Zadovoljna.si

Ključna beseda / sedaj

Narodna 15. 11. 2022 05.00

Monika Avsenik: Želela bi, da Avsenikova glasba ostane večna

"Že kot majhna deklica sem rada pela, občudovala sem razne pevke in po tihem sanjala, da bi bila kot one. Želela sem biti pevka, vendar nisem nikoli zares verjela vase," nam je pred časom zaupala Monika Avsenik.

Moda 14. 11. 2022 06.13

Jakna, ki je absolutni favorit v omarah modnih navdušenk

Prešite jakne so zadnjih nekaj sezon postale nepogrešljive in tudi to sezono bodo v samem središču pozornosti.

Dieta 13. 11. 2022 05.00

Viri vlaknin, ki pospešujejo prebavo in pomagajo ohranjati zdravo težo

Verjetno je vsak že kdaj dobil nasvet 'Jej več vlaknin'. Pa veste, zakaj so vlaknine tako koristne in zakaj je ključnega pomena, da so del vašega prehranjevanja? Razkrivamo, koliko prehranskih vlaknin potrebujete, katera živila jih vsebujejo ter kako jih dodati obrokom in prigrizkom.

Lepota 11. 11. 2022 05.00

7 trendov nohtov, ki bodo 'in' to zimo

Ob trendu oboževanih glaziranih nohtov, ki so trenutno na vrhuncu svoje priljubljenosti, bomo to zimo izbirale med preprostimi in enobarvnimi manikurami ter barvami, kot so črna, temno zelena, bordo in temno modra. To pa so le nekateri izmed klasičnih zimskih odtenkov, ki jih obožujemo in jih decembra rade popestrimo z dodatkom bleščic in sijaja za bolj glamurozen in prazničen videz. No, med najbolj priljubljenimi zimskimi manikurami pa bo svoje mesto v prihajajočih mesecih našla tudi klasična francoska manikura.

Trači 09. 11. 2022 09.07

Kaj se dogaja? Bradley in Iryna ujeta objeta

Nobena skrivnost ni, da sta Bradley Cooper in Irina Shayk tudi po razhodu ostala v odličnih odnosih, eden od razlogov za to je tudi njuna hčerka Lea de Seine. Najnovejše fotografije para pa so sedaj ponovno sprožile govorice, da je med njima morda več kot le prijateljstvo.

Trači 09. 11. 2022 05.00

Khloe navdušila v eni najdrznejših oblek do sedaj

Drznost, seksapil in glamur. Tako bi lahko s tremi besedami opisali podelitev modnih nagrad CFDA, ki je na tokrat belo preprogo privabila slavne sestre Kardashian-Jenner in njihovo mamo Kris, z izbiro modnih kreacij pa so ta večer navdušile tudi zvezdnice, kot so Cher, Vanessa Hudgens in Katie Holmes.

Novice 04. 11. 2022 07.34

Uroš in Tjaša: Želiva, da ljudje začutijo ljubezen, ki jo čutiva eden do drugega

Po prvem letu starševstva in uspešni koncertni sezoni Uroš in Tjaša v svet pošiljata novo pesem "S tabo upam si letet" in z njo napovedujeta novo ero svoje glasbene kariere.

Brigita Chuuya 27. 10. 2022 05.00

Zaupanje v odnosu se gradi postopoma

Tako kot veliko drugih pomembnih stvari v življenju se tudi zaupanje ne vzpostavi kar tako. Potrebnega je kar nekaj dela, toda končni rezultat je zaradi tega toliko boljši. V zvezi se boste počutili varne, sprejete in ljubljene. Slaba novica pa je, da je zaupanje občutljiva stvar. Vsak pride v odnos s svojo preteklostjo, ki pogosto vključuje tudi situacije, ko je bilo njegovo zaupanje izdano, zaradi česar ima sedaj težave z zaupanjem. "Lahko se zgodi, da so to naši pretekli obrambni mehanizmi in vsebine, ki so povezane s preteklimi odnosi in lahko povzročijo težave v sedanjih odnosih. Je pa tukaj na mestu vprašanje, ali je takšno vedenje v čem poznano tudi našemu sedanjemu partnerju," pravi psihoterapevtka Brigita Chuuya.

