Ključna beseda / shujšala
Ko je shujšala 83 kilogramov, jo je čakalo razočaranje
Ljudje, ki se spopadajo z debelostjo, so prepričani, da bi bilo življenje veliko lažje in lepše, če bi bili vitki. Ena izmed njih je bila tudi Jen Larsen, ki je nekoč tehtala 143 kilogramov. Prepričana je bila, da se vitkost enači z lepoto in življenjem, polnim veselja in sreče. Da bi izgubila odvečne kilograme, se je odločila za operacijo želodca in izgubila 83 kilogramov. Vendar zadovoljstva in sreče ni dočakala ...
Takšne je še nismo videli
Denise Richards nikoli ni imela težav s kilogrami in se je tudi že otepala govoric, da je pravzaprav preveč vitka. A pred dnevi so jo v družbi otrok opazili v Los Angelesu, kjer so številni opazili, da je zvezdnica spet precej shujšala, kar naj bi sicer bila posledica intenzivne vadbe pilatesa.
Njena dieta je trenutno 'vroča roba'
Ste tudi vi med tistimi, ki se nikakor ne morete znebiti v decembru nabranih odvečnih kilogramov? Na voljo je ogromno različnih diet, nekatere od njih promovirajo tudi zvezdnice. Trenutno je največ govora o tem, kako je shujšala ameriška igralka Anne Hathaway, ki je za vlogo v filmu Les Miserables morala izgubiti kar dobrih 11 kilogramov. Olivia Wilde in Snooki pa prisegata na dieto, ki prepoveduje pitje alkohola.
Teja je v enem tednu shujšala 3 kilograme
In jih tudi kaj kmalu dobila nazaj, pravi sama. Nekdanja udeleženka šova Gostilna išče šefa je tako kot mnogi po decembrskih pregrehah sklenila, da svoje telo nekoliko 'očisti', pri tem ji je družbo delal tudi Jani. Poglejte, ali jima je uspelo.
Seka pokazala, kako je shujšala
Ponosna, ker je shujšala nekaj kilogramov, srbska diva svoj profil na Twitterju in Facebooku pridno zalaga z novimi fotografijami. Vsaj tako menijo njeni oboževalci. Za njo je naporna avstralska turneja, zaradi katere naj bi zvezdnica nekoliko shujšala.
Po najnovejšem razkritju bo šla ženskam še bolj na živce ...
Se Megan Fox trudi, da je ženske resnično ne bi marale, se sprašujejo svetovni mediji. Zvezdnica je namreč razkrila, da je po nosečnosti shujšala brez telovadbe in odrekanja. Poglejte, kaj je razkrila.
Zvezdnica razkrila, kako je shujšala 25 kilogramov
Zvezdnica, ki je pred časom vse presenetila s svojo novo, vitko postavo, je vedno razlagala, da je do rezultatov prišla z dieto in gibanjem. A zdaj je razkrila pravi razlog za svoje hujšanje. Poglejte.
Je slavna športnica anoreksična?
Vajeni smo, da imajo športnice izklesane postave, do katerih pridejo z napornimi treningi in zdravo prehrano. Slavna športnica slovi po svoji lepi postavi, pri moškem občinstvu je priljubljena tudi zaradi svojega atraktivnega videza, a nedavno so se mediji razpisali, da boleha za anoreksijo, saj je močno shujšala.
Jessica šokirala s priznanjem, da je shujšala z bruhanjem
Pevka Jessica Simpson, ki je pred kratkim izdala, da je že drugič noseča, je šokirala z izjavo, da je kar nekaj odvečnih kilogramov izgubila z bruhanjem. Znano je namreč, da se je dolgo trudila, da bi shujšala. Preberite podrobnosti!
Slavna manekenka strada
"Še dva dni do modne revije," je na Twitterju zapisala slavna lepotica in ponosno pokazala svoj izredno raven trebušček. Kaže, da tudi sama ni imuna na pritiske modne industrije glede zelo vitkih postav. In ni prvič, da je tako drastično shujšala.
Severina je močno shujšala
Potem ko sta Severina in Milan Popović šokirala z novico, da sta se razšla, pevkini prijatelji trdijo, da je zvezdnico Milanovo vedenje potrlo precej bolj, kot se morda zdi. Zavračala naj bi hrano, živela naj bi od cigaret, kar se pozna na njeni shujšani postavi. Poglejte fotografijo!
