Zadovoljna.si

Ključna beseda / skozi

Trači 08. 07. 2020 14.35

Tina Gorenjak pokazala zavidanja vredno postavo

Vroča Tina Gorenjak, ki smo jo letos spremljali tudi v novi slovenski seriji Najini mostovi, je 48. rojstni dan proslavila na najboljši način: v kopalkah! Ob tem je pokazala zavidanja vredno postavo, ki se je ne bi sramovala marsikatera mlajša ženska, hkrati pa je z oboževalci delila tudi razmišljanje o preteklem letu.

Potovanja 07. 07. 2020 08.00

Razlogov, zakaj poleti obiskati Belo krajino, je veliko

Bela krajina obiskovalce vabi s čudovito naravo, ki v sebi nosi bogato izročilo dediščine in je odlična destinacija za vikend izlet. V nadaljevanju razkrivamo, katere lepote morate tam nujno obiskati, katere so njihove tradicionalne jedi in zakaj je Bela kraljina prava kombinacija za zeleni oddih!

Intervju 06. 07. 2020 09.05

Maja Kostanjšek: Ko neka želja v tebi tako močno vre, potem veš, da ti bo uspelo!

V zadnjih mesecih je epidemija marsikomu prekrižala načrte, ko gre za potovanja. In glede na to, da se razmere še vedno niso uredile, bomo morali v prihajajočih mesecih namesto tujih držav več časa nameniti odkrivanju skritih kotičkov naše prekrasne države. Tega se je lotila tudi Maja Kostanjšek, ki se je pred nekaj tedni peš odpravila na 280 kilometrov dolgo pot okoli Julijskih Alp. "Na pot sem želela sama. Včasih je dobro, da se lahko sprostiš in uživaš tako, kot si narekuješ sam," nam je zaupala v intervjuju in dodala, da je na poti, ki jo je prehodila, odkrila ogromno lepih kotičkov, ki so jo napolnili s posebno energijo. "Pot je razgibana: teče skozi mesta, gozdove, ob rekah, po makadamskih poteh in soteskah, se vzpenja in spušča, nikoli ne veš, kaj je pred tabo." Pravi, da ji je pot s svojimi lepotami sama po sebi dajala energijo, tudi ko je ta začela pojenjati. "To je tisto, kar je na tej poti tako izjemno."

Koža 03. 07. 2020 09.20

Mastna koža, ogrci, razširjene pore, vse to so posledice ...

Nezdrava prehrana ne vpliva le na našo telesno težo, ampak pušča posledice tudi na naši koži, ki je obenem tudi najboljši pokazatelj našega odnosa do hrane.

Intervju 01. 07. 2020 08.10

Oblikovalka, ki oblači samozavestne ženske. Tudi Anamario Goltes.

Barbara Franjić je slovenska modna oblikovalka, katere edinstvene in predvsem ženstvene kose kreacij lahko ponavadi opazujemo na LJFW. Oblačila, ki jih kreira, nastajajo v želji, da bi zadovoljila tudi najbolj zahtevne, unikatne in samozavestne ženske, ki pa so tudi njena največja inspiracija pri ustvarjanju. Z njo pa smo se pogovarjali tudi o njenem nedavnem sodelovanju s slovensko manekenko Anamario Goltes, ki jo večina pozna kot dekle Luke Dončića.

Koža 29. 06. 2020 07.44

Do sveže in sijoče kože brez cirkusa

Dodajanje številnih nanosov krem in podlag, mešanje tonikov in serumov ter izbira pravih kombinacij različnih vrst kozmetike je lahko tudi utrudljiv proces. Ne samo za tvojo kožo, ampak predvsem zate. Poenostavi svoj lepotni tretma – tvoja koža potrebuje predvsem ustrezno hidracijo!

Potovanja 29. 06. 2020 07.43

To so najlepši slovenski kraji za izlet

Bliža se poletje, čas, ki je vsekakor namenjen za izlete, potovanja in nova doživetja. Organizirajte avanturistično doživetje zase in svojo najljubšo družbo, prijateljice ali partnerja ter se z vlakom odpravite raziskovat slovenske kotičke in turistične bisere. V nadaljevanju razkrivamo, kateri bodo to poletje najbolj priljubljeni!

