Ključna beseda / sebi

Dubravka Dugandžič
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

To pomlad bodite igrive!
Modna blagovna znamka Ichi prinaša mladosten in športno urban videz za vse, ki ste rade v udobnih, a šik oblačilih. Letošnjo pomlad se vse vrti okoli plastenja in ekperimentiranja z različnimi barvami ter potiski.

HOROSKOP: Ribe ljubijo nadzemeljsko
Vodna znamenja, ki svoj rojstni dan praznujejo februarja in marca, so občutljiva bitja, s smislom za umetnost, bogato domišljijo in močno željo po ljubezni. Čeprav bi jih navidez marsikdo zamenjal za tihe in nepomembne, so ribe ljudje, ki bi za svoje bližnje in ljubljene naredili prav vse.

PETER MOVRIN: 'Trendi me ne ganejo!'
Peter Movrin je zagotovo ime, ki si ga splača zapomniti, saj komaj 25-letni študent zadnjega letnika oblikovanja tekstilij in oblačil na Naravoslovnotehniški fakulteti v Ljubljani s svojimi modnimi stvaritvami pozornost vzbuja na vsakem koraku, ki ga pogosto popelje tudi v tujino.

Elegantne porcelanske punčke
Newyorški teden mode poteka v znamenju glamurja, elegance in prikrite krhkosti. Mnoge modne velikane je pri oblikovanju kolekcij za jesen/zimo 2011/2012 navdihnil film Črni labod. Med njimi tudi Kati Stern, zapriseženo Evropejko, ki je za modno hišo Venexiana ustvarila elegantno balerino.

Kateri tako zelo visi?
Lady Gaga, ki bo marca dopolnila 25 let, slovi po svojih nenavadnih opravah, v katerih se ne pojavlja le na odru, temveč tudi na ulici. Priznati morate, da svetleča bluzica z bleščicami, ni najbolj posrečena izbira, saj ne ponuja nič kaj prijeten pogled na Gagin dekolte.

Preženite zimsko depresijo
Mraz, megla in krajši dnevi. Nikar ne dopustite, da vas ujame zimska depresija. Ponujamo vam nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pregnati zimsko utrujenost in vas bodo napolnili z novo energijo.

Dobili smo 5 boginj aerobike!
Aerobika je očitno med našimi obiskovalkami zelo priljubljena, saj se je na natečaj Postani boginja aerobiko prijavilo kar 315 kandidatk. Skupaj s predstavniki podjetja Nike Slovenija smo izbrali 5 srečnic, ki bodo 5 tednov vadile z osebnimi trenerji, ob tem pa bodo oblečene v najnovejšo kolekcijo oblačil Nike. Posebno doživetje pa jih čaka 5. in 6. marca, ko se bodo kot ambasadorke aerobike udeležile Nikeove konvencije v Športnem centru Konex v Ljubljani. Spoznajmo naše boginje.

Vzdušje iz diskotek prenesla v telovadnico
Tamara Smonker je ženska, ki si brez gibanja ne predstavlja življenja. Osebna trenerka in inštruktorica vodenih vadb se je športu zavezala pred desetimi leti, ko je dokončno odkrila, da jo pisarniško delo zgolj omejuje. V preteklosti se je preizkusila tudi kot didžejka, danes pa svoje glasbeno znanje uspešno združuje v različnih vodenih vadbah. Telovadnica je tako zanjo postala diskoteka.

Preprečite raka na materničnem vratu
Za rakom na materničnem vratu vsako leto v Sloveniji umre med 30 in 40 žensk. Skoraj vsakega raka na materničnem vratu je mogoče uspešno preprečiti. Če je ženska cepljena proti virusu hpv in se redno udeležuje pregledov, je verjetnost, da bo zbolela za to obliko raka, izjemno majhna.

