Ključna beseda / skupini
Do minus 15 kg v 60 dneh: Čas je za zumbo!
V času, ko hujšamo, je poleg ureditve prehranjevalnih navad pomembno, da v svoj vsakdan uvedemo tudi telesno aktivnost. Prav zato, da bi med hujšanjem učvrstile svoje telo, so se z raznimi športnimi aktivnostmi začele ukvarjati tudi nagrajenke akcije Do minus 15 kg v 60 dneh, ki z Nupo prehrano že pet tednov pridno izgubljajo odvečne kilograme. Skupaj smo se odpravili najprej na tehtanje in meritve v lekarno, nato pa še na zabavni trening zumbe z inštruktoricama Viktorijo Manzinni in Jeleno Izlakar.
'Čudežni' rezanci, s katerimi boste shujšali
Svetovno javnost je pred časom šokiral nov produkt, ki naj bi pripomogel k zdravemu izgubljanju odvečne teže: tako imenovani 'čudežni' rezanci, ki naj ne bi vsebovali ogljikovih hidratov in bi naj bili brez energijske vrednosti. Številni, ki si resnično želijo izgubiti odvečne kilograme in so že preizkusili številne diete, so se (nekateri morda nekoliko skeptično) lotili tudi te in glede na njihove odzive na različnih forumih lahko rečemo, da očitno deluje – vsaj pri večini. Skrivnost naj bi bila v sestavinah in občutku sitosti, pomagali pa naj bi celo pri nekaterih boleznih, kot sta diabetes in povišan holesterol.
Ženske potrebujejo leto dni za regeneracijo
Britanske študije trdijo, da povprečna ženska za regeneracijo po porodu potrebuje leto dni in ne le šest tednov, kot predvidevajo nekatere zastarele raziskave. Če se ženska prehitro vrne v stanje pred porodom, se lahko pojavi depresija, natrpan tempo življenja pa tako zavira naravno in zdravju prijazno okrevanje.
Judi Dench v najnovejšem filmu kot upokojenka v Indiji
Britanska oskarjevka Judi Dench in igralec Dev Patel, ki je zaslovel v filmu Revni milijonar, sta tokrat prevzela nosilni vlogi v filmu Johna Maddena "The Best Exotic Marigold Hotel" (Najboljši eksotični hotel Marigold). Dencheva igra turistko v skupini britanskih upokojencev na potovanju po indijskem Jaipurju, Patel pa mladega lokalnega vodiča.
Zgodovina aerobike – začelo se je z Jane Fonda
Aerobika je ena najpopularnejših oblik športa v Ameriki, vedno bolj pa se uveljavlja tudi pri nas. Za eno največjih promotork te oblike rekreacije velja ameriška igralka Jane Fonda, ki je sredi osemdesetih let prejšnjega stoletja na trg poslala videokasete in priročnike o novi obliki vadbe – aerobiki. Od takrat so telovadnice in športni studii polni žensk (pa tudi moških), ki si želijo izgubiti težo in učvrstiti svoje telo.
Zgodovina aerobike – začelo se je z Jane Fonda
Aerobika je ena najpopularnejših oblik športa v Ameriki, vedno bolj pa se uveljavlja tudi pri nas. Za eno največjih promotork te oblike rekreacije velja ameriška igralka Jane Fonda, ki je sredi osemdesetih let prejšnjega stoletja na trg poslala videokasete in priročnike o novi obliki vadbe – aerobiki. Od takrat so telovadnice in športni studiji polni žensk (pa tudi moških), ki si želijo izgubiti težo in učvrstiti svoje telo.
Angelina bila močno zaljubljena v Srba, a jo je zapustil
Angelina Jolie, ki trenutno dviga prah s svojim režijskim prvencem V deželi krvi in mleka, je že pred leti skupini srbskih novinarjev priznala, da je bila v devetdesetih v razmerju s Srbom, ki mu je bilo ime Miša. Zdaj, ko je igralka v svojem filmu Srbe prikazala kot hladnokrvne in hudobne, pa je razmerje, ki je takrat menda precej zaznamovalo Angelinino življenje, znova postalo aktualno. O skrivnostnem Miši se ve le-to, da se je z igralko dobival več mesecev, njuno razmerje naj bi bilo dokaj burno, kot poroča srbski Alo, pa je bil na koncu Miša tisti, ki je prekinil stike z zvezdnico.
