Ključna beseda / skozi
Pijte to in razstrupite svoja jetra
Jetra so eden najpomembnejših organov v telesu in najpomembnejši 'čistilec' telesa. Poleg tega, da pomagajo odstranjevati potencialno nevarne snovi iz telesa, po potrebi proizvajajo glukozo in so del obrambe pred bakterijskimi okužbami, je naloga jeter tudi ta, da so skladišče vitaminov in da proizvajajo žolčne kisline, ki služijo za razgradnjo hrane ter da proizvajajo beljakovine. V prvih tednih leta lahko na vsakem koraku zasledimo oglase za različne pripravke za razstrupljanje jeter, različna prehranska dopolnila, na spletu pa je prava poplava raznoraznih diet in 'čudežnih' naravnih pripravkov za detoks jeter.
Novo leto prinaša priljubljeno serijo in novo oddajo
Vstopili smo v novo leto, ki s seboj prinaša tudi določene novosti. Za prvo izmed njih bo že nocoj poskrbel Kanal A.
Znaki, da je čas za razstrupljanje in kako se ga lotiti
Samo eno telo imamo in včasih se ob poplavi vseh obveznosti, obremenitev, pritiskov in hitenja do njega ne obnašamo najlepše. Posledice nezdrave prehrane, onesnaževalcev iz okolja, nezadostnega spanca, stresnih in napetih situacij in negativnosti se sčasoma naberejo in nas iztirijo. Navedeno seveda škoduje - ravnovesje se poruši, telo ni zmožno več samo izločati toksinov, strupi se kopičijo, škodujejo in puščajo posledice. A lahko si pomagamo in se znova postavimo na noge. Kako se lahko razstrupite na naraven način, razkriva naturopatinja Erika Brajnik.
Kako se je skozi leta spremenil obraz Toma Cruisea
Hollywoodski zvezdnik Tom Cruise je z leti doživel pravo fizično preobrazbo in vse bolj je jasno, da ta zagotovo ni naravna. Igralec se je tako v zadnjih mesecih večkrat znašel na naslovnicah svetovnih tabloidov, ki so pisali o njegovem mladostnem videzu in vidnih posledicah uporabe botoksa.
Trenutno najbolj priljubljene VOYO vsebine med mladimi
Odkrijte največjo slovensko zakladnico zabavnih vsebin brez oglasov.
Podbradek – zakaj nastane in kako se ga znebiti?
Eden izmed najbolj izpostavljenih delov telesa je obraz, za katerega si običajno želimo, da se z leti ne bi spreminjal ter da se na njem ne bi vedno izraziteje risali znaki neprespanih noči in utrujenosti. Posledice staranja in gravitacije se pojavijo na vseh delih obraza in tudi na najnižjem delu – na podbradku. Pri negi in pomlajevanju obraza pa pogosto pozabimo na pomladitev prav tega, precej velikega področja. V sodobnem času obstaja več nekirurških in kirurških načinov, s katerimi se lahko motečega podbradka znebimo ali pa ga vsaj opazno zmanjšamo, oblikujemo vrat, kožo pa naredimo bolj napeto in sijočo.
Vizažistka razkriva, kako izbrati pravi puder zase
Pri izbiri pudra moramo biti res previdne in natančne, saj se napačen odtenek zelo hitro pozna na obrazu in ni videti lepo. V današnjem času imamo poplavo različnih pudrov, korektorjev in vsak teden je priljubljen puder druge znamke, zato se v pestri izbiri lahko hitro izgubimo, če ne vemo, kaj je najbolj primerno za naš tip in odtenek kože.
Zakaj vaše telo potrebuje magnezij?
Magnezij se z dobrim razlogom imenuje mineral življenja, saj sodeluje pri številnih pomembnih procesih v telesu. Med drugim igra tudi pomembno vlogo pri delovanju mišic, njegovo pomanjkanje pa lahko vpliva na mišično zmogljivost.