Oddaje 27. 10. 2022 05.00

Danijela (Kmetija): 'Raztrgam jo kot psa'

Kljub temu da so bivši tekmovalci iz hiše predvidevali, da jih bo bivanje v hlevu povezalo, se to ni zgodilo. Že v prejšnji epizodi smo bili priča jutranjemu prepiru med Andreo in Majo, ta pa se bo nocoj le še stopnjeval. Prekipelo pa bo tudi Aljažu, ki si želi od ekipe videti malo več delavnosti.

Dieta 25. 10. 2022 08.26

Se ne morete upreti sladkorju? To je rešitev!

Pozdravljena ga. Tamara, na vas se obračam po vseh izčrpnih dietah, ki sem jih že preizkusila v življenju. Ne mine dan, da ne bi mislila kako shujšati. Vse sem že preizkusila, nič jest, malo jest, samo dopoldan, telovadba z osebnim trenerjem, vse in nič mi ne pomaga. Visoka sem 171 cm in imam 64 kg, od tega imam 45 kg samo v hrbtu in trebuhu. (smeh) Zelo sem žalostna, ker imam trebuh, ki ne gre in ne gre proč. Sicer imam 2 otroka. Kaj bi mi pomagalo? Moram pa reči, da sem zelo sladkosneda. Zjutraj za zajtrk pojem čokolešnik z vodo in riževim mlekom, čez 2 urici že iščem sladko ali ploščico z mandeljni in medom, ali beljakovinsko, ali kakšen kos prepečenca in sira. Čez 2 urici je že kosilo, ki pa ni velik obrok. Raje pojem malo manj samo, da potem takoj kaj sladkega pojem. Spet kakšen piškot ali pet, kakšna čokolada in ne neham jesti dokler vse ne pojem. Čez 2 urici spet iščem sladko in večerja ena malenkost, kakšni krekerji s salamo ali sirom, ali kar sami in že iščem spet sladko. In tako se zaključi moj dan. Sladkemu se ne morem odreči, sem pa 2 meseca poskušala čisto brez sladkorja pa tudi nisem šla niti deko dol. Kaj lahko naredim, prosim pomagajte mi! Hvala že v naprej za odgovor in vam želim še naprej vse dobro. Lp, Saša

Oddaje 24. 10. 2022 10.38

Matej in Sentya iz Ljubezen po domače bosta zibala

Sentya Tia Awbell in Matej Rokavec, ki smo ju spoznali v peti sezoni izredno romantičnega resničnostnega šova Ljubezen po domače, sta ponovno v veselem pričakovanju. Ravno 22. oktobra lani je na svet prijokala njuna prvorojenka Aurora, ki pa bo že februarja dobila bratca ali sestrico.

Moda 21. 10. 2022 05.00

Barva, ki si jo boste to jesen želele v svoji omari

Modra barva je bila zelo priljubljena že v poletnih mesecih, to jesen pa se zdi, da jo lahko vidimo, kamor koli pogledamo. Prava obleka v čudovitem modrem odtenku bo pritegnila pozornost vseh, najboljša stvar pri njej pa je to, da glede na ton modra barva pristaja prav vsem.

Novice 19. 10. 2022 05.00

Poglej, kaj Karin Poravne odpira v Ljubljani!

V Ljubljani se odpira največja akademija za obrvi in trepalnice do sedaj! Karin Poravne poznamo kot priznano makeup artistko, soustanoviteljico Elinor Cosmetics, lastnico in vodjo KP Studija, zdaj pa odpira še KP Academy. Kot pravi sama, bo to mesto, kjer se bodo urile bodoče stilistke trepalnic in obrvi. Na voljo bodo tečaji za začetnice, ki bi želele osvojiti arhitekturo in laminacijo obrvi ter ustvarjati čudovite naravne s trepalnice s pomočjo revolucionarnega LVL tretmaja, ki je prisoten na trgu že od 2005.