Zadovolj(e)ni brez seksa
Internet je že dolgo Meka za seksualce. Po nešteto najrazličnejših portalih za vse, ki imajo radi takšen in drugačen seks, od pornografskega do erotičnega, od heteroseksualnega do homoseksualnega, se je v Britaniji pojavil prvi portal, namenjen aseksualcem. Imenuje se AVEN (Asexual Visibility and Education Network – Asexuality.org), namenjen pa je povezovanju, “vidnosti” in izobraževanju aseksualnih ljudi.
Dekle z modrim modrčkom – simbol ženskega upora v Egiptu
Pred časom je po spletu zaokrožil posnetek, ki prikazuje nasilje egiptovske vojske nad muslimansko protestnico, ki je bila ena izmed mnogih, ki so se po februarskem strmoglavljenju dolgoletnega predsednika Hosnija Mubaraka utaborili na trgu osvoboditve Tahrir. Prav tako pa je le ena izmed mnogih žensk, ki so bile v tem času pretepene, posiljene ali kako drugače zlorabljene – in to s strani lastne vojske.
George Clooney pripravlja film o umetninah
Ameriški filmski igralec in režiser George Clooney pripravlja film po knjigi Roberta M. Edsela "The Monuments Men" (2009) o skupini ameriških in britanskih umetnostnih strokovnjakov. Ta si je takoj po drugi svetovni vojni prizadevala za vrnitev umetnin, ki so jih v času vojne zaplenili nacisti njihovim lastnikom.
Nizek moški glas razkriva manj semenčic
Moški z nizkim glasom so od nekdaj veljali za možate in za ženske bolj privlačni, vendar pa študija, ki so jo opravili na Univerzi Western Australia dokazuje, da imajo moški s šarmantnim globokim glasom manj semenčic. Ugotovili so namreč, da imajo predstavniki močnejšega spola, ki šarmirajo z basom, več testosterona, kar vpliva na manj ejakuliranih spermijev.
Zgodba o trenutno najbolj slavnem slovenskem paru
Avstrijski policisti so v pregrešno dragi vili v avstrijskem Bad Kleinkirchheimu konec decembra aretirali po mnenju mnogih največja spletna preprodajalca steroidov na svetu. To sploh ne bi vzbudilo naše pozornosti, če ne bi šlo za v Avstriji živeča slovenska zakonca Mihaela in Alenko Karner. S spletno prodajo nedovoljenih poživil naj bi zaslužila 50 milijonov dolarjev (38,6 milijona evrov), celotne zadeve pa naj ne bi izpeljala sama, trdijo avstrijski mediji.
Maska za vsako kožo
Dolge decembrske noči, zabave ter obilje hrane in pijače se ne poznajo zgolj na telesu in odvečnih kilogramih. Oslabljena in dehidrirana je tudi naša koža, kar lahko ugotovimo že ob samem dotiku in seveda pogledu nanjo. Da se bo čim hitreje obnovila in izboljšala, jo negujmo z domačimi maskami in s pitjem vode, odveč pa ne bo niti sproščujoča masaža ali savna.
Špela in Špelca, ko sta še bili 'atomski'
Špela Grošelj in Špelca Kleinlercher sta pred skoraj šestimi leti zadnjič skupaj stali na odru, takrat še kot članici skupine Atomik Harmonik. Nato je Špelca presenetila s svojim nenadnim odhodom, kar so takratni člani skupine vzeli precej osebno. Leto pozneje sta Špela in Špelca spet vzpostavili stike, danes pa si večkrat skupaj privoščita kosilo in obujata spomine na uspešna leta skupine Atomik Harmonik. Špela pravi, da sta obe odrasli ter da je med njima neka posebna vez, ki je nič ne more pretrgati.
