Ključna beseda / sladkor
Z Montignacom nad kilograme
„Nikar ne hujšajte z dietami. Če resnično želite shujšati, začnite jesti pravilno in kilogrami bodo izpuhteli skupaj s problemi,“ pravi legendarni francoski strokovnjak za zdravo prehrano Michael Montignac.
Z grozdjem do večne mladosti
Želite biti lepi in polni energije tudi po počitnicah? Potem v prihajajočih jesenskih dneh ne pozabite uživati čim več grozdja, predvsem temnega.
VIDEO: Čokoladno pecivo z bučkami
Čokolada in bučke? Se vam zdi ta kombinacija nenavadna ali celo neužitna? Poskusite in presenečeni boste!
Z grenivko nad kilograme
Bi poskusili? Star rek pravi, da grenivka naredi red v želodcu, poleg tega pa učinkovito topi maščobe in vzpostavlja ravnovesje v celotnem prebavnem traktu.
Pomoč diabetikom
Pečen in pire krompir za diabetike nista primerna, ker imata izrazito visok glikemični indeks. Mit o prepovedanem sladkorju pri diagnozi diabetesa pa je na trhlih nogah.