Štirje dobri razlogi, zakaj bi morali jesti počasneje
Hiter življenjski tempo, ki povzroča pomanjkanje časa tudi pri najbolj osnovnih stvareh, kot sta počitek in gibanje, nas sili, da dragocene minute štejemo tudi pri hranjenju. Naši obroki so zato običajno zelo hitri in opravljeni med delom. Vendar, ali ste vedeli, da vas lahko že pičlih pet minut daljši obrok lahko reši debelosti?

Smeh je pol zdravja
Kaj je lepšega, kot se nasmejati iz vsega srca. In strokovnjaki pravijo, da to tudi nadvse blagodejno vpliva na naše počutje. Iskren smeh pravzaprav odganja bolezni, saj nas ščiti pred stresom in lajša tegobe, ki nam jih prinaša vsakdanjik.

Nerazpoznavna Jennifer
Jennifer Aniston je na naslovnici modne revije Allure nerazpoznavna. Igralka, ki bo februarja dopolnila 42 let, se je prelevila v nežno dekletce, a pri tej preobrazbi je imel poleg vizažista in frizerja 'prste vmes' tudi Photoshop.

Šla bi le do spodnjega perila
Ana Lipovšek je ena od finalistk lepotnega izbora miss Earth, saj je osvojila naslov miss Casino Riviera in si tako prislužila mesto v finalu. 20-letna Domžalčanka je končala ekonomsko srednjo šolo, a ugotovila, da se v prihodnosti vidi na čisto drugem področju – želi si postati frizerka.

Agent Provocateur: Modni trendi za pomlad in poletje
Čutni gibi, skrivnosti vzdihljaji ... Zgodba agenta in njegove skrivnostne rdečelaske se odvija v hotelski sobi. Čeprav so pogledi skozi okno prepovedani, se ne more upreti. Telo strastne Josephine se ujame v posnetek Agenta Provocateurja, ki je pripravljen na čutno igro tkanine in telesa.

MODA: Torbice za ples
Ženske se v klubih namenjenih plesu pogosto spopadamo s težavo, kam odložiti torbico, da bo na varnem. Pri sebi pa bi kljub temu rade imele mobilnik ali denarnico. V tesnih oblekah brez žepov je vse odveč, zato je nov dizajn torbice Amalie Mattaör kot nalašč za vse žurerke.

Danica se je slekla za moško revijo
Znano je, da so ženske z bujnim oprsjem Britancem še posebej pri srcu, sedaj pa se je številnim obdarjenim lepoticam, ki burijo domišljijo Otočanom, pridružila še 22-letna Danica Thrall. Svetlolaska, ki se je leta 2006 na izboru za miss Velike Britanije potegovala za najlepšo, je sicer prišla do finala, a do naslova ne. Kljub temu ima veliko moških oboževalcev, saj svoje čare veselo razkazuje v moških revijah, nazadnje v magazinu Nuts.

Šokantno! Zvezdnik nasilno napadel svojo ženo sredi ulice
Kar je videti kot prizor iz filma, je žal resničnost. Igralski par je pri naših zahodnih sosedih dobro znan, saj se je njuna ljubezenska zgodba začela med snemanjem romantične televizijske serije in je vzklila vsem na očeh. Vsem na očeh pa se je njuna zveza tudi končala, na ulicah Rima, ko je Alessandro Preziosi svojo nekdaj ljubljeno Vittorio Puccini nasilno zagrabil za obleko.

Ups! Seksi Slovenki pobegnila bradavička
Nekdanjo udeleženko resničnostnega šova Big Brother Slavnih Urško Čepin so paparaci že nekajkrat ujeli v precej nerodnih situacijah, ko ji je izpod oblekice pogledala bradavička ali pa je zaradi zelo kratkega krila pokazala spodnje hlačke. Urška odgovarja, da tega ne počne namerno.

Čas je za hujšanje!
Prazniki so za nami in čas je, da začnemo uresničevati tudi naše novoletne zaobljube. Zagotovo si je večina žensk zadala, da bo do prvih sončnih žarkov izgubila nekaj kilogramov. Da ne boste prehitro obupali, začnite počasi. Le urejen sistem izbiranja živil in vztrajnost vas bosta pripeljala do rezultatov.

