Ključna beseda / službo
5 vaj za lep trebušček
Močne trebušne mišice so pomembne za ustrezno podporo hrbtenice, prav tako pa trebušček velja za enega najbolj zapeljivih delov telesa. Lepo oblikovane mišice so temelj zapeljive postave, ki v toplejših mesecih zaradi tanjših oblačil pride še bolj do izraza. Če želite v poletje vstopiti z lepo držo in čvrstim trebuščkom, brez da bi za to morali obiskati telovadnico, pa lahko upoštevate naslednje nasvete.
Petra Zupan
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Kristina Apostolova
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Mateja Lukan
Poletje vneto trka na naša vrata in večina nas je že zamenjala zimsko garderobo za poletno. To se bo gotovo poznalo tudi na naslovnici našega spletnega portala Zadovoljna.si, ki jo bo ves junij krasila mlada 23-letna Mateja Lukan iz Dragomlja, ki ste ji bralke in bralci namenili kar 766 glasov. Mlada računovodkinja se je zmage zelo razveselila, saj ji vsaka nova izkušnja v življenju predstavlja nov izziv, ki se jih nikoli ne brani.
Kranjčanka moža prevarala s prijateljem
Brane Kastelic je pronicljiv in duhovit kolumnist, pisatelj in dopisnik z Otoka, kamor se je preselil pred 25 leti. Ob njegovih erotičnih zgodbah je odraščalo več generacij Slovenk in Slovencev, mnogi so si z njegovim domiselnim pisanjem popestrili seksualno življenje, Brane pa s svojimi erotičnimi zgodbami že dobro leto razveseljuje tudi bralke in bralce portala zadovoljna.si.
Bi ga prepoznali?
Zdaj že 48-letni ameriški igralec Brad Pitt je vse do srednješolskih let odraščal kot popolnoma običajen otrok. Rodil se je v Shawneeju v Oklahomi, nato pa odraščal v Springfieldu. Tik preden je diplomiral, je odpotoval v Los Angeles in leta 1987 začel s filmsko kariero.
Mediji razkrili dvojno življenje ugledne novinarke
Ameriški mediji v zadnjih dneh namenjajo veliko pozornosti novinarki "Houston Chronicla" Sarah Tressler, ki je kar osem let imela dvojno življenje: čez dan je bila ugledna novinarka, ponoči pa se je prelevila v seksi striptizeto. Sarah je svoje prigode pridno beležila na blogu Diary Of An Angry Stripper, vendar je konkurenčni časopis "Houston Press" odkril njeno skrivnost in Sarahino dvojno življenje obelodanil na svojih straneh.
Razkrito! Sloviti rožnat kostim je bil ponaredek
Najbolj znan kos oblačila modne hiše Chanel je gotovo legendarni kostim roza barve, ki ga je na dan umora svojega moža Johna F. Kennedyja leta 1963 v teksaškem Dallasu nosila takratna ameriška prva dama Jackie Kennedy. A pred dnevi je Karl Lagerfeld, glavni oblikovalec tega francoskega modnega velikana, javnost šokiral s podatkom, da ta kostim ni bil del originalne francoske tradicije, temveč zgolj sicer dober, a nizkocenovni ponaredek. Svoje navedbe je modni guru podkrepil s področnostmi o nekdanji prvi dami ZDA, ki širši javnosti do sedaj niso bile znane.
Čudežna tekočina za lepo kožo in čvrste obline
Govorimo namreč o vodi, čudežni tekočini, ki nas oskrbuje z življenjem, poleg tega pa nam lahko pomaga tudi pri različnih kožnih in tudi prebavnih težavah. Voda zavira lakoto in nam daje občutek sitosti, iz telesa odpravlja številne strupe, zmanjšuje vidnost celulita, koži vrača vlažnost, elastičnost in še in še.
V Nemčiji razglasili najboljša očeta v državi
Nemca, Marc Steinmetz iz mesta Bad Bergzabern in Arne Gericke iz mesta Tessin, sta bila "okronana" za najboljša očeta v državi. Naziv vsako leto nemško ministrstvo za družino podeli moškim, ki naj bi bili tako vzor družinskega očeta. Steinmetz je oče samohranilec, Gericke pa je oče sedmih otrok.
Našo aprilsko naslovnico bo krasila Lucija Berk
Aprilsko naslovnico spletnega portala Zadovoljna.si bo krasila še ne 24-letna Lucija Berk iz Tekačevega. Simpatični medicinski sestri ste bralke in bralci namenili 341 glasov in ji s tem izpolnili skrito željo, saj je že od nekdaj sanjala o profesionalnih fotografijah. Lucija je že mamica, saj ima sinčka Alexa, ker pa si želi imeti veliko družino, pa je v veselem pričakovanju svojega drugega otročička. Našo naslovnico bo tako prvič krasila nosečnica, ki bo svoje blaženo stanje ovekovečila s prvimi profesionalnimi fotografijami.
