Ključna beseda / sok

Banane z datelji in jogurtom
Preprosta, osvežilna in hranilna sladica, ki vam bo polepšala mrzle dneve.

Kokosova juha z limonsko travo
Juho je hitro in enostavno pripraviti. Dobra je tudi, ko se jo pogreje, brez težav jo lahko tudi zamrznete.

Riž s pomarančo in rakci
Jed, s katero boste očarali goste, a je zelo enostavna za pripravo. Postrezite s kozarcem belega vina.

Jutranji napitek
Vas jutranja misel na zajtrk utruja? Ker za nov dan potrebujete energijo, si vzemite minutko in pripravite okusen jutranji napitek, ki ga lahko spijete tudi na poti v službo.

Bradač z limono
Približuje se božični čas, čas praznovanja, tradicije in ... rib! Ponujamo vam preprost recept, ki bo obogatil vašo mizo in polepšal vzdušje v vašem domu.

Granatno jabolko upočasni širjenje raka
Znanstveniki so ugotovili, da sok granatnega jabolka zaustavlja pretok rakavih celic ter slabi njihovo privlačnost za kemične signale, ki povzročajo širjenje raka.

Okusna sadna solata
Mnogi bi se strinjali, da se pozimi premalo gibljemo in preveč jemo. Zato vam priporočamo, da si vsaj enkrat tedensko privoščite namesto težkega kosila svežo slastno sadno solato.

Bovla iz jagod
Pijača, ki združuje – bovla iz jagod je idealna rešitev za piknik ali rojstnodnevno zabavo.

Puranja rulada s pomarančnim sokom
Razveselite svoje domače s slastno puranjo rulado s pomarančnim sokom.

Guacamole
Ste že poizkusili namaz iz avokada, ki izvira iz vroče Mehike? Ne? Potem je skrajni čas, da to storite!

Rižota v buči
Odličen recept, s katerim lahko popestrite jesensko domačo zabavo. Pohitite na tržnico po bučo!

Namaz iz sveže tunine
Za vse tiste, ki niste navdušeni nad konzervami, je kot nalašč recept za tunin tatar. Glavna sestavina je sveža tunina in ne tista iz pločevinke.

Špageti s sirovo omako in lososom
Namesto morskih sadežev se tokrat lotite priprave lososa, začinjenega s sirovo omako in s pridihom testenin.

Lepotne maske iz tekočega zlata
Čudežno zdravilo in lepotni pripomoček, ki ga lahko najdemo tudi v hladilniku, osvaja kozmetični svet že od ranih začetkov. Starokeltska tradicija mu je pripisala tudi blagodejno moč, ki daje koži nesmrtnost in naravno lepoto.

Kostanjev mousse
Pripravite si imenitno in slastno sladico – kostanjev mousse!

Francoska čebulna juha
Ni boljšega zdravila za zdravljenje prazničnega mačka, kot je okusna juha, ki vas nasiti in hkrati pogreje. Francoska čebulna juha velja za veliko specialiteto, ki vas zagotovo ne bo pustila ravnodušnih!

Solata z dateljni
Kdor rad meša okuse, bo navdušen nad to jedjo, ki je nadvse primerna za kakšno vegetarijansko večerjo. Sestavljena je namreč iz sadja in zelenjave. Zagotovo gre za mešanico, ki jo velja poskusiti. Jed ima približno 100 kalorij na osebo.

Grška solata
V zimskih dneh se najlažje pogrejete z ritmom vročega sirtakija, sladkim belim grškim vinom in svežo grško solato, ki bo nasitila tako vašo dušo kot tudi želodček!

Avokado in ananas s pomarančno omako
Za marsikoga nevsakdanja kombinacija prijetnih okusov, začinjena z vaniljo in ščepcem popra. Prepustite se mešanici omamnih okusov.

Polenta z gobami in sirom
Okusno jesensko kosilo s polento, gobami in sirom za celo družino. Uživajte v harmoniji okusov!

Aromatični solatni krožnik s fižolom
Ob hitrem tempu našega vsakdanjega življenja so nadvse dobrodošli recepti za jedi, ki zahtevajo malo časa za izvedbo. Solatni krožniki so lahko hiter, a okusen način, da si privoščite slasten obrok.

Limonini muffini
Recept za slastne limonine muffine s skuto.

Humus
Ste si zaželeli nečesa zdravega, lahkega, a vseeno neverjetno okusnega? Potem bo humus, libanonska specialiteta, kot nalašč za vas!

Cvetačna kremna juha
Privoščite si okusno kremno juho s cvetačo in krompirjem. Zaradi svoje gostote lahko nadomesti tudi kosilo ali večerjo.

Poštarjevo poredno dopoldne
Prispel je. Slišim zvok motorja, ki pojenja, ko se pelje po hribu navzgor. Motor ugasne. Še zadnjič preverim svoj videz v ogledalu, pregledam zobe, profil joškic, ki so ujete v bujnem in razkošnem modrčku, spodnjic nimam.

Nočni prigrizki za vitek stas
Zagotovo je vsakega izmed nas že obiskala nočna lakota, zato smo se kljub pozni uri napotili do hladilnika in svoj želodec napolnili z živili, ki nam zaradi svoje teže niso pustila več zaspati. Če se nočnim prigrizkom zaradi narave svojega dela vseeno ne morete izogniti, posežite po hrani, ki vam ne bo povzročala občutka slabosti.

Losos v pomarančni omaki
Ljubitelji rib in eksotičnega pridiha si za kosilo lahko pripravite lososa z omako iz pomaranč. Dva specifična okusa v kombinaciji tvorita popolno harmonijo, ki jo boste preprosto vzljubili.

Nepotešena padem v objem strastnega neznanca
Zdrvim po stopnicah ne zavedajoč se, da drvim naravnost v svojo pogubo. Za seboj slišim, da vpije moje ime, a me to ne ustavi. Planem na trg, se izgubim v množici ljudi, ki ne občuti mojega trpljenja, niti ne opazi solz, ki se mi kot črna reka zlivajo po licih.

Kuskus z lososom
Pripravite si specialiteto Berberov – kuskus z bogatim virom maščobnih kislin omega 3 – lososom. Zdrav in okusen obrok!

Ribja pašteta v ruladi
Preprosta rulada s tunino bo poskrbela za zabavno in okusno kosilo, v katerem bodo uživali tudi najmlajši.