Zadovoljna.si

Ključna beseda / smo stari

Ženske frizure 20. 12. 2023 05.00

Na to frizuro prisegajo ženske nad 40 let

S staranjem se ne spreminja samo koža, pripraviti se moramo tudi na to, da naši lasje ne bodo nikoli več takšni, kot so bili prej. Sčasoma moramo torej prilagoditi tako pričesko kot nego svojih las, paziti pa moramo tudi pri samem oblikovanju pričeske.

Intervju 29. 11. 2023 13.27

Znana Slovenka iskreno: 'Ni mi bilo lahko'

Vedno nasmejana, pozitivna, energična, srčna, unikatna. Vse to in še veliko več je Alya. Priljubljena slovenska pevka je v svoji dolgoletni karieri nanizala lepo število uspešnic in videospotov, pohvali se lahko s številnimi nagradami, nastopi na odmevnih festivalih in z drugimi uspehi, sodelovala je z mnogimi slovenskimi in tujimi glasbeniki, se odzvala vabilu za sodelovanje pri številnih dobrodelnih projektih in jih kar nekaj organizirala tudi sama.

Oddaje 02. 10. 2023 05.00

Nastop, o katerem danes govori vsa Slovenija

Preteklo nedeljo smo bili znova priča novim obrazom, ki so navdušili v letošnji sezoni šova Slovenija ima talent. Vrhunec večera pa je bil zagotovo trenutek, ko smo dobili tretji zlati gumb te sezone, ki sta ga prejeli simpatični dekleti s svojo osupljivo točko na visečem obroču.

Kraljevo 24. 09. 2023 05.00

Tu se je rodila največja prepovedana ljubezen britanske kraljeve družine

Novo domovanje princa Williama in Kate Middleton ima brez dvoma tudi veliko zgodovinsko vrednost. Gre za hišo, v kateri se je rodila prepovedana ljubezen princese Margaret in Petra Townsenda, ki še danes velja za najbolj romantično ljubezensko zgodbo, ki kljub vsemu ni imela srečnega konca.

Potovanja 23. 09. 2023 05.00

7 idej za jesenski izlet po Sloveniji

Jesen je zaradi svoje barvite pestrosti za mnoge najlepši čas v letu, ki kar kliče po odkrivanju naravnih lepot. Če tudi vi sodite med tiste, ki vam v poletnih mesecih iz kakršnih koli razlogov ni uspelo unovčiti turističnega bona, potem bodo prihajajoči jesenski dnevi kot nalašč za to. In da si ne boste zastavljali vprašanja 'Kam danes', smo za vas pripravili nekaj odličnih predlogov za enodnevni izlet po Sloveniji, primernih tako za tiste, ki si želijo aktivnega oddiha, kot one, ki jim je bližje sproščanje ter uživanje v lovljenju zadnjih toplih sončnih žarkov.

Intervju 17. 08. 2023 05.00

Tenisačica Tamara Zidanšek: 'Če v življenju vztrajaš in delaš, bo čas prinesel rezultate'

"Šport je res težka služba, ker si praktično cel teden poraženec, razen če zmagaš turnir, ampak to se redko zgodi," pravi Tamara Zidanšek, izjemno nadarjena mlada tenisačica, ki bo letos proti koncu leta dopolnila 26. let. Odraščanje v svetu profesionalnega športa je lahko zahtevno in polno izzivov, zato nas bo zgodba te mlade športnice navdušila z izkušnjami, ki jih lahko iz športa preslikamo v življenje. Čeprav se lahko pohvali s številnimi vrhunskim dosežki, med katerimi so tudi polfinale v Rolandu Garrosu leta 2021, zmaga na turnirju WTA v Lozani istega leta, letos pa so se v Billie Jean King Cupu v ekipnem tekmovanju za Slovenijo uvrstile v zaključni del med 12 najboljših držav na svetu, želi, da se jo ljudje spominjajo predvsem kot Tamaro, osebo, in ne samo kot športnice.

Horoskop znamenja 03. 07. 2023 05.00

Kaj prinaša današnja polna luna?

Polna luna v znamenju kozoroga prihaja v ponedeljek, 3. julija 2023, prinesla pa nam bo tako izzive kot nagrade. Zdi se, da nas vesolje spodbuja, da delamo težke stvari, a obenem obljublja, da bomo prijetno nagrajeni, ko to storimo.