V letu 2011 so ene hirale, druge pa so se nažirale
Ljudje se iz leta v leto spreminjamo. Določenim procesom, kot je recimo staranje, se ne moremo izogniti, lahko pa spremenimo barvo las, s kirurškimi posegi preoblikujemo svoje telo, ali pa se tega lotimo z najrazličnejšimi shujševalnimi dietami. Poiskali smo slovenske in tuje zvezdnice, ki so v zadnjem letu najbolj preoblikovale svoje telo.
Resnica o nadomestni ženi za Vesninega moža
Vesna Krajnc Franc, ki se je po izpadu iz resničnostnega šova Kmetija išče lastnika znašla v hudi duševni stiski, je s svojo zgodbo in iskrenostjo ganila mnogo ljudi, med drugim tudi soproga Mateja Franca, ki svojo izbranko, v katero se je zaljubil na prvi pogled, podpira v dobrem in v slabem. V intervjuju nam je med drugim zaupal, da njun odnos temelji na iskrenosti ter zaupanju in da so domnevne govorice o iskanju nadomestne žene popolnoma neresnične.
Chanel šokiral z 'drugačnim' modelom
Karl Lagerfeld zna vedno znova presenetiti modne navdušence. Tokrat je šokiral z izbiro modela in za nov obraz modne hiše Chanel izbral popolnoma 'drugačno' manekenko. Alice Dellal se mnogim zdi bolj podobna 'zabriti pankerki' kot pa vrhunskemu fotomodelu. A oblikovalca je očitno zelo navdihnila, saj je kar sam prijel za fotoaparat in v objektiv poskušal ujeti divjo dušo razigrane mladenke.
Kako praznujejo božič po svetu, 1. del
Božič pri nas velja za tradicionalno družinski praznik, ki je posvečen druženju, veselju in širjenju miru. Sicer velja za krščanski praznik, a ga načeloma praznujejo vse verske skupnosti ter tudi tisti, ki ne pripadajo nobenemu verskemu prepričanju. Le redko pa se zgodi, da se vprašamo, kako božični čas preživljajo drugje po svetu. Kaj počnejo? Poznajo Božička? Krasijo smrečico? Mi smo za vas poiskali odgovore na ta in nekatera druga vprašanja v zvezi s praznovanjem božiča v nekaj bolj ali manj eksotičnih državah sveta.
Vesna ostaja v bolnišnici
Vesna Krajnc Franc, ki se je po izpadu iz resničnostnega šova Kmetija išče lastnika znašla v hudi duševni stiski, zaradi katere je morala v bolnišnico, je danes izvedela, da jo podpirajo številni ljudje po vsej Sloveniji, saj so jim njena življenjska zgodba, krhkost, ljubezen do narave in živali ter odkritost segle do srca. "Na široko je odprla oči in ostala je brez besed, ko je videla, koliko ljudi jo podpira," nam je zaupal njen soprog Matej.
Meryl Streep prvič na naslovnici revije Vogue
Ameriška filmska igralka Meryl Streep velja za eno najodličnejših še živečih filmskih igralk na svetu, čeprav sama pravi, da se je njena kariera končala že pred dvema desetletjema. Streepova bo krasila naslovnico januarske revije Vogue. Ta bo naprodaj od 20. decembra.
Si je drznila preveč?
Ena vodilnih baletk milanske Scale je svojo kariero postavila na kocko in javno spregovorila o težavah, ki vladajo med baletkami. Odkrito je spregovorila o anoreksiji in hudih posledicah. Zaradi želje po tem, da bi bile čim vitkejše, mnoge ne morejo zanositi.
Gisele dobila nagrado za okoljsko ozaveščanje
Manekenka Gisele Bündchen je eden najuspešnejših modelov na svetu. Poleg bogastva jo krasi tudi lepota. A namesto da bi se Brazilka sončila v lastni slavi in uživala v bogastvu, se raje aktivno vljučuje v kampanje, ki ljudi pozivajo, naj varujejo okolje. Zaradi njene ekološke ozaveščenosti in prizadevanja za čisto okolje je pred dnevi v Londonu prejela mednarodno nagrado 'Green Awards'.