Poglejte, kako je Julia shujšala za 73 kilogramov
V manj kot letu dni je shujšala za 73 kilogramov, svoje topljenje odvečne teže pa redno fotografirala v kabinah za pomerjanje oblačil. Pogumen projekt, ki ga je Julia Kozerski izpeljala odlično. 28-letna umetnica se je fotografirala v 200 oblačilih, ki so nazorno razkrila njeno telesno preobrazbo. "Ko sem začela ta projekt, nisem vedela, da bom toliko shujšala. Moj namen je bil le spremeniti življenjski slog. Tako sem se odrekla hitri hrani in začela telovaditi. Ko sem videla, kako se moje telo spreminja iz dneva v dan, je to bila največja vzpodbuda, da sem prišla do cilja," je priznala Julia.
Nikakor ne morem shujšati 10 kilogramov
Najprej lepo pozdravljen. Ne vem, če je sploh pametno, da tole napišem, ampak sem se vseeno odločila, da te povprašam za nasvet, in sicer stvar je takšna. Že od svojega 12. leta si prizadevam, da bi shujšala, kajti nisem zadovoljna s svojo postavo. Takrat sem imela okoli 76 kg, do 17. leta sem izgubila približno 12 kg, vendar se teh preostalih nikakor ne morem znebiti. Nekaj let nazaj sem celo izbruhala, kar sem pojedla, vendar sem s tem kmalu prekinila (vsaj to). Problem je v tem, da imam preveč rada hrano (pa to ne sladkarije, sokove ali mastno hitro hrano), predvsem v kruhu in v prenajedanju je moja težava. Vmes sem tudi trenirala, se trudila, da bi jedla zdravo hrano in manj, ampak problem je v tem, da če ne pojem ogromno, nisem sita in se prenajedam ... v nedogled. Vse kar v bistvu danes jem, je kruh (!!), jogurti, salama, sir, kakšna pašteta, sladkarije. Ne vem, kaj naj naredim, danes sem tako stara 20 let, 64 kg, 164 cm visoka, začela sem vsakodnevni trening (kardio 30 min + 20 do 30 min vaje za moč oblikovanje), vendar je problem v tem, da nekaj dni zdržim, potem nekaj dni nič ne delam, samo jem, potem treniram in samo jem ... Preprosto ne vem, kaj naj naredim, da bi shujšala tam okoli 10 kg in takšna ostala. Sem pa proti stradanju in tabletam, drastičnim dietam ... Če imaš kak dober nasvet, bom zelo vesela, do takrat pa LP TaMaLaaa
Nadja in Miha shujšala 33 kg ter zmagala
Trije pari – Andreja in Robert Kolenko, Nadja Bombek in Miha Jenko ter Lidija Galijašević in Damir Dizdarević, so v okviru akcije Povrnita si svojo postavo in osvojita sanjske počitnice, ki smo jo v sodelovanju z Nupo Slovenija organizirali na našem portalu Zadovoljna.si, več kot uspešno prestali 8-tedensko hujšanje. Podviga so se lotili z veliko dobre volje in visoko motivacijo, v osmih tednih pa so prav vsi presegli cilj, ki so si ga zadali na začetku. Preverite, kateri par si je priboril glavno nagrado – potovanje na sanjske počitnice na grškem otoku Santorini.
X Factor: Alma Merklin shujšala 20 kilogramov!
Alma Merklin, ki se še vedno bori za zmago v X Factorju, je pred skoraj tremi leti izgubila 20 kg. Nekateri slovenski mediji so pisali, da je bil razlog nesrečna ljubezen, a črnolaska nam je zagotovila, da to ne drži. Med hujšanjem ji je fant stal ob strani in ji dal vedeti, da jo ima rad takšno, kot je. Poglejte fotografije!
Adele drastično shujšala!
Ko je Adele leta 2008 izdala svoj prvi album '19', je bila okroglolična najstnica, ki je sramežljivo sprejela prvo glasbeno nagrado BRIT, leto dni pozneje pa še dva grammyja. Po objavi drugega albuma 21, ki ji je prinesel kar šest zlatih gramofončkov, so se s sramežljivostjo počasi začeli topiti tudi njeni odvečni kilogrami. Čeprav je bila Adele dolgo zagovornica oblin, opazno hujša, s svojo novo podobo pa je nedavno krasila tudi naslovnico revije Vogue.
Prej in potem: Kakšna razlika!