Vitamini in minerali, ki okrepijo imunski sistem
V poplavi nasvetov o jemanju vitaminov, mineralov in prehranskih dodatkov skorajda več ne vemo, kaj je resnično smiselno uživati za krepitev imunskega sistema. Odgovor razkriva predsednica Sekcije farmacevtov javnih lekarn pri Slovenskem farmacevtskem društvu Maša Koritnik Zadravec, magistra farmacije, specialistka klinične farmacije.
Kaj prinaša današnji zimski solsticij?
21. december zaznamuje solsticij, čas, ko Sonce stoji pri miru in se zamenjajo letni časi. Solsticij s seboj prinaša tudi najkrajši dan v letu na severni polobli in nas spodbuja, da vstopimo v temno noč ali najdaljši dan v letu na južni polobli, ter podpira k praznovanju svetlobe. V obeh primerih pa je solsticij zelo občutljiv dan, ko se lahko počutimo bolj usklajeni z energijami okoli nas.
Kaj narediti, če ste preveč pojedle?
Pred nami so božični prazniki, ki jih vsako leto zaznamujejo številne zabave in praznovanja, na katerih se hitro zgodi, da pretiravamo s hrano in preveč pojemo. Prenajdenje nas pusti brez energije, napihnjene in s pogostimi želodčnimi težavami. V nadaljevanju razkrivamo nekaj nasvetov, kaj narediti v takšnih primerih ...
Saša Krajnc: Ugajanje drugim z zanemarjanjem svojih želja in potreb je škodljivo
Zima, umirjena in hladna, prinaša počitek naravi, vse se upočasni in tudi sonce se hitreje odmakne, medtem ko sami lahko občudujemo lučke, nosimo bleščice, kupujemo darila, pripravljamo slavnostni jedilnik, urejamo praznično dekoracijo ter si v mislih vrtimo vso pravljico tega čarobnega časa. A resničnost je včasih drugačna od tega, kar si želimo in po čemer hrepenimo. O praznikih in najrazličnejših izzivih, ki pridejo v ospredje prav v tem obdobju, smo se pogovarjali tudi s psihoterapevtko dr. Sašo Krajnc.
Nagradna igra: Potegujte se za privlačne nagrade
Božično-novoletne praznike že od nekdaj povezujemo z rdečo barvo, ki v tradicionalnem smislu med drugim simbolizira ljubezen in srečo. Ker sta to vrednoti, ki ju ob izteku leta največkrat zaželimo bližnjim, ne čudi, da se je globoko usidrala v praznični čas. Poskrbite torej, da rdeča letos poleg dekoracije zaznamuje tudi vaš božični jedilnik!
Film o najbolj izvrstni pevki cele generacije - v kinu od 21. decembra
Ena, edina in neponovljiva – Whitney Houston. Biografski filmi legendarnih glasbenikov so bili vedno dobro sprejeti tako med ljubitelji njihove glasbe kot med širšim filmskim občinstvom. Elton John, Freddie Mercury, Elvis Presley, Eminem, Selena, Ray Charles so le nekatera znana imena, katerih življenja smo lahko občudovali na filmskih platnih. Slovensko občinstvo bo imelo od 22. decembra priložnost proslaviti izjemno življenje za legendarnim glasom ene izmed najslavnejših glasbenih ikon vseh časov v filmu I Wanna Dance with Somebody: Film o Whitney Houston.
Slovenec, o katerem te dni govori vsa Hrvaška
Kristijan Crnica je z glasbo obkrožen že vse življenje in po desetletju poučevanja otrok o glasbeni umetnosti, se je pred kratkim odločil, da pusti redno službo in sledi svojim sanjam. Ne le, da se je podal na solo glasbeno pot in izdal svoj prvi singel, ki nosi naslov ta 'Ta dan', ampak je ponovno stopil tudi na oder talentov, tokrat v priljubljenem hrvaškem šovu, kjer je včeraj kot prvi Slovenec v zgodovini blestel v velikem finalu.