Lepota 19. 10. 2022 05.00

Močne in goste obrvi se poslavljajo, to je nov lepotni trend

Zadnjih nekaj let smo prisegale na goste in košate obrvi, sedaj pa se po napovedih številnih lepotnih trendseterk trend očitno poslavlja, v ospredje pa znova stopajo tanke obrvi, ki so prevladovale v 90. letih prejšnjega stoletja.

Brane, pomagaj! 19. 10. 2022 05.00

'Odločila sva se, da imava otroka, a kot prijatelja. In zgodilo se je, zanosila sem.'

Dragi Brane, stara sem 30 let in sem mamica čudovitemu, pol leta staremu fantku. Vedno sem želela otroke, a sem nekako naletela na moške, ki niso želeli to še v teh letih. Zadala sem si (nekje pri 25 letih), da bom imela prvega otroka nekje okoli 30. leta, z nekom ali sama. Temu primerno sem tudi iskala zaposlitev, ki bi mi omogočala finančno stabilnost, kar sem tudi našla. Malo kasneje sem spoznala mojega sedaj nekdanjega fanta in skupaj sva bila štiri leta. Je pet let starejši od mene. Živela sva skupaj tri leta, ni bilo popolno (ne verjamem v popolnost), bilo je pa lepo in delovala sva dobro. Bila sva dobra prijatelja, super seks (sva oba zelo seksualna), skrb eden do drugega, spoštovanje, potovanja in možnost lepe prihodnosti. Nikoli nisem bila nek tip ženske, ki bi sanjarila o poroki, zame je to samo papir ... Živeti skupaj je zame kot, da bi bila poročena. Velikokrat sva govorila o prihodnosti, gradnji hiše in otrocih. Načrti za hišo so bili že v procesu (on ima zemljo) in finančno sva bila zmožna. Ko je prišlo do vprašanj (v zadnjem letu zveze), kdaj bova ustvarila družino, pa je imel izgovore: ko bo hiša, ko bom imel boljšo službo, ko bom prihranil kaj denarja ... Jaz pa nisem tip človeka, da dajem priložnosti v nedogled. Meni je bilo dovolj jasno, da ta 'ko bom' mogoče ne bo nikoli. Niti okvirno ni znal povedati, kdaj pa bi morda bil on pripravljen. Mislim, da nihče ni 100-odstotno pripravljen na otroka. V moji glavi se je prižgal rdeči alarm, ali jih sploh noče ali jih pa noče z menoj ... Se pač zgodi ... Nisem odvisna od moškega in od ideje, da moram z nekom biti. Ja, imela sem ga res rada, ampak moje želje in cilji pa so tudi nekaj vredni. Z njim sem se nato po štirih letih zveze razšla in mu tudi povedala resnico, zakaj in kako. Nisem mu zamerila in nisem bila nikoli jezna nanj. Sem mu pa povedala, kakšen je moj načrt. Ostala sva v kontaktu kot prijatelja in si občasno dopisovala. Dva meseca za tem mi je pisal, da v redu, da mi bo naredil otroka. Seveda sem rekla ne. Nisem želela, da naredi nekaj, česar si ne želi, samo da bi bila skupaj. Otrok vsekakor mora biti zaželen, drugače bi mi lahko čez nekaj let očital, da sem jaz kriva, da je v tej situaciji, ki je ni želel. Kasneje tisto leto sem spoznala fanta, s katerim sva se dobro ujela in je želel otroka. Bila sem iskrena, da ne čutim, da bi med nama bilo kaj trajnega, bila je bolj seksualna privlačnost. Odločila sva se, da imava otroka in ostaneva prijatelja ter sva povezana na tak način. Zgodilo se je in sem zanosila. Nikoli ne bi spremenila ničesar, ker je moj otrok moja največja ljubezen in me osrečuje vsak dan. Ko je nekdanji izvedel za moje novo razmerje, je tudi on začel novega. Bila sem vesela zanj in mu to tudi povedala. Privoščim mu res vse najlepše. Nato pa me je videl nosečo par mesecev in prenehal govoriti z mano. Jaz sem rodila in mislim, da mi je čestital nekje po treh mesecih, čeprav je vedel že prvi dan, saj sem še vedno v kontaktu z njegovo družino, ker smo bili zelo povezani. Pred enim tednom pa mi je pisal (ve, da sem samska ) in začel namigovati, da bi se dobila in seveda, da pogreša najin seks. Da pa seveda ne ve, kako bi to šlo, ker je seveda še vedno s to punco (sedaj nekje leto in dva meseca). Nato je izjavil, da je njegova punca noseča in bo rodila čez dva meseca. Da pa stvari niso bile načrtovane. Ne vem, kako verjeti, da ne. Mislim, da moški pri 35 letih zna nadzorovati situacijo. Rekel je, da ni vedel, kako mi povedati in ali ga sovražim, da bo imel otroka z njo in ne z mano. Seveda nisem. Imam ga še vedno rada, ampak ljubezen ni dovolj. Nama že ni bilo namenjeno ustvariti družine skupaj. Moje vprašanje pa je, zakaj? Zakaj želi varati svojo sedem mesecev nosečo punco in zakaj z menoj, ki sem ga pustila? Zakaj več ni zvestih moških, sploh v takšnih situacijah?