Linda Owen je upokojena učiteljica, ki se je pri 62 letih odločila, da končno naredi nekaj zase. Britanka se je po 35 letih dela upokojila in čeprav so njeni bližnji pričakovali, da se bo zdaj posvetila opravilom, značilnim za upokojence, jih je presenetila z nenavadno odločitvijo. Kar 25 tisoč evrov je namreč vložila v lepotne posege, s katerimi si je omislila podobo, o kateri je sanjala že od nekdaj. Naredili so ji obvod želodca, zaradi česar je precej shujšala, lepotni kirurg pa ji je naredil obrazni lifting ter z rok odstranil visečo kožo. To pa ni bilo vse, Linda se je iz sivolaske spremenila v blondinko, omislila si je tudi nove zobe, v kozmetičnem salonu pa so ji naredili trajni make up, ki je dodobra polepšal njene oči in obrvi. Čeprav je prihranke sprva nameravala potrošiti za potovanje po svetu, prizna, da ji ni žal niti centa, ki ga je potrošila za svojo novo podobo.
Zakonca Jelinčič shujšala v dvoje
Medtem ko je naša akcija "Povrnita si svojo postavo in osvojita sanjske počitnice" v polnem teku, smo poklepetali s parom, ki skupaj vzdržuje zdrav način življenja in je lahko za vzor vsem tistim, ki želite hujšati v dvoje. To sta zakonca Zmago in Monika Jelinčič, ki sta v zadnjem času korenito spremenila prehranjevalne navade in v življenje vpeljala več športnih aktivnosti. Monika je shujšala sedem, Zmago pa več kot deset kilogramov. Vas zanima, kako jima je uspelo?
Špela izgubila 16 kilogramov
Špela izgubila 16 kilogramovČeprav se je Špela Grošelj dobro počutila v svojem nekoliko zaobljenem telesu, se je pred časom odločila, da bo nekoliko shujšala, saj jo je zanimalo, ali bo v 'novem' telesu morda še bolj samozavestna. Lotila se je hujšanja in izgubila kar 16 kilogramov! Se še spomnite, kaj je bil njen ključ do uspeha?
Bizarna dieta! V 10 dneh shujšala 10 kg
Nova sezona porok prinaša tudi nove trende diet. Neveste v želji, da bi na svoj poročni dan zasijale v prelepi beli obleki, tik pred poroko želijo izgubiti nekaj odvečnih kilogramov. Najnovejši hit med shujševalnimi dietami je hranjenje po cevki. Cena znaša 1500 dolarjev, v 10 dneh pa zagotavlja izjemne rezultate: minus 10 kilogramov.
Vau, kakšna razlika!
Janet Jackson je znana po tem, da se že vse življenje ukvarja s svojimi kilogrami. Z ene diete preskakuje na drugo, vedno znova pa jo preseneti jo-jo učinek. Tokrat naj bi shujšala s pomočjo posebnega načina prehranjevanja, ki ga sedaj tudi propagira, svoje vitko in čvrsto telo pa je pokazala v novem reklamnem spotu.
Nina shirana kot še nikoli
Nina Morić se je pred kratkim vrnila iz Hondurasa, kjer je sodelovala v resničnostnem šovu Otok slavnih. Hrvaška manekenka, ki je že drugo leto zapored sodelovala v tem projektu italijanske nacionalne televizije, je na otoku, kjer so udeleženci imeli na voljo bolj malo hrane, vidno shujšala. Po mnenju italijanskih medijev je postavna lepotica, ki s svojimi oblinami že vrsto let razvnema domišljijo Italijanov, le še senca same sebe.
LaToya je shujšala in se pomladila!
Svetlolasa pornoigralka, ki je decembra lani odkrito priznala, da se je nekoliko zredila, se lahko po dobrih treh mesecih pohvali, da ji je uspelo izgubiti že pet kilogramov. LaToya je nad spremembo zelo navdušena, ob dieti pa je poskrbela tudi za kožo na obrazu, ki po njenih besedah sedaj izgleda mnogo lepša in mladostnejša.
Špela migala z dekleti, ki so v 6 tednih shujšala že 46 kg
Nagrajenke akcije Do minus 15 kg v 60 dneh skupaj s pevko Nino Maurovič Blatnik s pomočjo Nupo prehrane hujšajo že šest tednov. Zdaj ko so izgubile že kar precej kilogramov, se dekleta veliko lažje gibljejo. Prejšnji teden so se preizkusile na treningu zumbe, tokrat pa so skupaj z več stoglavo množico zaplesale kar na konvenciji aerobike, kjer se jim je pridružila tudi Špela Grošelj.