Osebna rast 09. 06. 2023 05.00

Najprej se moramo imeti dovolj radi, da ne bomo sprejemali odločitev proti sebi

Vsi smo nekoč sanjali, in ko nam je bilo najbolj hudo, smo se še toliko bolj oklepali svojih predstav, ki smo jih tako pridno gradili čez svoje otroštvo. Pri nas bo drugače, smo si vztrajno govorili in mislili, da bomo tako enostavno pobegnili pred vso bolečino in vzorci, s katerimi smo odraščali. In zdaj smo odrasli, a smo prehitro ugotovili, da jim ne moremo povsem ubežati, saj jih obujamo v svojih globljih odnosih, v katerih prehitro oprostimo in pozabimo vse, kar bi nas moralo opomniti, da si tega pravzaprav ne želimo več.

Trači 30. 05. 2023 05.00

Vsi se sprašujejo, kam je izginila najlepša ženska na svetu

Odkar se je začel festival v Cannesu, si vsi postavljajo enako vprašanje: Kam je izginila Bella Hadid? Zdaj je jasno, zakaj je letos na omenjenem filmskem festivalu nismo videli.

Osebna rast 17. 05. 2023 05.00

Ko bomo doživeli poraz, se lahko naša samozavest podre kot hišica iz kart

Tisto, kar je odgovorno za to, da nekatere stvari naredimo ali ne naredimo, niso naše sposobnosti ali nesposobnosti, ampak predvsem naša samozavest.

Potovanja 14. 05. 2023 05.00

5 top znamenitosti, ki jih skriva čarobni Maroko

Ste vedeli, da let iz Benetk do Maroka traja le dobri dve uri in pol? Ta pisana, dišeča in kulturno bogata dežela je kot nalašč za krajši ali daljši potep. Potopite se lahko v vse mistične gorske vasice, meditativna obmorska mesta in vibrantne medine. Maroko je raj za vse, ki si želijo malce arabske kulture, saj poleg pisane palete fotogeničnih krajev nudi tudi odlično kulinariko. Ne glede na to, ali si zanj vzamete le podaljšan vikend ali več časa, verjemite, ne bo vam žal. Pripravili smo vam izbor petih krajev, ki jih na vaši avanturi zares ne smete izpustiti.

Zdravje 03. 05. 2023 07.40

To mora o menstruaciji vedeti vsaka ženska

Čeprav je menstrualni cikel del življenja žensk, pa morda niti ne vemo veliko o sicer enem najbolj naravnih procesov, ki se dogajajo v našem telesu. Več o menstrualnem ciklu je pojasnila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.

Novice 04. 04. 2023 09.58

Kdo je skrivnostna temnolaska, ki se vrti okoli znanega pevca?

Dejan Dogaja bo letos dopolnil 30 let, vendar, kot pravi sam, bo po duši vedno ostal žurer. Danes predstavlja novo pesem in videospot z naslovom "Pomaranče," v katerem pa ne manjka vročih prizorov s skrivnostno temnolasko.

Laura Sardinšek 21. 03. 2023 05.00

Ali veste, zakaj se staramo?

Človeštvo si že stoletja prizadeva spoznati, kako bi lahko ustavilo procese staranja, zato nas ideja o pomladitvi našega telesa in želja po odkritju substance, ki bi nas pomladila, že od nekdaj ženeta v odkrivanje novih načinov upočasnjevanja staranja. V sodobni družbi je poudarjanje pomena in vrednosti mladosti postalo vse bolj izrazito in mladost je na nek način postala vrednota. Kljub temu da ne želimo misliti na starost, pa je staranje naravni proces, ki se mu ne moremo ogniti.

Brigita Chuuya 17. 01. 2023 05.00

Potlačena čustva neustavljivo in močno kričijo brez glasu

Zelo pomembno je, da se naučimo, kako prepoznati, razumeti in upravljati svoja čustva, da bi preprečili, da bi potlačena čustva vplivala na naše vedenje. "Eden izmed prvih korakov je predvsem ta, da začnemo spoznavati sebe. Da začnemo spoznavati svoj čustveni svet. Da si priznamo, kar čutimo in da skušamo temu čustvu slediti," pravi psihoterapevtka Brigita Chuuya Jezeršek. Tako bomo spoznali sebe in prepoznali, kaj se dogaja v nas.

Novice 05. 12. 2022 05.00

Kaj pripraviti za praznično večerjo?