STILSKA PREOBRAZBA: Otroški smeh in visoke pete
Nasmejano mamico Gordano je na preobrazbo slučajno prijavila prijateljica, in ker le malokdaj najde čas zase, se je z iskricami v očeh prepustila usodi.
Kako se obleči za razgovor za službo
V času finančne krize, ki je nikakor noče biti konec, je še toliko bolj pomembno, da ob pripravah na razgovor za službo poleg vseh referenc in znanja poskrbite tudi za prava oblačila. Vaši nadrejeni si bodo gotovo že na prvi pogled ustvarili boljše mnenje o vas, če se boste oblekli delu in okolju primerno. Jasno pa je, da se vzporedno z visoko modo spreminjajo tudi trendi poslovne mode, zato se je pred razgovorom dobro pozanimati, kakšna oblačila bodo bolj verjetno očarala vaše bodoče nadrejene.
Baracka Obamo vzgajal transvestit
Ameriški novinarji so v enem izmed revnih predelov Džakarte našli osebo, ki je pazila na trenutno najvplivnejšega človeka ZDA, ko je bil še mali deček in je živel v Indoneziji. Ameriškega predsednika Baracka Obamo je po poročanju tujih medijev v času, ko je živel v Indoneziji, in sicer med njegovim 8. in 10. letom starosti, vzgajal Evie. Nič ne bi bilo nenavadnega, če se ne bi ameriški novinarji dokopali do podatka, da je zdaj 66-letni Evie transvestit, ki se je med drugim preživljal tudi s prostitucijo.
Na dan nesreče je poljubila kapitana ladje Costa Concordia
Domnica Cemortan, ki naj bi ljubimkala s kapitanom Francescom Schettino, je šest tednov po nesreči, ki naj bi se zgodila zaradi človeške napake, končno spregovorila. 25-letno dekle iz Moldavije je med preiskavo vztrajno zanikala kakršno koli namigovanje, da je njen odnos s kapitanom vse prej kot zgolj poslovne narave. Tudi po tem, ko so preiskovalci njen kovček in kopalke našli v kapitanovi kabini, je Cemortanova trdila, da gre zgolj za veliko laž. Pretekli teden, ko so novinarji izsledili njen dom, kjer živi skupaj z materjo in dveletno hčerko, pa se je prevajalka odločila povedati še svojo plat zgodbe.
Lucija Berk
Aprilsko naslovnico spletnega portala Zadovoljna.si bo krasila še ne 24-letna Lucija Berk iz Tekačevega. Simpatični medicinski sestri ste bralke in bralci namenili 341 glasov in ji s tem izpolnili skrito željo, saj je že od nekdaj sanjala o profesionalnih fotografijah. Lucija je že mamica, saj ima sinčka Alexa, ker pa si želi imeti veliko družino, pa je v veselem pričakovanju svojega drugega otročička. Našo naslovnico bo tako prvič krasila nosečnica, ki bo svoje blaženo stanje ovekovečila s prvimi profesionalnimi fotografijami.
Vadba za 'lenobe', ki bi rade bile 'fit'!
Bližajo se vedno toplejši dnevi in s tem tudi razgaljena telesa. V času zime je marsikdo pridobil kakšen kilogram, ki bi se ga rad znebil. Vendar je zima naredila svoje in mnogim je lenoba že prišla v navado. Kako se spraviti v formo, če spadate med lenobe, ki še niso nared za trdo telo na telovadnih napravah.
Iz Branetove erotične delavnice: 'Skrivne' hlačke v torbici
V večini ženskih torbic je menda nepopisna zmešnjava. Nikoli nisem stikal po njih, tako da nimam izkušenj iz prve roke. Sem pa nehote v ženskih torbicah opazil že marsikaj. Najbolj pozitivno me je presenetila nekdanja sodelavka, ki jo je pozabila zapreti, in je iz nje – med službo, ja – padel manjši … vibrator.
Ubila je vse svoje moške in otroke
Le redki so slišali za tako imenovano 'črno vdovo', prvo angleško serijsko morilko, ki je umorila približno 21 ljudi. Morila je že dve desetletji pred zloglasnim 'Jackom Razparačom', ubila je vse svoje moške in otroke, gnal jo pohlep in uživanje v mučenju drugih.
Charlie z vsakim 'tvitom' zasluži 38.000 evrov
Da s Facebookom in Twitterjem nekatere hollywoodske zvezde dobro služijo, ni skrivnost. Še posebej uspešen je Charlie Sheen, ki z vsakim tvitom zasluži kar 38.000 evrov. Na Twitterju ga namreč spremlja kar 5,5 milijona ljudi, zaradi česar je Charlie za sponzorje postal "kura, ki nese zlata jajca", poroča New York Magazine. Najbolj zanimivo pa je to, da sporočil na popularnem družbenem omrežju sploh ne piše sam.