Koža 28. 06. 2020 08.43

Zakaj je trening obraznih mišic pomemben?

Vsi se zavedamo, da je za čvrsto in zdravo telo treba nekaj storiti. Povsem nam je jasno, da je telesna vadba ključna za oblikovanje telesa in učvrstitev mišic in da treninga/vadbe preprosto ne more nadomestiti nobena masaža, niti naprava.

Osebna rast in odnosi 27. 06. 2020 11.27

8 razlogov, zakaj so ženske boljše od moških

Moški so menda boljši od žensk pri kar nekaj stvareh (na primer, pri vožnji avtomobila). Vsaj tako kažejo številne raziskave, kar pa ne pomeni, da ne obstajajo stvari, pri katerih smo ženske boljše od moških pripadnikov. V nadaljevanju vam jih predstavljamo le nekaj ...

Osebna rast in odnosi 22. 06. 2020 06.00

Tako morate ravnati z arogantnimi ljudmi

Vsak izmed nas je že kdaj naletel na arogantneže, pa naj bodo to sodelavci, šefi ali pa morebiti celo ljudje, s katerimi so nas prijatelji skušali spraviti na zmenek. Medtem ko se lahko v nekaterih primerih od takšnih ljudi enostavno umaknete, pa ta možnost vedno ni na voljo. Portal Psychology Today je zato ponudil nekaj načinov, ki vam bodo pomagali pri stikih s takšnimi ljudmi.

Šport in zdravje 21. 06. 2020 06.00

Nasveti osebne trenerke: Zakaj izgubimo motivacijo in kako jo dobiti nazaj?

Se tudi vam dogaja, da ste za nek določen cilj na začetku res zelo motivirani, si rečete: 'To je to, to bom naredil/-a in dosegl/-a', potem pa vas nekje na sredini ali pa celo prej ta motiviranost čisto mine, vam pa ni jasno, kaj oziroma kako je do tega sploh prišlo?

Koža 21. 06. 2020 06.00

Kaj vam poskuša povedati vaša koža?

Mešana, mastna, suha ali normalna koža, vsaka ima drugačen tip kože, ki zahteva temu primerno nego. Če že nekaj časa niste zadovoljne s svojo kožo, je morda sedaj čas, da se vprašate, ali vam ta poskuša kaj sporočiti in ali bi morale morda spremeniti svojo lepotno rutino!

Trači 21. 06. 2020 09.30

Tako čustveno se je odzval Ricky Martin

O spolni usmerjenosti latino zvezdnika Rickyja Martina se je ugibalo dolga leta, a je pevec vse govorice, da je gej, vedno zanikal. Pred dvanajstimi leti si je izpolnil veliko željo po družini in sam postal oče dvojčkov, dve leti pozneje pa se je le opogumil in priznal resnico. Zdaj je srečno poročen moški in oče štirih otrok, ki k resnici spodbuja tudi druge.

Trači 18. 06. 2020 07.45

Po ločitvi od ene najbolj seksi žensk na svetu se zabava z njo

Čeprav sta dolga leta veljala za sanjski par v Hollywoodu, se je tudi ljubezen med Megan Fox in Brianom Austinom Greenom, kot kaže, tokrat res končala. In ne le to, oba naj bi bila že ponovno srečna v objemu nekoga drugega.

Trači 17. 06. 2020 20.30

Lina Kuduzović presenetila z novico

Vse, odkar je pri sedmih letih s svojim petjem odnesla zmago v 1. sezoni šova Slovenija ima talent, je Lina Kuduzović pogosto pod drobnogledom javnosti. Mladenka se je kmalu po zmagi z družino preselila v Švico, kjer živi že danes, ob tem pa ne skriva, da se vedno znova rada vrača v Slovenijo, kar večkrat poudari tudi na svojem Instagramu. Tam je zdaj presenetila z drugačno objavo.

Potovanja 17. 06. 2020 07.15

Razlogov, zakaj obiskati Ptuj, je veliko

Ptuj je najstarejše mesto Slovenije, je zmes zgodovine in sodobnega vrveža, kjer se najde za vsakogar nekaj, pa naj bo to sprehod skozi staro jedro mesta, kulinarično doživetje ali pa družinski izlet v terme.