Svet visoke mode še nikoli ni bil tako lahko dosegljiv
Ste modne navdušenke? Vas zanima svet visoke mode? Ne, ni potrebno, da se podate na potovanje po Italiji, vsi velikani modnega sveta vas čakajo vsak ponedeljek kar na POP TV! Zgodbe o vrhunskih italijanskih modnih oblikovalcih lahko spremljate kar z domačega kavča, spoznale pa jih boste skozi oči mlade novinarke Irene.
Ko pozitivnost postane način za prikrivanje vsega kar se dogaja v nas
Nedvomno ima pozitivna naravnanost v življenju veliko moč, saj se z njeno pomočjo lažje soočamo z vsakodnevnimi izzivi, smo zadovoljnejši, lažje obvladujemo stres in imamo boljše medosebne odnose. A tako kot pri vsaki stvari lahko tudi v tem primeru skrenemo s poti in postanemo obsedeni s prekomernim izpostavljanjem sreče, pozitivizma, deljenjem navdihujočih misli in manter: Vse je super! Srečna sem! Samo pozitivne vibracije, prosim! Znajdemo se v mehurčku navidezne pozitivnosti, ki nas na umetno ustvarjen način drži v stanju lažnega dobrega počutja, kar ima pogosto tudi negativne učinke. Gledati svet le skozi rožnata očala ima lahko precej škodljive posledice tako za duševno zdravje kot tudi za odnose in funkcioniranje v življenju nasploh.
Med prazniki bo najbolj zanimiva naprava vašega doma zagotovo hladilnik
Obložena miza, praznična glasba, veseli obrazi, ljubezen v zraku. Ja, vse to zaznamuje praznike.
Ali lahko pijemo alkohol, če hujšamo?
Lahko pijemo alkohol, pa bomo vseeno shujšale? Koliko kalorij ima alkohol? Kakšen obrok bi lahko pojedle namesto kozarčka vina, gin tonika, piva? Odgovarja osebni trener Daniel Jelovič.
Po 19 letih se ločujeta
Igralka Toni Collette je oznanila, da se po 19 letih ločuje od moža in bobnarja Dava Galafassija, ki so ga pred kratkim na eni od plaž v Sydneyju ujeli v objemu druge ženske.
Vožnja po avtocesti v Sloveniji
Cestna pravila so več ali manj enaka po vsej Evropi, ampak promet in prometni udeleženci pa se precej razlikujejo. Tako je vožnja po avtocesti v Sloveniji ali Nemčiji lahko kar različna. Ne glede na to, v kateri državi se nahajate, je treba slediti cestnim pravilom in paziti na preostale voznike in udeležence v prometu. Občasno pa boste lahko na cesti naleteli tudi na kakšno žival. V tem primeru vam svetujemo še posebno pozornost, saj boste težko predvideli, kako bo žival reagirala. Hupanje zna zadostovati, da se bo žival odstranila s cestišča.
Leto 2023 bo leto Marsa in akcije
Leto 2023 nas bo navdalo z vitalnostjo, saj mu bo vladal planet akcije Mars. Spodbudil nas bo, da bomo zlahka uresničili svoje drzne ideje na različnih področjih. Katerim nebesnim znamenjem pa bo rdeči planet najbolj naklonjen in komu bo najbolj mešal štrene?
Kaj pomeni datum 12. 12.?
Na 12. dan 12. meseca v letu se aktivira močna numerološka koda, ki pomaga dvigniti frekvenco našega svetlobnega telesa, dostopati do visokih področij zavesti in prinaša občutek izpolnjenosti večjega cikla. Dvanajst je namreč močno število v numerologiji, ki predstavlja celovitost in popolnost. Imamo 12 mesecev v letu in 12 znamenj v zodiaku, in šele ko izkusimo vseh teh dvanajst stanj, dobimo širšo perspektivo slike in razumevanje tega, kje smo bili. Zavedanje te širše slike in ta občutek popolnosti je energija, ki jo vsebuje število 12, 12. decembra pa je ta energija najmočnejša.