Zaradi novih uniform morajo stevardese hujšati
Sardinska letalska družba Meridiana Fly je svečano objavila, da si je finančno opomogla, še isti dan pa so predstavnice osebja sprožile protest zaradi uvedbe novih uniform. Te so namreč precej izzivalnejše, še najbolj pa jih moti, da so nove uniforme na voljo le v dveh številkah.
Pri 30 letih tehtala le 24 kilogramov
Britanska zdravnica Melanie Spooner se je od 13. leta borila z anoreksijo. Bila je depresivna, v javnosti pa ni jedla nikoli. Strokovne pomoči nikakor ni želela sprejeti, saj se ji je zdelo, da se do nje vedejo kot do otroka. Mislila je, da je sama dovolj močna, a je po 17 letih izgubila boj z boleznijo. Ob smrti je tehtala le še 24 kilogramov.
Mateja Klemše
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
43-letna Renata pričakuje otroka s svojim 16-letnim soprogom
Pred slabim letom in pol je Avstrijo na noge dvignil škandal, v katerega sta bila vpletena 42-letna Hrvatica Renata in 14-letni Avstrijec Ervin Unterlehner. Njuno, za mnoge sporno ljubezensko zgodbo, je zaznamovalo sojenje, ki se je za Renato končalo z odrejenimi 22 meseci zaporne kazni. Obtožili so je seksa s 13-letnikom, a niti zapor jima ni preprečil, da bi, kljub veliki razliki v letih, negovala svojo ljubezen. Danes 43-letna trenerka rokometa in 16-letni dijak bosta svoj odnos namreč še letos okronala z otrokom!
Postani boginja aerobike tudi ti!
Se tudi tvoj dan začne z iskanjem dolgega puloverja s katerim bi prekrila sledi lenarjenja in vedno večje zadnjice? Ali zjutraj s težavo opazuješ aktivne sosede, ki še pred službo odtečejo nekaj kilometrov, ti pa se s težavo vlečeš skozi gosto meglo? Poslovi se od slabe vesti in ohlapnih oblačil, čas je za spremembo! Bodi ena izmed petih srečnic, ki bo sodelovala v nagradni akciji Postani boginja aerobike in si poleg vitkega telesa zagotovi še Nikova oblačila ter sodelovanje na plesno-aerobičnem dogodku leta.
Modra ptica romanu o slehernici Stanke Hrastelj
Prvo nagrado modra ptica, ki jo je Mladinska knjiga letos podelila za najboljši roman za odrasle, je prejela Stanka Hrastelj za delo Igranje. Roman je literarna mojstrovina, pisava enega za vse, ki prepleta resničnost in sanje, revije za ženske, seks, dobre knjige in filme, "festen" in ustvarjalno brezdelje, med drugim piše v utemeljitvi nagrade.
Živi na račun Kate Middleton
Britanka Kate Bevan si niti predstavljala ni, da se bo nekega dne njeno življenje tako spremenilo. Po kraljevi poroki princa Williama in Kate Middleton je postala profesionalna dvojnica vojvodinje Cambriške, njeno življenje pa je zdaj polno intervjujev, gostovanj, celo ljudje na ulicah jo ustavljajo in se z njo fotografirajo.
Najraje imajo Harryja
Princ Harry, o katerem mediji večinoma poročajo v povezavi z vojaško službo ali razuzdanimi zabavami, je med Britanci očitno zelo priljubljen. Novopečeni starši so namreč dečke v letu 2011 najpogosteje poimenovali kar po njem.
Prebudite mačko v sebi
Ženske se velikokrat obremenjujemo s tem, kaj obleči, da bomo izgledale dobro in da bomo v koraku z najnovejšimi modnimi trendi. Gotovo ne boste zgrešile, če se boste letošnjo zimo oblekle v divjo mačko. Tako je, znova so v modi leopardi, gepardi in druge bolj ali manj eksotične živali. Z drugimi besedami: »Dobrodošle v zimi živalskih potiskov.«
Hannah Mancini: Slovenke si ne pustijo dvoriti
Hannah Mancini sicer ni v sorodu z legendarnim glasbenikom Henryjem Mancinijem, a njeno življenje je prav tako, kot je bilo njegovo, prežeto z glasbo. Američanka, ki se je v Ljubljano iz sončnega Los Angelesa preselila zaradi ljubezni, priznava, da je za Slovence še vedno eksotična, predvsem zaradi ameriškega naglasa. Na slovensko glasbeno sceno je vstopila kot vokalistka skupine Xequtifz, čeprav je v Sloveniji šele tri leta, pa se tukaj že počuti kot doma. Na seznamu besed, ki jo opisujejo, so uspešna poslovna ženska, predana žena in ljubeča mama, nikakor pa ne diva. Preprosta, a vedno brezhibno urejena Hannah spoštuje ljudi, ki so dobri na svojem področju, a so vseeno skromni in prijazni. Kot ona.