoščite jim striženje konic, osvežitev z novim odtenkom barve in hranilno masko, ki vsebuje naravne sestavine.

Kako se izogniti nesrečnemu razmerju
Na začetku? Težko! V romantičnem obdobju se nosijo maske in kažejo najlepše podobe. Spremljajo jih vzneseni občutki, fantazije, metuljčki ... In to je tudi čas, ko lahko spregledate opozorilne znake, ki bi vas obvarovali pred nesrečnim koncem.

Zakaj skrivamo svoja prava čustva, težave in občutke pred drugimi?
Ljudje od rojstva naprej igramo določene vloge in skrivamo stvari, ki jih nočemo pokazati svetu. Ko zapustimo domačo hišo, si na obraz nadenemo masko in se pretvarjamo, da smo popolnoma v redu. Vendar, zakaj moramo ljudje skrivati svoja prava čustva, težave in občutke pred drugimi? Zakaj raje kričimo po pozornosti s popivanjem, trmo, samopoškodovanjem itd, kot da enostavno rečemo: "Nisem v redu"?

Slovenko Daisy čaka zmenek, po katerem se bo vse spremenilo
Novi hrvaški sanjski moški Goran Jurenec že od prvega večera ne skriva, da je v šov prišel z resnim namenom, da si najde partnerico. Kot pravi sam, ne le za dobre čase, temveč tudi za slabe, če bodo taki prišli. Zdi pa se, da je prva kandidatka, ki bi se z veseljem javila za to nalogo, prav Slovenka Daisy Zaccarin, ki bo nocoj z Goranom preživela prav poseben zmenek, po katerem se bo klima v vili močno spremenila.

Top ideje za romantičen zmenek, ki vaju bodo navdušile
Prišel je mesec ljubezni in čas je, da ga dobro izkoristite. Za vas smo pripravili nekaj predlogov, kako.

Retrogradni Merkur: to bo čas, ko bomo zbegani in izgubljeni
Merkur se bo tokrat obrnil retrogradno 17. februarja v znamenju rib in se bo skoraj dotaknil 13°. Svojo retrogradnost bo zaključil 10. marca. To bo čas, ko bomo sprva zopet bolj zbegani in izgubljeni.

Letošnji oskarji razkrili trende ličenja za pomlad 2020
V nedeljo zvečer so podelili najprestižnejše nagrade leta – oskarje. Pod drobnogledom niso bile samo obleke na rdeči preprogi, temveč tudi mejkap hollywoodskih zvezdnic. "Kot vsako leto so tudi letos oskarji nakazali smernice ličenja," pravi umetnica ličenja Katja Škoflek Kumer.

Za svojo srečo si odgovorna sama
Ljubezen. Kompleksna reč. Vse si želimo ljubiti in biti ljubljene, zato v odnosih z drugimi poskušamo dati vse od sebe, da bi ti funkcionirali in da bi nam bilo v vsakdanjem življenju lepo. Včasih pa pridemo do točke, ko za odnos z drugo osebo dajemo in žrtvujemo preveč. Preveč svojega časa, svojih sanj, ciljev. Preveč sebe.

Jutranji ritual, ki pospeši izgubo kilogramov
Samo 20 minut je dovolj za popoln začetek dneva. Vse, kar morate narediti, je, da spremenite svojo jutranjo rutino, in ko se prebudite, naredite 3 stvari, s pomočjo katerih boste ne le izboljšali svoje počutje in zdravje, ampak pospešili tudi izgubo kilogramov.

'Postala sem živčna razvalina, pijem in samo jočem. Nič ni prav, kar naredim ...'
Imela sem težko otroštvo. Pri 18 letih sem spoznala fanta in hitro zanosila ter odšla od doma, kjer so bili vsak dan alkohol, pretepi itd. Vedno sem bila črna ovca. Fantovi starši so zelo verni in so bili že od začetka proti meni. Imajo kmetijo, brate, za katere so že od nekdaj vedeli, kaj bodo. Moj bo kmet, so rekli in tako je ostalo še danes. Imava dva odrasla otroka, en je še doma, drugi se je odselil. Ker smo v isti hiši kot starši in njegovi, sem postala živčna razvalina, pijem in samo jočem. Nič ni prav, kar naredim, dušim se. Odšla bi daleč stran, pa nimam kam, čeprav imam svojo službo. On ne bo svojim nikoli rekel nič, tudi za svoje otroke se ne zna postaviti. Postala sem živčna razvalina in samo čakam, da grem v službo. Kaj naj storim? Hvala in lep pozdrav!

Kako potekajo poroke istospolnih parov v Sloveniji?
Večina nas je že imelo priložnost prisostvovati na poroki prijateljev, ki sta heteroseksualen par. Tudi približen potek in ceremonija sta nama povečini že poznana. Koliko izmed vas pa je seznanjenih s potekom poroke med istospolnimi partnerji? Kaj je drugače, kaj podobno, na kakšen način poteka formalni del obreda in kateri pogoji morajo biti izpolnjeni, pa nam je pojasnila Maša Jerićević Šušteršič.