Kraljica Elizabeta in Yoko Ono skupaj v novem muzeju
V Liverpoolu sta se ob odprtju muzeja, ki v počastitev skupini The Beatles razstavlja njihovo delo in osebne predmete, srečali britanska kraljica Elizabeta II. in vdova pokojnega Johna Lennona Yoko Ono. Slednja je bila nad stilom in izgledom kraljice tako navdušena, da ni skoparila s pohvalami.
Najbolj seksi slovenska skupina pripravljena, da se razgali na odru
Plesna skupina SheDivaz, ki se je predstavila v drugi sezoni oddaje Slovenija ima talent, je pridno vadila in skupaj s koreografom Željkom Božičem pripravljala plesni kabaret šov, ki ga bo decembra končno predstavila slovenskemu občinstvu. Dekleta, ki so sicer plesalke ljubljanske plesne šole Kazina, stavijo na svoj seksapil in plesno znanje, ki ga vsako leto sproti dokazujejo na plesnih tekmovanjih po vsem svetu.
Maja Keuc ima novega!
Trenutno ena najbolj priljubljenih slovenskih pevk Maja Keuc ima novega! Govorimo seveda o glasbenem albumu, njenem prvem izdanem samostojnem projektu, ki je luč sveta ugledal v začetku decembra. Maja je vanj vložila dve leti in upa, da bodo ljudje skozi pesmi spoznali njen značaj.
Resnična zgodba: 'Okužena sem z virsuom HIV!'
Vsak dan se v svetu z virusom HIV okuži okoli 300 ljudi, trenutno jih je okuženih približno 33 milijonov. V podsaharski Afriki, kjer je največ okuženih, je 60 odstotkov okuženih deklic in žensk. Vsako leto se z virusom HIV okuži okoli 370.000 novorojencev, skoraj vsi v revnih državah. Številke so strašljive in kljub temu, da smo prvič slišali za aids pred 30 leti, so stigma, diskriminacija in strah okuženih še vedno odraz družbenega nesprejemanja bolezni. Kljub temu nekateri o svoji bolezni govorijo. Preberite resnično zgodbo 23-letne študentke.
Samopoškodba - tako na pomoč kliče vsak 12. najstnik
Podatki kažejo, da se vse preveč mladostnikov sooča s težavami pri izražanju čustev in se zateka k nevarnim oblikam reševanja svojih stisk. Dolgoletna britanska študija, v katero je bilo zajetih skoraj 2.000 mladostnikov, povprečno starih 15 let, je namreč pokazala, da kar 10 odstotkov deklic in 6 odstotkov dečkov težave rešuje s samopoškodovanjem. Stanje je precej zaskrbljujoče tudi v Sloveniji.
Slovenke navdušene nad vadbo z vrvmi
Vadbeni pripomoček, ki se skriva pod oznako TRX je bil prvotno zasnovan za ameriško specialno enoto, danes pa je dobro poznan tudi v Sloveniji. Nanj prisegajo tako vrhunski kot rekreativni športniki, povsem zmotno pa je, da vrvem podobna naprava ni primerna za ženske. Trenerja Matej Cankar in Tadeja Erker sta nam dokazala, da je TRX zasnovan tako za moško kot žensko občinstvo, z njim pa bomo lahko okrepili celotno telo.
VIDEO: Boginje teka pripravljene na maraton: Misija uspela!
Po dveh mesecih priprav s trenerjema Pulz športa so naše boginje teka, ki smo jih izbrali v sodelovanju z Nike Slovenija, ki jih je oblekel v najnovejšo Nike tekaško opremo, le dočakale 16. Ljubljanski maraton, ki se bo zgodil v nedeljo. Polne energije, kondicije in rahlo na trnjih pred pomembnimi dogodkom smo jih ujeli v parku in jih prosili, da za nas obudijo nekaj nepozabnih, smešnih in tudi najtežjih trenutkov preteklih dveh mesecev.
Nočna mora zaradi Facebooka: 13-letnica pod nož zaradi zlobnih sošolcev
13-letna Nicolette Taylor je kot otrok pozirala za naslovnice različnih revij, nato pa v sedmem razredu večkrat prišla domov objokana. Njena starša sta bila tako zelo presenečena, ko sta izvedela, da se sošolci norčujejo iz njenega nosu, da sta na koncu le privolila v lepotno operacijo nosu.