Narodna 16. 10. 2022 08.01

Toše Proeski: Bila je ljubezen njegovega življenja

Mnogi se še danes zelo dobro spomnijo, kako se je začel dan 16. oktobra 2007. Tistega jutra namreč ni bilo medija, ki ne bi poročal tragični smrti enega izmed najbolj priljubljenih makedonskih pevcev do sedaj, Tošeja Proeskega. Ta je izgubil življenje v prometni nesreči, ki se je zgodila na avtocesti pri Novi Gradiški. Avto, ki ga je vozil njegov prijatelj in voznik Georgij Georgijevski, je trčil v spredaj vozeči tovornjak in čeprav od pretresljivega dogodka mineva že 15 let, Toše Proeski ostaja v srcih mnogih ljudi. Na kraju smrti, kjer že dolgo stoji spomenik, oboževalci odlagajo vence in prižigajo sveče, v rojstnem kraju, kjer Toše tudi počiva, pa se tudi danes zgrinjajo številni oboževalci.

Lepota 10. 10. 2022 05.00

Kakšni nohti bodo kraljevali jeseni 2022?

S spremembo letnih časov prihaja tudi menjava barv oblačil in posledično tudi manikir. Kakšni okraski, barve, poslikave, dolžine, oblike in novosti prinaša jesen 2022, je razkrila nohtna stilistka Tamara Cvelbar.

Horoskop 09. 10. 2022 05.00

Kozoroge čakajo zahtevnejši izzivi, bikom bodo energije naklonjene

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Horoskop znamenja 08. 10. 2022 05.00

Jutrišnja krvava polna luna prinaša močne energije

V nedeljo, 9. oktobra, ob 22.55 bo polna luna v znamenju ovna dosegla vrhunec, s seboj pa bo prinesla tudi nekaj nestanovitne, a zdravilne energije. Ta krvava polna luna ima moč, da vse, kar je brbotalo med rahlim vretjem, hitro zavre. Stvari lahko celo prekipijo, a s tem pride priložnost, da se sprostimo in opustimo vse, kar je težko.

Kraljevo 08. 10. 2022 05.00

Primerjajo ga s kraljem, ki se je zaradi fatalne Američanke odrekel prestolu

Britanski princ Harry je dokaz, da se zgodovina rada ponavlja in da genom ne moreš ubežati. Tako vsaj meni avtor nove knjige o kraljevi družini, ki je Harryjevo življenje primerjal z življenjem kralja Edvarda VIII. Med njima naj bi bilo kar nekaj vzporednic, tudi ta, da sta oba odstopila od kraljevih dolžnosti zaradi ljubezni.