Pari, ki so se razšli v letu 2022
Leto 2022 je prineslo kar nekaj novih parov, tako na domači kot tuji sceni, mnogi so se sprehodili do oltarja ali se razveselili naraščaja, obstajajo pa tudi številni, ki so se v preteklem letu razšli oziroma ločili.
6 znakov, da ste izjemno plodne
Plodnost je eno tistih področjih v življenju, do katerega se naš odnos skozi leta drastično spremeni. Če nas v času najstništva najbolj plašijo novice, kot je ta, da je prijateljica zanosila in se v dvajsetih letih marsikatera trudi izogniti neželeni nosečnosti, pa sta v tridesetih letih nosečnost in plodnost ves čas v naših mislih. Nenadoma upamo, da smo čim bolj plodne in da se bo želja po zanositvi čim prej uresničila. V nadaljevanju razkrivamo šest znakov, ki razkrivajo, kako plodne ste in so jih razkrili strokovnjaki.
Afrodiziak: mit ali sredstvo za boljšo spolnost?
Na kaj pomislite ob besedi afrodiziak? So to ostrige, morda jagode, prelite s čokolado, in šampanjec? Morda na kaj bolj eksotičnega, kot je denimo španska muha, ali na različne mešanice začimb? V želji po popestritvi spolnosti marsikateri par preizkuša različne pripomočke, načine in sredstva, med katera sodi tudi afrodiziak. Iskanje snovi, ki vzbudi in poveča spolni odziv, sega daleč v zgodovino, ko so ljudje verjeli, da afrodiziak odpira vrata božanskih spolnih užitkov.
Temni kolobarji pod očmi? Pozabite nanje!
Temna in zabuhla koža pod očmi je pogost razlog, da smo videti starejši in bolj utrujeni, kot smo v resnici. A brez skrbi: poznamo preproste nasvete, kako se izogniti utrujenim očem, in učinkovito rešitev, kako ponovno doseči sijočo, mladostno kožo okrog oči.
Top ideja za romantično doživetje v praznični Ljubljani
Razlogov za obisk naše čudovite prestolnice je skozi vse leto več kot dovolj, zagotovo pa je najbolj privlačna ravno v veselem decembru. Center Ljubljane je že zasijal pod tisočerimi lučkami, zato bi bil greh, če si ne bi vsaj en dan vzeli časa za prijeten sprehod med najrazličnejšimi stojnicami in uživali v pozitivnem ter nalezljivem prazničnem vzdušju, ki se ga čuti na vsakem koraku. A zakaj si ne bi tokrat privoščili nekaj več? Praznični čas je kot nalašč za to, da združite obisk čarobno okrašene prestolnice bodisi z romantično večerjo v dvoje bodisi s pravim gurmanskim razvajanjem v družbi prijateljev.
Torbica, ki jo obožuje Kate Middleton
Valižanska princesa Kate Middleton, ki si je skozi leta prislužila tudi modni naziv kraljice recikliranja, nas vedno znova razveseljuje s svojimi dodelanimi stajlingi. Pogost del teh je tudi 'clutch' torbica priljubljene angleške znamke, nad katero je Kate tako navdušena, da jo ima v kar trinajstih različnih barvah.
5 idej za zimske izlete po Sloveniji
Ko se naša dežela preobleče v sneg, postane prava zimska pravljica, ki kar kliče po raziskovanju bolj ali manj znanih kotičkov. Zdi se, da po idiličnih zasneženih krajih še vedno najbolj slovi Gorenjska, a na seznam idej za izlet smo tokrat umestili tudi Bloško planoto, kjer ne manjka priložnosti za zimske aktivnosti. Hrepenite po hedonističnem zimskem oddihu v objemu najdražjega, izletu s prijateljicami ali športnih doživetjih? Kraji, predstavljeni v nadaljevanju, nudijo možnosti za vse želje in okuse.