Zdravje 09. 06. 2020 09.15

Poletna napihnjenost ni mit! To je 5 stvari, s katerimi si lahko pomagate.

Čeprav se zdi, da pozimi uživamo hrano, ki za naše telo pomeni višek kilogramov, se napihnjenost telesa pravzaprav najbolj pogosto pojavlja v poletnih mesecih. Preberite si, kako ukrepati, da ne bi na plaži, v novih kopalkah, bili videti napihnjeni.

Kraljevo 13. 06. 2020 08.15

Kraljica Letizia v priljubljenih sandalih, ki so udobnješe od superg

Španska kraljica Letizia nas vedno znova navduši s svojim modnim stilom in prav nič presenetljivega ni, da jo modni kritiki postavljajo ob bok modnima ikonama Kate Middleton in Meghan Markle. Pred kratkim se je v družbi soproga in kralja Felipeja VI. udeležila dogodka, ki se je odvijal v Madridu, za to posebno priložnost pa izbrala šik stajling, ki ga je dopolnila z verjetno najbolj udobnimi čevlji z visoko peto.

Novice 12. 06. 2020 08.00

Razkrili, koliko minut dnevno opravljamo

Opravljanje, govorice, čenče … Besed je ogromno, a enako počnemo vsi. Zakaj tako radi izgubljamo čas z nepreverjenimi informacijami, ki nimajo nobene vrednosti, so se spraševali tudi ameriški psihologi. Njihova dognanja je objavil celo CNN.

Osebna rast in odnosi 11. 06. 2020 10.00

Se obotavljate iti na zmenek, ker se bojite zavrnitve?

Če ste trenutno obremenjeni z mislijo, da nikoli ne boste dovolj dobre za nekoga in da boste vse življenje ostale same, potem je skrajni čas, da to misel spremenite.

Potovanja 09. 06. 2020 14.15

Na razvajanje telesa in duha v 3 naravne toplice

Čeprav je Slovenija majhna država, je bogata, slikovita in polna lepot, ki čakajo, da jih odkrijemo. Pohvali se lahko tudi z zdravilnimi izviri termalne vode, ki imajo blagodejne učinke na naše zdravje. Poleg majhnih studencev imamo na voljo tudi prave naravne bazene, v katerih se lahko sprostimo in razvajamo v objemu narave. Naravni termalni vrelci imajo to prednost, da zanje ve manj ljudi, zelo verjetno pa boste v njem kar sami, kar je še dodaten plus za tiste, ki ne marate gneče ob turističnih kopališčih. Povabite prijateljico ali partnerja in obiščite eno od treh priljubljenih sprostitvenih točk.

Osebna rast in odnosi 05. 06. 2020 08.00

5 idej za nepozaben zmenek na vasi

Tisti, ki živijo v večjem mestu, po navadi nimajo težav, kam se odpraviti na zmenek. Če pa živite na podeželju, so možnosti za romantično preživljanje časa bolj omejene. A to ne pomeni, da jih ni! Za vas smo pripravili 5 idej za popoln zmenek na podeželju, ki vas ne bodo stale skoraj nič!

Trači 04. 06. 2020 10.40

Meghan Markle se je odzvala na aktualno dogajanje v Ameriki

Vse od smrti Georgea Floyda v vseh ameriških zveznih državah že več dni divjajo protesti, k spremembi pravic temnopoltih državljanov pa pozivajo tudi številni zvezdniki. Zdaj se je oglasila še Meghan Markle, ki je v Ameriki odraščala in se tja nedavno tudi preselila, in komentirala dogajanje zadnjih dni.

Osebna rast in odnosi 03. 06. 2020 08.00

Znaki, s katerimi moški razkriva, da ste mu všeč

Če ste samske in iščete življenjskega partnerja, zagotovo skočite vsaj na kakšen zmenek ali pa se morda več družite s svojimi moškimi sodelavci in prijatelji, v upanju, da vam predstavijo gospoda ’pravega’. A tudi ko se zmenek zgodi, včasih enostavno ne morete razbrati, kaj oseba na drugi strani sporoča, saj so znaki zelo subtilni. Da se boste izpopolnile v branju govorice telesa in dejanj pri moškem spolu, smo pripravili nekaj ključnih nasvetov.