Top ideje za romantični vikend izlet
Pred nami je valentinovo, praznik vseh zaljubljenih, ki kar kliče po kratkem in sladkem oddihu. Če se tudi vam zdi, da ste videli že vse bližnje kraje, ali pa se morda vedno znova vračate na iste, smo vam pripravili pregled petih najbolj romantičnih krajev v Italiji, Avstriji in na Hrvaškem. Nekateri so tako blizu, da je dovolj že enodnevni izlet, drugi zahtevajo malce več časa. A če si želimo vsaj malo posvetiti drug drugemu, prižgati iskrice ljubezni in uživati v prostih dneh, vam priporočamo vsaj vikend pobeg. Med predlogi se najde za vsakega nekaj – romantika, zgodovina, narava ali samo sprostitev v miru in tišini. Že veste, kam jo boste mahnili?

Kdo je skrivnostna Slovenka, ki je navdušila Gorana?
Po napeti sezoni šova Sanjski moški Hrvaške, v kateri je Mijo Matić izbral prav Slovenko Nušo Rojs, zdaj na POP TV spremljamo še eno sezono omenjenega šova, v kateri tokrat ljubezen išče 38-letni Goran Jurenec. Tokratni sanjski moški ne skriva želje po resni vezi in družini, za njegovo srce pa se borita kar dve Slovenki.

Renata Peterka: Doživela sem tako nebesa kot pekel.
Renata in Primož Peterka sta se lani marca po 23 letih skupaj in treh, danes najstniških otrocih, dokončno ločila. Njuna ljubezenska zgodba je bila polna vzponov in padcev, o njej pa sta javno govorila zelo redko. V želji, da bi pred mediji in javnostjo obvarovala svoje otroke, sta vedno gradila zelo zasebno življenje, pred kratkim pa je Renata, ki je dopolnila 40 let, po dolgem času spregovorila o življenju po ločitvi in priznala, da je v imenu ljubezni dopuščala stvari, ki jih ne bi smela.

Sprosti se. Ne obsojaj. Življenje je res prekratko.
Vračam se iz službe, kjer smo imeli cel dan izobraževanje. Sidrajo se zanimive misli. Ena sodelavka mi je namreč povedala, da je res lepo, da tokrat nisem priletela zadnji trenutek, kot mi to po navadi uspe. Dodala je še, da je celo prvo predavanje razmišljala o tem. Spet druga pa me je vprašala, kako to, da sem oblekla krilo, če pa je zunaj mrzlo, in me čisto resno vprašala, ali imam mogoče kasneje skriti zmenek?

'Gospodična, sprostite se, me je prosila ginekologinja, medtem, ko je nemočno ven vlekla mašino.'
V članku za osebno rast sem prebrala: »Zazri se vase. Tvoja lepota se skriva v tebi. Če želiš biti srečna v svojem življenju, pusti za nekaj časa svojo zunanjost in svet okoli sebe ter se obrni vase, v svojo notranjost. To, kar boš pokazala svetu, je tvoja notranjost, ta čudoviti diamant …« Ker sem bikica po horoskopu, praktična in konkretna, sem takoj vedela, kaj moram storiti. Šla sem h ginekologu.

'Partner se je v zadnjih 2 letih povsem zanemaril. Kaj naj naredim?'
Pozdravljen, Brane. Srečujem se z težavo in bi bila vesela nasveta. S partnerjem sva 8 let skupaj, imava tudi otroka in načrte za prihodnost (hiša). Partner si želi še enega otroka, vendar včasih dvomim, da je to tudi moja želja. Moj partner je enkraten očka in življenjski sopotnik. Pomaga v gospodinjstvu, če je treba, igra se in skrbi za najinega otroka, posluša me in upošteva. Lahko bi rekli, da je 'popoln paket'. Sem pa opazila, da se je v zadnjih 2 letih zelo zanemaril. Da ne bo pomote, čist je in skrbi za higieno, vendar je nehal skrbeti za svoj videz. Frizuro si uredi, ostalih stvari pa ne – ne brade, zredil se je, oblačenje, obiskovanje zobozdravnika ipd. Ne mara nobenih aktivnosti. Zato sva padla tudi v neko dolgočasno rutino. Za novo leto nikoli nisva bila zunaj. Nasploh se nič ne dogaja v najinih življenjih. Večkrat mu lepo omenim, kako bi bilo lepo, če bi šli malo na sprehod, kako "destinacijo" pogledat, ali če bi se s fanti malo dobil, pa bi kako rundo nogometa odigrali in se družili, ali pa da bi midva imela kakšen skupen hobi ... Vendar je proti vsemu. Jaz pa imam veliko željo po skupnih doživetjih. Po dogajanju, od sprehodov, pohodov, karkoli. Posledično mi je partner manj privlačen. Tudi želje po skupnih posteljnih dogodivščinah nimam več, želim se jim izogniti. Zato tudi ne vem, ali bi želela imeti še enega otroka, saj nisem več prepričana, ali bova dolgo skupaj. Kaj naj naredim, prosim za nasvet. Imam ga zelo rada in imava lepo skupno zgodbo. Vendar mi je razmerje postalo brezvezno, hkrati pa se je partner zanemaril. Hvala za pomoč že vnaprej.