Ključna beseda / sestavine
Slovenka, ki je to poletje opozorila nase
Letošnje poletje ne skopari s sončnimi žarki in visokimi temperaturami, zato vsaka osvežitev pride še kako prav. Prav posebnega vala svežine je v teh dneh deležna Maxim Dovečar, ki je odlično poustvarila viralni TikTok 'fresh' plesni hit tega poletja in postala velika zmagovalka #keepitfreshchallenge plesnega izziva. Spoznajmo jo!
Napitek za hujšanje, ki bi ga morali spiti vsako jutro
Obstaja vrsta napitkov, ki pomagaja pri ohranjanju vitke postave in izgubi odvečnih kilogramov. V nadaljevanju vam razkrivamo recept za jutranji detoks napitek, ki je povsem naraven, dobrega okusa in zdrav.
3 ideje za hitro pripravljene zdrave obroke na dopustu
Na dopustu pa že ne bomo pazili na (pre)hrano! Tu si končno lahko privoščim vse. Pa je to res dober nasvet? Seveda je prav, da si privoščimo jed ali obrok, ki nam je res dober in okusen, ter da ne gledamo na prav vsak grižljaj, ki ga vnesemo v telo. A tudi na dopustu je pomembno, da se prehranjujemo uravnoteženo. Pa ne zato, da s tem vplivamo na svojo telesno maso, ampak predvsem zato, da se dobro počutimo.
Čudežno zdravilo za izpadanje las
Kopriva je naravno zdravilo za zdravljenje in lajšanje številnih težav, še posebej se je izkazala pri zdravljenju težav s kožo, odlična pa je tudi v boju proti izpadanju las.
Resveratrol je eden najmočnejših antioksidantov in se skriva v vinu
Resveratrol je naravna spojina, ki jo najdemo v različnih rastlinah, kot so grozdje, borovnice in arašidi. V zadnjih letih je zaradi svojih potencialnih koristi za zdravje pridobil veliko pozornosti. V tem članku bomo raziskali, kaj je resveratrol, kakšne so njegove morebitne koristi za zdravje ljudi in kako se uporablja.
Negovalno olje, ki je v času menopavze nepogrešljivo
Olje šentjanževke velja za skorajda čudežno, saj uspešno blaži in celo zdravi celo vrsto simptomov kožnih težav, kot so akne, brazgotine in sončne opekline, številni pa njegovo uporabo v obliki čaja ali tinkture priporočajo tudi v času menopavze.
Kaj se zgodi, če zvečer ne odstranimo ličil?
Odstranjevanje ličil iz obraza je pomemben korak v negi kože, ki pa ga mnoge velikokrat zanemarimo, še posebej po dolgem in napornem dnevu. Zavedamo se, da je odstranjevanje ličil včasih res prava nadloga, a ne pozabite, da je ravno čista in negovana koža ključ do svežega in mladostnega videza!
Toliko vitamina C bi morali zaužiti na dan
Vitamin C velja za najpomembnejši antioksidant, ki bo vašo kožo varoval pred škodljivimi prostimi radikali. Gre za izjemno pomemben vitamin, ki je ključen tudi za tvorbo kolagena, torej preprečuje staranje kože in hkrati poskrbi za njeno elastičnost.
Ali lahko uporabimo lak za lase kot fiksator za ličila?
Ličila so pri večini žensk del vsakodnevne lepotne rutine. Da bi obdržale ličila na mestu skozi celoten dan, so na voljo različni izdelki za fiksiranje ličil, med katerimi je najbolj znan fiksator za ličila, a mnoge namesto njega uporabljajo kar lak za lase. Pa je to res varno?
Napitek, ki je hit na družbenih omrežjih, bo navdušil tudi vas
Odkrijte, zakaj je pitje hladne kave oz. 'cold brew' kave vse bolj priljubljeno, in spoznajte sedem neverjetnih prednosti tega priljubljenega napitka, ki osvaja tudi na družbenih omrežjih.