Dieta 02. 06. 2020 08.00

Pet živil, ki ustvarjajo občutek sitosti

Prenajedanje ne prinaša le povišane telesne teže, temveč povzroča tudi utrujenost, pomanjkanje koncentracije in napihnjenost trebuha. Poleg že uveljavljenih pravil, da morate zmanjšati porcije obrokov, ki jih zaužijete, in da se morate imeti pod močnim samonadzorom, v kolikor ste podvrženi prekomerni debelosti, je še vedno najboljše, da svoje obroke skrbno načrtujete in ste pazljivi na prav vsak grižljaj, ki roma v vaša usta. Predstavljamo vam živila, ki podaljšujejo občutek sitosti, njihova prednost pa je tudi, da jih lahko enostavno kombinirate z ostalimi slastnimi grižljaji.

Moda 29. 05. 2020 14.30

Maša Črešnik: to so njeni 'must have' modni kosi ta hip

Maša Črešnik je influencerka, blogerka in mamica nekaj mesecev stare deklice, ki sta ji s partnerjem Janom izbrala prekrasno ime Olivija. Z Mašo, ki z družino živi v Mariboru, smo poklepetali o modni, modnih kosih brez katerih ne more in kako se je z leti spremenil njen odnos do kože!

Osebna rast in odnosi 28. 05. 2020 07.15

''Moj fant ne ve, kaj bi rad od mene''

"Če ljubezenske težave ne bi obstajale, bi bilo življenje pravljično," pravi ena od misli, ki ni daleč od resnice. Nedvomno se skozi življenje veliko ukvarjamo z odnosi in vsem, kar ti prinesejo – navezanost, razumevanje, konflikte, odtujenost, zbliževanje, ignoriranje, varanje, popolno harmonijo. Ljudje smo kompleksna bitja, zato ne preseneča, da je tako. A kaj storiti, ko se vedno znova znajdete v odnosu z nekom, ki ne ve, kaj bi od vas rad ... ki ne dovoli bližine, odhaja in prihaja in vam daje dvojne signale. Občutek imate, da je z vami v odnosu, a hkrati ni, z njim pa se veliko bolj počutite osamljene kot srečne.

Moda 28. 05. 2020 07.15

Klasika s stilom za poletje 2020

Pripravljeni na poletje v mestu? RESERVED je za vas pripravil idealne kombinacije oblačil za prihajajoče mesece. Za vas imamo najboljše predloge za poletje 2020.

Potovanja 27. 05. 2020 12.15

Pravijo, da gre za enega najlepših kotičkov Slovenije, ki bi jih moral obiskati vsak

Neskončne ravnine, čarobni sončni zahodi, neverjetno gostoljubje, idilična jezera in številne kulturne znamenitosti. Ja, vse to ponuja Prekmurje, ki slehernega posameznika očara že ob prvem obisku. Ker so pred nami jesenske počitnice, je obisk skrajnega vzhoda Slovenije ena od možnosti, kako jih preživeti. Ne glede na to, ali si boste vzeli za oddih le nekaj dni ali kar cel teden, vam ob vsej lepoti in zanimivostih zagovoto ne bo dolgčas. Preverite, kaj vse v Prekmurju lahko doživite, vidite in okusite.

Potovanja 27. 05. 2020 08.00

3 razlogi, zakaj obožujemo Ljubljano

Ko ob prostih dneh razmišljamo, kam bi se lahko odpravili na krajši izlet, po krivici pozabljamo na tisto najbolj očitno. Kaj pa, če bi si za spremembo privoščili dan v Ljubljani? Ja, morda se sliši dolgočasno, a s pravim načrtom lahko dan v prestolnici naredite tako bogat in intenziven, da ga boste skoraj zagotovo želeli ponoviti. Ljubljana ni samo staro mestno jedro in nakupovalni centri, temveč tudi čudovita narava, ki jo obdaja. Preverite, kako si lahko organizirate dan v naši prestolnici.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007