Pasti novoletnih zaobljub
Leto za letom si ob novem letu postavite nove življenjske cilje, a se jih večina ne uresniči. Novoletne zaobljube so namreč lahko past, ki vodi v začaran krog ponavljajočih se razočaranj. Zato smo s psihologinjo Andrejo Pšeničny novoletne zaobljube vzeli pod drobnogled.

Ženski, ki sta Assangea obtožili posilstva
Prvi človek WikiLeaksa Julian Assange je najbolj oblegana oseba preteklega meseca. Nad njim visi tudi obtožba spolnega nadlegovanja in posilstva, kar pa Assange označuje zgolj kot gonjo proti njemu. Ali je kontroverzni Avstralec res spolni iztirjenec ali gre zgolj za konstrukt dveh Švedinj, ki sta zadnje čase na udaru Assangeevih podpornikov.

Luka Luka: Bleščice so passe!
Silvestrov večer je pred vrati, poleg svečane obleke pa je enako pomembno tudi večeru primerno ličenje, ki vam bo pomagalo, da boste blestele na najdaljšo noč v letu! Priznani masker in vizažist Luka Luka je le za vas izdal nekaj napotkov za novoletni make-up, opozoril pa je tudi na najbolj pogoste napake, ki jih ženske naredimo med ličenjem.

Hefnerjev dvorec poln iztrebkov in urina
Življenje v dvorcu Huga Hefnerja še zdaleč ni tako rožnato, kot se morda dozdeva. Ena od nekdanjih deklet ostarelega plejboja je razkrila umazane podrobnosti iz Hefnerjevega dvorca.

Šest mesecev živela od kave in tablet
Natalie Portman bo krasila naslovnico januarske številke ameriškega Voguea, revija pa bo objavila tudi intervju z igralko, v katerem zanika govorice, da je zaradi vloge v filmu Black Swan šest mesecev pila zgolj kavo in zdravila proti bolečinam ibuprofen. Vendar v reviji dvomijo o njenih izjavah.

Kdaj Ines obleče čipkasto kombinežo
Ines Juranovič prisega na bombažno pižamo, ki jo s čim bolj erotičnim zamenja le ob posebnih priložnostih, Mirna Reynolds rada spi v frotirasti pižami, Erazem Pintar pa pravi, da frotirasta pižama ne spada v spalnico, Urška Čepin bi se z njim strinjala, saj najraje spi v spodnjem perilu. Kaj pa pravijo drugi Slovenci in Slovenke? Skoraj polovica jih prisega na toplo pižamo.

Vlom v raperjev dvorec skozi odklenjena vrata
Dva nepridiprava, ki sta vdrla v dvorec ameriškega raperja 50 Centa, sta se ob prihodu policije skrila v omaro in tam veselo pila dragoceno raperjevo vino.

V labirintu boste našli svoj mir in stik z naravo
Ob vsakdanji naglici, hitenju z ene obveznosti do druge, pozabimo nase in na svoje okolje. Labirint umetnosti pa želi posameznika spomniti, naj se tu in tam umakne iz kaotičnosti vsakdanjika ter se posveti samemu sebi, hoji, naravi in branju. O projektu smo se pogovarjali s Katjo Verderber.

VIDEO: Ob drogu se zavrtela in na glavo odletela
Ples ob drogu je zagotovo vrsta umetnosti in vadbe, ki požene kri po žilah, terja pa tudi nekaj prakse in predvsem trdno pritrjen drog. V nasprotnem primeru se čutni ples lahko spremeni v smešen padec za občinstvo in katastrofalno izkušnjo za plesalko.

'Mišu bom dala priložnost'
Sandro Auer so mnogi poznali predvsem kot hčer Stojana Auerja, mnogi pa tudi kot ambiciozno pevko. 24-letna študentka, pevka, voditeljica in radijska moderatorka si vsekakor želi delati v medijih. Prvi koraki v tej smeri so se že začeli, v prihodnosti pa bi rada postala voditeljica informativnega programa.