Vstopili smo v veseli december in priprave na božič ter novo leto so se tudi uradno začele. Po ulicah in domovih se svetlikajo praznične luči, ljudje so radostno razpoloženi in že kujejo načrte za praznovanja ob bogato obloženih mizah. Možnosti za pripravo zanimivih, razkošnih in okusnih prazničnih jedi so skorajda neomejene, vseeno pa je dobro, da se pri načrtovanju in pripravi držite nekaterih preprostih, a nadvse pomembnih nasvetov.

Potovanja 19. 09. 2022 07.54

Toskana: 7-dnevni načrt, s katerim jo boste doživeli v celoti

Če želite popiti italijansko kavico v družbi Michelangelovega Davida, si od blizu ogledati, kako poševno stoji stolp v Pisi, okusiti najboljši evropski sladoled in se izgubiti med neskončnimi grički, je Toskana prava za vas.

Kraljevo 12. 09. 2022 07.51

Kraljica je svojo obljubo spoštovala do zadnjega trenutka

Čeprav je bilo ob njenem rojstvu le malo verjetno, da bi kdaj zasedla kraljevi prestol, se je po spletu naključij zgodilo prav to. Njen oče je nepričakovano umrl, njegov brat pa se je zaradi 'prepovedane' ljubezni prestolu odpovedal. Tako je še pred svojim 26. rojstnim dnem zasedla kraljevi prestol, na katerem je vztrajala 70 let in 214 dni.

Zavedna. Zadovoljna 08. 09. 2022 05.00

Hajdi Korošec Jazbinšek je navdušena nad trendom trajnostne mode

Trajnostna moda postaja vedno bolj priljubljena, temu trendu pa sledijo tudi številne znane slovenske vplivnice. Nad njo je navdušena tudi podjetnica in fatalka leta, Hajdi Korošec Jazbinšek, ki sicer rada sledi novi modi, a jo večkrat kombinira z večnimi kosi. Med njene najljubše trajne kose zagotovo spadajo jeans hlače, za katere si upamo trditi, da se znajdejo v vsaki ženski omari, z nami pa je delila tudi njene najljubše kombinacije za različne priložnosti!

Potovanja 05. 09. 2022 07.49

10 top idej za jesensko potovanje po Evropi

Če sodite med tiste srečneže, ki si lahko dopust privoščijo v katerem koli delu leta in si želite raziskati lepote Evrope, boste z izbiro jesenskih terminov zadeli v polno. Številni popotniki in popotniški vodiči so si namreč enotni, da je jesen idealen čas za potovanje po Evropi, saj so cene nižje kot poleti, ulice manj polne turistov, pokrajine pa odeta v prečudovite jesenske barvne odtenke. Več kot dovolj razlogov torej, da se letos podate na odkrivanje evropskih lepot, zato smo vam pripravili seznam najbolj priljubljenih evropskih jesenskih destinacij in nekaj navodil ter nasvetov, kaj ob tovrstnem popotovanju nikakor ne sme manjkati v prtljagi.

Odnosi 25. 08. 2022 05.00

Ne bojte se ljubezni, bojte se bolečine

Vse bi moralo biti tako preprosto in enostavno, mogoče s kakšnim zapletom kot v stari dobri romantični komediji, a s srečnim koncem, ko izbranec našega srca spet stoji pred vrati kljub vsem oviram s šopkom rož, skesan in pripravljen priti nazaj. A življenje ni filmska pravljica, napisana s peresi spretnih scenaristov, ampak ga večinoma kreiramo kar sami in to brez usodnega vpliva na svoje soigralce oziroma partnerje. Pri tem lahko naredimo zaradi takšnih in drugačnih razlogov tudi nekaj hudih napak, zaradi katerih se ne moremo premakniti do naslednjega poglavja, saj si ne želimo več izkusiti pretekle bolečine, s katero smo povezali tudi svoja ljubezenska čustva.

Kraljevo 06. 08. 2022 05.00

Redka fotografija Meghan Markle v kopalkah razkriva njeno popolno postavo

Nekdanja hollywoodska igralka in članica britanske kraljeve družine Meghan Markle se tudi po dveh porodih lahko pohvali z vitko linijo, ki jo ohranja z redno telesno aktivnostjo in zdravo ter uravnoteženo prehrano. Na njenem jedilniku pa naj bi se vsako jutro znašel tudi priljubljen napitek, s katerim začne svoj dan.

Stilski nasvet 13. 04. 2022 05.00

Našli smo najlepše superge te sezone

Pomlad je končno tukaj in tudi letos je s seboj prinesla kar nekaj novih modnih trendov, ki bodo v prihajajočih tednih postali nepogrešljiv del naših vsakodnevnih stajlingov.