Moda 08. 10. 2022 05.00

Torbice, ki jih bomo oboževale to sezono

Prihod novega letnega časa pomeni osvežitev garderobe. Lahkotna poletna oblačila smo tako v zadnjih tednih že zamenjale s toplejšimi jesenskimi kosi in modnimi dodatki temnejših barv. Tu imamo v mislih predvsem torbice, in če je verjeti stilistom, bosta na tem področju največji sezonski spremembi sama tekstura in celoten slog torbe.

Trači 05. 10. 2022 08.02

Po 12 letih zakona se ločujeta

Tom Brady in Gisele Bundchen sta več kot desetletje veljala za popoln par, zdaj pa presenetila z novico, da se po več kot 12 letih zakona ločujeta.

Kraljevo 05. 10. 2022 05.00

Kdo so čedni danski princi, ki so izgubili svoj kraljevi naziv?

Danska kraljica Margrethe II. se je odločila, da svojim vnukom odvzame kraljeve nazive, kar je seveda med člani danske kraljeve družine sprožilo nemalo začudenja in razočaranja.

Oddaje 05. 10. 2022 05.00

Spor med zaveznicama, Aljaž že taktizira

V nocojšnji epizodi priljubljenega resničnostnega šova Kmetija bo ponovno počilo. Tokrat se bo prepir vnel med prijateljicama in zaveznicama, Aneto Andollini in Karin Lipovnik.

Kraljevo 04. 10. 2022 06.58

Kate Middleton se je znašla na udaru kritik

Valižanska princesa krni upe novim, mladim generacijam fotografov s tem, da sama fotografira svoje otroke. To so besede kraljevega fotografa Johna Swannella, ki ni navdušen nad dejstvom, da Kate Middleton sedaj že nekaj let sama fotografira rojstne dni svojih otrok, kraljeva palača pa fotografije deli na uradnih spletnih straneh.

Oddaje 04. 10. 2022 05.00

Kmetija: Zaradi novega pravila v finale ne bodo mogli vsi

Po včerajšnjem začetku novega cikla in nepričakovanem mešanju družin bodo tekmovalce priljubljenega resničnostnega šova Kmetija danes že čakali novi izzivi, naloge in skrivna sporočila. Kdo bo tisti, ki bo prvi našel in skril sporočilo s trga ter kaj zanimivega bo danes pisalo v Kmečkem listu?

Kraljevo 02. 10. 2022 05.00

Člani kraljeve družine v šoku: izgubili bodo kraljeve nazive

Britanski kraljevi dvor ni edini, ki ga v prihajajočih mesecih čakajo spremembe. Po poročanju tujih medijev naj bi bilo te dni burno tudi na danskem dvoru, kjer naj bi se kraljica Margreth odločila, da svojim vnukom odvzame kraljeve nazive, česar se njen mlajši sin ni razveselil.

Moda 01. 10. 2022 07.14

Modni favorit: kako nositi črn puli?

Če modne strokovnjake vprašate, kateri modni kos bi morala imeti v svoji omari vsaka ženska, bodo vsi našteli najbolj klasične in osnovne modne kose, ki jih lahko nosimo na tisoč in en način. In eden izmed teh 'must have' kosov je tudi črn puli, brez katerega si v jesensko-zimskih mesecih ne predstavljamo življenja.

Osebna rast 01. 10. 2022 05.00

'Vsak izziv potrebuje nekaj energije in v vsakem so dragocena učenja, ki sestavljajo pot srečnih ljudi.'

Kako pa si ti lahko srečna, da imaš tako službo! Da si toliko prosta! Da lahko potuješ!

Moda 30. 09. 2022 08.04

Ste že slišale za modno pravilo treh barv?

Kako pogosto se vam zgodi, da zjutraj ne veste, kaj bi oblekle? Pri tem vam ni v pomoč niti dejstvo, da vaša omara poka po šivih. Toda dober stajling je lahko povsem preprost in vse, kar morate narediti, je, da upoštevate modno pravilo treh barv.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1109