Nevarnost, ki se je zavedamo šele, ko je že prepozno
Poleti imamo praviloma nekoliko manj obveznosti, kot sicer, zato vsekakor velja izkoristiti številne možnosti za kakovostno preživljanje prostega časa. Teh je v dolgih in vročih poletih dneh resnično veliko, najboljše pri tem pa je, da vam sploh ni treba iti daleč: Slovenija je namreč tako raznolika in polna naravnih lepot, da zlahka najdete načine, kako združiti prijetno s koristnim. Ne verjamete? Naj vas prepričamo s 3 izjemnimi predlogi!
Okusen napitek iz čudežne rastline
Če želite naravno okrepiti svoj imunski sistem, si pripravite gost regratov sok, ki ga lahko uživate kar na žlico, iz te zdravilne rastline pa lahko pripravite tudi osvežilen napitek, ki je idealen za vroče poletne mesece.
Zapleši in osvoji osvežilne nagrade
Si pripravljena na popolno poletno osvežitev? Zapleši v ritmih novega TikTok trenda in se pridruži #keepitfreshchallenge plesnemu izzivu! S kančkom talenta, polno mero iznajdljivosti in nekaj sreče lahko osvojiš popolni paket svežine za vsak trenutek dneva!
Tako močan, da mu pravijo kar botoks v kozarcu
Ta osvežilna poletna pijača je prava mala bomba vitamina C in antioksidantov. Dodajte jo na svoj jedilnik, telo in koža vam bosta brez dvoma hvaležna!
Ali veste, kaj so jagodne noge in kako se jih znebiti?
Razkrivamo vam vse, kar morate vedeti o jagodnih nogah in o tem, kako se jih znebiti. Tovrstni madeži na telesu še posebej pridejo do izraza v poletnih mesecih, ko se brijemo pogosteje zaradi nošenja kratkih kril, hlač in oblek.
To je hit pijača letošnjega poletja
Vrč osvežilne sangrije je odlična izbira za sproščene poletne zabave in druženja, za vas pa imamo odličen recept, kako jo pripraviti.
To je trenutno najbolj priljubljen napitek med Slovenkami
Ta napitek je že nekaj časa zelo priljubljen med vsemi, ki sledijo tako imenovanim 'wellness' trendom, saj naj bi spodbujal razstrupljanje telesa in pomagal pri hujšanju. Pa je 'hype' upravičen?
Vitamin C: ključ do sijoče in zdrave kože
Vitamin C je z razlogom trenutno ena najbolj priljubljenih sestavin za nego kože. Čeprav je že dolgo znano, da je koristen pri uživanju, ima tudi izjemne učinke pri nanosu na kožo, saj jo lahko resnično preobrazi. Kaj je vitamin C, katere so njegove koristi in na kaj moramo biti pozorni pri uporabi, je razložila strokovnjakinja za nego kože Maja Dominič.
Razkriti so vsi polfinalisti letošnje sezone MasterChefa
V pretekli oddaji MasterChefa smo spremljali napet boj za zadnji dve mesti v polfinalu, kjer so sodniki pripravili zanimiv izziv s tremi skrivnostnimi škatlami. Jure Pavlič in Luka Pangos sta uspešno napredovala v polfinale in se pridružila prvi polfinalistki Klari Šmigoc. Lidija Subašić in Domen Beribak pa sta se poslovila od boja za naziv zmagovalca MasterChefa.
Okolju prijazna dnevna rutina nege kože
Nega kože je običajno dnevna in večerna rutina vsake ženske, ki skrbi za svoj videz. Vključuje nego celotnega telesa, kar pomeni vse več kot le obraz. Ker je v zadnjem času vse bolj v trendu trajnostno življenje, si v nadaljevanju preberite, kako je lahko tudi vaša dnevna rutina nege kože okolju prijaznejša in kaj vse morate vedeti o trajnostni kozmetiki.