Laura iz Murske Sobote ponosna, da ji je uspelo shujšati
Odvečni kilogrami niso težava le starejše populacije, temveč se z njo srečujejo mnogi mladostniki in mladostnice. Laura Kotar je 20-letna študentka pedagoške fakultete iz Murske Sobote, ki so ji odvečni kilogrami povzročali mnoge preglavice. Študentski urnik ji naenkrat ni dopuščal rednih obrokov, športne aktivnosti pa je zamenjalo "kofetkanje". V svoji koži se ni več počutila dobro, začela se je zapirati vase, nato pa ugotovila, da je skrajni čas, da naredi nekaj zase. V samo dveh mesecih je izgubila 16,5 kilograma in si povrnila samozavest. Posedanje na kavicah je zamenjala s športom, kljub natrpanemu urniku pa si zdaj namesto nezdravega sendviča privošči več manjših obrokov dnevno.
Zvezdnica se je razpolovila!
Britanska pevka Adele je ob prodoru na glasbeno sceno svetovno javnost očarala s svojim glasom in krasila nešteto naslovnic, čeprav ne ustreza lepotnim idealom zvezdnic, ki se trudijo biti čim vitkejše. 23-letnica je dolgo veljala za zagovornico okroglih žensk in večkrat je tudi javno izjavila, da ne mara suhic. Na nedavni podelitvi glasbenih nagrad grammy pa je gledalce osupnila s precej vitkejšo postavo, kot smo je bili vajeni. Izguba kilogramov naj bi bila posledica zahtevnega okrevanja po operaciji glasilk in dejstva, da je srečno zaljubljena! Nekaj zagotovo drži, Adele s svojo novo podobo deluje še bolj samozavestno in srečno!
Žena slovenskega olimpijca shujšala skoraj 40 kilogramov
Včasih ni dovolj, da stopimo na tehtnico ali se pogledamo v ogledalo, da ugotovimo, da je čas, da se znebimo odvečnih kilogramov in nekaj naredimo zase in za svoje zdravje. Včasih moramo slišati kakšno zlobno opazko, da nas nekaj prizadene ter nam vlije moči, da lahko izpeljemo nekaj, česar drugače morda ne bi. Taka je vsaj izkušnja Vanje Fras, soproge olimpijca, smučarskega skakalca Damjana Frasa. Vanja je pred časom tehtala skoraj 100 kilogramov, s spremembo prehranjevalnih navad, športom in voljo pa je izgubila že skoraj 40 kilogramov ter močno izboljšala kakovost svojega življenja.
Demi Moore – poskus samomora ali le nesreča?
Odkar se je skoraj 50-letna igralka Demi Moore razšla z Ashtonom Kutcherjem, je drastično shujšala, nedavno pa so jo zaradi domnevne izčrpanosti hospitalizirali. Kot pišejo tuji mediji, naj dejanski razlog za hospitalizacijo ne bi bila izčrpanost, temveč naj bi Demi v bolnišnici pristala zaradi nevarne kombinacije alkohola, tablet in vdihavanja smejalnega plina.
VIDEO: Jennifer Hudson posnela video sama s sabo
Da je pevka in igralka Jennifer Hudson v zadnjih letih drastično shujšala, je splošno znano, svojo vitko postavo pa je znova pokazala na prireditvi ‘VH1 Divas Celebrates Soul’ v New Yorku. Zvezdnica se je znebila odvečnih kilogramov z metodo Weight Watchers, s katero je shujšala kar 37 kilogramov. Izjemno ponosna na svoj uspeh je posnela celo duet sama s sabo. V videospotu pesmi ‘I Believe in You and Me’ je vitka Jennifer nastopila s svojo ‘staro’ obilnejšo podobo iz leta 2004, ko je bila ena od finalistk resničnostnega šova American Idol.
Mojca je s 'čudežno' gobo shujšala 40 kilogramov!
Skoraj vsaka sodobna ženska se v določenem življenjskem obdobju obremenjuje s svojim videzom in kilogrami. V poplavi raznovrstnih diet, vadb, čarobnih tablet in čajev je včasih težko ločiti zrno od plevela, zato je še toliko bolj zanimiva zgodba 37-letne Mojce Kotnik. Gospodinja iz Lukovice je rešitev za odvečne kilograme in zdravstvene težave našla v napitku z zanimivim imenom – kombuča.