Intervju 08. 04. 2022 05.00

To danes počne Sendi, ena izmed nekoč najdrznejših pevk

Zapeljivi pogledi, razgaljena koža, seksi gibi in udarna glasba – vsega tega smo vajeni od glasbenic današnjega časa, a pred več kot dvajsetimi leti so ledino orale le redke. V Sloveniji je bila med njimi zagotovo Sandra Zupanc. Pod imenom Sendi je poskrbela za številne hite, ki nas še zdaj nemudoma popeljejo v devetdeseta leta. Preverili smo, kako se spominja obdobja največje slave in kaj je počela od tedaj.

Odnosi 06. 04. 2022 11.44

Ljubezen na prvi klik: Ženske po 30-tem privlači intelekt

Ljubezen lahko iščemo na mnogo načinov, a v zadnjih letih so vse bolj priljubljene aplikacije, portali in servisi za zmenke, ki spreminjajo naše navade ter širijo naš ljubezenski svet tudi izven meja, ki smo jih do sedaj poznali. Sodobna tehnologija nam je dala možnost, da lahko kadar koli spoznamo potencialne partnerje kar iz udobja domačega naslonjača, med drugim tudi tiste, ki jih drugače po vsej verjetnosti nikoli ne bi niti srečali. O iskanju preko spleta ali o ljubezni na prvi klik pa smo se pogovarjali tudi z Luko Kogovškom.

Odnosi 25. 03. 2022 07.58

Dr. Andrej Perko: 'Dobro spolno življenje, je možno samo v dobrem medsebojnem odnosu.'

Vse se spreminja in spreminja se tudi naša "normalnost" – in to na področju družbe, družine in partnerstva. Ne moremo mimo tega, da so odnosi danes drugačni, kot so bili nekoč, saj so se spremenile tudi naše vrednote in želje. Dr. Andrej Perko, psiholog: »Danes živimo v dobi postmoderne, ki je tradicionalne vrednote postavila na glavo.« Kaj to pomeni in kako naj bi danes doživljali odnose, pa si lahko preberete spodaj.

Moda 13. 03. 2022 05.00

Modni favorit: kako nositi mokasinke?

Mokasinke ali loaferke so bile že lansko pomlad eden izmed 'must have' modnih kosov, in sodeč po podatkih spletne strani Lysta je ta model čevljev vedno bolj priljubljena izbira med modnimi navdušenkami po vsem svetu, ki so že napovedale najbolj priljubljeno obutev leta 2022.

Horoskop znamenja 02. 02. 2022 07.41

To so kristali, ki privlačijo ljubezen

Ker se bliža praznik zaljubljencev, smo preverili, kako zaceliti srčne rane, privabiti pravega partnerja v svoje življenje ali okrepiti že obstoječo zvezo in obuditi strast. Vseh naštetih podvigov se lahko lotimo s kristali, ki s svojo energijo vplivajo na ljudi, njihovo početje in počutje. Takšno prepričanje vsaj vlada med različnimi ljudstvi že od pradavnine.

Dieta 04. 01. 2022 08.00

Ali lahko s postenjem res shujšamo?

Kaj dosežemo, če en dan v tednu pijemo samo vodo ali nesladkan čaj, kakšni so učinki prekinitvenega posta, ko vsak dan jemo osem ur in se preostanek dneva postimo in kakšne so posledice omejitev, ko se recimo po pustu odločimo za 40-dnevno odrekanje sladkarijam, ogljikovim hidratom ali alkoholu? Odgovarja certificirana prehranska svetovalka Vlatka Bartolić Iori, ki tudi svetuje, kako se pripraviti na post in kako izbrati pravilno obliko zase. Preverite!

Stop: nasilje nad ženskami 25. 11. 2021 13.52

Klofutanje, brcanje, žganje kože. Nasilje, ki ga doživljajo ženske v Sloveniji

Klofutanje, brcanje, žganje kože. Udarci, metanje predmetov. Zvijanje rok, polivanje s tekočino, prisilno striženje las. Zaklepanje v stanovanje ali v sobo. Odrekanje hrane ali siljenje z njo. Nevarna vožnja z avtom, ko skuša nasilnež prestrašiti žrtev. Napadi z orožjem ... Nasilje, ki ga doživljajo ženske. Tudi v Sloveniji.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332