Z nepogrešljivim dodatkom za vaše kulinarične mojstrovine presenetite svoje goste
Ali kdaj razmišljate, kako bi lahko svoje goste še vedno presenetili z neko jedjo? Naš prvi instinkt je pogosto iskanje zanimivega recepta. Vendar pa ne smemo pozabiti, da so prav tako pomembne tudi sestavine.
Zdrav in osvežilen napitek, ki vas bo navdušil
V nadaljevanju razkrivamo recept za domač metin sok. Metin sok je okusen in zdrav, najboljše pa je to, da ga brez težav pripravite sami doma tudi brez kuhanja.
Izdelek, ki bo to poletje zamenjal vaš najljubši parfum
Kožo je treba skrbno negovati skozi vse leto, posebno pozornost pa zahteva zlasti poleti, ko je izdatno izpostavljena soncu, vetru, slani vodi in raznim dišavam, s katerimi poskušamo prikriti vonj potenja. Našteti dejavniki jo lahko namreč močno izsušijo, posledice pa so izguba sijaja, hrapavost, luščenje, rdečica in celo vnetja. Toda ali ste vedeli, da lahko kožo telesa hkrati negujete in zapeljivo odišavite? Odkrijte, zakaj so dišeča parfumska mleka postala pravi hit!
Tekmovalce čaka največje presenečenje te sezone
V tokratni oddaji MasterChef se bodo tekmovalci soočili z najbolj ganljivim presenečenjem te sezone, ko se jim bodo v kuhinji pridružili njihovi najbližji. Čaka jih še dodatno presenečenje, saj bodo prav oni izbrali dve sestavini, s katerima bodo morali pripraviti dve glavni jedi.
Rajske plaže v bližini, kjer lahko uživate v miru in tišini
Rovinj, očarljivo mesto na Hrvaškem, je eden najlepših biserov Jadranske obale, ki še posebej zablesti izven sezone. S svojim čarobnim starim jedrom, slikovitimi plažami in bogato kulturno dediščino vas bo popolnoma očaral že v prvi sekundi. Če iščete popolno destinacijo za hiter vikend pobeg ali daljši oddih, je Rovinj nedvomno prava izbira. In naštejemo lahko mnogo več kot en razlog, zakaj.
Kaj je niacinamid in zakaj je nepogrešljiv v negi kože?
Niacinamid je močna sestavina za vlaženje in posvetlitev kože ter odpravljanje hiperpigmentacije. Poznamo ga tudi pod imenom vitamin B3 ali nikotinamid, gre pa za vodotopen vitamin, ki se pogosto uporablja v izdelkih za nego kože. Več o njegovih koristih lahko izveste v nadaljevanju.
Za las je izgubila mesto v najboljši deseterici
Po izjemno zahtevnem izločitvenemu testu se je morala iz MasterChef tekmovanja posloviti Martina Pušnik, ki ji je zadnje mesto med najboljšo deseterico za las zasedla Lidija Šubašić.
Zato je uporaba dnevne kreme tako pomembna
Uporaba dnevne kreme je ključnega pomena za vsako žensko, ne glede na starost, tip kože ali življenjski slog. Obstaja več razlogov, zakaj je ta navada tako pomembna in zakaj bi jo morale vse ženske vključiti v svojo vsakodnevno rutino nege kože.
Zakaj nanesti balzam za ustnice pod oči?
Hladno vreme še ni reklo zadnje, kar pomeni, da moramo svojo kožo še naprej aktivno braniti pred vetrom in mrzlim zrakom. Poleg običajne uporabe vlažilnih krem in balzamov je po TikToku zdaj zaokrožil še en trend, ki naj bi bil še posebej uporaben za tiste, ki imate suho kožo okoli oči.
Zato imajo Francozinje tako lepo kožo
Sodobne ženske moramo znati vsakodnevno spretno krmariti med številnimi obveznostmi, tako v službi kot doma. Ob tem skrbimo še za aktiven življenjski slog in poskušamo živeti kar se da vitalno življenje. Zato je prav, da se znamo tudi razvajati, pa naj bo to v wellnessu ali domači kopalnici.